Cómo Quitar el Hipo a los Bebés Recién Nacidos
El hipo es algo muy común en los bebés y generalmente no representa ningún problema. Es normal preocuparse cuando tu recién nacido tiene hipo. Pero al entender las causas y los posibles tratamientos, te sentirás más tranquilo.
¿Qué es el Hipo en el Bebé?
El hipo es un trastorno bastante molesto, aunque sin importancia. El hipo es cuando el diafragma (el músculo responsable de la respiración) se contrae involuntariamente y las cuerdas vocales se cierran rápidamente, produciendo el sonido "hic".
Se produce por la contracción involuntaria e inesperada del diafragma, un músculo que se encuentra bajo los pulmones y que se contrae y se relaja rítmicamente para que podamos respirar. Si el ritmo del diafragma se perturba, este desciende de forma brusca. Entonces entra aire en la garganta de golpe y hace que la laringe se cierre de forma súbita, desencadenando el hipo.
En los adultos, el hipo suele ser causado por comer rápido, beber bebidas gaseosas o cambios bruscos de temperatura. Sin embargo, las causas del hipo en los bebés pueden ser diferentes.
Causas del Hipo en el Bebé
En numerosas ocasiones, el bebé sufre episodios de hipo sin ninguna causa aparente. No obstante, existen también algunos factores que podrían ser causa de hipo en el bebé:
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- Sistema nervioso inmaduro: Los bebés tienen un sistema nervioso que aún está en desarrollo, lo que puede hacer que su diafragma se contraiga involuntariamente.
- Alimentación: A menudo, el hipo en los recién nacidos y bebés está relacionado con la alimentación, especialmente si comen rápido o tragan aire durante la lactancia o la alimentación con biberón.
- Sobrealimentación: Alimentar al bebé más de lo necesario puede hacer que su estómago se distienda, lo cual puede irritar el diafragma y causar hipo.
- Reflujo gastroesofágico (ERGE): El reflujo es cuando el ácido del estómago regresa al esófago, causando irritación y hipo en algunos bebés.
- Cambios bruscos de temperatura: Los cambios drásticos en la temperatura ambiente, especialmente después del baño, pueden causar hipo.
- Emociones fuertes: La excitación o el llanto intenso pueden estimular el diafragma del bebé y causar hipo.
- Aerofagia; es decir, tragar aire mientras que el bebé está comiendo.
- Indigestión
- Demasiada cantidad de comida
- Momento de llanto intenso
- Después de regurgitar
Además, cuando hay un cambio bastante brusco en la temperatura y se pase de calor a frío, el bebé también puede sufrir hipo.
El hipo puede desencadenarse por comer demasiado deprisa. Para evitar que el bebé tenga hipo hay que alimentarlo adecuadamente, sin prisas. Conviene hacerlo antes de que tenga demasiada hambre para que esté relajado.
Cómo Manejar y Ayudar a Detener el Hipo del Bebé
En la mayoría de los casos, el hipo en los bebés no requiere ningún tratamiento específico y tiende a desaparecer por sí solo. Sin embargo, si tu bebé tiene hipo y parece incómodo, aquí tienes algunos métodos simples para ayudarlo a aliviarlo:
- Ten paciencia: El hipo generalmente desaparece sin intervención, así que el cuerpo del bebé se corregirá naturalmente.
- Hazlo eructar: El hipo en bebés es muy frecuente y, en la mayoría de los casos, inofensivo. Si el hipo ocurre después de la alimentación, intenta hacer que el bebé eructe para liberar el aire atrapado.
- Postura durante la alimentación: Asegúrate de que el bebé esté en posición vertical durante la alimentación para minimizar la entrada de aire. Asegurarse de que la inclinación del biberón es la adecuada en cada una de las tomas.
- Chupete: A veces, ofrecerle un chupete puede relajar el diafragma y detener el hipo. El movimiento de succión puede ayudarles a relajar el diafragma.
- Distrae al bebé: Involucrar al bebé en actividades divertidas o calmarlo puede desviar su atención del hipo. Si se distrae al bebé con algún juguete o con una canción puede ayudar a que se relaje y se detenga el hipo.
- Si el hipo aparece mientras el bebé está comiendo hay que parar, cambiarle de posición -colocándole preferiblemente en postura vertical- e intentar que eructe y se relaje.
- Masajea su espalda. Para ello, tendrás que recostarlo lateralmente sobre uno de tus hombros y practicar un masaje suave.
- Dale pequeños sorbos, que pueden ser o bien de leche materna o bien de agua, dependiendo de la alimentación de tu bebé.
- Cambia de postura: uno de los métodos que más ayudan a sincronizar el diafragma con la respiración del bebé es el cambio de postura.
Remedios para Evitar que el Bebé Tenga Hipo
No hay un remedio infalible para evitar o calmar el hipo en el bebé. No obstante, como hemos comentado, el hipo no suele alargarse demasiado en el tiempo, sino que generalmente dura entre 5 y 10 minutos.
Sin embargo, existen algunas medidas que ayudan a evitar que aparezca el hipo en el bebé. A continuación, se enumeran cada una de ellas:
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- Comprobar que la tetina del biberón posee el tamaño adecuado y no está dejando entrar demasiado aire.
- Dar de comer al pequeño cuando esté calmado y sin que esté con demasiada hambre. Alimentarlo antes de que sienta mucha hambre, ya que esto facilita que coma con rapidez y trague aire.
- Además, ayudar al bebé a expulsar los gases a mitad de la toma, ya sea en lactancia materna o artificial, también puede ser beneficioso para evitar que sufra hipo.
- Si toma biberón, vigila que la tetina esté llena de líquido en todo momento. Si queda llena “a medias” es más fácil que el bebé trague aire.
- Si toma pecho, una buena posición de agarre al pezón evitará que ingiera aire.
Además, la ingesta excesiva de alimentos o la rapidez con la que el bebé come, también puede causar hipo. Se trata de una especie de movimiento espasmódico que produce la emisión del característico sonido del hipo.
Cuándo Consultar a tu Médico
El hipo generalmente no es motivo de preocupación, pero si tu bebé tiene alguno de los siguientes síntomas junto con el hipo, es recomendable que consultes a un médico:
- Hipo excesivo o prolongado: Si el hipo dura más de una hora o ocurre con mucha frecuencia, consulta a un pediatra.
- Negativa a comer: Si el hipo viene acompañado de una negativa a comer, podría ser un signo de un problema subyacente.
- Irritabilidad o agitación: Si el bebé está inusualmente irritable o agitado, podría requerir atención médica.
- Vómitos o regurgitación: Si el hipo se acompaña de vómitos o regurgitación frecuentes, podría estar relacionado con el reflujo u otros problemas gastrointestinales.
Consejos Adicionales
- Siempre que notes algún síntoma que te preocupe o tengas preguntas sobre la salud de tu bebé, no dudes en consultar a un profesional de la salud para que te tranquilice y te brinde orientación.
- Existen algunos métodos para quitar el hipo que se han extendido pero que, realmente, ni funcionan ni son beneficiosos para el bebé. Tapar la nariz del bebé: jamás debes tapar la nariz del bebé para eliminar el hipo, ya que no servirá de nada.
¿Por Qué se Da en los Bebés Más Que en los Adultos?
Pues porque, por el momento, tu bebé tiene un sistema digestivo y nervioso en proceso de maduración. Aún tiene algunos desajustes que provocan que a menudo se produzca el hipo.
Ante la aparición de hipo en el bebé, no hay que preocuparse puesto que no suele ser grave. El hipo en los bebés desaparece sólo en la mayorías de veces. Los primeros meses de vida del bebé son los momentos más frecuentes para que el bebé sufra hipo, pero luego disminuye su incidencia.
Si vemos que somos incapaces de controlar la situación, debemos acudir al pediatra. En este caso, debemos esperar un tiempo tras haber probado los métodos anteriores.
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