Ovulación y Atractivo Femenino: Una Perspectiva Científica

23.11.2025

Los animales, guiados por el instinto, buscan aparearse. Para atraer a una pareja, emplean diversas estrategias y señales, como el pavo real que despliega su impresionante cola para indicar su disposición sexual.

Una diferencia clave entre humanos y otros primates es la aparente falta de señales evidentes de ovulación. Sin embargo, la ciencia explora si existen indicios sutiles que influyen en la atracción.

Estudios sobre la Ovulación y el Comportamiento Femenino

Científicos de la Universidad de California en Los Ángeles (UCLA) realizaron un estudio donde fotografiaron a 30 estudiantes en diferentes fases de su ciclo menstrual.

Los resultados mostraron que, al elegir la foto donde las mujeres vestían de forma más elegante y reveladora, en un 60% de los casos se seleccionó la imagen tomada durante la fase más fértil del ciclo. "Esto va más allá del azar. "Tendían a ponerse faldas en lugar de pantalones, enseñar más y vestirse más a la moda", explicó Haselton.

Los autores sugieren que los cambios fisiológicos durante la ovulación podrían hacer que las mujeres se sientan más atractivas. Otros factores, como el humor y la sociabilidad, también podrían influir.

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La Atracción y las Hormonas

El cuerpo libera hormonas que inician el proceso de atracción. La forma del cuerpo también juega un papel. "Los varones de prácticamente todas las culturas se sienten atraídos por la figura femenina cuya relación entre el diámetro de la cintura y el de la cadera es 0,7. La silueta con forma de guitarra también está relacionada con un mejor estado de salud.

Las mujeres con ese cuerpo tienen menos trastornos de corazón, vejiga y riñón, y la incidencia de ictus, diabetes y varios tipos de cáncer es más escasa. La cintura estrecha, además, es signo de que la mujer aún no tiene la menopausia. Cuando la mujer entra en esta fase de la vida, los estrógenos desaparecen, y como consecuencia la distribución de la grasa del cuerpo se vuelve similar a la de los varones.

Larry Young, experto en neurociencia del comportamiento social, aclara que "Durante la ovulación y unos días antes, ellas modifican su comportamiento en aras de encontrar un compañero con quien aparearse, y tienden a vestir de una manera más sexy".

El Rol de la Testosterona y los "Chicos Malos"

Durante la ovulación, algunas mujeres se sienten más atraídas por los "chicos malos". En el varón, la mandíbula grande y las mejillas prominentes se asocian a mayores niveles de testosterona y esperma de mejor calidad.

Las mujeres que más atraen a los hombres tienen pómulos altos, ojos grandes, mandíbulas delgadas.

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Comunicación No Verbal: Voz y Olor

"La voz transmite mucha información biológicamente relevante, como madurez, inteligencia, dominancia, sexualidad. Las mujeres prefieren hombres con voz grave y que muestren interés por el interlocutor.

Durante la ovulación, el olor de las mujeres parece más agradable a los hombres, lo que provoca una respuesta fisiológica que favorece la atracción y las ganas de mantener relaciones sexuales: les dispara la testosterona.

Preferencias Cambiantes: Machos Alfa vs. Machos Beta

El tipo de hombres que más atraen a una misma mujer varían, tanto, que sus preferencias cambian según el día del mes. En ocasiones, son los más cariñosos, atentos y bondadosos, sin importar demasiado el físico, los que triunfan entre el sexo opuesto, mientras que en otros momentos se prima la masculinidad y la belleza por encima del resto de cualidades.

La principal conclusión a la que ha llegado un equipo de investigadores de la Universidad de California, dirigidos por la psicóloga Martie Haselton, después de analizar más de medio centenar de estudios sobre las preferencias sexuales de las mujeres. Lo que se suponía que era una decisión íntima, marcada por los gustos personales de cada uno, se presenta ahora como una elección en el que el criterio es igual para todas las mujeres.

Durante el ciclo de ovulación aumenta la atracción por los denominados machos alfa (el clásicolatin loveraguerrido, fuerte y rudo), pero disminuye el resto de días, a favor de los menos sexys pero más compatibles para vivir en pareja.

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La hipótesis mediante la que los autores explican este comportamiento, heredado de nuestros antepasados y base de la evolución biológica, se centra que “en la fase reproductiva las mujeres se fijan más en las cualidades genéticas para aumentar las posibilidades de supervivencia y asegurar el éxito reproductivo”.

Por el contrario, durante el resto del ciclo menstrual, se produce una mayor inclinación por las personas que potencialmente sean buenos padres y parejas a largo plazo, independientemente de los rasgos genéticos. Las preferencias sexuales no son arbitrarias, sino que están marcadas por unos patrones heredados

Haselton se apoya en diversos estudios para defender que estos comportamientos sobre el cambio de preferencias sexuales siguen persistiendo en nuestro subconsciente. Entre los más citados se encuentran varios experimentos realizados en torno a la testosterona y los rasgos propios de la masculinidad, que desde los años 90 han sido una fuente de debate.

La simetría facial y corporal es una de los rasgos masculinos por los que más se inclinan las mujeres durante el ciclo fértil. La fortaleza, la altura y el moreno de la piel también se consideran importantes “indicadores de calidad genética”.

La Evolución de las Preferencias y la Familia Moderna

Las bases de la familia moderna se sentarían en esta“revolución sexual”, en la que priman cualidades como la lealtad y la generosidad sobre la fortalezao la promiscuidad. Es decir, las necesidades emotivas han adquirido en nuestros días una mayor relevancia que las necesidades de protección.

Estecambio de tendencia comenzó a producirse con la formación de las grandes comunidades sociales. La creación de estos grupos mudó los hábitos relacionales al aportar un fuerte componente de seguridad para la supervivencia de las mujeres y sus hijos, de la que antes se tenía que encargar el macho dominante.

Con el tiempo, los machos beta desarrollaron nuevas estrategias para competir con los demás y asegurar sus relaciones, donde la monogamia se erigió como la condiciónsine qua non,ya que los machos alfa continuaban buscando relaciones múltiples.

“Entender la lógica que hay detrás de los cambios en las preferencias sexuales, nos ayudará en la toma de decisiones, pues que nos atraiga sexualmente un compañero de trabajo en un momento determinado no significa que vaya a ser una pareja a largo plazo”, sentencia la psicóloga.

La Voz y la Ovulación: Un Nuevo Estudio

Estudios previos realizados en esta área se han basado generalmente en la comparación de voces grabadas en sólo dos fases del ciclo: el momento de posibilidad alta de concepción frente al de posibilidad baja. Este nuevo trabajo, por otro lado, ha analizado la variación en la voz a lo largo de todo el ciclo menstrual, un paso crucial para evaluar el potencial de la información contenida en los cambios observados en la voz.

Los resultados mostraron que la variación general de la calidad vocal de la mujer a lo largo de todo el ciclo se opone a la identificación inequívoca de la época en la que existe una posibilidad más alta de concepción.

El Enrojecimiento Facial Sutil y la Atracción

Investigadores de las universidades de Cambridge y Northumbria, Estados Unidos, aseguran que el ligero enrojecimiento de la cara que sufren las mujeres cuando están en fase de ovulación, imperceptible para el ojo humano, es lo que hace que los hombres las encuentren más atractivas.

Para ello, los investigadores incluyeron en su estudio a un total de 22 mujeres que fueron fotografiadas en el mismo sitio durante un mes, utilizando una cámara científica modificada para captar con mayor precisión el color.

Acto seguido utilizaron un programa informático, diseñado para la ocasión, que permitía seleccionar un mismo trozo de la mejilla en todas las fotos para su posterior comparación, al tiempo que se les preguntaba a las mujeres en qué momento hormonal estaban.

De este modo, vieron que el enrojecimiento varía significativamente en todo el ciclo ovulatorio, alcanzando un máximo que luego permanece alto en las últimas etapas del ciclo menstrual cuando los niveles de estrógeno se han reducido.

El Olor Corporal y la Ovulación

Las mujeres emiten un aroma diferente durante la ovulación y los hombres pueden percibirlo, según un estudio de la Universidad de Tokio. La investigación concluye que ciertos compuestos del olor corporal femenino aumentan en ese periodo e influyen sutilmente en las percepciones masculinas.

"Identificamos tres componentes del olor corporal que aumentaban durante los periodos ovulatorios. Cuando los hombres olían una mezcla de esos compuestos y un olor axilar modelo, calificaban las muestras como menos desagradables y las imágenes de mujeres que las acompañaban como más atractivas y femeninas", explica en un comunicado Kazushige Touhara, profesor e investigador del estudio.

"Además, descubrimos que esos compuestos relajaban a los hombres e incluso reducían la cantidad de amilasa (un biomarcador del estrés) en su saliva. Los resultados, por lo tanto, sugieren que el olor corporal puede contribuir, de algún modo, a la comunicación entre hombres y mujeres", continúa.

Los Tres "Secretos Aromáticos"

  • (E)-geranilacetona: Un compuesto que se forma por la oxidación del escualeno presente en la piel. Su aroma es floral o verdoso.
  • Ácido tetradecanoico: Tiene un aroma parecido al sebo oxidado. Se encuentra además de en la piel, en la saliva, la leche materna e incluso en el líquido amniótico.
  • Ácido (Z)-9-hexadecenoico: También conocido como ácido palmitoleico. Aunque casi no tiene olor, actúa como precursor de otros compuestos que se liberan a medida que la piel envejece.

El Olor No Embellece a Todas por Igual

Al exponer a los participantes al aroma ovulatorio, las caras del grupo de "menor atractivo" recibieron puntuaciones significativamente más altas, mientras que en las de atractivo alto no hubo cambios. Esto sugiere que ciertos compuestos emitidos durante la ovulación pueden potenciar la impresión positiva que los hombres tienen de algunas mujeres, especialmente cuando la percepción inicial es más neutra.

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