Cómo Calmar los Cólicos Biliares con Remedios Caseros
El dolor de hígado es un trastorno muy común que no debe subestimarse. Cuando el dolor es agudo, y se origina en el lado derecho, puede tratarse de cálculos biliares, que pueden dañar no sólo la vesícula sino también los conductos biliares. Identificar correctamente los síntomas del dolor de hígado es fundamental para actuar a tiempo y cuidar de nuestros mayores.
Síntomas y Causas del Dolor de Hígado
Más allá del dolor o malestar en la parte superior derecha del abdomen, otros indicadores pueden incluir fatiga, fiebre, y la presencia de ictericia-caracterizada por una coloración amarillenta de la piel y los ojos. Los problemas hepáticos pueden manifestarse, inesperadamente, a través de síntomas gastrointestinales como la producción excesiva de gases. Esto puede deberse a trastornos digestivos que acompañan a enfermedades hepáticas como el síndrome del intestino irritable o la esteatosis hepática, comúnmente conocida como "hígado graso".
En el cuerpo humano, la vesícula biliar tiene como función almacenar la bilis que facilita el proceso digestivo. Está compuesta principalmente por sales biliares, colesterol y bilirrubina. La vesícula está situada en la parte baja del hígado y cuando se inflama suele causar un dolor punzante de alta intensidad en el abdomen. La vesícula biliar es un pequeño órgano ubicado debajo del hígado, cuya función es almacenar la bilis, un líquido importante para la digestión de grasas.
Cuando la bilis se espesa o cuando el cuerpo produce demasiado colesterol, se pueden formar cálculos biliares en la vesícula. En ocasiones, cierto componente de la bilis se solidifica, dando lugar a depósitos duros de tamaño variable que se van concentrando en el interior de la vesícula biliar. Otras veces son de mayor tamaño, aunque más de la mitad de las personas con cálculos en la vesícula biliar no tienen síntomas.
Eso sí, en los casos en los que obstruyen el conducto que drena la vesícula biliar, lo normal es que aparezca un dolor intenso y continuo en la parte superior derecha del abdomen pocas horas después de comer, acompañado de náuseas y vómitos. Si la obstrucción del conducto por el cálculo persiste, puede llegar a inflamarse la vesícula e incluso puede añadirse una infección. Dolor bajo la costilla derecha, náuseas, ganas de vomitar y a veces fiebre. Quien haya experimentado un ataque de vesícula biliar, sabe lo incómodo que puede ser. Este estado, causado generalmente por cálculos biliares, puede dejar a una persona fuera de servicio por varias horas.
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Se trata de una enfermedad que suele ser más habitual en mujeres que han tenido varios embarazos, en personas con obesidad y en personas con diabetes. El principal síntoma producido por la inflamación de la vesícula es la aparición de un dolor abdominal persistente que puede irradiarse hacia la zona de la espalda. Este dolor puede ir acompañado de mareos, fiebre y vómitos.
Remedios Caseros para Aliviar los Cólicos Biliares
Existen algunos remedios sencillos que se pueden preparar en casa y que contribuyen a mitigar el dolor. Estos remedios ayudan a reducir los síntomas, pero en ningún caso sirven como solución al problema de la inflamación que debe ser tratada por profesionales de la medicina.
Calor Contra el Dolor
El remedio más básico consiste en aplicar calor sobre la zona porque ayuda a calmar el dolor. Podemos mojar con agua caliente una toallita y aplicarla sobre la zona en la que se halla la vesícula. Algunas personas también alivian el dolor aplicando una compresa caliente en el lado derecho - como una bolsa de agua caliente o un cojín calentado con huesos de cereza.
Cambio de Dieta
Otro remedio urgente es el cambio de dieta. La existencia de cálculos biliares indica casi siempre la presencia de colesterol, por lo que se aconseja variar la rutina alimentaria. Es importante potenciar el consumo de alimentos ricos en fibra, al mismo tiempo que se limita la ingesta de grasas. Prácticamente todas las abuelas aconsejarían lo mismo: evitar alimentos pesados, fritos y grasos, limitar los embutidos y preferir alimentos fácilmente digeribles. La avena, las manzanas asadas o las sopas de caldo de verduras no solo son suaves para la vesícula biliar, sino que también proporcionan nutrientes al cuerpo sin carga innecesaria.
Infusiones de Hierbas
También podemos recurrir a las infusiones de plantas que ayuden a combatir el estreñimiento y tengan propiedades laxantes. El té de menta ayuda a reducir el dolor de estómago y a combatir las náuseas. Otro método probado es el té de hierbas para apoyar la vesícula biliar. Por ejemplo, una mezcla de achicoria, menta piperita, helicriso y agrimonia apoya la digestión adecuada y estimula el flujo de bilis. Estas hierbas suelen formar parte de los llamados tés para la vesícula biliar, que están disponibles en herbolarios o farmacias.
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Cúrcuma
Otro alimento interesante que podemos consumir ante la inflamación es la cúrcuma, una especia con muchos usos y propiedades antiinflamatorias, gracias a la presencia de la curcumina. El consumo de cúrcuma estimula la vesícula biliar para que produzca bilis y facilita su vaciado.
Actividad Física Moderada
Realizar actividad física moderada a diario ayuda a combatir el colesterol y a prevenir la creación de cálculos biliares que son causantes de la inflamación.
Agua Tibia con Limón
Uno de los consejos más comunes es beber agua tibia con limón en ayunas. El limón estimula la producción de bilis y también ayuda a diluirla.
Aceite de Oliva y Limón
En algunas familias, también se transmite una sencilla receta para un "lavado" natural de la vesícula biliar: una cucharada de aceite de oliva mezclada con el jugo de medio limón. Esta combinación puede ayudar a vaciar la vesícula y reducir la presión abdominal.
Cardo Mariano
Muchas personas también elogian el cardo mariano, ya sea en forma de té, aceite o semillas trituradas. Una de las plantas medicinales con mayor número de pruebas respecto a los problemas hepáticos en general es el cardo mariano (Silybum marianum). En el caso del cardo mariano, el principio activo de mayor interés es la silimarina, que incluso está comercializada de forma aislada como medicamento sujeto a prescripción médica. No obstante, en las farmacias se pueden encontrar productos -complementos alimenticios- a base de cardo mariano, que ayudan en los procesos digestivos y facilitan la función hepática, una vez que el médico haya descartado un problema de salud más grave.
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Régimen Alimenticio Regular
Es fundamental también mantener un régimen alimenticio regular. El ayuno prolongado o, por el contrario, comer en exceso puede desencadenar otro ataque. Es mejor comer porciones pequeñas varias veces al día y evitar comer por la noche.
Hierbas para la Vesícula Biliar
Las hierbas para la vesícula biliar representan un camino efectivo y natural para apoyar la salud de la vesícula biliar y todo el sistema digestivo. Ya sea que enfrentes problemas agudos o quieras prevenir futuros inconvenientes, la inclusión de estas hierbas en la vida diaria puede ofrecer beneficios a largo plazo.
Entre las hierbas más comúnmente utilizadas para la vesícula biliar se encuentran el cardo mariano, el diente de león, la menta piperita y la cúrcuma. El cardo mariano es conocido por sus potentes efectos desintoxicantes, que ayudan a proteger el hígado y la vesícula biliar del daño por toxinas. El diente de león es apreciado por sus propiedades diuréticas y de limpieza. La menta piperita tiene efectos relajantes sobre los músculos de la vesícula biliar y los conductos biliares, lo que facilita el drenaje de la bilis y puede aliviar los dolores causados por espasmos. La cúrcuma contiene curcumina, que tiene fuertes propiedades antiinflamatorias.
Cuándo Buscar Atención Médica
Aunque los consejos caseros para un ataque de vesícula biliar pueden aliviar en muchos casos, es importante saber cuándo ya no son suficientes. Si el dolor es muy intenso y persiste por más de unas horas, si aparece fiebre, ictericia o vómitos, es necesario contactar a un médico de inmediato. Ante cualquier problema que indique un mal funcionamiento de la vesícula biliar o del hígado, lo recomendable es acudir al médico para que valore la condición de cada paciente.
Tratamientos Médicos
Si es un cólico complicado, el paciente quedará ingresado en el hospital, donde se instaurará un tratamiento médico que suele incluir antibióticos. En estos casos, lo habitual es que paciente sea intervenido quirúrgicamente para extirpar la vesícula biliar (colecistectomía), bien mediante cirugía abierta o bien mediante endoscopia. Sin vesícula biliar, la bilis drenará directamente al intestino delgado desde el hígado en un rango fijo a lo largo del día, en vez de hacerlo sólo en el proceso de la digestión.
Por consiguiente la colecistectomía (extirpación de la vesícula) debe realizarse siempre que se diagnostican piedras. Con la aplicación de las técnicas Laparoscópicas, la recuperación de la cirugía se produce en 24 a 48 h. Sin embargo, existen situaciones que pueden aconsejar la elección de la cirugía abierta, como el haber sido intervenido en el abdomen previamente, entre otras.
Medicamentos Ineficaces para Disolver las Piedras
Empezamos por la disolución (desintegración) de las piedras. No existe ningún medicamento en la actualidad que disuelva las piedras. Los dos medicamentos que intentaron disolverlas A. Quenodexoxicolico y A. Ursodexoxicolico (por proceder de un componente de la bilis del oso (urso) fracasaron; si bien disminuyen y espacian los dolores (cólicos) producidos por las piedras (si ven mi curriculum, comprobarán que dedicamos parte de la vida a esta investigación).
Litotricia: Un Intento Fallido
Litotricia: en la década de los ochenta-noventa, se intentó, al igual que se hace con las piedras en el riñón, romperlas con ondas de choque. Al romper las piedras, los trozos más pequeños pasaban al conducto de la bilis obstruyendo el páncreas y produciendo una pancreatitis y en ocasiones Colecistitis Aguda con mortalidad del paciente.
Tabla Resumen de Remedios Caseros
| Remedio Casero | Descripción | Beneficios |
|---|---|---|
| Calor local | Aplicar una toalla caliente sobre la zona afectada. | Alivia el dolor y relaja los músculos. |
| Dieta baja en grasas | Evitar alimentos fritos y procesados, aumentar el consumo de fibra. | Reduce la carga sobre la vesícula biliar. |
| Té de menta | Infusión de hojas de menta. | Alivia el dolor de estómago y las náuseas. |
| Cúrcuma | Consumir cúrcuma en alimentos o como suplemento. | Propiedades antiinflamatorias y estimula la producción de bilis. |
| Agua tibia con limón | Beber en ayunas. | Estimula la producción de bilis y ayuda a diluirla. |
| Cardo mariano | Consumir en forma de té, aceite o semillas trituradas. | Desintoxicante y protector del hígado y la vesícula. |
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