Riesgos de andar en moto durante el embarazo: ¿Es seguro?
Algunas actividades durante el embarazo se consideran controvertidas y generan un sinfín de dispares opiniones al respecto. En este sentido, moto y embarazo son dos términos que, a pesar de que a priori se antojan no demasiado compatibles, son susceptibles de ser valorados por cada quien.
Para ver si montar en moto estando embarazada es malo o cuáles son los riesgos y consecuencias de montar en moto embarazada, hemos preparado este artículo con el que pretendemos arrojar un poco de luz ante un tema tan controvertido.
Algunos datos sobre moto y embarazo
Partiendo de un hecho cierto como es que el embarazo es un factor determinante a la hora de establecer cambios importantes en el modo de desplazarse de las mujeres, vamos a ver algunos de los resultados que se extraen del estudio publicado por el RACC sobre movilidad en embarazadas.
- Las embarazadas cambian sí o sí su forma de desplazarse. De hecho, admiten que prefieren andar o ir en coche antes que incluso usar el transporte público. Si en esta ecuación incluimos a los vehículos de dos ruedas como las motos, el porcentaje de mujeres que expresa que ha abandonado este tipo de transporte en sus desplazamientos se eleva al 90%. Por cierto, un 45% de ellas deja de usar el transporte público.
- Los motivos para el cambio. Entre los principales motivos para abandonar el uso de la moto (o de la bici) encontramos, como cabía esperar, razones de seguridad y miedo a posibles accidentes. La protección prácticamente nula que ofrecen en cuanto a carrocería este tipo de vehículos no les ofrece las garantías suficientes para asumir el riesgo de conducirlas o ir en ellas.
- Tipos de actitudes de las embarazadas. Para el estudio de la RACC se crearon grupos de análisis siguiendo el método No jerárquico K-Means y tomando como factores de referencia los tipos de actitudes/percepciones vs la movilidad.
Partiendo de lo anterior, en un grupo de mujeres a las que se calificó como de tipología tranquila (piensan que el embarazo no es un problema sino una circunstancia distinta) el 100% de ellas admitió que dejaría la moto como medio de transporte.
Si nos fijamos en los datos que arroja el estudio entre mujeres clasificadas como de tipología preocupada (buscan información para contrarrestar la incertidumbre ante la nueva situación que viven) sus tasas de abandono de los distintos modos de transporte es menor excepto en las motos para las que mantienen su postura.
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Riesgos de montar en moto embarazada
Ahora que ya hemos visto algunos datos (ciertamente descriptivos), se impone detallar los riesgos ciertos y comprobados de andar en moto estando embarazada.
Son muchos los profesionales expertos que coinciden en que algunas actividades físicas conllevan un alto porcentaje de riesgo para el grupo en el que nos centramos en este artículo, las mujeres embarazadas y, sobre todo, en el período comprendido entre el primer y tercer mes de gestación.
En el primer trimestre de embarazo, las caídas, los accidentes o los golpes fuertes pueden ser el desencadenante por ejemplo de un desprendimiento de la placenta. Si nos vamos a una fase más avanzada y ya casi final del embarazo y nos centramos en el tercer trimestre, esos mismos riesgos pueden producir sangrados por hemorragias, daños en el feto o incluso provocar partos prematuros.
Tanto si manejas una moto como motera empedernida que eres, como si vas de “paquete” en una moto, seguro que ya eras consciente de lo que te acabamos de mencionar.
A todo lo anterior hay que sumar otro factor que influye en los conductores de vehículos de dos ruedas y que amplifica su efecto cuando la conductora es una mujer embarazada, nos referimos a la adrenalina que supone conducir una moto.
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Seguro que has oído en más de una ocasión que a las mujeres embarazadas lo primero que se les recomienda es tomarse la vida con mucha más calma para que el estrés no afecte al feto. De ser así, la adrenalina de conducir o andar en moto no sería precisamente recomendable para las mujeres en estado de gestación.
A los riesgos por baches, por caídas o por las imprudencias de otros conductores y que no se pueden compensar con medidas de protección como por ejemplo el cinturón de seguridad, hay que añadir otro factor directa y ergonómicamente relacionado con conducir una moto, la postura.
Dejando a un lado la incomodidad de ir reclinada sobre el manillar estando embarazada, el riesgo de golpes por frenazos bruscos (o no tan bruscos) se eleva a la enésima potencia si hablamos de conducir una moto.
Parece que todo esto es más que razón suficiente para que 9 de cada 10 mujeres aparquen su moto durante el embarazo.
Verdeliss y la polémica de conducir moto embarazada
La exconcursante de 'GH VIP', Verdeliss, ha sido duramente criticada tras ser vista conduciendo un ciclomotor embarazada de 19 semanas. La madre de siete hijos defendió su decisión argumentando que lo hacía para evitar circular con la furgoneta familiar en el centro de Pamplona. A pesar de reconocer que "lo recomendable es no montar", Verdeliss afirmó que "no hay ninguna prohibición en tanto a conducir una moto durante el embarazo" y que, siempre que no sea un embarazo delicado, dependerá de la moto y la comodidad que esta ofrezca.
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Además, Verdeliss puntualizó que conduce un ciclomotor, un vehículo cuya cilindrada es menor de 50cc y con una máxima velocidad no superior a los 45km/h, y que su barriga todavía "no es precisamente voluminosa".
Recomendaciones y alternativas
En resumen, aunque no hay ninguna norma que prohíba explícitamente a las mujeres embarazadas montar en moto, es importante tener en cuenta los posibles riesgos y consultar siempre con un profesional de la salud antes de tomar una decisión.
Si estás embarazada y considerando conducir una moto, es fundamental que consultes con tu médico para obtener asesoramiento específico basado en tu situación personal. El médico podrá evaluar tu estado físico, cualquier condición de salud preexistente y ofrecerte recomendaciones adecuadas para tu seguridad y la del bebé.
Si disfrutas del motociclismo, pero estás embarazada y deseas mantener actividades relacionadas con esta pasión de manera segura, aquí hay algunas alternativas que podrían permitirte seguir conectada con el mundo de las motos:
- Eventos y encuentros: Asiste a eventos y encuentros de motociclistas, como concentraciones moteras con las que estar en contacto con la comunidad del motociclismo, compartir experiencias y conocer a otros apasionados de las motos.
Consejos para conducir durante el embarazo (en coche)
Aunque este artículo se centra en la conducción de motocicletas, es importante recordar que también existen riesgos al conducir un coche durante el embarazo. Aquí hay algunos consejos para una conducción segura:
- Colocación del cinturón de seguridad: La banda inferior debe ir por debajo del vientre, sobre las caderas. La banda diagonal debe pasar entre los senos y a un lado del vientre. Nunca hay que colocar el cinturón sobre el vientre.
- Regulación del asiento: El asiento debe estar lo suficientemente alejado del volante para evitar el contacto directo entre el vientre y el volante, pero sin comprometer el control sobre los pedales. El respaldo debe estar recto para ofrecer una buena sujeción lumbar.
- Airbags: Asegúrate de que el asiento esté bien regulado, de modo que haya una distancia mínima de 25 cm entre el abdomen y el volante. No desactives el airbag del conductor ni del acompañante.
- Descansos y paradas: Realiza paradas frecuentes cada hora, especialmente en trayectos largos. Aprovecha para caminar unos minutos y estirar las piernas.
- Tipo de conducción: Aumenta la distancia de seguridad con el coche de delante. Evita acelerones y frenazos repentinos. Planifica tus desplazamientos fuera de las horas punta.
Es importante recordar que, en caso de duda o complicaciones en el embarazo, siempre es mejor consultar con un médico antes de conducir. Cada embarazo es diferente, y algunos síntomas como mareos, náuseas intensas, dolores abdominales o cualquier indicio de incomodidad pueden requerir descanso o limitación de ciertas actividades.
Tabla resumen de riesgos y recomendaciones:
| Riesgos | Recomendaciones |
|---|---|
| Caídas y accidentes | Evitar conducir moto, especialmente en el primer y tercer trimestre |
| Estrés y adrenalina | Tomar la vida con calma, evitar situaciones estresantes |
| Postura incómoda | Adaptar la postura o evitar la conducción |
| Frenazos bruscos | Conducir con precaución, mantener distancia de seguridad |
| Cambios físicos | Consultar al médico, adaptar la conducción o evitarla |
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