Escapada con Bebé: Consejos para un Viaje Inolvidable
El deseado momento de las vacaciones familiares ya está aquí, y con él las preguntas que todos nos hemos hecho cuando planeamos viajar con un bebé: ¿soportarán un viaje tan largo? ¿Cómo puedo viajar con bebés? ¿Deberíamos llevar el carro?
Pese a que viajar con bebés puede parecer algo difícil y estresante, encontrar el equilibrio para que los padres disfruten de un merecido descanso y que los pequeños de la casa disfruten del viaje no es imposible. Desde Gabis hemos confeccionado la guía definitiva para responder todas tus dudas y garantizar que el próximo viaje con tu bebé sea una experiencia que recuerdes toda la vida.
Es verdad que tus viajes ya no serán igual que antes, pero, ¿eso significa que tu vida o tus viajes se han acabado? No, sólo que serán diferentes. No existe una respuesta concreta sobre a qué edad se puede salir a ver mundo con tu hijo, pero algunos pediatras y expertos aconsejan comenzar a partir de los 2 - 3 meses.
Planificación del Viaje
Cuando eres padre o madre (sobre todo primerizo) las dudas a la hora de emprender un viaje son muchas. Lo cierto es que para probar e iniciarse en este tipo de viajes, elegir un lugar cercano es una gran opción. Ciudades que no sean muy grandes, que estén bien comunicadas y en los que no haya desniveles y sea fácil hacer un viaje con carritos, es lo ideal. Por ello, si lo que buscas es un viaje de larga distancia, no dudes en hacerlo.
Alojamiento Adecuado
Puedes decantarte por hoteles adaptados para bebés, apartahoteles o apartamentos. Lo más importante es que te asegures de que el alojamiento que elijas disponga de cunas.
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Equipaje Esencial
En cualquier viaje, el momento de hacer la maleta es siempre de los más estresantes y con un bebé puede parecer un desafío mayor. En este sentido, es recomendable que solo lleves pañales y comida para el trayecto de ida y para los primeros días. No es necesario cargar con lo necesario para todos los días ya que podrás comprar el resto en tu destino. Por otra parte, en función del lugar en el que te alojes podrías necesitar una cuna portátil o una bañera para bebés.
Algunos artículos que no pueden faltar son un carrito, una mochila portabebés y una bolsa para el carrito. En Gabis tenemos bolsas de carrito de 3 tamaños distintos; puedes escoger la opción que más encaje con tus necesidades, en cada momento. A nivel práctico, te recomendamos también un portadocumentos para poder guardar la información esencial de tu bebé a mano. Así como cambiadores portátiles, para poder cambiar al bebé cómodamente allí donde lo necesites.
Para llevar bien ordenada la ropita del bebé, te recomiendo que utilices una maleta de Gabis. Finalmente, ten en cuenta el tiempo que hará en tu lugar de destino.
Consejos Adicionales para la Maleta
- Comprueba si tu seguro médico ofrece acceso en línea al historial médico (historial médico compartido), una versión digital del historial médico de tu hijo donde estén guardados de manera segura todos sus datos médicos de tus niños y de la familia.
- Si a tu bebé le encantan sus productos de cuidado cotidianos, piensa en llevar botellas en formato de viaje.
- Un consejo antiestrés: como probablemente sabrás, los viajes con niños son toda una aventura. Para evitar complicaciones antes de la llegada, piensa en llevar un pequeño kit de emergencia. Esta es una abreviatura para no olvidarse de lo esencial: GSP (gafas, sombrero, protección solar).
¿Cuánta Ropa Llevar?
La experiencia dice que normalmente solo se usa 1/3 de lo que llevas en la maleta de tu bebé. Si quieres un consejo, ¡sé pragmática!
Transporte
Si planeas hacer el trayecto en coche, lo único que necesitarás es una sillita adaptada para tu bebé en cada etapa de su desarrollo. En caso de dar el biberón, la mayoría de bares y restaurantes estarán dispuestos a calentarlos sin problemas, lo mismo que con los potitos de frutas y verduras.
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Viajar en Tren
El tren resulta muy seguro para viajar con niños. Además, si el trayecto es nocturno y bastante largo, podéis viajar en coche litera y hacerlo aún más cómodo. Algunos trenes tienen un pequeño espacio para cambiar al bebé, pero en la mayor parte de ellos hay que hacerlo sobre el propio asiento.
Viajar en Avión
Todos los bebes pueden viajar en avión, aunque sean recién nacidos; no hay ningún riesgo. Lo cierto es que el bebé puede presentar cierto malestar en el momento del despegue o del aterrizaje, al igual que nos sucede a los adultos, debido a la diferencia de presiones en el líquido de los oídos.
En cuanto al mejor lugar dentro del avión, la primera fila de asientos es cómoda si se tiene que colocar una cunita. Normalmente los niños y los adultos con menores embarcan los primeros y desembarcan los últimos, con el fin de proporcionarles mayores facilidades.
Viajar en Coche
El coche permite la posibilidad de elegir cuándo y dónde parar, el horario, etc. Al volante evita siempre las horas de más calor (de 11h a 16h) y hazte con unas cortinillas quitasol para las ventanillas del coche. Por último, no olvides llevar, en un lugar accesible, lo necesario para cambiarle, junto con su agua, su comida y sus juguetes.
Viajar en Autobús
El autobús es lo menos recomendable, sobre todo si tu hijo es muy pequeño y el trayecto muy largo. Los autocares suelen parar cada 2,5 o 3 horas, lo que a veces se puede hacer un poco pesado para el niño. Además, no te puedes levantar, y si le ocurre algo al niño, no puedes obligar al conductor a parar (a no ser que sea grave).
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Destinos Recomendados
En España: la Costa Brava, el Pirineo Aragonés, Cantabria, Asturias o el País Vasco. Todos estos destinos tienen un clima cálido y ofrecen una combinación perfecta de belleza natural, encanto cultural y comodidades para viajes con los más pequeños de la casa.
Internacional: Noruega, Islandia, Islas Feroe, Flandes, Alemania, Cancún o Japón.
Consejos Adicionales
Cuando estamos fuera de casa, rutinas cotidianas como la comida, la hora del baño o el momento de dormir pueden suponer todo un desafío para un bebé. Los niños y niñas, sobre todo cuando aún son pequeños, agradecen que sus hábitos se mantengan invariables en la medida de lo posible.
Para una correcta sujeción, los fabricantes de sillas de seguridad advierten de que el bebé no debe llevar el abrigo puesto, para que el cinturón y los arneses puedan sujetar bien su cuerpo y cumplan correctamente su función en caso de impacto. Además, si el bebé no se alimenta de leche materna hay que llevar su comida: lo necesario para preparar biberones y algún potito o algún tentempié, como fruta o snacks, en caso de niños que ya se hayan iniciado en la alimentación sólida complementaria. Es importante meter también en la bolsa de mano un botiquín básico con el antipirético pautado por el pediatra, así como la documentación personal y sanitaria del pequeño.
En la Alianza Española por la Seguridad Vial Infantil (AESVi) recomiendan “parar cada hora y media o dos horas de conducción continuada para que tanto el conductor como los pasajeros, sobre todo si son niños, puedan moverse libremente durante unos minutos”. En cuanto a los sistemas de sujeción de seguridad en estos medios de transporte hay que seguir las indicaciones de personal, que proporcionará los cinturones o retenedores adecuados, tanto si el pequeño viaja en su propio asiento como si lo hace sentado en el regazo de un adulto.
No existen las vacaciones perfectas y cuando se viaja en familia, surgen imprevistos, cambios de planes, conflictos entre hermanos y rabietas de los más pequeños. Sobre todo, ¡disfruta! Los primeros meses con tu bebé pasan volando, y si tienes la suerte de poder disfrutar de ellos visitando nuevos lugares y explorando nuevas ciudades, estarás creando recuerdos inolvidables para toda la familia.
Aunque el viaje no salga como esperabas, son los momentos espontáneos y fugaces los que hacen memorable un viaje, por lo que olvida los horarios, deja margen para todo lo que pueda suceder, se realista y cambia el chip, todo irá sobre ruedas.
Viajar Solo con un Bebé en Avión
Cuando tenemos que viajar solos con un bebé en avión, todo un universo de dudas e inseguridades se nos vienen a la cabeza. Y es que claro, cuando vamos acompañados de papá, mamá o cualquier otra persona, todo es más fácil. No obstante, por mi propia experiencia viajando sola con un bebé de 21 meses, en este post os vamos a dar toda una serie de tips para facilitaros dicha experiencia al máximo.
Lo primero a tener en cuenta es intentar ir lo más ligero posible en este sentido. Muchos pensarán que con un bebé es imposible ¡Pues os aseguro que no lo es jeje! Y, ¿cuál es la clave? Sobretodo, tener claro que la mayoría de cosas que necesita vuestro bebé las podéis comprar directamente en el lugar al que viajéis. Una vez allí, podréis salir a comprar lo necesario. Generalmente, esto equivale a lo que utilizáis en casa durante una jornada o jornada y media en pañales, agua, comida.
Equipaje de Mano
Si vas a viajar sola con tu bebé, lo más recomendable es optar por una mochila grande tipo equipaje de mano. De este modo tendrás las manos libres para llevar al pequeño o empujar el carrito sin cargar peso extra en los brazos. Otra opción bastante práctica es la maleta de cabina con cuatro ruedas giratorias. Estas maletas, también llamadas “spinner”, se pueden empujar con una sola mano y resultan muy cómodas si prefieres no llevar peso en la espalda. Eso sí, conviene que sea ligera y maniobrable para que no se convierta en un obstáculo más mientras te ocupas del bebé.
En el caso de viajes largos, muchas familias optan por combinar una mochila como equipaje de mano con una maleta grande facturada. La mochila te servirá para todo lo que necesitas a mano durante el vuelo: pañales, muda, biberón, snacks o la mantita del bebé.
En resumen, si viajas sola lo más práctico suele ser la mochila grande como equipaje de mano junto con el carrito o el portabebés. Si viajas acompañada, una maleta de cabina con ruedas o incluso una facturada puede resultar igual de cómoda.
Portabebés y Carrito
Viajando solos, el portabebé suele ser un gran aliado. La ventaja de éste, es que no hay que facturarlo, podéis subir y bajar del avión con él y transportar a vuestro bebé durante todo el viaje. Pero si vuestro bebé es más grande y ya pesa bastante, también podéis llegar con vuestro carrito hasta la puerta del avión (no lo facturéis en este caso) y recogerlo a la salida. En tal caso, contra más ligeros y compactos sean mejor. Hay algunos que incluso ya se admiten en cabina o bajo el asiento dentro del avión.
Para viajar solos con un bebé en avión os recomendamos no llevar otros accesorios pues éstos no harán que sobrecargaros innecesariamente.
Pasar por el Control de Seguridad
Al llegar al mismo, tendréis que poner en la cinta todo lo correspondiente: maletas, carrito…etc. En lo que respecta a la maleta, colocad en la parte superior de la misma una bolsa que contenga todo lo líquido (colonia, maquillaje, agua, pasta de dientes…). También, preparad de manera accesible todo lo que sean aparatos electrónicos (como cámaras de fotos, ordenadores…etc) Esto es lo que generalmente se pide que se saque y se coloque en bandejas separadas.
Haced exactamente lo mismo con la comida y bebida del pequeñín pues son controladas en una máquina a parte. Si lleváis a vuestro baby en el portabébé, tendréis que sacarlo y hacerlo pasar por el control con los brazos extendidos. Luego pasaréis ustedes. La pena es cuando están dormidos, pues en la mayoría de los casos no queda otra que despertarlos.
Con respecto al carrito, éste hay que pasarlo por la cinta al igual que las maletas. Llevad igualmente vuestro billete y el del bebé junto con los DNI o pasaportes a mano, porque os lo pedirán al pasar.
Entretenimiento Durante el Vuelo
Pues, dependerá de la edad de tu bebé. Para aquellos que aun no andan, la ventanilla puede ser un gran distraimiento. Mientras que para los que ya les va la marcha, poder dar paseos por los pasillos puede ser una buena manera de entretenerlos sin molestar constantemente al resto de pasajeros. Al viajar solos con un bebé en avión, el distraimiento de éste dependerá exclusivamente de ustedes.
En vuestra maleta o mochila, preparad una pequeña sección dirigida a su entretenimiento: algunas páginas en blanco o pequeño cuaderno para colorear, cuaderno de pegatinas, memos o juegos de cartas de formas y animales, libros o cuentos, juegos de manos…etc. E incluso, cuando ya nada funcione, podréis optar por dar una vuelta por el pasillo o ponerles juegos o dibujos en el móvil o pantalla del asiento.
Destino y Hospedaje
Aconsejamos elegir un destino tranquilo y seguro pero, sobre todo, cómodo. Teniendo en cuenta que estáis solos para encargaros de vuestro pequeñín, optar por un lugar que os permita relajaros y disfrutar con él. Si vais a visitar a la familia o amigos, como ha sido mi caso, una manera de cargar con lo estrictamente necesario es, hacerles una lista para que ellos os compren lo correspondiente.
Un pequeño estudio con cocina integrada suele ser de las mejores opciones. Igualmente, y si no lleváis coche propio, es mejor elegir un hospedaje que pueda ofreceros servicio de recogida en el aeropuerto. No olvidéis en cambio especificarles que necesitáis sillita para el bebé. Este servicio suele tener un suplemento de tarifa según los casos pero consideramos que por comodidad merece la pena.
Planificación Anticipada
No olvidéis planificar vuestro viaje por adelantado con el fin de evitar problemas. Verificar bien las fechas antes de reservar. Indicad a vuestro alojamiento la hora de llegada en caso de saberla. Esto os asegurará tener la habitación disponible a vuestra llegada. Y comprad los tickets de lo que vayáis a visitar por adelantado, y de ser posible con la opción corta-fila.
5 Tips para Viajar con Bebés y Niños Pequeños
- Paciencia: Antes de viajar con niños pequeños debes saber que esta condición puede llegar a ser muy desafiante y limitante. En estos casos, lo mejor es hacerse con varias alternativas de ocio y entretenimiento para convertir el viaje en un camino más ameno para los pequeños.
- Colchón cuna: El descanso es fundamental para que un viaje se haga más corto. Por lo tanto, invertir en este descanso con un colchón de viaje natural para bebés es la herramienta más inteligente para tener un viaje agradable sin demasiadas distracciones.
- Seguridad: Independientemente de la edad que tenga tu pequeño, deberías destinar un poco de tiempo en descubrir cómo mejorar la seguridad en su viaje.
- Espacio: Si quieres que tus hijos disfruten de un viaje cómodo y acogedor, es importante que no dejes la organización para el último momento. El espacio que tiene un bebé o un niño pequeño es fundamental para interaccionar con el entorno, y pueden llegar a agobiarse.
- Planificación: Algunos imprevistos pueden llegar a estropear un viaje por completo. Por ello, dejar los recados para la última hora es una opción que debemos evitar a toda costa.
Consideraciones Finales
Cualquier destino puede ser bueno siempre que se vaya preparado para los posibles contratiempos que puedan surgir. Si los padres son de los que les gusta estar todo el día en la playa, de la mañana al atardecer, tomar mucho sol y pasar horas frente al mar, la playa es un destino incómodo.
La Playa y la Piscina
Los bebés menores de 6 meses no deben ir a la playa, porque al estar bajo una sombrilla o una carpa, el simple reflejo del sol puede provocarles quemaduras de sol ya que su piel es muy sensible. Si a eso le sumamos el calor y el viento, los niños en general no lo disfrutan y suelen inquietarse. Los mayores de 6 meses pueden ir, pero dentro de un horario limitado: de 9 a 10.30 hs. por la mañana y después de las 16 hs. por la tarde, para evitar los rayos de sol más peligrosos y también el pico de temperatura elevada.
En cuanto a las piscinas, tampoco es recomendable que los bebés de menos de 6 meses se bañen en ellas, puesto que el cloro puede dañar su piel y sus ojos. Al menos, se debe esperar hasta los 4 meses, ya que a esta edad termina de madurar su sistema inmunológico, disminuyendo la posibilidad de resfriados e infecciones.
La Montaña
La sierra o las montañas es un lugar adecuado para niños menores de 6 meses. También hay que proteger a los niños del sol colocándoles una pantalla total y gorro. En el campo se pueden dar paseos con los niños, sea en el cochecito o en una mochila para llevar bebés acorde a su tamaño.
Preparando las Maletas
Para evitar los descuidos, puedes escribir una lista con todo lo necesario a lo largo de los días previos a la partida e ir tachando de ella todo lo que vayas guardando. Cuando se viaja con un bebé es muy importante llevar todo lo que vamos a necesitar.
Ropa
Si vas a un hotel y no vas a poder lavar la ropa, debes llevar suficientes prendas para poder cambiarle, bien sabes que aunque aún no anda, se mancha con gran facilidad. Sé precavida e incluye suficiente ropa de abrigo, por si acaso.
Artículos de Higiene
Es mejor que lleves contigo la mayoría de artículos que usas en su aseo diario, por si no los encuentras en el sitio al que vas. Además, es imprescindible llevar la documentación del niño, su calendario de vacunas y las revisiones médicas.
Alimentación
Si aún estás dándole pecho no es necesario que varies nada en las vacaciones con tu bebe. Si vais a salir y te parece más cómodo, puedes extraerte la leche en casa y darle el biberón. Aunque haga mucho calor, si el niño está bien alimentado no le hace falta agua, con la leche materna es suficiente. El cambio de agua puede afectar a la flora intestinal del bebé y provocarle diarrea; para solucionarlo, es mejor darle agua mineral mientras estemos fuera de casa.
Protección Solar
Los bebés menores de cinco meses no deben ser expuestos directamente al sol. Por lo tanto, deberás mantenerle siempre a la sombra y cubierto. Lleva una sombrilla a la playa y tenle debajo de ella todo el tiempo que paséis allí.
Aunque sea mayor de seis meses, tampoco debes exponerle al sol en las horas centrales del día (de 12 a 17 horas). Aplícale crema solar de protección total especial para bebés porque su piel es más fina y vulnerable a las radiaciones y cambios de temperatura.
Otros Consejos Importantes
- Prevenir la dermatitis del pañal: En verano hay que intentar que el pequeño sude lo menos posible para evitarla, por lo que conviene que esté sin ropa ni pañales al menos un rato cada día.
- Temperatura adecuada: De cualquier modo, salvo los bebés de pocas semanas, que aún no regulan bien la temperatura corporal, un bebé siente el mismo frío o calor que un adulto.
- Aire acondicionado: Aunque haga mucho calor, el aire acondicionado directo resulta bastante agresivo para el bebé. Hay que conseguir que hayacierto grado de humedad en el ambiente.
- Protección contra mosquitos: Si vais de excursión con el bebé es conveniente vestirle con prendas largas, eso sí, escogiendo tejidos ligeros y colores claritos para que no pase calor.
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