Problemas Comunes Durante el Embarazo: Guía Completa

25.10.2025

Cuando una mujer está embarazada, es habitual que se preocupe por las posibles complicaciones que pueden ocurrir durante la gestación. Estos problemas pueden afectar tanto a la embarazada como a su bebé o, incluso, a los dos. Las complicaciones durante un embarazo pueden surgir como un agravamiento de una enfermedad ya existente en la mujer antes de la gestación.

Sin embargo, hay ciertos problemas que aparecen por primera vez en el periodo de embarazo. A pesar de la gran cantidad de información a nuestro alcance, el embarazo sigue siendo un periodo que genera muchas dudas en las mujeres, ya que en él no sólo está en juego su salud sino también la de su bebé. Aunque cualquier mujer puede experimentar algún tipo de riesgo durante el embarazo, existen casos (alrededor de un 10%) en que éste implica problemas de salud graves para la madre y el bebé.

¿Por qué hay complicaciones durante el embarazo?

Las causas de las complicaciones del embarazo van a depender del problema concreto que esté experimentando la mujer. Sin embargo, hay ciertas circunstancias que estarían relacionadas con un mayor riesgo de tener complicaciones obstétricas. Algunas de ellas son las mencionadas a continuación:

Edad materna avanzada o madre adolescente.
Diabetes.
Hipertensión arterial.
Obesidad o bajo peso.
Enfermedades de transmisión sexual (ETS).
Enfermedades autoinmunes.
Trombofilias.
Embarazo previo con complicaciones.
Embarazo múltiple.
Consumo de alcohol, tabaco y/o drogas.
Otras enfermedades: cardiacas, metabólicas (por ejemplo, de la tiroides), asma, epilepsia...

Por este motivo, es muy importante (y cada vez más frecuente) acudir a consulta cuando se quiere buscar una gestación. De este modo, el especialista podrá valorar el historial médico y si están aumentados ciertos riesgos. Así, la embarazada estaría prevenida sobre ellos y más controlada para evitar su aparición o para detectarlos cuanto antes.

Además, si la mujer está en tratamiento farmacológico para alguna enfermedad previa a la gestación, el médico debe valorar si es necesario suspenderlo o modificarlo. Algunos medicamentos no son aptos para el embarazo y podrían suponer riesgos para el feto y para el correcto desarrollo de la gestación.

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Por otro lado, esta consulta también servirá para que el especialista indique, en el caso de que sea necesario, algunos suplementos alimenticios que deberá tomar la mujer como el ácido fólico.

Posibles complicaciones durante el embarazo

Entre las diferentes complicaciones que pueden surgir en el embarazo, vamos a mencionar algunas de las más comunes.

Diabetes Gestacional

En este caso, la diabetes aparece o se detecta en el embarazo y se caracteriza porque los niveles de glucosa en sangre están elevados (hiperglicemia) durante la gestación. Generalmente, esta situación se resuelve una vez que la mujer da a luz, aunque podría desarrollar diabetes tipo 2 en el futuro.

La diabetes gestacional puede aumentar las tasas de preeclampsia y parto por cesárea. Este tipo de diabetes también está relacionada con la macrosomía (peso al nacer mayor de 4 o 4,5 kg). Además, la hiperglicemia durante el embarazo puede tener también consecuencias a largo plazo para el bebé, como un mayor riesgo de padecer obesidad y diabetes tipo 2.

Lo ideal es mantener controlados los niveles de glucosa en sangre materna, con una intervención nutricional acompañada de ejercicio y, si fuera necesario, con fármacos.

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Preeclampsia

La preeclampsia es una complicación que puede aparecer a partir de la semana 20 de gestación o en las primeras semanas después del parto. Esta complicación está asociada a hipertensión y a la presencia de proteínas en la orina (proteinuria). No obstante, este trastorno también puede involucrar a otros órganos, es decir, es multisistémico.

La preeclampsia, como puede afectar a la placenta, podría causar restricción en el crecimiento intrauterino o un parto prematuro. La preeclampsia es una enfermedad que solo aparece en el embarazo y que puede resultar grave para la madre y el bebé. Los síntomas son tensión alta, hinchazón y eliminación de proteínas por la orina o proteinuria.

Parto Prematuro

Generalmente, se habla de parto prematuro cuando este tiene lugar antes de las 37 semanas de gestación. Un parto prematuro puede tener importantes consecuencias para el bebé, ya que, por ejemplo, su sistema respiratorio no será maduro.

Por tanto, cuanto antes se produzca el parto respecto a la fecha del parto a término, el bebé podrá tener un mayor número de complicaciones.

Aborto Espontáneo

Se trata de la pérdida involuntaria de un embarazo antes de la semana 20 de gestación. De manera más frecuente, los abortos espontáneos se producen en el primer trimestre de embarazo y, en ocasiones, cuando la mujer aún ni es consciente de que está embarazada.

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Entre los síntomas de una amenaza de aborto, se encuentra el sangrado vaginal y el dolor abdominal. Si la mujer presenta estos síntomas, lo mejor será que consulte de inmediato con el ginecólogo para que pueda valorar rápidamente la situación. Aunque en ocasiones no se pueda evitar, es importante mencionar que no todas las amenazas de aborto acaban con la pérdida gestacional.

Problemas con la Placenta

Durante el embarazo, también pueden ocurrir ciertos problemas relacionados con la placenta, como la placenta previa o el desprendimiento prematuro.

Placenta previa se refiere a una placenta que cubre total o parcialmente la abertura del cuello uterino y, por tanto, el canal del parto. Cuando se diagnostica en el periodo inicial de la gestación, es posible que la placenta previa se resuelva. En caso contrario, lo más probable es que la embarazada dé a luz por cesárea.

Por su parte, el desprendimiento prematuro de la placenta es una complicación que consiste en que la placenta se "despega", lo que lleva a que el bebé reciba menos oxígeno y nutrientes y a que la madre pueda sufrir una hemorragia. La placenta previa y el desprendimiento prematuro de placenta son las complicaciones más comunes de este órgano, imprescindible para la vida intrauterina del bebé.

Hiperémesis Gravídica

La hiperémesis gravídica consiste en la presencia constante de náuseas y vómitos durante el embarazo. Se trata, por tanto, de una forma más severa de las náuseas y vómitos que muchas mujeres experimentan en el primer trimestre de gestación. Esta situación lleva a deshidratación, desnutrición y pérdida de peso en la embarazada.

Los síntomas de la hiperémesis gravídica son más notorios e importantes en la semana 12, pero suelen mejorar después de las 20 semanas de gestación.

En cuanto a los efectos para el bebé, la hiperémesis gravídica estaría relacionada con el parto prematuro, con un bebé pequeño para la edad gestacional y con el bajo peso al nacer.

Anemia

En la mujer embarazada puede ser frecuente la anemia por déficit de hierro o anemia ferropénica, ya que las necesidades de hierro son mayores durante la gestación.

El hierro forma parte de la hemoglobina, imprescindible para el transporte del oxígeno en nuestra sangre (en los glóbulos rojos). De esta manera, si la hemoglobina se encuentra en niveles bajos, podría estar relacionada con un parto prematuro y bajo peso al nacer. No obstante, niveles altos de hemoglobina también estarían relacionados con resultados adversos.

Por este motivo, el especialista valorará los niveles de hierro de la embarazada e indicará su suplementación y la dosis adecuada si lo considera oportuno.

Depresión Postparto

La embarazada puede sentirse vacía o triste e, incluso, tener sentimientos contradictorios durante unos días después del parto, lo que podría estar relacionado con los cambios hormonales que ha experimentado.

Sin embargo, la mujer puede presentar síntomas de depresión de una manera más prolongada (depresión postparto). Entre estos síntomas se puede encontrar:

Tristeza.
Llanto.
Impotencia, cansancio.

Además, es posible que haya una falta de interés por el bebé. De este modo, esta situación lleva a una afectación en la relación madre-hijo, por lo que no solo involucra a la madre, sino también a la salud y los cuidados del bebé.

Es muy importante detectar la depresión postparto cuanto antes y acudir al especialista. Él determinará la mejor manera de ayudar a la mujer, ya sea mediante terapia y, si lo cree conveniente, con la administración de ciertos fármacos.

Infecciones

Una infección en la madre se puede transmitir al bebé en el embarazo, el parto o durante la lactancia materna. Por tanto, adquiere especial relevancia comprobar, antes de quedarse embarazada, si la mujer tiene alguna infección que pudiera afectar al feto, así como si está inmunizada frente a ciertas infecciones. De este modo, la mujer puede recibir algún tipo de tratamiento si fuera necesario o, quizá, puede ser conveniente la administración de alguna vacuna.

Por otro lado, será importante evitar contraer infecciones durante el embarazo. La gestante deberá tener en cuenta ciertas recomendaciones como:

Tener especial precaución a la hora de cocinar la carne, ya que no debe consumirla cruda o poco hecha. Tampoco debe consumir crudos los pescados, mariscos ni los huevos.
Lavar todas las frutas y verduras, especialmente si se van a tomar en crudo.
No tomar leche ni quesos que no estén pasteurizados.
Lavarse las manos inmediatamente después de tocar alimentos crudos, los utensilios con los que se han manipulado (y lavar estos adecuadamente) y también tras tocar animales.

Además, la embarazada debe tener cuidado con los gatos y sus heces, así como al limpiar su arenero. La mujer debe usar guantes para hacerlo e, incluso, es mejor si otra persona puede cambiar la arena por ella. De este modo, se reduce el riesgo de que la embarazada contraiga toxoplasmosis. Las mujeres en edad fértil son el grupo en mayor crecimiento de la infección por el virus de la inmunodeficiencia humana (VIH). La prevalencia en España de gestantes infectadas por el VIH se estima entre 1,6 y 1,9 por cada 1.000 embarazadas.

Otras complicaciones

Pese a lo mencionado anteriormente, la embarazada también puede ser más susceptible a padecer otras complicaciones, como los problemas de encías o las hemorroides.

Los cambios hormonales durante el embarazo llevan a un aumento en la inflamación de las encías de la gestante. Además, la enfermedad periodontal podría estar relacionada con efectos adversos en el embarazo como parto pretérmino, bajo peso al nacer y preeclampsia.

Por otro lado, también suele ser frecuente que la embarazada sufra de estreñimiento, lo que favorece la aparición de hemorroides. Por ello, es recomendable que la mujer lleve una dieta que incluya fibra y que beba suficiente agua.

Molestias Comunes en el Segundo Trimestre

El segundo trimestre del embarazo, que abarca desde la semana 14 hasta la 27, suele ser una fase de mayor bienestar para la mayoría de las mujeres. En esta etapa, las futuras madres a menudo notan una disminución en los síntomas típicos del primer trimestre, como las náuseas, la fatiga y los vómitos. Sin embargo, aunque muchas se sienten con más energía, existen algunas molestias comunes propias de este periodo.

Dolor Abdominal o de Ligamentos Redondos

El crecimiento del útero durante el segundo trimestre puede generar una sensación de tirantez o dolor en la zona abdominal, especialmente en los costados. Esto se debe a la distensión de los ligamentos redondos, que sostienen el útero, y que se estiran a medida que el bebé crece. Esta molestia puede intensificarse con movimientos bruscos, como al levantarse rápidamente o al estornudar.

¿Cómo aliviarlo?

Realiza cambios de posición de manera lenta y suave.
Incorpora ejercicios de bajo impacto, como caminar o nadar, para fortalecer los músculos.
Practica estiramientos suaves y específicos para el embarazo que ayuden a aliviar la tensión en la zona pélvica.

Si el dolor se vuelve muy intenso o constante, es importante consultarlo con tu médico para asegurarte de que no haya complicaciones.

Calambres en las Piernas

Los calambres en las piernas son bastante comunes en el segundo trimestre, especialmente durante la noche. Estos espasmos musculares dolorosos pueden estar relacionados con la presión adicional en los vasos sanguíneos, cambios en la circulación y el peso extra del embarazo.

¿Cómo prevenirlos?

Mantén una buena hidratación a lo largo del día.
Asegúrate de consumir alimentos ricos en magnesio y calcio, como frutos secos, vegetales de hoja verde y lácteos.
Realiza estiramientos de piernas antes de acostarte.
Mantén una actividad física regular, como caminar o hacer yoga prenatal, que ayuda a mejorar la circulación.

Acidez y Reflujo

A medida que el útero crece, ejerce más presión sobre el estómago, lo que puede provocar acidez y reflujo gástrico. Este problema suele ser incómodo, especialmente después de las comidas, pero hay medidas que puedes tomar para aliviarlo.

¿Cómo combatir la acidez?

Come porciones más pequeñas y distribuye las comidas en varias tomas a lo largo del día.
Evita alimentos grasos, picantes o muy condimentados que puedan agravar la acidez.
Espera al menos una hora después de comer antes de acostarte.
Duerme con la cabeza ligeramente elevada para evitar el reflujo durante la noche.

Congestión Nasal

Los cambios hormonales durante el embarazo pueden provocar una mayor congestión nasal y, en algunos casos, pequeñas hemorragias nasales. Esto se conoce como “rinitis del embarazo” y es una molestia común durante el segundo trimestre.

¿Cómo aliviar la congestión?

Mantente bien hidratada para mantener las vías respiratorias húmedas.
Usa un humidificador en la habitación para evitar el aire seco, especialmente en invierno.
Realiza lavados nasales con suero fisiológico para aliviar la congestión.
Evita los ambientes con humo o aire muy seco que puedan empeorar la situación.

Estreñimiento

El aumento de progesterona durante el embarazo puede ralentizar la digestión, lo que a menudo conduce al estreñimiento. Esta molestia puede ser incómoda, pero hay estrategias efectivas para mantener un tránsito intestinal saludable.

¿Cómo prevenir el estreñimiento?

Mantén una dieta rica en fibra, incluyendo frutas, verduras, legumbres y cereales integrales.
Bebe suficiente agua, al menos 8 vasos al día.
Haz ejercicio regularmente, como caminar o realizar actividades de bajo impacto.
Evita alimentos ultraprocesados que puedan empeorar el estreñimiento.

Aumento de la Necesidad de Orinar

A medida que el útero crece, ejerce presión sobre la vejiga, lo que incrementa la frecuencia con la que necesitas ir al baño. Aunque puede ser molesto, es un síntoma normal del embarazo.

¿Qué tener en cuenta?

Aunque sientas la necesidad de orinar más a menudo, no reduzcas la ingesta de líquidos. Mantenerte hidratada es esencial.
Si la necesidad de orinar se acompaña de dolor o molestias en la zona lumbar, consulta con tu médico, ya que podría indicar una infección urinaria.
Evita bebidas con cafeína, que pueden aumentar la frecuencia urinaria.

Cuidarse para Disfrutar del Embarazo

El segundo trimestre puede ser una de las etapas más agradables del embarazo, ya que muchas futuras madres se sienten con más energía y entusiasmo. Sin embargo, es normal experimentar algunas molestias a medida que el cuerpo se adapta al crecimiento del bebé. Afortunadamente, hay muchas estrategias que pueden ayudar a aliviarlas y a disfrutar plenamente de esta fase.

Mantener una dieta equilibrada, realizar ejercicio regular y seguir las recomendaciones del equipo médico son aspectos fundamentales para garantizar un embarazo saludable. Recuerda que cada pequeño cambio en tu cuerpo es parte del increíble proceso de traer una nueva vida al mundo. Prioriza tu bienestar y no dudes en buscar apoyo si lo necesitas. Las complicaciones del embarazo pueden ser muchas pero hay una buena noticia: la gran mayoría tiene tratamiento.

Resumen de Complicaciones Comunes y Recomendaciones

Complicación	Descripción	Recomendaciones
Diabetes Gestacional	Niveles elevados de glucosa en sangre durante el embarazo.	Intervención nutricional, ejercicio y, si es necesario, fármacos.
Preeclampsia	Hipertensión y presencia de proteínas en la orina después de la semana 20.	Control médico, posible parto prematuro si es grave.
Aborto Espontáneo	Pérdida involuntaria del embarazo antes de la semana 20.	Atención médica inmediata ante sangrado o dolor abdominal.
Placenta Previa	Placenta que cubre parcial o totalmente el cuello uterino.	Cesárea si la placenta no se desplaza.
Hiperémesis Gravídica	Náuseas y vómitos severos que causan deshidratación y pérdida de peso.	Hidratación intravenosa, control médico.
Anemia	Deficiencia de hierro en la sangre.	Suplementos de hierro bajo supervisión médica.
Estreñimiento	Tránsito intestinal lento debido a cambios hormonales.	Dieta rica en fibra, hidratación adecuada, ejercicio regular.
Acidez y Reflujo	Presión del útero sobre el estómago.	Comer porciones pequeñas, evitar alimentos grasos, dormir con la cabeza elevada.

Escuchar a tu Cuerpo y Consultar con el Médico. Aunque estas molestias son comunes durante el segundo trimestre del embarazo, es esencial que las futuras madres escuchen a su cuerpo y consulten a su médico si sienten que algo no va bien. Cada embarazo es único, y lo que es normal para una mujer puede no serlo para otra. Las consultas regulares y la comunicación abierta con el equipo médico son clave para asegurarse de que tanto la madre como el bebé están en las mejores condiciones posibles.

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