Carmen Vega: Asesora de Lactancia y Experta en Lactancia Materna
Poco a poco en nuestra sociedad vamos recuperando la cultura de la lactancia materna. Cada vez más mujeres quieren amamantar a sus hijos/as y cada vez hay más recursos para superar las dificultades que pueden surgir. Las tasas de lactancia están aumentando en estos últimos años; sin embargo, estas caen a partir de los 6 meses y mucho más a partir del año.
La Organización Mundial de la Salud recomienda la lactancia materna hasta los 2 años o más (el tiempo que madre e hijo deseen), pero la realidad es que en nuestro medio, vemos pocos bebés de más de 6 meses que sigan tomando teta. Necesitamos visualizar la lactancia materna y normalizarla.
Carmen Vega es un claro ejemplo de cómo los sanitarios, en su caso como médica, deben prepararse para tener una formación excelente en lactancia. A continuación, exploraremos su trabajo, opiniones y su libro "Lactancia Materna, casos reales de superación".
¿Quién es Carmen Vega?
Dra. Carmen Vega Quirós es Licenciada en Medicina y Especialista en Medicina Familiar y Comunitaria. Cuenta con experiencia con madres lactantes desde el año 2007. Además, es madre de cinco hijos que han sido lactantes y Consultora Internacional de lactancia materna (IBCLC) desde 2015.
Es fundadora del grupo de apoyo a la lactancia materna en Castilleja de la Cuesta, docente en cursos sobre lactancia materna y experta en Frenillos y Anquiloglosia. También es autora del libro “Lactancia Materna, casos reales de superación” y numerosos posts en su página web: www.consultalactanciasevilla.es.
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"Lactancia Materna, Casos Reales de Superación"
El 22 de junio, salió a la venta una nueva edición de su libro “Lactancia Materna, casos reales de superación”, publicado por la Editorial OB STARE. Cuenta con dos capítulos nuevos y con el Prólogo del Dr. José María Paricio Talayero, Pediatra fundador de e-lactancia.org y APILAM.
Es un libro para madres lactantes pero también para embarazadas que quieran informarse sobre lactancia materna. Desde el blog siempre hemos potenciado que las madres compartan sus lactancias, porque sabemos que no hay nada más esperanzador, y que ayude más a una madre que leer el relato de otra madre en una situación similar a la suya.
Opiniones de Carmen Vega sobre la Lactancia Materna
A continuación, se presentan algunas de las opiniones y consejos de Carmen Vega sobre diversos aspectos de la lactancia materna:
- Sobre la importancia del contacto y afecto: Para mí lo más importante es que tenga mucho contacto y afecto.
- Consejo a madres primerizas: Que siga su instinto. Y que no escuche opiniones de los demás.
- Sobre el colecho: Es una manera de sobrellevar las tomas nocturnas, al menos eso fue para mí al principio. Luego se convirtió en la única manera de dormir con mis hijos porque incluso cuando ya dormían toda la noche, es como más a gusto estábamos, hasta que progresivamente ellos mismos se han ido ‘descolechando’.
- Sobre el método Estivill: Es un método de adiestramiento. Los niños no aprenden a dormir, sino que aprenden a que su llanto y sufrimiento no es escuchado. Estoy totalmente en contra, pero es cierto que como madre primeriza lo intenté un par de veces, hasta que me di cuenta que no tenía sentido dejar de lado mi instinto que me decía que tenía que estar al lado de mi hija.
La Conciliación Laboral y Familiar
Sabemos que en nuestro país es muy difícil conciliar vida laboral y familiar, ¿podrías contarnos a qué has tenido que renunciar para poder conciliar? Pues lo principal es que he renunciado a mi trabajo como médico dentro del sistema. Contratos inestables, precarios, de corta duración… Tenía claro que así era imposible conciliar. Me costó mucho tomar la decisión, pero cuando me quedé embarazada de mi cuarta hija ya supe que no quería pasar las noches separada de ella, y que no iba a hacer más guardias de 24 h ni tampoco tener inestabilidad laboral.
Ahora mismo el ser autónoma me permite tener más flexibilidad, poder elegir los días que trabajo, poder llevar a mis hijos al colegio y estar por las tardes con ellos, pero es cierto que tiene el inconveniente que a veces cuesta poner el límite y acabas trabajando más de lo que te gustaría.
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Retos y Satisfacciones en su Consulta de Lactancia
Lo que menos me gusta es no poder atender la demanda de las familias. Tener lista de espera y que no pueda atender casos urgentes. Es algo que me agobia mucho. Lo que más me gusta es ver como las mujeres superan las dificultades y buscan ayuda para conseguir lo que quieren. Es muy gratificante ver qué pueden disfrutar de la lactancia a pesar de todos los comentarios negativos, y el poco apoyo que habían recibido previamente.
Impacto de la Falta de Formación en Lactancia en el Personal Sanitario
Desde tu punto de vista, ¿cómo afecta a las madres que quieren lactar encontrarse con pediatras, o enfermeras de pediatría, que no tienen formación en lactancia? Afecta muy negativamente. Hay mujeres que se han informado mucho sobre Lactancia en el embarazo y les afecta menos. Pero las que no tengan información ni un entorno que las apoye, pueden acabar de forma prematura la Lactancia simplemente por malos consejos sanitarios. Eso no se debería consentir.
Entiendo que no todos los sanitarios pueden estar formados para resolver problemas de Lactancia, pero al menos, no perjudicar una lactancia que va bien o saber derivar en caso de dificultad. ¿Cuántas lactancias crees que se salvarían si estos profesionales tuvieran formación, o al menos, información, sobre lactancia? Uufff no lo puedo decir, pero sé que muchas. Por ejemplo, a nuestras madres, a casi todas, les dijeron que lactancia cada 3 horas, y, con esos consejos apenas pudieron lactar. Algo tan simple como decir que la lactancia es a demanda y entender que el reloj no ayuda en la Lactancia puede hacer que una lactancia fluya sin problema.
Anquiloglosia y Frenillo Sublingual Corto
Desgraciadamente la mayoría de los pediatras tampoco pueden ayudar a las madres cuando sus bebés tienen frenillo sublingual corto o anquiloglosia, porque ni siquiera son capaces de identificar los diferentes tipos de frenillo. Cómo médico y experta en frenillos, ¿qué recomendación le darías a estos pediatras? Les diría que es importante estar actualizados, y que por desgracia la formación en anquiloglosia tanto en la carrera como en la residencia es muy deficiente. Por tanto, hay que formarse en este tema fuera del sistema o bien derivar a profesionales formados en el campo.
¿De qué herramientas (estudios, publicaciones, informes, webs…) podría valerse una madre que se encuentra con uno de estos pediatras y que además, necesita que ese pediatra derive a su bebé a un especialista que trate la anquiloglosia de su bebé para salvar su lactancia o para evitar problemas en el futuro derivados de ese frenillo corto? En España tenemos a Luis Ruiz, pediatra que tiene una larga trayectoria en anquiloglosia. Tiene una página web con muchísima información científica: elfrenillolingual.com
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Preocupaciones de los Padres ante la Anquiloglosia
¿Qué es lo que más preocupa a los padres que acuden a tu consulta cuando les dices que su bebé tiene anquiloglosia y que la frenectomía sería recomendable? Sin duda lo que más les preocupa es el largo plazo. Saber si la anquiloglosia le va a afectar en el futuro. Muchas veces eso es imposible de saber, lo que valoramos siempre es si está afectando a la lactancia, que es algo lo suficientemente importante como para llevar a cabo la intervención del frenillo si así se puede conseguir una lactancia materna duradera.
Consejo a Madres que Desisten en la Lactancia Materna Exclusiva (LME)
¿Qué le dirías a las madres que desisten en su intento de dar LME, por los malos consejos o por desinformación, y que se quedan con esa espinita clavada? Que no se sientan culpables. Que siento mucho que el sistema no las haya sabido ayudar, y que no es justo. No es justo que dependa de la suerte que te cruces con profesionales sanitarios formados en lactancia materna. Y también les diría que saquen esa espina. Que lloren, que se desahoguen, y que no dejen que nadie infravalore su sentir. Porque la pérdida de la lactancia materna para alguien que quiere dar el pecho es un duelo. Y ese duelo hay que pasarlo. Poco a poco.
Hipogalactia Real
Aunque estadísticamente hablando son una minoría, sabemos que los casos de hipogalactia real existen. ¿Qué le dirías a las madres que la padecen y que a pesar de darlo e intentarlo todo, no lo consiguen? Hipogalactia significa, menor producción de leche. No ausencia de producción. Eso quiere decir que quizás no es posible una lactancia materna exclusiva, pero sí es posible la lactancia. Afortunadamente, la lactancia es más que alimento. Es contacto, es vínculo, es protección y amor.
La parte emocional también es importante, y aunque se pueda vivir la lactancia mixta como un fracaso, muchas veces es todo un éxito, porque se superan las dificultades y se consigue mantener la lactancia en el tiempo, lo cual también es importante. De esto hablo también en mi libro. Una de las mujeres tiene hipogalactia y consigue lactancias prolongadas con sus dos hijos y aunque ella tiene que pasar su duelo por no conseguir la Lactancia exclusiva, consigue disfrutar de su Lactancia, que como he comentado antes, afortunadamente es mucho más que alimento.
Historias que Marcan
De las madres que has acompañado durante su lactancia, ¿hay alguna historia que te haya marcado o recuerdes especialmente? Hay muchas que me han marcado. Me parece increíble como las mujeres sacamos fuerza y luchamos contra viento y marea cuando queremos algo, y en el caso de Lactancia, el instinto es lo que nos ayuda a seguir en el camino.
No podría decirte un solo caso, porque son muchas mujeres, pero en general, los casos más duros son los de separación de madres y bebés, por ingreso normalmente del bebé (enfermedad o prematuridad), los casos de abscesos mamarios, que por desgracia siguen siendo muchos, los casos de relactación, mujeres que pasan de lactancia artificial a lactancia materna, ya sea mixta o exclusiva…nada de eso es fácil y es digno de admiración cuando esas mujeres siguen las pautas a rajatabla. Se lo toman en serio y a pesar del poco apoyo del entorno, de los sanitarios o incluso de la pareja, lo consiguen.
Imagino que algunas de estas historias las has incluido en la reedición de tu libro «Lactancia Materna, Casos Reales de Superación», ¿es así? Sí, en este libro están reflejados muchos casos que acompañé durante los primeros años de asesoría de Lactancia. Son todas mujeres maravillosas y estoy súper agradecida de que me hayan regalado contar su experiencia en el libro y que puedan así ayudar o acompañar a otras madres con dificultades en la Lactancia
¿A quién va dirigido el libro?
Cuando lo escribí, fue pensado en las mujeres que dan el pecho. Para que se sintieran acompañadas. Para que vieran que otras mujeres con dificultades en la lactancia al final las habían superado. Que se puede. Que a veces no es fácil, pero se puede conseguir, de alguna manera o de otra. También dirigido a las mujeres embarazadas que quieren dar el pecho. Porque es una forma de informarse sobre lactancia no tan teórica, sino más amena. Son historias que se leen muy fácilmente y sin darte cuenta, vas sembrado la semilla sobre Lactancia, y vas aprendiendo cosas que son importantes para cuando llegue el momento, poder adelantarse a las dificultades que puedan surgir.
¿Crees que tu libro también pueda ser útil para Asesoras de Lactancia y personal sanitario que esté en contacto directo con las mujeres embarazadas o que han parido recientemente? Por supuesto. También va dirigido a ese público. Carmen Vega es el ejemplo de como los sanitarios, es médica, se deben preparan para tener una formación excelente de lactancia.
La Importancia de la Formación en Lactancia
Eres médica, IBCLC y asesora de lactancia. Tu interés por la lactancia ¿crees que empezó después de ser madre? Sin duda después de ser madre. Durante la carrera de medicina apenas se trata la lactancia. Quizás nos dieron una clase de media hora de los 6 años que dura la formación, en la que nos hablaron de la composición de la leche y de los beneficios. Cuando me quedé embarazada, no tenía ni idea de lactancia.
Porque durante el tiempo que llevo dedicándome a la lactancia, continuamente veo casos que se repiten, casi de forma cíclica. Mujeres que pasan por las mismas situaciones una vez y otra vez, que no han recibido consejos adecuados, que no están apoyadas por el entorno y que sufren, por querer conseguir una lactancia satisfactoria y no tener las herramientas para ello. Se ven en un callejón sin salida.
Continuamente oigo las mismas frases: ‘¿Por qué nadie me contó que esto iba a ser así? Con este libro pretendo por un lado informar a las embarazadas, para que se adelanten a los problemas que puedan surgir y estén preparadas, que sepan qué hacer y a quién acudir y por otro, ayudar a las madres que se vean reflejadas en dichas situaciones, para que sepan que no están solas.
Lamentablemente sí. Cuando una mujer se queda embarazada, dedica mucho tiempo a informarse del embarazo y del parto, pero mucho menos de lactancia. Normalmente lo dejan para más tarde, pensando que la lactancia es un proceso natural. Y en realidad, aunque debería ser así, no lo es en nuestro medio. Al menos, no para la madre.
Vivimos en un medio donde culturalmente no existen referentes de lactancia, donde hemos perdido el instinto mamífero y donde a quien acudimos buscando ayuda (sanitarios) no suelen tener herramientas adecuadas para solucionar un problema de lactancia. La mujer debe formarse y prepararse para la lactancia ya durante el embarazo.
Recopilación de Casos para el Libro
Cuéntanos cómo has hecho la recopilación de casos, ¿Cómo has conocido a estas madres y cómo han reaccionado con tu propuesta de contar su historia? Pues la recopilación ha sido variada. La mayoría de ellas son mujeres que he conocido durante mi trayectoria profesional, preferentemente del grupo de apoyo a la lactancia con el que colaboro, también, algunas amigas. Tengo que decir que todas estuvieron encantadas de colaborar.
Los casos son muy variados; mujeres diversas en situaciones muy diferentes. En común tienen que son mujeres que no se han rendido ante los múltiples obstáculos. Todas las vivencias son especiales. Hay algunos casos que son más frecuentes que otros, (más cotidianos por decirlo de alguna manera), pero no por ello menos importantes, y muy emotivos. Os puedo asegurar que he llorado escribiendo este libro, poniéndome en la piel de cada una de esas mujeres y experimentando sus miedos, su soledad, su incertidumbre y su tristeza. Quizás el caso que más impacte sea el de la prematura extrema.
Experiencia Personal de Carmen Vega
¿Das a conocer muchas experiencias de lactancia, ¿incluyes la tuya? Sí, incluyo la mía. No podía ser de otra manera, pues me ha cambiado la vida. La verdad es que es admirable. No sé de dónde se sacan esas fuerzas, pero se sacan. Muchas lo cuentan; que estaban al límite, que no podían más, pero que se resistían a dejarlo; a tirar la toalla.
La formación de los sanitarios respecto a la lactancia es claramente insuficiente. Quiero decir, el sistema no te forma en lactancia. El ser sanitario no lleva implícito saber de lactancia (ése es uno de los errores que se cometen a menudo, pensar que por ser médico debes saber de lactancia), sino al contrario. Por supuesto cada vez hay más sanitarios implicados y formados y cada vez hay más recursos para hacerlo.
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