Cómo hacer sábanas ajustables para cuna: Tutorial paso a paso

29.10.2025

Las sábanas ajustables son muy sencillas de confeccionar y hoy te muestro paso a paso qué medidas tienes que tomar para hacerlas a medida de cualquier cama o cuna. He recibido muchos mensajes pidiendo este tutorial así que espero que os sea útil.

Materiales necesarios

Los materiales que necesitarás para coser sábanas ajustables son:

Tela para sábanas (elige la calidad que prefieras)
Hilo, alfileres y tijeras
Cinta métrica
Marcador al agua o jaboncillo
Aguja para tejidos medios
Cinta elástica de 0,5 cm de grosor
Máquina de coser Singer

Ten a mano el colchón porque tendremos que medirlo antes de cortar la tela.

Tipos de tela para sábanas

En primer término hablamos de composición. A mí, personalmente me gustan las sábanas 100% de algodón pero también las puedes encontrar de franela para los más frioleros, mezcla 50% algodón y 50% poliéster, lino, microfibra… También se diferencian por el modo en que están tejidas, percal y satén, y así adquieren distinto tacto y suavidad. Dentro de las sábanas hay muchísimas calidades, dependiendo del número de hilos por pulgada cuadrada y su composición. Tiene fama el algodón egipcio y el tejido percal por su alto número de hilos por pulgada cuadrada (180).

Como siempre digo, los expertos en telas son los propios vendedores. Si vas a coser tus propias sábanas ajustables, consulta en tu tienda de confianza qué tejidos te recomiendan.

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No creo que haya que tener unas sábanas de la mejor calidad para dormir como una reina, ponerles mucho cariño al confeccionarlas seguro que también ayuda. Vamos a ello.

Medidas para sábanas ajustables

Con este tutorial podrás tomar la medida del colchón que tú quieras: cama sencilla, cama doble, cuna, minicuna… y coser sábanas ajustables para todas ellas. Las medidas comunes que yo conozco para cama son: largo 190 cm o 200 cm y de ancho 80 o 90 cm para cama individual y 135, 150, 150, 160 y hasta 180 cm. para cama doble Las medidas comunes para cuna de bebé serían 60 x 120 o 70 x 140. El colchón de una mini cuna suele medir 80 x 50 cm

Si vas a confeccionar una sábana para bebé, que son más pequeñas, puedes poner el elástico en todo el contorno de la sábana, por el contrario, si vas a confeccionar una sábana para cama (sencilla o doble) puedes poner el elástico sólo en las esquinas.

Hoy os mostramos como hacer una sabana bajera ajustable y para ello os traigo mi primer videotutorial , yo la he hecho para cuna, pero doy las medidas de cama también. Es muy fácil sigue los pasos y rápidamente habrás creado unas bonitas sábanas. La medida de cuna para la que vamos a realizar las sabanas es 120 x 60 cm. Las medidas necesarias para confeccionar la sabana de cuna son 150 x 90 cm.

Cálculo de la tela necesaria

En el vídeo te cuento cómo calcular la tela que necesitas pero básicamente es:

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Para el ancho: debes sumar la medida del ancho del colchón, más la medida del alto del colchón multiplicado por dos, más 20 cm. Ejemplo para un colchón de 90 cm de ancho y 20 cm de alto: 90+40+20. Estos 20 centímetros que sumamos al final están calculados para que queden por debajo del colchón 10 cm a cada lado, menos lo que perdamos haciendo el dobladillo.
Para el largo: debes sumar el largo del colchón, más la medida del alto del colchón multiplicado por dos, más 20 cm.

Ejemplo práctico

Si estas sabanas las quisieramos realizar para otra cama que no fuera cuna tendríamos que sumar a la medida del colchon + la altura + 10 cm para calcular la tela que necesitamos para la bajera.

Pasos para confeccionar la sábana ajustable

La sábana bajera se puede hacer de 2 formas:

Opción 1 - Sábana bajera no ajustable: Haz un dobladillo de aproximadamente 1 cm alrededor de todo el perímetro.
Opción 2 - Sábana bajera ajustable:
- En las 4 esquinas hay unas marcas que indican por dónde hay que cortar el cuadro y coser las puntas.
- Sobrehíla con un zig-zag las esquinas que has recortado.
- Haz un dobladillo de aproximadamente 1 cm alrededor de todo el perímetro y deja una apertura para poder pasar la goma (puedes ayudarte con un imperdible o con un pasacintas, por ejemplo).
- Una vez puesta la goma por todo el perímetro, tensiónala un poco hasta que veas que ya sujetaría el colchón, haz un pespunte para fijar la goma y cose la apertura que habías dejado.

Debemos hacer una marca a cada lado de la costura de esta forma. Envolveremos la goma en el dobladillo y apuntaremos con la maquina para que no se vaya. Realizaremos este paso con las 4 esquinas.

Complementos para la habitación infantil

Y ya que estamos vistiendo la cama, igual te animas con una colcha de patchwork fácil? Esta es para cunita de bebé pero no tienes más que añadir más piezas para hacerla del tamaño que tú necesites.

Si las sábanas ajustables son para una habitación infantil, quizá te guste añadir un cojín en forma de luna a la decoración. O este otro cojín en forma de mariposa que puede dar un toque romántico a cualquier dormitorio.

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Panel conjunt de ropa de cama para cuna tipo moisés

Material necesario: - Panel conjunt de ropa de cama para cuna tipo moisés - Goma para la sábana bajera, si quieres que sea ajustable.- Arandela de madera para el doudou.

Este panel tiene una serie de marcas que indican donde tienen que haber aperturas y/o repuntes.

La funda nòrdica está pensada para tener relleno en toda la funda o sólo en la parte de la funda que cubre el colchón y las alas sin relleno, para que sea más fácil hacer la camita. Tú decides (mira el paso 5 del tutorial de la funda).

Corta las 16 piezas del panel:

2 piezas de la funda nórdica o sábana de arriba para el verano
1 pieza para la sábana bajera
2 piezas para la funda de la almohada
6 piezas para hacer los 3 cojines
2 piezas para el doudou
2 piezas para las etiquetas

Para hacer las etiquetas:

Corta las etiquetas.

Para hacer la funda nórdica (o sábana de arriba para el verano):

Sobrehíla la parte inferior de las dos piezas. Si quieres, puedes sobrehilar todo el perímetro, pero no es necesario.
Encara las 2 piezas, cara estampada con cara estampada.
Cose todo el perímetro de la funda dejando aproximadamente 1 cm de margen. En el medio de la base deja unos 22 cm sin coser, porqué será la apertura por donde meterás el relleno (verás que en la cara estampada hay unas marcas que lo indican).
Si quieres poner una etiqueta, ahora es el momento de hacerlo. Decide dónde la quieres poner y colócala entre las 2 telas para que quede cosida cuando hagas el pespunte.
Gira la funda, de forma que tendrás las 2 caras estampadas a la vista. Plancha.
Haz un pequeño pliegue hacia adentro de la funda a la tela que queda en la apertura y cose un pespunte en el dobladillo.

Opciones para el relleno de la funda para el invierno:

Opción 1 - Quieres que sólo haya relleno en la parte de la funda que cubre el colchón: Para que el relleno quede centrado en la funda y no se pueda mover, puedes hacer un pespunte a lo largo de la funda por los dos lados, dejando una apertura central de 50 cm. (Hemos puesto unas marcas en la cara estampada del panel, considerando que la funda es para un colchón de 50 por 80/90 cm). Si el relleno que pondrás es de 50 cm de ancho, deja 1 cm más de margen por lado para que entre y se acomode bien.
Opción 2 - Quieres que el relleno llene toda la funda: En este caso no hace falta que hagas ningún repunte adicional.

Para hacer la funda de la almohada:

Sobrehíla los lados más largos de la funda (las partes superior e inferior).
Encara las 2 piezas, cara estampada con cara estampada.
Cose las dos piezas por su parte más ancha (lados más largos), a pata de máquina - 0,7 cm.
Plancha para abrir las costuras.
A los lados de la cojinera por donde tiene que entrar la almohada, haz un doble pliegue a cada lado y pasa un pespunte. (En la cara estampada verás unas marcas a 5 cm que indican por donde tienes que doblar. El pliegue pequeño que quedará dentro hazlo de 1 cm.)
Gira la funda de la almohada y plánchala.

Para hacer el dou dou:

Encara las 2 piezas, tela estampada con tela estampada y cose un pespunte en todo el perímetro dejando 4 cm sin coser en la base para girarlo y rellenarlo.
Haz unos pequeños cortes en las rallitas señaladas en rojo. Ayudarán a que el doudou quede bien cuando lo gires y lo rellenes.
Gira el doudou y rellénalo.
Para cerrarlo, cose a mano o a máquina la apertura que has dejado. Si lo haces a máquina, haz el pespunte muy pegado al margen del doudou.
Coloca el doudou en la arandela de madera.

Para hacer los cojines:

Sigue el tutorial para hacer los cojines Pinkhood. Clica aquí.

Nota: Los paneles están diseñados dejando una holgura suficiente para compensar las posibles curvaturas y descuadres debidos a tensiones irregulares de la tela durante el proceso de estampación. En estos casos, si la pieza debe ser recta, traza la línea recta para corregir la tensión de estampación.

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