Día Mundial de la Fertilidad: Origen y Significado
Cada 4 de junio se conmemora el Día Mundial de la Fertilidad, una fecha designada para aumentar la concienciación sobre los problemas de fertilidad que afectan a millones de personas en todo el mundo. Esta jornada se enmarca dentro del mes de junio, conocido como el Mes del Cuidado de la Fertilidad, y busca normalizar la infertilidad, definida por la Organización Mundial de la Salud (OMS) como "una enfermedad del aparato reproductor definida por la imposibilidad de lograr un embarazo clínico después de 12 meses o más de relaciones sexuales sin protección regular".
Objetivos del Día Mundial de la Fertilidad
La celebración del Día Mundial de la Fertilidad tiene como objetivo:
- Visibilizar los problemas de fertilidad.
- Reducir el estigma asociado a la infertilidad.
- Concienciar sobre los procesos que enfrentan las personas que desean concebir y tienen dificultades.
- Promover la salud reproductiva y el bienestar emocional.
Las actividades que se llevan a cabo durante esta jornada buscan generar impacto en la sociedad a través de:
- Generar conciencia sobre los problemas de fertilidad que afectan a millones de personas en todo el mundo.
- Informar a la sociedad sobre qué son la fertilidad y la infertilidad, cuáles son las causas de la segunda y qué tratamientos hay y todas aquellas alternativas disponibles para poder concebir, como la reproducción asistida, in vitro, etc. y también dar a conocer más la opción de la adopción.
- Dar apoyo emocional a quienes están pasando por este duro proceso, que en muchas ocasiones suele ser largo, tedioso y doloroso para quienes lo transitan y su red de apoyo.
- Fomentar la prevención.
La Infertilidad: Un Problema Global
Se estima que en el mundo alrededor de 70 millones de parejas quieren tener hijos, pero no lo consiguen. Según el último informe de la Organización Mundial de la Salud (OMS), el 17,5% de la población adulta mundial, es decir, una de cada seis personas, padece infertilidad en algún momento de su vida. En muchos casos, estas personas podrían ver solucionado su deseo reproductivo si tuvieran acceso a tratamientos de fertilidad en centros públicos y privados. Sin embargo, se enfrentan a diversas cuestiones globales, como la percepción de la infertilidad en su entorno y las barreras para acceder a los tratamientos.
Factores que Influyen en la Fertilidad
La infertilidad es un problema complejo que puede ser causado por diversos factores, tanto masculinos como femeninos. Se sabe que la infertilidad es un asunto complejo que requiere un enfoque multifacético para el diagnóstico y tratamiento, y se puede categorizar en dos tipos:
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- Infertilidad primaria: Se refiere a las parejas que nunca han podido concebir.
- Infertilidad secundaria: Ocurre cuando las parejas que anteriormente han concebido tienen dificultades para concebir nuevamente. Es importante reconocer la infertilidad secundaria, ya que a menudo se pasa por alto, pero puede ser igualmente angustiante para los afectados.
Entre las causas más comunes en las mujeres se encuentran los problemas en la ovulación, como el síndrome de ovario poliquístico (SOP) o la insuficiencia ovárica prematura. Otras causas incluyen la endometriosis, obstrucciones en las trompas de Falopio o malformaciones uterinas. En los hombres, los problemas de infertilidad suelen estar relacionados con la calidad y producción del esperma, como la astenozoospermia (movilidad deficiente de los espermatozoides) y la oligospermia (cantidad deficiente de espermatozoides). Factores como problemas hormonales, infecciones o el varicocele también pueden influir.
Además, factores como la alimentación, la edad y el estilo de vida pueden afectar la fertilidad en ambos sexos. Llevar a cabo una alimentación saludable, realizar ejercicio físico, reducir el estrés, mantener un peso saludable y evitar sustancias nocivas como el alcohol y el tabaco, puede aumentar las probabilidades de concepción de manera natural y mejorar los resultados de los tratamientos de fertilidad.
Es importante tener en cuenta que el 30% de los casos de infertilidad se deben a factores femeninos, pero el mismo porcentaje también se atribuye a factores masculinos. Además, el 20% de los casos de infertilidad son causados por razones mixtas (tanto problemas femeninos como masculinos). El 20% restante se debe a infertilidad inexplicada.
Mitos sobre la Infertilidad
Socialmente, existen muchos mitos en torno a la infertilidad. Uno de ellos es pensar que la fertilidad es infinita. Biológicamente hablando, en muchas ocasiones las dificultades para concebir a partir de los 35 años se vuelven patentes. Otro mito muy extendido es que la infertilidad es únicamente cosa de mujeres, sin embargo, el porcentaje de infertilidad por factor masculino y factor femenino se encuentran equiparados en torno a un 30-35%.
Una creencia bastante habitual es que si ya tienes hijos no puedes ser infértil, sin embargo, se da en muchas ocasiones una condición conocida como infertilidad secundaria que consiste en la aparición de infertilidad cuando se tienen hijos previos.
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La Importancia de la Prevención y el Diagnóstico Temprano
Se recomienda consultar con especialistas si se lleva más de un año intentando concebir sin conseguir embarazo o más de seis meses si se tienen más de 35 años, esto permitirá identificar y tratar problemas de fertilidad de manera temprana.
Consejos para Cuidar la Fertilidad
Cuidar la fertilidad de forma proactiva es clave tanto para hombres como para mujeres. Aquí hay algunos consejos:
- La edad sí importa: A partir de los 35 años, la reserva ovárica en mujeres disminuye significativamente. En hombres, la edad también influye en la calidad del esperma.
- No esperes para consultar: Consulta a un profesional si tienes menos de 35 años y llevas más de un año buscando embarazo sin éxito, o si tienes más de 35 años y llevas más de seis meses intentándolo.
- Cuida tu estilo de vida: La alimentación, el descanso, el ejercicio, mantener un peso saludable, reducir el estrés crónico y evitar hábitos tóxicos influyen en tu salud reproductiva.
- Haz revisiones periódicas: Conocer tu cuerpo y tus opciones te da poder para tomar decisiones informadas.
Tratamientos de Fertilidad
En un gran número de casos podrían ver solucionado su deseo reproductivo si accedieran, o tuviesen acceso, a los tratamientos de fertilidad en centros públicos y privados. Algunos datos pueden poner en contexto y relevancia estas afirmaciones. Según el último registro disponible de 2023, en España se realizaron unos 130.000 tratamientos de fecundación in vitro (FIV) que conllevaron el nacimiento de aproximadamente 40.000 bebés, cifra sorprendente porque alcanza algo más del 10% de todos los nacimientos que ocurrieron en España en esa anualidad.
Sin embargo, es importante concienciar a la población de que hay periodos óptimos para concebir y la reproducción asistida no siempre va a ser la solución, en ocasiones el embarazo no va a llegar nunca.
Apoyo Emocional
Emocionalmente, son muchos los factores que contribuyen, tanto en la mujer como en el hombre, cuando saben que no pueden tener hijos de forma natural. Es un gran desgaste emocional que deben atravesar tras una etapa, más o menos larga, de esperanzas y fracasos hasta conseguir el deseo de ser padres. En estudios realizados se han observado en parejas infértiles sentimientos de culpa, tristeza, miedo, pérdida de la libido, disfunción eréctil, inestabilidad emocional, pérdida de la autoestima, ansiedad y depresión.
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Es fundamental brindar apoyo emocional a quienes están pasando por este proceso, que en muchas ocasiones suele ser largo, tedioso y doloroso para quienes lo transitan y su red de apoyo.
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