Lengua Blanca en el Embarazo: Causas y Tratamiento
Durante el embarazo, las mujeres experimentan una serie de cambios hormonales y físicos que pueden afectar su salud bucal. Uno de estos cambios es la aparición de la lengua blanca. En este artículo, exploraremos las causas, el diagnóstico y el tratamiento de la lengua blanca durante el embarazo, ofreciendo consejos prácticos para mantener una buena salud bucal en esta etapa tan importante.
¿Qué es la lengua blanca?
La lengua blanca, también conocida como lengua saburral, se caracteriza por la presencia de una capa blanquecina en la superficie de la lengua. Esta capa está formada por bacterias, células muertas y restos de alimentos que quedan atrapados entre las papilas gustativas.
Si te estás preguntando por qué tu lengua tiene esa apariencia blancuzca, puede que tengas lo que se conoce como lengua saburral o lengua blanca. Esta afección suele ser inofensiva y está causada por bacterias, hongos y células muertas que quedan atrapadas entre las papilas agrandadas y, algunas veces, inflamadas de la lengua.
Esa apariencia blancuzca, también denominada saburra lingual, es provocada, según La Clínica Mayo, por bacterias, células muertas y restos que se alojan entre las papilas agrandadas y, algunas veces, inflamadas de la lengua.
Este recubrimiento puede extenderse sobre toda la superficie de la lengua, sobre la parte posterior o puede aparecer en algunas zonas como en parches. A veces, provoca mal sabor de boca, mal aliento o enrojecimiento.
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Causas comunes de la lengua blanca
La lengua blanca suele estar relacionada con la higiene bucal, pero también puede ser debido a ciertos medicamentos o enfermedades. Sigue leyendo para averiguar las causas principales.
- Higiene oral deficiente: Un cepillado y una limpieza con hilo dental deficientes pueden provocar una acumulación de bacterias en la boca que se manifiestan como pequeñas manchas blancas en la lengua.
- Deshidratación: La deshidratación ocurre cuando el cuerpo pierde agua más rápido de lo que se ingiere. Puede ser especialmente peligrosa para las mujeres embarazadas.
- Tabaquismo y alcohol: El alcohol tiene un efecto diurético que causa una reducción en la producción de saliva, secando la boca. Fumar también puede causar sequedad ya que reduce los niveles de oxígeno en el torrente sanguíneo, ocasionando problemas de encías y un aumento en la placa bacteriana. Las personas fumadoras son más propensas a tener la lengua blanca.
- Candidiasis oral: La candidiasis oral es causada por la proliferación de levaduras llamadas Candida. Esta infección por hongos produce pequeños parches blanquecinos o una lengua blanca y pastosa. La candidiasis oral también puede venir por el uso de antibióticos que alteran el equilibrio de bacterias u hongos sanos, haciendo que proliferen bacterias más dañinas. La Candida es un organismo normal que está en la boca, pero, a veces, puede crecer demasiado y provocar una infección.
- Diabetes gestacional: Ocurre solo durante el embarazo y provoca que los niveles de azúcar en sangre estén altos. Durante el embarazo las necesidades de insulina son más elevadas de lo habitual. La diabetes gestacional se produce cuando el cuerpo no puede producir esa insulina adicional. Muchas mujeres con diabetes gestacional no tienen síntomas o los síntomas que tienen son menores. Los síntomas más característicos, además de la boca seca, son la sed excesiva, la fatiga y la necesidad de orinar con más frecuencia de lo habitual.
- Problemas de sueño: El embarazo puede causar muchos problemas de sueño, desde no poder conciliar el sueño hasta despertarse con frecuencia durante la noche. También puede provocar problemas respiratorios, como ronquidos y apnea del sueño. Los ronquidos son especialmente comunes durante el segundo y tercer trimestre.
- Leucoplasia y lengua geográfica: La lengua geográfica es una afección inofensiva que puede presentarse como manchas blancas o rojas, que se asemejan a un mapa. La leucoplasia provoca manchas blancas en la lengua, las encías y el interior de las mejillas. En raras ocasiones, la leucoplasia puede empeorar significativamente si no se controla, por lo que es conveniente controlar la afección y hablar con tu dentista si los síntomas no mejoran.
¿Es seguro ir al dentista durante el embarazo?
La seguridad de una madre embarazada, así como de su hijo, es una preocupación primordial también para el dentista. Las mujeres embarazadas deben cuidarse más de lo habitual, ya que son susceptibles a varios problemas médicos, incluidos los problemas de salud bucal.
Se recomienda que los adultos y los niños visiten a su dentista de forma rutinaria cada 6 meses. Pero, ¿las mujeres que están embarazadas pueden visitar al dentista?
Sin embargo, la mayoría de los procedimientos dentales que se realizan en la clínica se pueden administrar a mujeres embarazadas sin problemas. Si no estás segura, siempre puedes comunicarte con tu dentista con con el fin de que te resuelva todas tu dudas.
- La evidencia científica sugiere que las mujeres embarazadas pueden someterse a una radiografía dental de forma segura con el blindaje adecuado. Algunas mujeres piensan en posponer su radiografía más allá del primer trimestre, pero los estudios no indican ningún efecto dañino en un bebé por una radiografía.
- Los dentistas recomiendan encarecidamente que las mujeres embarazadas se sometan a limpiezas de rutina, especialmente debido a la inflamación que comúnmente ocurre en la boca durante la gestación.
- Es perfectamente seguro para las mujeres embarazadas recibir tratamiento para las caries e incluso tratamientos de conducto.
Tratamiento y remedios caseros para la lengua blanca
La lengua blanca suele ser un trastorno benigno que desaparece por sí solo o con una mejor higiene bucal. Si sufres de manchas blancas en la lengua, asegúrate de beber mucha agua para mantener la boca hidratada y seguir una dieta sana y equilibrada.
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Existen una serie de remedios caseros que son seguros durante el periodo de gestación para tratar la boca seca.
- Mantener una buena higiene bucal: Cepillarse regularmente la lengua, no solamente los dientes, con un raspado suave, algo que muchísima gente no suele hacer. Puedes hacerlo con el cepillo corriente o con alguno de especial. Lavarse los dientes, por los menos, dos veces al día. Para ello, se recomienda utilizar un cepillo de dientes suave.
- Dieta equilibrada: Beber mucha agua y zumos naturales. Incluir yogures en la dieta. Comer vegetales crudos. Tomar fruta con alto contenido en vitamina C limpia el organismo y aumenta las defensas.
- Evitar irritantes: Abstenerse de beber alcohol o fumar también puede ayudar a que el problema desaparezca más rápidamente. Reducir los productos que pueden irritar la boca, como el alcohol y el tabaco.
- Medicamentos antifúngicos: Si el médico determina que padeces candidiasis bucal, te recetará medicamentos antifúngicos, ya sea en comprimidos que se disuelven en la boca, en jarabe o en forma de enjuague bucal para acabar con los hongos.
- Raspado suave: Puedes hacerlo con el cepillo corriente o con alguno de especial.
- Ajo crudo: Comer ajo crudo puede ayudar al cuerpo a luchar contra las infecciones provocadas por la Candida.
- Tomar probióticos: Los probióticos son cadenas de bacterias que resultan beneficiosas para el sistema digestivo. Una revisión publicada en el Periódico Europeo de Odontología (European Journal of Dentistry) asegura que este tipo de bacteria puede actuar tanto en la boca como en el intestino. En algunos casos, esta bacteria podría ayudar a eliminar las infecciones provocadas por los hongos.
- Hacer gárgaras con agua salada.
- El bicarbonato de sodio.
Si tu afección persiste, consulta siempre a un odontólogo, quien podrá recomendarte el mejor tratamiento.
¿Cómo prevenir la lengua blanca?
La mejor manera de prevenir la lengua blanca es mantener una buena higiene oral. Cepíllate los dientes al menos dos veces al día con un dentífrico antibacteriano como el fluoruro de estaño. Compleméntalo con el uso del hilo dental y de un enjuague bucal antibacteriano. Programar revisiones periódicas en el dentista así como limpiezas profesionales ayudará a eliminar la placa y el sarro en zonas de difícil acceso y a mantener una buena salud bucodental.
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