¿Hasta cuándo quitar el chupete? Guía completa para padres
Puede que sea una de las preguntas más recurrentes en la infancia: ¿Cuándo retirar el chupete a los niños y niñas? ¿En qué momento se recomienda? ¿Cómo hacerlo? ¿Existe alguna clave que sea eficaz para conseguirlo?
Para la gran mayoría de los pequeños el chupete también acaba siendo un compañero de vida, ya que está presente en sus momentos más complicados, creándose así un vínculo. Sin embargo, como todo en la vida, llega un momento en el que, al evolucionar, tienen que cambiar algunos de nuestros hábitos y, por tanto, será necesario quitar el chupete del día a día de tu bebé, ya que si su uso se prolonga demasiado en el futuro, puede provocar malformaciones dentales.
La Dra. Patricia Oliván López, pediatra del Hospital Vithas Vigo, explica todas las claves que debemos saber sobre el chupete y cómo poder ir poco a poco retirándose. Es importante, no obstante, no forzar a los pequeños.
¿Cuándo empezar a considerar quitar el chupete?
En primer lugar, expone la doctora, "en los recién nacidos amamantados es mejor evitar el chupete durante los primeros días de vida hasta que la lactancia materna esté bien establecida y se logre un buen agarre y succión al pecho materno". Este agarre ocurre habitualmente a partir de la primera semana, período que coincide con el inicio del riesgo a presentar muerte súbita, para lo cual, "se ha descrito que el uso de este último disminuye la incidencia de presentarla", añade.
Además, "es un hecho que la succión frecuente del chupete libera endorfinas que calman al bebé y les produce una sensación de tranquilidad".
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En cuanto al momento ideal o la mejor edad para quitar el chupete hay que "identificar en principio si tu hijo está preparado para dar este paso", sostiene la doctora. Normalmente, "la edad indicada para empezar el proceso de dejar el chupete es entre los 12 y los 24 meses", afirma Oliván.
Y este momento, suele coincidir aproximadamente, cuando el niño/as empieza a separarse de la madre y a encontrar satisfacciones en otras actividades como por ejemplo, el juego. Ahora, que comienzan las navidades puede ser un momento para ello, muchos niños/as suelen dar su chupete a Papá Noel o los Reyes Magos.
También hay otros especialistas que consideran apropiado a los tres años, ya que es cuando el pequeño tiene una madurez cognitiva y emocional mayor y puede llevar mejor la situación.
¿Cómo quitar el chupete?
La elección de cómo quitar el chupete es tan importante como cuándo, ya que es fundamental para favorecer el desarrollo emocional del niño, proporcionándole las herramientas necesarias para comprender y afrontar la frustración y la ansiedad.
Quitar el chupete sin traumatismos requiere tiempo y respeto por las emociones del niño. Se trata de un proceso delicado, también porque no existe un método realmente definido en este sentido.
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De todas formas, lo más importante es que sea un proceso gradual y paciente, adaptado al ritmo del pequeño, sin prisa pero sin pausa. La comunicación es fundamental para prepararnos ante este cambio tan señalado.
Consejos para que sea más fácil dejar el chupete
Para que el proceso de dejar el chupete sea más fácil, la doctora Oliván nos expone una serie de consejos o recomendaciones que seguro nos serán útiles. Es cierto que cada niño/a es un mundo pero seguro que estas pautas pueden ayudar a muchas familias que se encuentren en este proceso.
- Hablar con el niño/a y prepararle para ese momento, recordándole que ya es mayor.
- Ponerle metas y premiarle cuando las consiga.
- Darle mensajes positivos, y alabarle cuando lo haga bien.
- Negociar, no tomar medidas drásticas, e ir dejándolo gradualmente.
Para ello, una buena opción sería crear una historia sobre qué va a pasar con el chupete a modo de misión, de manera que el pequeño encuentre un motivo y pueda comprenderlo y ser partícipe del mismo.
Por tanto, cuando llegue el momento de quitar el chupete, será muy beneficioso que se incorpore a la vez un muñeco o juguete que ejerza una función similar a la del chupete.
Cambiar el uso del chupete por algunos elementos como vasos para sorber que fomentan el desarrollo de la coordinación entre la vista y las manos, y ayudan a poner fin al habito del chupete.
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A la hora de ir a dormir, intentar cambiar los hábitos. Por ejemplo, leerle un cuento relacionado con dejar el chupete.
Elegir el momento adecuado, y asegurarse de que no haya sufrido cambios importantes en la vida familiar que puedan afectarle.
Además de todo ello, "es fundamental no impacientarse, procurar entenderle y no gritarle ni compararle con otros niños si lo consigue antes, ya que cada uno lleva su propio ritmo.
El chupete calma o tranquiliza al bebé porque sacia su reflejo de succión. Aunque tiene beneficios en la primera etapa del desarrollo del bebé, quitar el chupete toma tiempo y paciencia.
A la hora de quitar el chupete al pequeño, tener paciencia y mucha comprensión es fundamental, ya que es un paso muy importante en la corta vida del pequeño. Respeta sus tiempos y comprende que habrá altibajos.
Otros consejos a tener en cuenta
- Reducir gradualmente el uso del chupete: puedes empezar a quitarlo durante las horas de vigila y las siestas diurnas. Posteriormente, se puede intentar eliminar el chupete incluso durante la fase de sueño vespertino y, más tarde, durante la noche. Eliminar el chupete de un día al otro puede tener consecuencias negativas, sobre todo si no se oferecen y adquieren otras herramientas de autorregulación.
- Involucrar al niño en el proceso de toma de decisiones: reconocer y tomar en serio sus emociones y buscar juntos alternativas para superar la frustración. Por ejemplo, podeis acordar juntos un lugar para poner el chupete durante el día, haciendolo poco a poco menos accesible. De esta manera, se transmite el mensaje de que el chupete no está prohibido, pero tampoco fomentado, y al mismo tiempo se puede explorar fuentes alternativas de consuelo, como los abrazos de los padres, la lectura de un libro o la escucha de una canción.
- Gestionar una transición a la vez: Es recomendable evitar eliminar el chupete durante otros periodos de transición importantes, como el inicio del colegio o la llegada de un hermano, para evitar una sobrecarga emocional.
Dejar el chupete por la noche
Dejar el chupete por la noche representa la última, pero también la más delicada, etapa del proceso paulatino de separación del chupete. Este momento es crítico ya que el niño percibe el acto de quedarse dormido como un momento de desapego de las figuras de apego.
Para retirar con éxito el chupete por la noche, es importante establecer una rutina de sueño que incluya rituales tranquilizadores. Estas pueden incluir leer un cuento juntos, pasar más tiempo abrazándolos y proporcionarle un objeto familiar, como un osito de peluche o una manta, que pueda brindar comodidad y seguridad al bebé durante la noche.
El niño debe participar activamente en la decisión de no utilizar más el chupete mientras se queda dormido. Muestre apoyo emocional y comprensión durante el período de transición, especialmente si el niño muestra resistencia.
Seguir este consejo y adaptar el enfoque a las necesidades individuales de su hijo puede hacer que este proceso sea más sencillo y menos estresante para todos.
¿Por qué es bueno poner chupete al bebé?
Además de ayudar al bebé a que se relaje y duerma, parece que aminora el riesgo de muerte súbita del lactante. El chupete debe ser lo más plano y pequeño posible. Es mejor no cambiar de tamaño conforme el niño crece.
Se recomienda esperar unas 2-4 semanas tras nacer, cuando el bebé tome bien la leche materna. En el caso de bebés que se chupan el dedo gordo de la mano, es mejor cambiar este hábito por el chupete, que será más fácil de quitar.
¿Tiene problemas?
En niños mayores, el chupete puede deformar el paladar y la mordida. Esto puede estorbar en el lenguaje (hay sonidos como la “s” que serán difíciles de decir). También se asocia con que tengan más otitis y problemas respiratorios o de deglución.
Lo ideal es que se quite sobre el año de vida, siempre antes de los 2 años. Cuanto antes se lo quitemos, más fácil será para el niño. Además, lo mejor es evitar su uso continuo y que lo use solo para dormir y calmarse.
Sin embargo, hay que valorar cada caso concreto (inmadurez, problemas de comportamiento…).
¿Cómo retirarlo?
Lo normal es que se quite poco a poco. A partir del año de vida es mejor que no lo lleve colgado, para evitar que lo tenga a mano y lo use a todas horas. Intentar que cuando juegue se olvide del chupete e ir quitándoselo de forma gradual durante el día. Guardarlo al levantarse el niño, hasta la siesta o la noche. Cuando el niño llore, calmarlo en brazos y hablándole.
Se puede negociar con el niño, pero nunca mentirle (diciendo, luego te lo dejo y no hacerlo). Según el niño, para quitarlo de forma permanente, se puede hacer de forma rápida o gradual. Algunos rituales pueden ayudarle: dejárselo a Papa Noel, llevarlo a un sitio especial, dárselo a un primo recién nacido…
También se puede cambiar el chupete por un cuento o una canción antes de dormir. Otras veces hay que buscar otra manera, como cortar un poco la punta del chupete y cada día ir cortando un poco más. Una vez que se quite no debe haber ningún chupete en la casa. Puede pasar 2-3 noches intranquilo, pero luego se olvidará.
Una vez tomada la decisión, no volver a atrás, mantenedla, con cariño y con empatía, pero con firmeza.
Si no hemos quitado el chupete a tiempo, ¿qué hacemos?
Quitar el chupete tiene efectos muy pronto. Antes de los tres años, la mordida abierta se puede corregir sola al cabo de unos meses.
El chupete es un objeto que acompaña a muchos bebés durante sus primeros años de vida.
Les ayuda a calmarse, a dormir y a satisfacer su reflejo de succión. Sin embargo, el uso del chupete, si se prolonga demasiado, puede tener efectos negativos en el desarrollo bucodental y en el habla de los niños.
No hay una edad exacta para quitar el chupete al bebé, ya que depende de cada niño y de su nivel de apego al mismo. Un buen momento para empezar a dejar el chupete es cuando empieza a gatear y a dar los primeros pasos. En esta etapa, el niño está más interesado en explorar su entorno y en desarrollar nuevas habilidades, lo que puede facilitar su renuncia al placer oral.
En cualquier caso, lo ideal es que el proceso sea gradual y que se adapte al ritmo y a las necesidades de cada pequeño. Para quitar el chupete al bebé, lo primero que hay que hacer es reducir su uso al mínimo indispensable. Es decir, no ofrecérselo constantemente ni usarlo como un recurso para callar sus llantos o distraerlo. Además, hay que evitar que el bebé se encariñe con un solo tipo de chupete o que lo lleve colgado del cuello todo el día. Lo mejor es tener varios chupetes diferentes y rotarlos, para que no se acostumbre a uno solo. Así, será más fácil que lo suelte cuando llegue el momento.
Para conseguir que un niño con chupete lo deje definitivamente, se debe elegir un período tranquilo, sin cambios importantes ni situaciones estresantes en su vida. Muchos bebés utilizan el chupete porque les calma, les relaja y les hace sentirse seguros.
En caso de que tu bebé sienta mucho cariño por su chupete, una buena forma de ayudarle a despegarse de él es contarle una historia sobre qué va a pasar con su chupete. Por ejemplo, decirle que los Reyes Magos o Papá Noel (o algún otro personaje que le agrade), necesitan su chupete para una misión especial, puede ser una buena opción. Es importante que el niño con chupete participe activamente en la decisión y que se sienta protagonista del proceso. Por eso, hay que explicarle con palabras sencillas y positivas por qué es bueno dejar el chupete y qué beneficios tendrá para él.
Para facilitar la transición, se puede sustituir el chupete por otro objeto de consuelo, como un muñeco, una mantita o un cojín. Este objeto le ayudará a sentirse seguro y acompañado, especialmente por la noche o en momentos difíciles.
Finalmente, hay que tener paciencia y comprensión con el niño con chupete, ya que retirárselo puede ser un proceso largo y difícil para él. Es normal que haya retrocesos o resistencias, pero no hay que recurrir a castigos o humillaciones. Cada bebé es diferente y si tienes dudas sobre cuándo y cómo retirar el chupete al bebé, siempre puedes consultar con el pediatra.
El momento de quitar el chupete a tu hijo puede ser complicado.
¿Hasta qué edad pueden usarlo? ¿Su uso puede afectar al desarrollo de sus dientes? ¿Y si solo se lo dejo para dormir? Pero, ¿realmente es tan perjudicial su uso? Además, ¿sabías que la succión de dedos y otros objetos no relacionados con la alimentación es una actividad completamente normal?
Esta actividad se inicia en el útero, por lo que comprendemos que la retirada del chupete puede llegar a parecer una tarea imposible. Según la Sociedad Española de Ortodoncia (SEDO), el chupete no causará ningún tipo de malformación si es retirado antes de que el bebé cumpla los 24 meses. Sin embargo, si se excede este tiempo es muy probable que afecte de manera muy negativa sobre la dentadura del niño. Puede provocar que los caninos choquen entre sí, haciendo que las filas dentales no coincidan adecuadamente.
Durante los dos primeros años de vida, a la función nutricional fundamental se suma la finalidad no nutritiva de la succión. La succión no nutritiva a menudo se asocia con momentos de relajación y estrés emocional, ya que sirve como medio para calmar al bebé. El chupete es un precioso aliado para ayudar a los niños a regular las emociones y la relajación. Lo importante es utilizarlo correctamente y desecharlo una vez cumpla la edad adecuada.
La edad ideal para quitarse el chupete es un tema debatido. De hecho, no es posible indicar un momento preciso. Las directrices de la Academia Americana de Pediatría (AAP) recomiendan comenzar a retirar el chupete durante el tercer año de vida, de forma gradual, para discontinuarlo cuando el niño tenga 3 años. para prevenir problemas dentales y del habla.
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