¿Cuántas semanas tiene 4 meses de embarazo?
El cuarto mes de embarazo es muy importante, ya que alcanzarás un montón de hitos, empezando por el comienzo del segundo trimestre. Sigue leyendo para saber más sobre los síntomas de 4 meses de embarazo, cómo se desarrollará el bebé a lo largo de estas semanas y qué cosas debes tener en cuenta en este tiempo.
¿De cuántas semanas estarás durante el cuarto mes de embarazo?
Hay varias formas de desglosar las semanas, los meses y los trimestres del embarazo. Según agrupes las semanas en meses, el cuarto mes de embarazo puede comenzar en la semana 13 o 14 y terminar en la semana 16 o 17.
El segundo trimestre suele abarcar desde este mes hasta el séptimo mes de embarazo.
¿Cómo calcular las semanas de embarazo?
Calcular la semana de embarazo es una de las primeras cosas que una madre quiere saber cuando descubre que está embarazada. De hecho, aunque a menudo te oirás preguntar "¿En qué mes estás?", el cálculo correcto para saber en qué etapa del embarazo te encuentras y la fecha prevista de parto se realiza en semanas.
Las semanas de embarazo se calculan a partir del primer día de la última menstruación. ¿Por qué se toma en consideración esta fecha y no la de la concepción? La razón es muy sencilla: si la fecha de la última menstruación es cierta, la fecha de la concepción, que normalmente se produce unos 14-15 días después del inicio del ciclo menstrual, no lo es del todo.
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Esta referencia permite una mayor precisión: si en realidad no es posible saber exactamente la fecha en la que el espermatozoide se encuentra con el óvulo, toda mujer recordará exactamente la fecha de la última menstruación, especialmente si está intentando quedar embarazada.
La duración media de un embarazo es de 40 semanas: 280 días, que corresponden a los famosos 9 meses. Para ser aún más precisos a la hora de calcular las semanas de embarazo, también se utilizan los días. De hecho, sobre todo durante las visitas al ginecólogo, puede suceder que oigas hablar no sólo de semanas sino también de días.
Pongamos un ejemplo: durante un examen ginecológico su médico calculará las semanas de embarazo e indicará la edad gestacional con la leyenda "10+4". Estar en la semana “10+4” significa que la semana 10 ya terminó y que llevas 4 días en la semana undécima de embarazo. La décima semana es del 9+0 al 9+6.
Existe una correspondencia precisa entre semanas y meses de embarazo. La siguiente tabla para calcular las semanas de embarazo puede ser de gran ayuda:
| Mes | Semanas |
|---|---|
| 1er mes | Hasta 4 semanas + 3 días |
| 2º mes | De 4 semanas + 4 días a 8 semanas + 5 días |
| 3er mes | De 8 semanas +6 días a 13 semanas + 1 día |
| 4º mes | De 13 semanas + 2 días a 17 semanas +4 días |
| 5º mes | De 17 semanas + 5 días a 21 semanas + 6 días |
| 6º mes | De 22 semanas + 0 días a 26 semanas + 2 días |
| 7º mes | De 26 semanas + 3 días a 30 semanas + 4 días |
| 8º mes | De 30 semanas + 5 días a 35 semanas + 0 días |
| 9º mes | De 35 semanas + 1 día a 40 semanas + 0 días |
La regla obstétrica, también conocida como rueda del embarazo, es una herramienta útil para calcular la fecha prevista de parto, la semana de embarazo. Utilizado principalmente por ginecólogos y matronas, también es útil para establecer los plazos de realización de exámenes y revisiones.
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La regla obstétrica está formada por dos ruedas superpuestas que se mueven una encima de la otra: la rueda inferior muestra todos los meses y días del año, mientras que la superior muestra las semanas de embarazo con dos flechas, una al inicio y otra al final de las 40 semanas.
Actualmente es normal hablar del embarazo en semanas y no en meses, por eso a continuación explicamos las principales causas y cómo aplicar esta conversión.
¿Por qué calcular el embarazo con semanas?
El cálculo del embarazo en semanas es considerado más fiable que en meses debido a su precisión y a la uniformidad en la duración del periodo de gestación.
Un embarazo tiene una duración media de 40 semanas, que son aproximadamente 280 días, desde el primer día de la última regla hasta la fecha probable de parto. A diferencia de los meses, que pueden variar entre 28 y 31 días, las semanas tienen una duración fija de 7 días, lo que garantiza una medida más exacta del tiempo de gestación. Por esta razón, profesionales de la salud como matronas y obstetras prefieren calcular los meses de embarazo por semanas.
¿Cómo pasar las semanas a meses de embarazo?
Existen diferentes formas de convertir las semanas de embarazo a meses, aunque una regla de conversión común es considerar que 1 semana equivale a 0,23 meses. De este modo, para realizar la conversión con esta particular calculadora de embarazo entre semanas y meses, simplemente hay que multiplicar el número de semanas por 0,23.
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Por ejemplo, si una persona está en la semana 20 de embarazo, para calcular los meses se haría lo siguiente: 20 semanas x 0,23 = 4,5996 meses. Así, estaría aproximadamente a 4 meses y medio de embarazo.
Otra opción es seguir la regla que establece que 40 semanas corresponden a 9,19 meses.
Síntomas frecuentes durante el cuarto mes de embarazo
A continuación, te mostramos algunos de los síntomas más comunes durante el cuarto mes de embarazo. Ten en cuenta que seguramente no los tendrás todos:
- Antojos. ¿Te suenan las aceitunas con helado? Satisface los antojos con moderación, sin descuidar la dieta del embarazo. Si tienes ganas de comer cosas que no son comida, como tiza o detergente, obviamente no debes hacerlo. Consulta al médico, ya que esto puede ser un síntoma de un trastorno denominado pica.
- Dolor abdominal sordo o agudo. A medida que el útero crece durante el embarazo, los ligamentos se estiran. Esto puede causar dolor en el abdomen inferior, que puede ser sordo o agudo. Algunas madres cambian de posición para aliviar el dolor del ligamento redondo en caso de padecerlo.
- Encías o dientes sensibles. Si tus encías se hinchan o sangran cuando te lavas los dientes, puede que tengas gingivitis, que es un tipo de afección específica de esta zona. Las hormonas del embarazo fomentan su aparición, por lo que tus encías estarán más sensibles que de costumbre. Para aliviar las molestias, usa un cepillo suave dos veces al día y aclárate con agua tibia y sal. También te recomendamos ir al dentista cada seis meses o menos según sea necesario.
- Arañas vasculares. Estas venitas de color rojizo o morado en la piel de la cara o las piernas son una versión leve de las varices. Los cambios en la circulación durante el embarazo debido al aumento del volumen sanguíneo pueden fomentar su aparición. Suelen desaparecer una vez que das a luz.
- Estrías. Estas marcas rojizas, marrones o moradas aparecen en la barriga, los pechos, los glúteos o los muslos a medida que la piel se estira por el embarazo. Aunque no es posible evitarlas, puedes hidratar la piel para reducir la irritación y el picor. Suelen desaparecer cuando el bebé nace.
- Congestión nasal. ¿Sientes la nariz taponada o te sangra en ocasiones? El aumento del volumen sanguíneo y los cambios hormonales pueden causar que las membranas mucosas nasales se inflamen o sangren. Mantente hidratada y usa gotas salinas para aliviar la congestión. También puedes colocar un humidificador en tu habitación por las noches y aplicar vaselina en los orificios nasales.
- Dolor al orinar. Si sientes quemazón al orinar, puede que tengas una infección en el tracto urinario. Esto sucede cuando entran bacterias en la uretra. Las embarazadas son más propensas a padecer estas afecciones porque el útero presiona la vejiga y no pueden vaciarla por completo. Si la orina restante tiene bacterias, es muy fácil que se desarrolle. Una infección del tracto urinario puede derivar en una infección de orina o riñón grave si no se trata. Consulta al médico si sientes dolor al orinar, ya sea aislado o acompañado de fiebre y dolor de espalda.
- Sueños vívidos. Tener sueños raros o vívidos durante el embarazo es normal. Se debe al aumento de las hormonas, los cambios en los patrones de sueño y el estrés.
¿Cómo se desarrollará tu bebé durante este mes?
Aunque el bebé aún es muy pequeño, ya ha comenzado a desarrollar rasgos faciales y hace algunos movimientos, como flexionar las extremidades o cerrar las manos en un puño. Durante el cuarto mes de embarazo tu hijo podrá moverse cómodamente en el saco amniótico, por lo que estará muy cómodo.
En este punto también comenzará a producir estrógeno y testosterona. Podrás ver sus genitales en la ecografía que te harán en una de estas semanas.
Tu pequeño ya puede tragar líquido amniótico, por lo que los riñones comenzarán a producir orina. ¿Sabías que también puede escuchar sonidos del exterior? Si aún no lo has hecho, comienza a hablarle y cantarle. Es pequeño, pero te garantizamos que le encantará.
¿Qué tamaño alcanzará el bebé durante el cuarto mes de embarazo?
A finales de este mes el bebé medirá aproximadamente 13 cm y pesará 140 g.
Mes 4 de embarazo: cambios en tu cuerpo
El cuarto mes de embarazo da comienzo al segundo trimestre. Esta etapa suele considerarse la «luna de miel» del embarazo, y en ella muchas mamis sienten un aumento considerable de los niveles de energía.
Si tienes más energía, puedes aprovechar este trimestre para decorar el cuarto del bebé, ir de compras, viajar o preparar otras cosas que requieren esfuerzo.
Puede que te sientas genial por otros motivos. Tal vez las náuseas ya hayan desaparecido en este punto y tu apetito haya vuelto, por lo que vuelves a sentirte tú misma.
Además, el riesgo de aborto espontáneo se reduce considerablemente a partir de este mes. Aprovecha para relajarte y disfrutar del embarazo.
Aunque cada madre es diferente, puede que comiences a tener tripa este mes si aún no se notaba.
Cosas que debes hacer durante el cuarto mes de embarazo
Tal vez quieras anunciar el embarazo a tus amigos y familiares. Sin duda, este es un momento perfecto.
Tras decirle a tu superior que estás embarazada, puedes contárselo también a tus compañeros de trabajo. Seguro que se alegran mucho por ti.
Pregunta al médico qué pruebas de detección genética debes hacerte este mes. Entre ellas, probablemente se encuentren la amniocentesis y la prueba de alfafetoproteína sérica materna.
Aunque pueda parecer pronto, elabora una lista de regalos para el bebé cuanto antes para no tener que correr a última hora. Ten en cuenta que, si organizas una fiesta para el bebé, deberás terminar la lista antes para incluirla en las invitaciones. Por lo tanto, habla con la persona encargada de organizarla para tener una idea de cuánto tiempo te queda.
Busca lugares donde dar a luz, como hospitales o clínicas especializadas. El médico o la compañía de seguros te indicarán los centros disponibles en tu zona.
Comienza a buscar ropa premamá. Aunque la tripa a los 4 meses de embarazo aún no es tan grande como para necesitar ropa premamá, puede que quieras opciones más cómodas para prepararte.
Planifica una escapada si te apetece.
¿Se pueden tener contracciones en el cuarto mes de embarazo?
Algunas mujeres pueden notar contracciones a partir del cuarto mes de embarazo. En realidad, se trata de «falsas» contracciones, también llamadas contracciones de Braxton-Hicks. Cualquier contracción acompañada de sangrado, pérdida de agua o dolor requiere atención inmediata.
¿Cómo es la barriga de una embarazada de cuatro meses?
Seguramente lo hayas constatado a tu alrededor, la forma (y el tamaño) de la barriga de una futura mamá varía mucho en cada caso (lo cual ha llevado a especular con deducir el sexo del futuro bebé en función de este aspecto).
Dependiendo de tu constitución y del tipo de embarazo (múltiple o no), el tamaño de la barriga puede ser diferente, pero debes saber que una barriga menos evidente no indica en absoluto que exista algún problema. En cualquier caso, es habitual que, a partir del cuarto mes de embarazo, la barriga que hasta ahora se había redondeado ligeramente, empiece a ensancharse de manera visible.
¿Cuántas ecografías se hacen durante el embarazo?
En cada embarazo se hacen, al menos, tres ecografías de control, una en cada trimestre.
- La primera ecografía tiene lugar en el primer trimestre, entre la 11 y la 13 SA + 6 días.
- La segunda ecografía tiene lugar en el segundo trimestre, entre la 20 y la 24 SA. Conocida como «ecografía morfológica», permite controlar el desarrollo de tu bebé. Este examen presenta la particularidad de ser largo (aproximadamente 1 h). Seguramente te des cuenta de que el ecografista no se muestra muy conversador.
- Para acabar, la última ecografía, la del tercer trimestre (hacia la 32 SA) permite verificar la posición del bebé, su forma, su crecimiento y la «calidad» de la placenta.
Desarrollo fetal semana a semana durante el cuarto mes
Semana 13 de embarazo
A partir de esta semana, el tejido cartilaginoso empezará a osificarse, es decir, empezarán a endurecerse los huesos. Por otra parte, los riñones del feto ya son funcionales y empiezan a formar orina.
Además, durante la decimotercera semana empieza a extenderse en el feto un vello que acabará cubriéndole casi por completo el cuerpo, conocido como lanugo. La aparición de lanugo empezará en las cejas y el bigote, lo que le ayudará al feto a conservar el calor corporal. Este fino vello suele caerse antes del nacimiento.
Semana 14 de embarazo
A las catorce semanas crece una pequeña cantidad de pelo en la cabeza y se forman las cejas. El oído externo se desplaza hacia arriba, hasta cerca de su posición definitiva en la cabeza. Los ojos son enormes, cerrados y separados entre sí. Sin embargo, éstos se han acercado un poco respecto al mes anterior, el cuello se ha alargado y la forma de su cara ya es casi perfecta. Además, se empiezan a ver algunos pequeños gestos faciales.
Sus brazos también han crecido y ahora están más proporcionados con el resto del cuerpo. En este punto del desarrollo ya tiene uñas en las manos.
Su hígado es muy grande respecto al resto de órganos internos debido a que es el encargado de fabricar células sanguíneas. A partir de esta semana, la médula colaborará en esta función, pero el hígado seguirá siendo imprescindible para llevarla a cabo. Cuando el bebé nazca, será la médula la encargada de realizarla.
El intestino comienza a llenarse de una sustancia espesa denominada meconio, que está formada por bilis, moco y otras secreciones.
En este momento del desarrollo, el feto ya se mueve bastante y tiene mucho espacio en el útero para moverse libremente.
Semana 15 de embarazo
Con quince semanas, el pelo de la cabeza y las cejas se hace más grueso. Sus movimientos siguen aumentando e incluso se puede apreciar cómo abre y cierra los puños de las manos.
También se identifican en el bebé muchos gestos, como bostezar o abrir y cerrar la boca. Los músculos de la cara ya ejercitan el movimiento de succionar, por lo que puede empezar a chuparse el pulgar. Así prepara sus músculos para alimentarse de la leche materna cuando nazca.
Si el futuro bebé posee los genes para el pelo oscuro, las células pigmentarias de los folículos pilosos comienzan a producir el pigmento negro.
El feto todavía tiene los ojos cerrados, pero ya se están formando las estructuras oculares que le permitirán ver cuando nazca.
Los sistemas circulatorio y urinario del futuro bebé ya son funcionales y sus pulmones, aunque no respire aire, también están activos.
Semana 16 de embarazo
A partir de la semana 16, el cuerpo del feto prosigue su desarrollo y crece mucho. La cabeza y el cuerpo se vuelven más proporcionados y el cuello toma forma.
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