Características y Seguridad de las Cunas Colecho
Elegir la cuna colecho adecuada es clave para un descanso seguro, cercano y cómodo desde el primer día. Con tantas opciones -minicuna, sidecar, cuna de co-sleeping- es normal tener dudas sobre anclajes, alturas, colchón y transpirabilidad. En este artículo vamos a tratar de resolver todas las dudas que tengas sobre el colecho a partir de las consultas que nos han ido haciendo nuestros clientes. ¿Empezamos?
¿Qué es una Cuna Colecho?
Una cuna de colecho para bebé es una cuna pequeña diseñada para colocarse junto a la cama de los padres, permitiendo que el bebé duerma cerca, pero en su propio espacio. Las cunas colecho son cunas diseñadas para colocarse al lado de la cama de los padres, de modo que el bebé duerma en su propia cuna, pero cerca de sus padres.
Materiales y Diseño
El colecho de madera ofrece resistencia, durabilidad y un diseño natural que aporta calidez al dormitorio. Algunos modelos incluyen colecho con colchón ya integrado, pensado para mayor comodidad del bebé desde el primer día.
Duración
Las minicunas de colecho suelen utilizarse hasta los 6-8 meses de edad, dependiendo del crecimiento del bebé. Como hemos comentado anteriormente, el colecho puede practicarse tres años como mínimo. Por tanto, en principio, la cuna de colecho tendrá una duración de tres años, aunque hay expertos que recomiendan ampliar el colecho hasta que el/la niño/a cumpla los cinco.
¿Por qué Practicar Colecho?
El colecho es algo habitual en muchos países del mundo, como en la India, donde el 93% de los niños duerme junto a sus padres. En los países occidentales, la práctica del colecho es más reciente. Se empezó a introducir hace unos años, sobre todo desde que el pediatra americano William Sears promoviera la llamada “crianza con apego”. Esta corriente defiende que un lazo emocional estrecho con los padres durante la infancia favorece que los niños desarrollen una personalidad segura e independiente, así como un buen comportamiento y unas relaciones sociales sanas.
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El caso es que el colecho está cada vez más extendido en Occidente. Por ejemplo, en Alemania, España e Italia, entorno al 20% de los lactantes comparte habitación con sus progenitores. En general, los pediatras partidarios del colecho recomiendan mantenerlo hasta los 3 años, aunque hay psicólogos que aconsejan alargarlo hasta los 5 años. Después, el niño o la niña se deberá ir adaptando progresivamente a dormir a solas en su habitación.
Beneficios del Colecho
- Calmarás inmediatamente a tu bebé: muchas veces el bebé simplemente necesita comprobar que no está solo y con una simple caricia conseguirás evitar su llanto. Si tienes al bebé cerquita, tendrás muy fácil tocarlo rápidamente.
- Lactancia materna a la carta: podrás alimentar a tu bebé más fácilmente, ya que tendrá tu pecho más cerca y será más cómodo para ti adoptar ciertas posiciones para amamantar, así como aliviar el llanto del bebé de manera instantánea. Además, la cercanía con la madre estimula la lactancia.
- Dormiréis mejor: pese a que dormir cuando el bebé es pequeño es algo difícil, cuando el bebé reclame tu atención podrás calmarlo rápidamente, lo que redundará en una mejor calidad del sueño de mamá y papá.
- Estímulo para el desarrollo del bebé: al dormir junto a los padres y aumentar la frecuencia de la lactancia, cambia el ritmo del sueño del bebé. Esto es beneficioso, porque se reduce la fase profunda del sueño del lactante, en la cual se da un mayor riesgo de SMSL. En cambio, en la fase ligera del sueño, que suele coincidir con el amamantamiento, es cuando se produce el desarrollo neuronal del bebé.
- Motivos fisiológicos y emocionales: la proximidad a tu bebé regula mejor su temperatura, sus niveles hormonales, estabiliza su ritmo cardiaco, su respiración y refuerza tu vínculo afectivo con el bebé.
¿En la Misma Cama o en su Propia Cuna?
El colecho lo puedes practicar de dos formas principalmente:
- Compartiendo la misma cama con tu bebé. Esta variante tiene la ventaja de la sensación de protección y de calor que les proporciona a los niños el contacto físico con los padres. Pero también hay que tener en cuenta los riesgos que implica que un bebé, con su pequeño tamaño, duerma en el mismo colchón que un adulto. Si no se toman las debidas precauciones, puede producirse la asfixia, el aplastamiento accidental o una caída.
- Utilizando una cuna colecho. Esta forma permite que el bebé sienta tu cercanía y que tú puedas acceder directamente a él, pero sin el peligro que hemos mencionado anteriormente. En este sentido, cabe mencionar que, según la Asociación Española de Pediatría (AEP), la forma más segura de dormir para los bebés menores de seis meses es “en su cuna, boca arriba, cerca de la cama de sus padres”, ya que así se reduce el riesgo del Síndrome de Muerte Súbita del Lactante (SMSL) en más del 50%“.
Las cunas colecho, también llamadas “cunas sidecar”, están especialmente diseñadas para que se puedan adosar a la cama de los padres, de manera que ambos colchones queden aproximadamente a la misma altura. Suelen incluir unos enganches para asegurar el acople a la cama de adulto y, en muchos casos, son convertibles en cama infantil, para que los niños las puedan seguir usando una vez finalizado el periodo de colecho.
Seguridad al Practicar Colecho
Cuando se trata de dormir con los hijos suele surgir esta duda en un primer momento: ¿Es seguro practicar colecho? Lógicamente es muy importante tener en cuenta algunos factores para hacerlo correctamente y de forma totalmente segura. Dormir con los hijos puede hacerse de diferentes maneras que dependen también de su edad, aunque hay una serie de pautas que pueden ser comunes a varias etapas de crecimiento.
La AEP en su informe de 2014 “Colecho, Síndrome de Muerte Súbita del Lactante (SMSL) y lactancia materna. Recomendaciones actuales de consenso” expone que la forma más segura en la que debe dormir un lactante de menos de 6 meses es en una cuna, boca arriba (tampoco de lado porque le puede resultar sencillo voltearse hacia abajo) y cerca de la cama de sus padres, explicando además existen evidencias científicas de que esta práctica disminuye el riesgo de SMSL en más del 50%.
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Asimismo, la AEP recoge en su informe que la lactancia materna protege frente al SMSL y que el colecho en la misma cama es una práctica beneficiosa para mantenerla, pero que ésta a la vez es considerada un factor de riesgo de SMSL de lo que se extrae que el uso de una cuna sidecar es la opción más segura.
Por su parte, el MSSSI en su informe de 2010 “Cuidados desde el nacimiento. Recomendaciones basadas en pruebas y buenas prácticas” hace referencia al colecho durante la estancia de la madre y el bebé recién nacido en el hospital tras el parto y establece algunas pautas de seguridad que podrían aplicarse asimismo al colecho en el domicilio, práctica que también menciona dicho informe y entendido como madre e hijo compartiendo cama.
Pautas de Seguridad
- No colechar si la madre es fumadora o ingiere medicamentos que alteren la consciencia o alcohol, etc.
- No abrigar demasiado al niño.
- Los bebés de menos de 1 año no deberían compartir cama con hermanos más pequeños porque no asimilan conscientemente su presencia. En caso de colechar con dos o más bebés de la misma edad se han de multiplicar las medidas de seguridad y en la mayoría de casos se suele recurrir a un colchón de mayor tamaño para poder tener el espacio necesario.
- De cualquier forma, la práctica más segura es aquella que conlleva el uso de una cuna colecho adosada a la cama de los padres.
Estos puntos son válidos asimismo para el uso de las cunas colecho diseñadas para gemelos, que suelen ser un poquito más espaciosas que las mini y las convencionales.
Preguntas Frecuentes sobre Cunas de Colecho
Veamos cuáles son las dudas más frecuentes que suelen plantearnos en relación al colecho.
¿Qué necesitas para practicar colecho?
- Cuna colecho: Necesitarás una cuna que esté preparada para ser usada como colecho.
- Kit colecho: El kit colecho Cool-Dreams sirve para fijar la cuna colecho a la cama de matrimonio.
¿Qué es mejor: moisés o colecho?
Tanto la cuna de colecho como el moisés son de tamaño reducido, lo que hace que ambos compartan dos ventajas importantes. La primera es que caben perfectamente en una habitación de matrimonio convencional; y la segunda, que en ambos casos, el bebé duerme recogido y confortable.
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El el caso del moisés, lo primero que hay que tener en cuenta es que no suele tener forma rectangular, sino ovalada. Pero las principales características que le distinguen de la cuna son:
- Es ligero.
- Se puede separar de las patas y cogerlo de las dos asas que trae a los lados para transportarlo de un lado a otro (mientras te lo permita el peso del bebé, claro).
- Solo se puede usar durante los tres o cuatro primeros meses del bebé.
- Es poco estable.
- Una vez se deja de usar, el capazo no se puede plegar para guardarlo.
Por su parte, la cuna de colecho se caracteriza principalmente por:
- Es más grande que el moisés.
- Se puede usar hasta los tres años aproximadamente. Incluso si hablamos de una minicuna de colecho - también transportable como el moisés -, su uso se alarga algo más en el tiempo.
- Es más estable.
- Como su propio nombre indica, está especialmente concebida para practicar el colecho, al contar con un mecanismo que deja abierto el lado que queda pegado a la cama de los padres.
- Una vez se deja de usar, se puede plegar y almacenar fácilmente.
¿Cómo se fija la cuna colecho a la cama de matrimonio?
A continuación podrás ver de manera general, los pasos a seguir para unir la cuna colecho junto al lado de la cama de mamá.
- Elige la altura óptima junto a tu cama: Elige la altura que junto al colchón vaya a dejar la cuna lo más igualada posible.
- Instala el tablex de unión del kit colecho: Para cubrir el espacio del lateral que se quita al hacer colecho, se debe instalar el tablex de colecho.
- Pasar cintas por debajo del colchón: Las cintas servirán para tensar el kit colecho.
- Tensar las cintas del kit colecho: Este paso es el más importante.
¿Son compatibles con camas canapé?
Piensa que es algo normal si es tu caso y que por mayor seguridad se recomienda siempre que el colchón del bebé esté por debajo del colchón de tu cama para que el bebé no se pueda salir de la cuna.
¿Qué altura de somier tengo que elegir para instalar el kit colecho?
Nuestras cunas tienen diferentes alturas de somier y esto te facilitará que la instalación en tu cama sea lo más ajustada posible. Las diferentes alturas de somier sirven para que ajustes la cuna según tus necesidades y las de tu bebé.
¿A qué altura tengo que poner el somier?
Antes que nada, debes saber que: Cuando el colecho esté instalado, por seguridad, el colchón del bebé ha de estar más bajito que el colchón de la cama de matrimonio. En los primeros meses de vida, siempre debes tener al bebé supervisado y no deberías dejarlo sólo en la cuna colecho (ni siquiera en una cuna cerrada) Las dos posiciones de colecho más altas sólamente se utilizan para practicar colecho. Por tanto, estas dos posiciones no podrán ser utilizadas con la configuración de cuna cerrada.
¿Se puede mover la cuna colecho al salón de día y a la habitación de noche?
Muchas familias tantean la posibilidad de mover la cuna colecho desde la habitación a la cama día tras día, cosa que pese a que es posible, merece unas consideraciones:
- ¿La puerta de la habitación es lo suficientemente ancha para hacer esto? El ancho del cabezal suele oscilar entre 64cm y 66cm, a lo que hay que sumar unos 4cm del kit colecho.
- Las cunas colecho están diseñadas para ofrecer una seguridad máxima y es esa la razón por la cual no se debería estar montando y desmontando diariamente la cuna, pese a todo es algo factible.
¿Qué necesito? ¿una cuna colecho, una minicuna colecho o una cuna colecho convertible en cama? ¿Tal vez una minicuna?
Esta es una duda recurrente que tienen muchas las futuras mamás. Así pues, es algo que deberías considerar antes de decidir tus necesidades:
- Las cuna colecho tienen un tiempo de vida de 3 años a 5 años (en el caso de las cunas 3×1 convertibles en cama) , frente al tiempo de vida de 6 meses de las minicunas colecho. La clave está es que el colecho se suele practicar hasta 2 o 3 años.
- Dado que las cunas de colecho duran más, tienen mayor robustez y elementos de seguridad incluidos en su conjunto y eso es algo que las futuras mamás suelen buscar muchísimo.
- Empezar a hacer colecho con una minicuna colecho es una opción, pero dado que deberás hacer un desembolso inicialmente de un producto que te durará 6 meses, en el caso que quieras seguir practicando colecho, tendrás que comprar una cuna colecho, cosa que podrías haber hecho desde el principio y ahorrarte una buena cantidad de dinero.
- ¿Donde entra la minicuna en juego? La configuración recomendada suele ser tener una cuna colecho en la habitación y una minicuna en el salón (no es necesario que sea colecho), pero esto sin duda alguna es algo que dependerá de cada mamá y cada papá.
- Hace poco añadimos a nuestro catálogo las minicunas colecho XL, las cuales son más alargadas que las minicuna colecho y que permiten practicar el colecho hasta el año de vida, que coincide con el tiempo en que algunas familias deciden finalizar el colecho.
Características Esenciales de una Cuna Colecho
Una cuna de colecho debe ser segura y estable, con una barandilla ajustable o extraíble para alinearla con la cama de los padres, permitiendo un acceso cómodo al bebé sin riesgos. La altura ajustable es esencial para que el colchón de la cuna quede a la misma altura que el de los padres, facilitando el acceso al bebé durante la noche. Además, una cuna de colecho debe ser compacta pero espaciosa para el bebé, y contar con paneles laterales que permitan una buena ventilación.
Sistema de Anclaje
Para enganchar una cuna de colecho a la cama, se utiliza un sistema de correas de anclaje que se fija alrededor del colchón de los padres. Es fundamental ajustar la altura de la cuna para que el colchón de la cuna quede alineado con el colchón de la cama, evitando cualquier desnivel o hueco entre ambos. Una vez enganchada, es importante verificar periódicamente que las correas sigan ajustadas y que la cuna esté firmemente unida a la cama.
Tipos de Cunas Colecho
Existen diferentes tipos de cunas colecho que se adaptan a las necesidades y preferencias de cada familia.
- Cuna colecho independiente: Es una cuna independiente que se puede colocar al lado de la cama de los padres y se fija en posición segura para evitar que se mueva o desplace.
- Cuna colecho de anclaje: Es una cuna que se ancla a la cama de los padres con correas o cintas de seguridad, creando una conexión segura entre la cuna y la cama.
- Cuna colecho portátil: Es una cuna que se puede plegar y transportar fácilmente, lo que la convierte en una opción ideal para viajes o desplazamientos.
¿Cuándo Pasar del Colecho a la Cuna?
El momento de pasar del colecho a la cuna puede variar según cada familia y bebé, pero hay algunas pautas generales que pueden ayudarte a decidir el mejor momento. La Academia Americana de Pediatría recomienda que los bebés duerman en la misma habitación que los padres, pero no en la misma cama, hasta al menos los 6 meses de edad, preferiblemente hasta el primer año. Si notas que tu bebé está más inquieto durante el colecho o si tú y tu pareja no están durmiendo bien debido a la presencia del bebé en la cama, esto puede ser un indicativo de que es hora de hacer la transición a la cuna. El momento ideal también depende de la preparación emocional de los padres y el bebé. Si te sientes cómodo y crees que el bebé está listo para la transición, comienza a introducir la cuna gradualmente, por ejemplo, dejándolo para siestas o periodos cortos de tiempo al principio.
Colecho Seguro: Pautas Adicionales
- El bebé debe dormir boca arriba, nunca boca abajo o de lado.
- El colchón debe ser plano y firme.
- No se debe dormir en un sofá.
Modelos Destacados de Cunas Colecho
A continuación, se presentan algunos modelos destacados de cunas colecho:
Cuna Colecho Doco de Cotinfant
La cuna Doco se caracteriza por su gran durabilidad, ya que el peque podrá usarla hasta los 4 años de edad como cuna y durante muchos años más al convertirla en sofá infantil. Una de las grandes características que hacen destacar a la cuna colecho Doco es su lateral fácilmente extraíble, se puede poner y quitar de manera muy sencilla sin necesidad de ninguna herramienta lo que posibilita su uso como cuna de día.
Minicuna Colecho Doco
Esta minicuna destaca por tener mayor tamaño que las minicunas de colecho convencionales lo que permite su uso hasta los 15 meses, en lugar de hasta los 6 meses. La minicuna DOCO dispone de 6 alturas para asegurar que el colchón del bebé queda a la misma altura que el de los padres y de un suplemento para llenar el hueco entre los dos colchones.
Cuna Colecho Omni de ALONDRA
Este modelo destaca por su gran versatilidad. Es un 5 en 1 muy práctico que podrás usar desde el nacimiento hasta que sea muy mayor, ya que se convierte en escritorio. Está disponible como cuna-escritorio, como cuna colecho, o en versión completa que incluye la extensión colecho, el kit barrera cama-sofa, colchón y textiles.
Minicuna Colecho Equo
Esta minicuna es muy parecida a la cuna OMNI pero destaca por su tamaño compacto y por no necesitar accesorios adicionales para ninguna de sus etapas. Esta minicuna se une a la cama de los padres con unas cintas de unión que son válidas para camas y camas canapé de hasta dos metros de largo.
Cuna-Cama Crea Due 70x140
Enamórate de cada detalle de la cuna de madera natural o totalmente blanco, transformable en cama 70x140 cm. De líneas sencillas y estilo atemporal, será perfecta para dar calidez a cualquier estancia de la casa gracias a las tonalidades que incorpora. Es una cuna con ruedas convertible 4 en 1.
Comparativa de Cunas Colecho
A continuación os dejamos una comparativa de cunas colecho para que en un simple vistazo podáis ver cual es la mejor para vosotros.
| CUNA COLECHO | TAMAÑO | EDAD | ALTURAS | SISTEMA COLECHO | MOVILIDAD | VERSATILIDAD |
|---|---|---|---|---|---|---|
| DOCO | 60 x 120 | Hasta 3-4 años | 6 | Lateral extraíble | ✔️ | Convertible en sofá, juguetero/parque |
| MINI DOCO | 90 x 50 | Hasta 12-15 meses | 6 | Lateral extraíble | ✔️ | Convertible en sofá, juguetero/parque |
| OMNI | 60x120 | Hasta 5 años | 5 | Lateral extraíble | ✔️ | Convertible en camita, sofá, escritorio |
| EQUO | 50 x 80 | Hasta 6 meses | 7 | Lateral extraíble | ✔️ | Convertible en escritorio, sofá infantil, juguetero |
| CREA DUE | 70x140 | Hasta 5 años | 6 (12 al quitar las ruedas) | Lateral extraíble | ✔️ | Convertible en cuna colecho, minicuna, cama montessori, escritorio |
| NEXOR | 60x120 | Hasta 5 años | 5 | Lateral extraíble | x | Convertible en escritorio |
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