Beneficios y Tipos de Almohadas para Biberón
La lactancia materna, aunque muy beneficiosa, puede ser más complicada de lo que se cree. Por eso, los cojines de lactancia son muy apreciados por muchas mamás, incluso desde el embarazo. Sus ventajas son muchas, como también sus usos, pues a pesar de su nombre, no son exclusivos para la lactancia materna.
¿Qué es un Cojín de Lactancia?
Empezaremos por el principio, sobre todo para quienes este concepto no les suene en absoluto. Permite una mejor postura por parte de la madre -o también el padre- para el momento de las tomas.
Ventajas de Usar un Cojín de Lactancia
Durante el embarazo es muy común tener dificultades para conciliar el sueño, sobre todo en el tercer trimestre, a consecuencia del volumen y peso de la barriga, el dolor de espalda y los calambres en las piernas. Se coloca entre las piernas y debajo del vientre, aportando el soporte necesario para una postura cómoda y adecuada. El cojín de embarazo se puede empezar a usar en cualquier momento, pero suele ser más útil a partir del segundo trimestre (semana 13 en adelante), cuando la barriga comienza a crecer y pueden aparecer molestias en la espalda, caderas y piernas. Muchas futuras mamás comienzan a utilizarlo desde las primeras semanas para prevenir dolores lumbares y mejorar la circulación, especialmente si pasan mucho tiempo sentadas o de pie. Además, algunos modelos permiten seguir usándolo después del parto como apoyo para la lactancia o para descansar cómodamente con el bebé.
Pasando al momento de la lactancia, las tomas -sobre todo en el caso de un recién nacido- son muy numerosas, poco espaciadas en el tiempo y a menudo largas. Al recostar al bebé y apoyar el brazo sobre el cojín, ofrece el apoyo perfecto para favorecer la colocación y la posición en el momento de las tomas. Por estos mismos motivos, es también útil para que la madre, el padre o cualquier otra persona pueda dar el biberón cómodamente al bebé. Y también para sostener a la vez a dos bebés.
Dos puntos de vista de la lactancia: un momento especial de vínculo entre madre e hijo o un hábito molesto por malas posturas y dolor en el pecho. No hace falta que te preguntemos cuál te gustaría vivir, ¿verdad? La diferencia entre una y otra puede estar en los cojines de lactancia.
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El cojín de lactancia es un accesorio diseñado para hacer más cómoda y fácil la experiencia de amamantar o dar el biberón tanto para la madre como para el bebé. Este accesorio proporciona el soporte necesario para mantener una postura cómoda y adecuada durante la lactancia, evitando dolores musculares y tensiones en la espalda y los hombros.
Los beneficios de utilizar un cojín de lactancia son muy variados y van más allá de simplemente brindar comodidad a la madre y al bebé durante la lactancia. Estos cojines están diseñados ergonómicamente para ayudar a mantener una postura adecuada durante la lactancia, lo que puede prevenir dolores de espalda y cuello. Además, el cojín de lactancia puede facilitar el agarre correcto del bebé al pecho, lo que contribuye a una lactancia más exitosa y confortable.
Como ya hemos comentado, los cojines de lactancia benefician a la madre y favorecen su comodidad cuando están dando el pecho a su pequeño. Pero al mismo tiempo ayuda a la lactancia materna. ¿Cómo? ¿Cómo beneficia el cojín a la lactancia materna?
“El cojín de lactancia aporta una mayor comodidad a las madres liberando la tensión que en ocasiones se origina en la espalda, brazos y hombros al sostener al bebé durante la lactancia. Por tanto, cuanta mayor tranquilidad haya durante este momento vital, se facilitará la liberación de las hormonas que participan en la lactancia, haciéndola más fácil y logrando un mayor disfrute tanto de la madre como del bebé”.
“Este recurso permite colocar al bebé en una posición alineada favoreciendo su succión y una postura más placentera. Estos beneficios son aún mayores si el bebé nació por cesárea.
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Sin duda, la lactancia materna es lo mejor, pero hay muchas madres que optan por la alimentación artificial, con biberón. En estos casos, según nos dice la matrona Irene Blanco Caballero, el cojín o almohada de lactancia también tiene aspectos positivos para la madre. “Aunque siempre se hable del cojín de lactancia para las madres que amamantan a sus bebés también puede ofrecer beneficios en los de bebés con lactancia artificial.
Tipos de Cojines de Lactancia
Alargados, de forma tubular, o bien en forma de C, los que simulan una herradura, así son el grueso de los cojines de lactancia.
- Cojines en forma de herradura: Cojines de forma circular que no llegan a cerrarse por completo y adquieren un aspecto similar a una herradura. Envuelven toda la cintura y dejan un poco de espacio abierto en la espalda para no generar sensación de aprisionamiento.
- Cojines largos o en forma de churro: Los cojines de lactancia largos o en forma de churro son más moldeables. Sirven como elemento de confort durante la lactancia y el embarazo, a lo que añaden su uso como accesorio de descanso para el pequeño. Los cojines de churro favorecen el descanso de las embarazadas en los últimos meses.
- Otros modelos: Aquí se incluyen modelos con un diseño diferente a los anteriores, o que tienen tamaños distintos, pero que también buscan mejorar la comodidad y seguridad de madres y bebés.
Hay diferentes tipos, según su forma (alargadas, de media luna o de cuña) y su relleno (densas, enrollables, flexibles...).
Existen gran variedad de almohadas de embarazo según el tipo de relleno, la densidad, el tamaño y la forma. Lo ideal para elegir es pensar en el uso que se le quiere dar: ¿Solo para acomodar la postura durante el embarazo? ¿Solo para facilitar las tomas de pecho o biberón del bebé?
Hay almohadas en forma de cuña o media luna, muy prácticas para tumbarse de lado; en forma de U o C, que permiten “abrazar" el cuerpo de la madre tanto de frente como desde atrás; y alargadas, que sirven para sujetar el vientre o para poner las piernas en alto y son perfectas como rollo antivuelco para acomodar al recién nacido en la cuna.
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Consideraciones al Elegir un Cojín de Lactancia
Al elegir un cojín de lactancia es importante considerar diversas características que pueden hacer la diferencia en cuanto a su comodidad y funcionalidad. Entre las características a tener en cuenta se encuentran el material de relleno del cojín (por ejemplo, microperlas o fibra), la funda lavable y transpirable, el tamaño y forma del cojín, y si es ajustable o no.
Realizar una comparativa entre los diferentes cojines de lactancia disponibles en el mercado es fundamental para poder elegir el que mejor se adapte a las necesidades de cada madre y bebé. Algunos aspectos a tener en cuenta en una comparativa incluyen la relación calidad-precio, las opiniones de otros usuarios, la durabilidad del producto, las funcionalidades adicionales que pueda ofrecer (como posiciones ajustables o uso como almohada para dormir), y la reputación de la marca.
Lo primero que hay que tener en cuenta es la forma del propio cuerpo: por ejemplo, los modelos en forma de “C”, como las almohadas de lactancia Boppy, son generalmente más universales y se adaptan fácilmente a la mayoría de las formas corporales y, a pesar de ser más pequeños, garantizan un buen soporte para el brazo de la madre.
Por otro lado, los modelos en forma de “O” envuelven todo el torso completamente y son especialmente útiles para las madres que están amamantando por primera vez ya que proporcionan una mayor superficie de apoyo.
También podemos encontrar los modelos en forma de media luna que abrazan el costado o el torso de la madre, pero pueden ser menos adecuadas con un tamaño corporal de mediano a pequeño ya que no son tan cómodas y pueden no garantizar un soporte óptimo del bebé.
Por último, los tipos largo o “de churro” tienen muchas posibilidades de uso ya que se utilizan como almohada de embarazo y durante la lactancia, pero poseen un relleno más blando que ofrece menor sujeción y soporte para el bebé.
El tamaño de los senos y la altura del torso de la madre son otros factores a tener en cuenta. En el caso de un busto grande y/o una estatura media/baja puede valer la pena optar por un cojín algo más bajo, pero siempre con la consistencia suficiente para mantener al niño/a a la altura adecuada.
Que los cojines de lactancia cuenten con una tira de tela parecida a la de un cinturón puede ser una ventaja. Este tipo se ajustará más al cuerpo de la madre y además harán que no se mueva mientras das el pecho o el biberón. Las almohadas con forma de “O” generalmente no llevan estos cierres, ya que la forma en sí misma ya mantiene al niño cerca del cuerpo de la madre.
La versatilidad de usos que ofrecen algunos cojines de lactancia es otro factor importante a la hora de escoger una almohada. Existen muchos que además de ser utilizados para la lactancia, pueden ser empleados en otros usos y acompañar al bebé durante su desarrollo. Un ejemplo de ello son los que pueden emplearse como apoyo para la espalda durante los meses en los que el bebé está aprendiendo a sentarse solo.
Finalmente, debes considerar también cómo y dónde vas a utilizar el cojín de lactancia. Los que tienen forma de “C” son generalmente más pequeños y ocupan menos espacio, lo que hace más fácil que puedas llevarlos contigo cuando sales de viaje, o vas de paseo o a visitar a tus amigos y te quieras llevar la almohada contigo.
Seguridad del Bebé y Cojines de Lactancia
Si tu bebé se queda dormido en el cojín de lactancia, es importante tener en cuenta algunas consideraciones de seguridad, ya que este tipo de cojines no están diseñados para dormir de manera segura:
- Riesgo de asfixia: Los cojines de lactancia son suaves y tienen formas que pueden hacer que el bebé se hunda o se deslice hacia una posición peligrosa, aumentando el riesgo de asfixia.
- Superficie de sueño segura: Los expertos recomiendan que los bebés duerman siempre en superficies planas, firmes y sin objetos blandos.
- Vigilancia constante: Si tu bebé se queda dormido en el cojín mientras lo alimentas, mantén siempre una supervisión constante hasta que lo traslades a un lugar seguro.
En resumen, aunque los cojines de lactancia son útiles para alimentar al bebé, no son adecuados para dormir.
Características Deseables en un Cojín de Lactancia
La comodidad es el requisito básico que se busca en los cojines de lactancia. Este accesorio está pensado para prevenir tensiones musculares y malas posturas al dar el pecho al bebé. También es importante que sea transpirable para que no suden la madre y el bebé ni sientan calor al usarlo.
La mayoría de los cojines son desenfundables y sus fundas son lavables a máquina. Las microperlas o microesferas de poliestireno son el tipo de relleno más habitual en los cojines de lactancia.
El tamaño va ligado al uso del cojín. Si buscas un elemento de descanso que resulte válido para el embarazo, la mejor elección es un almohadón grande en forma de churro. Los cojines deben ser firmes y robustos para que el pequeño no se hunda en ellos, pero al mismo tiempo sean suaves y cómodos.
El almohadón perfecto es el que se adapta correctamente a tus necesidades como madre y a las de tu bebé. Lo habitual es buscar modelos en forma de herradura o de churro, pero si has sufrido un parto con cesárea y te sientes más cómoda utilizando un cojín de forma circular, adelante.
Solo hay una fórmula mágica para elegir el mejor cojín de lactancia: decidirse por un modelo cómodo, firme y suave con el que puedas mantener una postura adecuada mientras das el pecho a tu bebé. Si consigues esto, muy probablemente el almohadón también resulte útil para aumentar tu sensación de bienestar durante el embarazo y en las primeras después del parto.
Usos Adicionales de la Almohada de Lactancia
La almohada de lactancia es uno de esos accesorios que una vez que pruebas, se convierten en imprescindibles. En principio están pensadas para aportar comodidad y apoyo a la hora de amamantar al bebé o darle el biberón. Pero no solo en esa etapa la almohada de lactancia tiene utilidad. Durante el embarazo puede ser muy útil para descansar más cómodamente.
Si te has decantado por la lactancia materna (que nosotros recomendamos), una almohada de lactancia permitirá al bebé estar más cómodo. Y si el pequeño está confortable, cogerá mejor el pecho y lo hará en la mejor posición.
Si por el contrario, has decidido alimentar a tu bebé con biberón, los cojines de lactancia son igualmente útiles. Además, si la almohada elegida tiene forma de U, también es muy útil como apoyo para el bebé, ya que lo mantiene en una posición correcta y le permite ver lo que hay a su alrededor.
Podemos colocarlas bajo el vientre al estar de costado y entre las piernas, ayudando a mantener la correcta posición de la espalda.
La almohada de lactancia es muy cómoda también para el resto de personas que tratan con el pequeño. Tanto para alimentarlo como para sostenerlo cómodamente.
Ejemplos de Cojines de Lactancia Disponibles
Olmitos, Jané, Babymoov... todas estas firmas de prestigio ofrecen cojines de lactancia en sus catálogos, dada su utilidad.
- Cojín lactancia y hamaca Jané: Es una opción versátil y cómoda para las mamás y bebés. Su diseño ergonómico permite usarlo como cojín de descanso durante el embarazo, cojín de lactancia para la mamá y cojín protector para el bebé.
- Cojín de lactancia XL de Bonjourbebe: Es una opción práctica y cómoda para las mamás durante la lactancia. Con una cremallera para facilitar su montaje y desmontaje, su tamaño de 190 cm de circunferencia lo hace espacioso.
- Cojín Doomoo de Babymoov: Almohada en forma de herradura que garantiza la máxima comodidad y mantiene al bebé a la altura ideal durante la lactancia materna o el biberón. Está compuesto por microesferas en su interior y un exterior de algodón orgánico flexible y esponjoso adaptable a cualquier posición.
- Cojín de embarazo y lactancia XXL de Jané: Otro cojín con función 3 en 1 y funda desenfundable y lavable. Su diseño tubular y su relleno de bolitas hace que sea más adaptable, ya que se puede colocar también a modo de herradura. La almohada de Jané se puede usar durante el embarazo, como cojín de lactancia y a modo de superficie antivuelco para el bebé.
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| Tamaño GRANDE XL | 52 x 48 X 15 cm, Dureza: Media, ideal para lactancia y relajación de músculos. Funda 50% Algodón 50% Polyester, Relleno: 100% Fibra poliéster mullido. |
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