Remedios caseros para el estreñimiento en bebés de 2 meses
El estreñimiento en bebés suele ser una de las primeras razones por las que se visita al pediatra. Sin embargo, ¡sí puede resultar molesto o incluso doloroso! Su origen suele estar en los cambios de hábitos, la alimentación o incluso en alguna situación de estrés que estén sufriendo.
¿Por qué se estriñe un bebé?
Normalmente, los bebés que toman leche materna suelen tener menos problemas de estreñimiento que aquellos que consumen alimentos de sustitución. La leche materna, además de protegerlo contra infecciones, es más fácil de digerir para el pequeño y como consecuencia, es menos frecuente el estreñimiento.
Puede incluso que tu bebé presente una intolerancia alimenticia a algún producto de sus primeras papillas. El estreñimiento en bebés lactantes también puede tener su origen en los cambios de rutina. Un viaje, sus primeros días de guardería o el clima caluroso pueden afectar a sus funciones intestinales.
El estrés también afecta negativamente a sus deposiciones. Algunos niños tienden a aguantar sus deposiciones cuando están ocupados o rodeados de otras personas. Por otro lado, dejar de usar pañales puede provocar estreñimiento temporal.
Una alimentación baja en fibra puede ser una causa de estreñimiento en bebés recién nacidos. ¡Pero no es el único motivo! Además, tu bebé puede estar estreñido por estrés, porque tenga una afección médica o lleve una vida sedentaria.
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¿Cómo deben ser las heces del bebé?
La defecación en los bebés va cambiando conforme va creciendo. Para determinar si la consistencia, el color, la frecuencia y la cantidad de sus heces es la normal, es importante tener en cuenta diversos factores como la edad o la alimentación, por ejemplo.
Generalmente, los bebés que se alimentan de leche materna presentan heces bastantes líquidas y de color amarillento. Otra característica de este tipo de heces es su olor ácido.
Sin embargo, los bebés que toman alimentos sólidos, expulsarán heces cuyo color dependerá del alimento ingerido. Pese a ello, cabe destacar que cada bebé tiene su ritmo intestinal, pero si surgen dudas, lo mejor será consultar al especialista.
Síntomas del estreñimiento en bebés
Durante los primeros meses de vida, tu bebé no sabrá cómo expresar que sufre estreñimiento. ¡Ni siquiera podría evidenciarlo por medio del llanto!
Algunas de las reacciones que puede tener el bebé ante este problema gastrointestinal son los siguientes:
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- Deposiciones secas y duras.
- Menor frecuencia de deposiciones.
- Dolor estomacal o vientre duro.
- Molestias a la hora de ir al baño. Lo manifestará arqueando la espalda o llorando a lo hora de depositar.
- El bebé levanta constantemente las piernas.
- Su rostro se enrojece.
- Llora con más frecuencia y con llanto nervioso.
- El bebé está más irritable.
- Su estómago se endurece.
Los padres deben controlar, especialmente en sus primeros meses de vida, la textura y frecuencia de las defecaciones del recién nacido.
Remedios caseros para aliviar el estreñimiento en bebés
Entre los remedios para el estreñimiento en bebés está incluir mucho líquido en su dieta. Prueba con abundante agua y zumos de frutas. ¡La papilla de frutas para bebés estreñidos es otra solución ideal!
Si tu hijo está estreñido, intenta que beba más agua o líquidos durante las comidas. ¡Algunos zumos de fruta como el de ciruela, pera o manzana son perfectos para tratar el estreñimiento!
Para el estreñimiento en un bebé 3 meses, evita concentrar demasiado sus biberones. ¡La fibra es fundamental! La hidratación abundante contribuirá a ablandar las heces si tu bebé está estreñido.
Uno de los mejores remedios son los masajes en la barriguita para bebés estreñidos. Prueba a pasar una toalla húmeda por el culito para estimularle. También se recomienda aplicar calor. Para ello, baña al recién nacido con agua templada.
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Además de los cambios en la dieta, los masajes abdominales pueden ser una herramienta útil. El masaje abdominal contribuye a aliviar el estreñimiento del bebé y favorece el apego. Se ha demostrado que pueden mejorar el tránsito intestinal.
También se puede ayudar al bebé con la disquecia o falta de control de la fuerza y la capacidad de apertura del esfínter. Manipulación suave de las piernas. El ejercicio también funciona. ¡Mueve sus piernecitas como si estuviera haciendo bici!
El estrés no es buen amigo a ninguna edad y aprender a evacuar, mucho más si hay dificultades, genera estrés en el lactante. Baño relajante.
Otras recomendaciones
Si no le das el pecho a tu bebé, la mejor leche para estreñimiento en bebés es aquella baja en calcio y grasas saturadas. Además, no prepares los biberones demasiado concentrados. Es preferible añadir un poco más de agua.
Si percibes que el estreñimiento se prolonga durante varios días, acude al pediatra para que le examine. Ante un caso de estreñimiento, es recomendable acudir cuanto antes al pediatra en aras de evitar que se convierta en un problema crónico o se complique provocando graves molestias al niño o algún tipo de fisura anal.
Algunos pediatras recomiendan los microenemas para regular el ritmo intestinal. La glicerina ayuda a ablandar las heces favoreciendo su expulsión. Pero recuerda: ¡no debes suministrar ningún medicamento a tu bebé sin la supervisión de un médico!
¿Cuándo consultar al pediatra?
Si el estreñimiento del bebé persiste a pesar de los cambios en la alimentación y otros remedios caseros, o si está acompañado de síntomas como vómitos, debilidad, pérdida de apetito, sangre en las heces o hinchazón abdominal, es crucial consultar al pediatra.
Si observas lo siguiente, consulta al pediatra inmediatamente para que examine a tu pequeña:
- Vómitos
- Fiebre
- Cansancio o debilidad
- Pérdida de apetito
- Barriga hinchada
- Sangre en las heces
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