¿Qué es una "Nena Trampa" y Cómo Afrontar el Regreso de un Narcisista?
Después del descarte, es común preguntarse si el narcisista volverá, cuándo y cómo. El regreso del narcisista se denomina “hoovering” o aspiradora. Sí, el narcisista vuelve siempre, y a continuación, te voy a explicar en qué consiste, qué posibilidades hay de que ocurra y qué sucederá después.
El Patrón de Regreso del Narcisista
Al igual que la relación tiene un patrón en lo que se refiere a su desarrollo, el regreso de la pesadilla, también. La primera parte es muy sencilla para ellos si tienes algún vínculo como pueden ser hijos, trabajar en el mismo sitio o vivir en el mismo barrio.
Si tienes hijos, la mejor forma de contactar es por medio de abogados o terceros, de esa manera frustrarás sus planes. Si nada te ata a tu ex narci, establece directamente el contacto 0 para poder escapar.
En segundo lugar, una vez que sabe dónde estás, te hará llegar un mensaje. Si no puede comunicar contigo directamente porque se lo has puesto muy difícil, se lo dirá a tus amigos, familia, vecinos, hijos o compañeros del curro.
El tercer paso es el encuentro (en persona o contacto directo, telefónico, por ejemplo). Su primera idea es convencerte de retomar la relación. Si no consigue lo que quiere, se asegurará de hundirte en la más absoluta miseria, y esto te devolverá directamente a la casilla de salida del sufrimiento.
Lea también: Profundizando en la retórica del rap
Puede que en un principio parezca que se conforma con que no quieras volver con él o ella. Te ha maltratado, te ha humillado y te ha abandonado, y tú vuelves como si no hubiese pasado nada.
Por otro lado, ya te conocen, saben tus puntos débiles y siempre pueden recordarte la época del bombardeo de amor para ablandarte. Y si no quieres volver con ellos, dará lo mismo, porque el mal rato que te harán pasar y los días de duelo (otra vez) se repetirán.
Puede que incluso alimenten el recuerdo con un abuso continuado por redes, con comentarios y ataques totalmente hirientes hacia ti. Es muy posible que te descartará porque eras un zombi y ya no le suministrabas la energía que necesitan a base de tus halagos o reproches.
En ese caso, deben darte un tiempo para que te recuperes, te vuelvas a llenar de energía y vuelvas a ser un objetivo apetitoso a sus ojos. O puede que hayas conocido a tiempo información y hayas huido antes de llegar a la tragedia.
¿Por Qué Vuelven los Narcisistas?
¿Piensas que no tiene sentido? Tú representas lo que tú ex no es, tu misma existencia es un desafío a su razón (o lo que sea que tengan en el coco). Eres un rebelde, un ser que demuestra que sí se puede ser feliz, amar, sentir ilusión o sacar adelante una vida con una sonrisa. En resumen, eres la validación de que ellos están equivocados.
Lea también: "La Fuga": Detalles de la composición
Para ellos eres un objeto adquirido, eres algo que han “comprado” y, por tanto, les pertenecerás siempre. Esperan que estés allí para cuando te necesiten, y si han pasado diez años, da igual, les sigues perteneciendo, por lo que una negativa por tu parte les hará enfadar.
Recuerda que no sienten ni culpa ni remordimiento, esto los convierte en personas altamente peligrosas, nunca se sabe dónde son capaces de llegar por salirse con la suya.
Traumas de la Infancia y su Impacto
Los traumas de la infancia no siempre parten de sucesos evidentes del pasado. Es más, incluso cuando así es, muchas veces los pacientes presentan gran resistencia a sacarlos a la luz. La infancia es una etapa vulnerable y determinante.
Lo que vivimos en ella configura nuestra personalidad, nuestra sensibilidad y nuestro carácter como adultos. Eso no quiere decir que nunca vayan a cicatrizar. Como las heridas, hay traumas de mayor o menor tamaño. Pero eso no quiere decir que tengamos que quitarle importancia a ninguno de ellos. No hay traumas banales o traumas “de verdad”. Tenemos que aprender a ser justos y benevolentes con nosotros mismos, para entender que nuestros traumas merecen reparación.
¿Puedo tener un trauma infantil y no saberlo?
Muchas personas se preguntan: ¿he podido vivir un trauma infantil y no saberlo? La respuesta, aunque con matices, es afirmativa.
Lea también: ¿Cuándo ver 'La Nena'?
Necesito superar un trauma infantil
Puede ser que pienses que nunca vas a superar ese trauma. Pero debes confiar en lo que te decimos: ese dolor que ahora sientes, no tiene por qué acompañarte para siempre. Volviendo al concepto de herida del que hablábamos al principio, superar un trauma es un proceso muy parecido a la cicatrización en nuestra piel.
Si alguna vez te hiciste una brecha, tuviste un accidente o te cortaste con algo, seguramente cuando observes esa parte de tu cuerpo veas una cicatriz. Con el trauma puede ocurrir algo muy parecido. El hecho ya lo viviste, no se puede borrar. Pero eso no quiere decir que tenga que seguir doliendo. Cicatrizará. Y esa cicatriz será un recordatorio, ni más ni menos, de lo que has logrado superar.
El Proceso de Recuperación
Psicopkiller, esto es normal. Como persona empática sigues sin creerte del todo que de verdad existan personas capaces de tratar así a los demás o que hagan daño por el placer de hacer daño. Le has dado lo mejor de ti, amor, cariño, entrega, tiempo, y a cambio, el trastornado o la trastornada, solo te ha devuelto odio, maltrato psicológico, triangulación y un terrible y doloroso abandono.
La mala noticia es que te equivocas en eso de no terminar de creerte lo que el averiado/a es. Lamentablemente, esta gente existe, andan entre nosotros y no, no cambian, no pueden hacerlo. La noticia peor es que todo lo que te cuente por duro que te parezca (algo así como: “¿cómo puede inventarse semejante cosa?”, debe ser cierto) es mentira, no va a cambiar y con cada regreso va a ser peor, te va a hacer más daño y te va a descartar antes.
La mejor noticia es que, aunque no termines de creértelo, puedes gobernar estos sentimientos con conocimiento, terminando de convencerte de lo que es. Busca información, lee blogs o mira vídeos en YouTube. Habla con gente que ha pasado por lo mismo y revisa toda la información las veces que te haga falta.
Créeme, psicopkiller, tú estás mucho mejor sin esa basura en tu vida. Antes o después te recuperarás, recobrarás la sonrisa y el brillo en los ojos. Podrás volver a amar, reírte con ganas y creer de nuevo en las personas.
Conviértete en un psicopkiller contra el abuso emocional y comparte esta información.
tags: #nena #trampa #definicion