Agua de Ruda y el Embarazo: Efectos y Precauciones
La ruda (Ruta graveolens), también conocida como hierba de gracia, es una planta aromática utilizada tradicionalmente como remedio natural e incluso en asuntos esotéricos. Es famosa por sus propiedades digestivas, circulatorias, antiinflamatorias y antimicóticas. Sin embargo, su uso indebido puede acarrear graves consecuencias para la salud, ya que se considera una planta tóxica.
Contraindicaciones y Efectos Secundarios
Es crucial tener en cuenta las contraindicaciones y los posibles efectos secundarios de la ruda:
- Uso externo: Puede producir enrojecimiento de la piel, dermatitis, manchas o ampollas debido a la reacción de su composición con la luz solar.
- Embarazo: La ruda está contraindicada en mujeres embarazadas, ya que funciona como una planta abortiva. Actúa sobre la musculatura del útero, estimulándolo y produciendo hemorragias.
- Problemas renales y hepáticos: El consumo de ruda sin supervisión y en exceso ocasiona daños renales y hepáticos.
- Problemas gástricos: La ingesta de productos a base de esta planta irrita la mucosa intestinal y produce daños en el aparato digestivo, causando vómitos, náuseas, diarreas, dolor de cabeza y dolor de estómago.
Usos Tradicionales de la Ruda
El uso de la ruda se remonta a muchos siglos. En realidad, es una de las primeras plantas de jardín que se cultivó para uso medicinal. A lo largo de los años, se ha utilizado para:
- Aliviar el dolor asociado a la gota, el reumatismo y la ciática.
- Aliviar los gases intestinales y los cólicos.
- Promover la menstruación.
- Como tónico digestivo y para estimular el apetito.
- Alejar a las moscas, mosquitos y cucarachas.
También se ha utilizado para fortalecer los capilares y controlar la presión arterial alta.
Propiedades Medicinales de la Ruda
La ruda contiene aceites volátiles, alcaloides, flavomoides, lignanos e hidroxicumarinas, que tienen propiedades antiinflamatorias, antiespasmódicas, antimicrobianas, antifúngicas, emenagogas, antifertilidad y antihistamínicas.
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Además de ayudar a que su piel se vea y se sienta bien, también puede ayudar a combatir problemas más graves de la piel, como las infecciones causadas por hongos. Se puede aplicar directamente sobre la piel para tratar los hongos; ayuda a curar la infección y proporciona un rápido alivio de la irritación.
También se ha comprobado que tanto el té como el aceite, tienen efectos antiespasmódicos en los músculos lisos. Esta acción farmacológica se ha atribuido a los alcaloides arborina y arborinina y a las cumarinas, en particular a la rutamarina.
Ruda y el Embarazo
Debido a que la ruda funciona como un emenagogo natural, las mujeres que están embarazadas o que esperan concebir deben evitar tomarla. Los efectos abortivos del té y el aceite de ruda están bien documentados.
Los extractos de ruda son mutagénicos y las furocumarinas se han asociado con la fotosensibilización. Si se ingiere, el aceite de ruda puede provocar daño renal y degeneración hepática. En dosis grandes pueden causar dolor gástrico violento, vómitos y complicaciones sistémicas, incluida la muerte.
Infusión de Ruda
La ruda es una potente planta medicinal conocida por sus efectos abortivos que, sin embargo, cuenta con diversos beneficios sobre nuestro cuerpo, especialmente a nivel digestivo. Y una de las mejores formas de ingerirla es mediante una infusión, una forma muy natural de disfrutar de las propiedades de esta planta.
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La infusión de ruda es una bebida que se elabora a partir de las hojas de la planta de ruda (Ruta graveolens) y se ha utilizado tradicionalmente en diversas culturas por sus posibles propiedades medicinales. Tomada en infusión y sin exceder la dosis de 2 o 3 tazas diarias, la ruda no representa ningún peligro.
Prepararla es muy fácil, ya que solo necesitarás un una cuharadita de ruda seca y una taza de agua.
Embarazo: la ruda es conocida popularmente por sus efectos abortivos, y es que esta planta nunca debe ingerirse en el embarazo o si se sospecha del mismo, pues puede actuar sobre el útero ocasionando el aborto.
Alternativas y precauciones durante el embarazo
El consumo de infusiones y tés suscita muchas dudas entre las embarazas. Beber líquido durante el embarazo y la lactancia es muy importante y permite que madre e hijo estén perfectamente hidratados. Por norma general, la concentración de principios activos en las infusiones es muy baja y para percibir sus efectos secundarios de forma latente su consumo debería ser continuado y elevado.
Existen infusiones recomendadas para el embarazo, como las de flor de azahar, pasiflora y melisa, que ayudan a conciliar el sueño. La infusión de tomillo es una excelente fuente de antioxidantes y vitaminas como hierro, manganeso, calcio y fibra.
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En cuanto al té, que merece mención aparte por la frecuencia de su consumo, puede ser tan beneficioso como perjudicial, por ello es importante beberlo con moderación.
Tabla resumen de precauciones con plantas durante el embarazo
| Planta | Efectos | Precauciones |
|---|---|---|
| Ruda | Abortiva, estimulante uterino | Evitar completamente durante el embarazo |
| Salvia | Estimulante uterino, puede aumentar la presión arterial | Evitar durante el embarazo |
| Poleo | Abortivo | Evitar durante el embarazo |
| Boldo | No se ha demostrado su inocuidad | No se recomienda |
| Agracejo | Puede provocar contracciones uterinas | No se aconseja durante el embarazo |
Este artículo es meramente informativo y no sustituye el consejo médico profesional. Consulte siempre a un profesional de la salud antes de consumir cualquier planta medicinal, especialmente durante el embarazo.
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