Qué llevar en la bolsa del hospital: listas y consejos para futuros padres

28.10.2025

En el tercer trimestre, el momento del parto se empieza a ver muy cerca y las emociones van en aumento. Al preparar la bolsa para el hospital, no podrás evitar pensar que en pocas semanas tendrás en brazos a tu pequeño tesoro. Para que no se te olvide nada, en este artículo encontrarás varias listas con todo lo imprescindible. Así estarás convenientemente preparada, incluso si tu bebé llega antes de lo esperado.

¿Cuándo preparar la bolsa del hospital?

Lo mejor es preparar la bolsa del hospital entre cuatro y seis semanas antes de la fecha prevista del parto, es decir, entre las semanas 34 y 36 de embarazo. Si dejas la bolsa hecha con antelación y en un lugar que te quede a mano (por ejemplo, cerca de la puerta), estarás preparada para ir al hospital cuando sea necesario, aunque tu hijo nazca antes de lo previsto. Además de evitarte el estrés en un momento ya de por sí emocionante, tener este detalle resuelto puede darte una sensación adicional de seguridad.

Qué llevar en la bolsa del hospital para dar a luz

En la bolsa del hospital debes meter ropa cómoda para el parto, objetos personales importantes y los documentos necesarios. A continuación, encontrarás varias recomendaciones útiles para preparar la bolsa del hospital. Por supuesto, las listas que te ofrecemos son orientativas y puedes adaptarlas a tus necesidades. También te recomendamos que consultes con tu matrona cualquier duda o pregunta que puedas tener. Lo ideal es que lleves todo lo necesario para que el parto sea lo más cómodo posible.

Para que te resulte más fácil preparar la bolsa, hemos resumido los puntos más importantes en una checklist clara y concisa, que puedes imprimir y usar para tenerlo todo bajo control:

Qué llevar en la bolsa del hospital: documentos necesarios

carné o cartilla del embarazo
documentos de identidad de ambos progenitores
si los progenitores están casados, libro de familia
tarjeta sanitaria o del seguro médico
plan de parto, si lo tienes

Bolsa para el parto: qué llevar para el momento de dar a luz

Aunque lo más probable es que en el hospital te proporcionen una bata para el parto, puede ser una buena opción que lleves tu propia ropa para sentirte más a gusto, como una camiseta o una camisa holgada. Sea como sea, lo importante es que estés lo más cómoda posible. Como es probable que sudes bastante, sobre todo si se trata de un parto largo, es recomendable que lleves una muda en la bolsa para el parto.

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1 o 2 camisetas cómodas y holgadas (que puedas sudar) o chaquetas de punto que te hagan sentir a gusto
1 o 2 pares de pantalones de deporte o leggins
albornoz/bata
calcetines calientes
zapatillas de estar por casa
una almohada cómoda
si es necesario, estuche para gafas o lentillas

Se recomienda llevar calcetines calientes y una chaqueta o jersey, ya que muchas mujeres embarazadas cogen frío rápidamente durante el parto. Ten en cuenta que una temperatura agradable contribuye a crear un entorno tranquilo y relajado, algo que contribuye a que el parto fluya mejor.

Bolsa del hospital: esenciales para mamá

En el tiempo que transcurre entre cada contracción tienes la oportunidad de relajarte y recuperarte. Todo lo que te ayude a sentirte bien en este momento será bienvenido en la bolsa para el hospital:

música favorita o libros/revistas favoritos
tentempiés para reponer fuerzas (por ejemplo, barritas de muesli)

Los cambios hormonales tras el parto pueden hacer que tu piel necesite cuidados especiales: un bálsamo labial suave y una crema corporal para pieles secas o sensibles pueden proporcionarte mucho alivio. Ten en cuenta, sin embargo, que los perfumes y las fragancias fuertes pueden irritar la nariz de tu bebé e incluso dificultar la lactancia, por lo que es mejor usar productos sin fragancias de ningún tipo.

Qué llevar en la bolsa del hospital: lista para la estancia en el hospital

El tiempo que permanezcas en el hospital después del parto puede variar mucho. En el caso de un parto vaginal sin complicaciones, las madres suelen estar entre dos y tres días en el hospital. Tras una cesárea, en cambio, la hospitalización puede durar un poco más, entre cuatro y siete días, dependiendo de cada caso.

Para la estancia en el hospital una vez que hayas dado a luz, puedes meter las siguientes prendas y utensilios en tu bolsa:

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neceser con los productos de aseo necesarios:
- cepillo de dientes y pasta dentífrica
- gel de ducha y champú
- cepillo/peine para el pelo
- desodorante
- loción/aceite corporal
- bálsamo labial
- gomas para el pelo
ropa cómoda y que te haga sentir bien: pantalones (de deporte) con cintura alta y elástica y prendas de arriba holgadas, a ser posible con función de lactancia
4 camisones cómodos y holgados que se puedan desabrochar
2 sujetadores de lactancia y discos de lactancia
1 paquete grande de compresas postparto
4 braguitas postparto desechables
4 pares de calcetines o medias hasta la rodilla
albornoz
toallas y paños

Listas para la bolsa del hospital: particularidades tras una cesárea

Si tu bebé nace por cesárea, necesitarás más mudas, ya que suelen pasar unos días más antes de que te den el alta. Debes asegurarte de que tanto tu ropa como tus prendas interiores sean holgadas y que tengan una cintura elástica que te llegue por encima del ombligo. De este modo, no te apretarán en la zona de la cicatriz. La ropa de algodón transpirable y suave es especialmente recomendable para este momento tan delicado.

Bolsa para el parto: ropa cómoda para la estancia en el hospital

No hay que olvidar que la ropita que necesitéis dependerá del momento del año en que nazca el bebé y que debe ser ropa que sea fácil de poner y no dificulte el cambio de pañal. Además, es aconsejable llevar también ropa un poco más grande, por si no le valiera la ropita de recién nacido:

Qué poner en la bolsa para el hospital: ¿qué necesita tu bebé?

Al preparar la bolsa para el hospital, también deberás pensar, como es obvio, en lo que va a necesitar tu bebé una vez que haya nacido. Dependiendo de la titularidad y de la gestión de cada centro, algunos hospitales proporcionan ropa de bebé y pañales para los primeros días. Aunque sea este el caso, algunos padres prefieren que el bebé lleve su propia ropa. Sea como sea, esto es lo que deberías incluir, como mínimo, en la bolsa para el hospital:

3 bodies
3 partes de arriba
2 pantalones largos de algodón
3 pares de calcetines
1 gorrito para el interior y, dependiendo de la época del año, un gorrito más caliente y una chaqueta de bebé para el camino de vuelta a casa
10 paños de muselina
pañales de la talla 1, en el caso de que no los proporcione el hospital

Lista para la bolsa del hospital: ropa para el bebé

Dependiendo de la época del año, puedes vestir a tu bebé con un pelele más abrigado y/o envolverlo en una manta para el viaje de vuelta a casa. Si vais a ir a casa en coche o en taxi, debes pensar, por supuesto, en llevar una silla de coche homologada. Si no vives lejos del hospital y ya te sientes lo bastante en forma, también puedes hacer el viaje de vuelta a casa a pie con un cochecito o un portabebés.

Si se acerca el momento de que nazca el bebé seguro que te estás preguntando qué llevar en la bolsa para el hospital, especialmente si eres mamá primeriza. En este post te contamos todo lo que necesitas tanto para la bolsa de la mamá como del bebé. Además, ¡os incluimos un checklist descargable con todo lo necesario para que os sea todo mucho más fácil y no os dejéis nada! :)

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Cómo organizarlo todo

Es recomendable tener todo organizado al menos 3 semanas antes de la fecha prevista de parto, para que en caso de que el bebé se adelante tengáis todo listo y no tengáis que preocuparos por nada. Dependiendo de si el hospital es público o privado necesitaréis más cosas o menos, por eso lo mejor es hacer una lista con todas las dudas y contactar con el hospital en el que darás a luz para estar segura de lo que necesitáis llevar. En los hospitales públicos os darán prácticamente todo, aunque si prefieres puedes llevar tus cosas si te sientes más a gusto.

Te recomendamos tener separadas en dos bolsas distintas las cosas para el bebé y para la mamá para que os sea mucho más fácil encontrarlo todo. Además, si quieres tener todo bajo control, a muchas futuras mamás les funciona guardar las cosas en diferentes bolsitas dentro de la maleta. En el caso de cosas que no podéis guardar hasta el último momento, como el móvil o el cargador, puede ser buena idea poner un post-it o un papelito al lado de las bolsas para que no os lo dejéis cuando vayáis a ir al hospital. Y si os olvidáis algo… ¡tranquilos! Siempre puede ir algún familiar a recoger lo que necesites ;) o hacer un pedido express en nuestra tienda de decoración para bebés.

Bolsa del hospital para la mamá

2-3 camisones con abertura delantera para que te sea más fácil dar el pecho en caso de que quieras amamantar a tu bebé
Zapatillas de “ir por casa” y chancletas para moverte cómoda por la habitación del hospital
Bata, para no pasar frío en el hospital y sentirte más cómoda cuando lleguen las visitas
Braguitas desechables o de algodón de cintura alta para que en caso de hacerte cesárea, la costura no coincida exactamente con la cicatriz
2-3 sujetadores (de lactancia si vas a dar el pecho)
2 pares de calcetines para no coger frío en los pies
Compresas postparto
Crema para evitar grietas y heridas en los pezones si vas a dar el pecho y discos absorbentes para cuando suba la leche al pecho
Neceser: cepillo de dientes, pasta de dientes, cepillo para el pelo, crema hidratante, coleteros o pinzas para el pelo, cacao para los labios, desodorante, algo de maquillaje si acostumbras a usarlo, secador y en caso de que utilices lentillas: lentillas, líquido de lentillas y gafas.
Ropa cómoda para salir del hospital
Documentación: DNI, tarjeta de la seguridad social o del seguro privado y carpeta con todos los documentos del embarazo

Bolsa del hospital para el bebé

4-5 pijamas (de manga corta y larga)
3-4 Bodies (de manga corta y larga)
2 Gorritos, ya que pierden mucho calor de la cabecita
2 pares Patucos /calcetines
Manoplas: no es recomendable el uso de manoplas, ya que el tacto es uno de los sentidos más importantes para el bebé, pero si nace con las uñas larguitas puede ser necesario para que no se arañe la carita. Cuando ya tenga unos días de vida le podéis limar las uñas para que no se arañe
4-5 baberos
3-4 chupetes
4 Muselinas pequeñas por si el bebé regurgita, hay que limpiarle las babitas…
2 Muselinas grandes / mantitas para arropar al bebé
Pañales para recién nacido: Generalmente te los darán en el hospital, pero puedes llevar algunos por si acaso
Neceser: esponja natural, jabón, toallitas orgánicas, toalla de algodón, crema hidratante, pomada para el culito, cepillo pelos blanditos, gasas
Conjuntito para cuando salga del hospital
Bolsa para la ropa sucia, algo que muchas veces se nos olvida y luego no tenemos dónde dejar la ropita sucia del bebé...

El papá o acompañante debería preparar ropa de recambio, neceser con cosas de aseo, cámara de fotos o móvil y cargador de móvil y dinero suelto para pagar el parking, por si queréis comprar snacks o necesitáis alguna cosa. Recordad tener preparada la sillita de coche para cuando regreséis del hospital, Además, podéis elegir uno de los cochecitos bugaboo que tenemos en nuestra tienda online para llevar a vuestro bebé.

Esperamos que este post os sirva de ayuda para preparar las maletas para el hospital. Para hacerlo aún más fácil, puedes descargar el checklist con todo lo necesario, ¡para que no os dejéis nada! :)

Tranquila, que no cunda el pánico! Sabemos que el embarazo ya trae suficientes emociones (y hormonas) como para sumarle el estrés de no saber qué meter en la bolsa del hospital. ¿Calcetines? ¿Body de recién nacido? ¿Tu música favorita? ¿Todo eso junto? En Nanetes, como especialistas en el mundo bebé 👶, te hemos preparado la guía más completa y realista sobre qué llevar en el bolso de maternidad para el hospital, cuándo tenerlo preparado y qué cosas son realmente necesarias (y cuáles puedes dejar tranquilamente en casa).

¿Por qué tan pronto? Porque los bebés no siempre siguen los planes y, seamos sinceras, no quieres estar en medio de una contracción buscando el cargador del móvil o tu camisón favorito 😬.

💡 Consejito Nanetes: Prepara el bolso con tiempo y déjalo cerca de la puerta o en el coche. Tu peque será el verdadero protagonista de este viaje, así que su maleta merece atención especial.

💡 Consejito Nanetes: Lleva la ropa del bebé ya lavada con detergente especial para piel sensible. Tú también mereces sentirte bien, cómoda y cuidada.

💡 Consejito Nanetes: Incluye también una libreta o cuaderno bonito para anotar emociones, primeras sensaciones o datos importantes (hora del nacimiento, peso, anécdotas…). Lleva ropa del bebé metida en bolsitas individuales etiquetadas por días o usos ("primer día", "salida del hospital"...). Puedes usar una maleta tipo cabina o un bolso maternal amplio con varios compartimentos. En Nanetes tenemos bolsos maternales ideales: amplios, bonitos, funcionales y muchos de ellos ¡personalizables!

Preparar el bolso del hospital no tiene por qué ser un drama. Con un poco de previsión y esta lista detallada, tendrás todo lo que necesitas sin cargar con media casa a cuestas. Y recuerda: si te falta algo, no pasa nada.

¿Cuándo y cómo preparar la bolsa para el hospital?

Si bien es cierto que puede parecer un poco pronto, la bolsa del hospital puede comenzar a prepararse alrededor de la semana 32-34 de embarazo. Aunque aún se vea lejos la fecha probable de parto (FPP), hay que tener en cuenta que el nacimiento puede adelantarse. Además, pensar que lo tiene todo listo dará tranquilidad a la mujer y, al haberlo hecho con tiempo, seguridad de que no se olvida nada.

Algunas de las cosas que necesitará el bebé durante los días que se esté en el hospital (al igual que ciertas cosas para la madre) las proporcionará el hospital, especialmente, si se da a luz en un hospital público. En cambio, de modo general, en un hospital privado se deberá llevar de todo lo necesario.

No obstante, en ocasiones, la mujer prefiere llevar sus propias cosas (para estar más cómoda) y las de su bebé, a pesar de que el hospital se las proporcione. Lo mejor es asegurarse con antelación de las cosas disponibles en el hospital y de qué nos permitirían utilizar de lo aportado.

Con esta información, para preparar la bolsa de maternidad, es útil elaborar un listado e ir incluyendo en el bolso todo lo que en él se indica. Esta guía es recomendable aunque la mujer no sea madre primeriza, puesto que la confianza de haber preparado esta bolsa ya anteriormente puede hacer que se olvide de alguna cosa.

En cualquier caso, si falta algo, se debe mantener la calma. La persona que acompañe a la embarazada puede salir del hospital donde sea necesario. Incluso, algún familiar puede llevar lo que sea que se eche en falta.

Y, por último, pero no menos importante, que no se olvide coger la bolsa en el momento de acudir al hospital para el parto, ya que es algo que puede suceder con los nervios, las prisas y la emoción. Por ello, lo recomendable es dejarla en un lugar visible.

Documentación

Es importante tener preparados una serie de documentos que el hospital o clínica solicitará en el momento de la admisión, cuando la mujer acuda para dar a luz. Además, es recomendable poner esta documentación en un bolsillo o compartimento pequeño de la bolsa de maternidad que se llevará al hospital, para tenerla así a mano y bien localizada. Estos documentos incluyen:

Documento Nacional de Identidad (DNI).
Tarjeta sanitaria, de la Seguridad Social o de la sanidad privada, dependiendo de si se va a dar a luz en un hospital público o privado.
Cartilla de embarazada, resultados de las pruebas e informes de las revisiones realizadas durante el embarazo.
Copias del plan de parto (si se ha redactado).

Por último, aunque puede que finalmente no se utilice porque lo prestarán en el hospital cuando sea necesario, no está de más añadir un bolígrafo.

¿Qué necesitará la madre?

En la bolsa que llevará al hospital cuando vaya a dar a luz, la embarazada debe incluir cosas para ella misma, para los días que pasará en el hospital. Entre estas cosas se encuentra:

Ropa: camisones abiertos por delante (varios por si se manchan), bata o cárdigan (para el frío y por si la mujer está más cómoda poniéndoselo por encima del camisón para recibir visitas), zapatillas de estar por casa, chanclas para la ducha, calcetines y ropa cómoda para la vuelta a casa.
Neceser completo: gel de ducha, champú, esponja, peine, secador, gomas elásticas para el pelo, crema hidratante, desodorante, cepillo de dientes, dentífrico, pañuelos de papel, bálsamo labial (los labios se resecan) y, si la mujer lo desea, sus productos de maquillaje más habituales.
Braguitas de algodón. Es importante tener en cuenta que se pueden ensuciar, por lo que la mujer puede preferir llevar algunas que no sean nuevas o utilizar braguitas desechables postparto.

Si la mujer lo prefiere, puede utilizar dos bolsos o maletas. Así, se encontrará todo fácilmente.

¿Qué incluir para el bebé?

La bolsa para el hospital que se llevará en el momento del parto debe contener todo lo necesario para los primeros días de vida del recién nacido. Por tanto, debe incluir:

Ropa: bodies, pijamas, patucos o calcetines, gorrito, muselinas, baberos y conjuntito de primera puesta para volver a casa. La ropita debe lavarse previamente con jabón neutro y se deben quitar todas las etiquetas.
Mantita adecuada a la época o arrullo.
Pañales de recién nacido.
Neceser: jabón neutro y loción o crema hidratante para bebés, esponja natural, peine suave de bebé, crema para el cambio del pañal y toallitas húmedas para recién nacidos.
Bolsa para ropa sucia.

Finalmente, es importante no olvidar la sillita de seguridad homologada instalada en el coche para el camino de vuelta a casa.

Preparar la lista del hospital para la mamá es una forma de anticiparse y vivir el parto con más calma. Tener todo listo -documentos, ropa cómoda y artículos esenciales- permite concentrarse en lo realmente importante: el nacimiento y los primeros momentos con el bebé. La bolsa que se llevará al hospital en el momento de dar a luz debe contener todo lo necesario para los días de estancia en el hospital, tanto para la madre como para el bebé. No obstante, esto puede ser algo difícil de prever. Por ello, qué poner en la bolsa del hospital es una de las preguntas más frecuentes, especialmente, entre las madres primerizas.

Por otro lado, es recomendable preparar la bolsa o canastilla para el hospital con la suficiente antelación, ya que el nacimiento del bebé puede adelantarse. Además, así se dispondrá del tiempo necesario para preparar la bolsa tranquilamente y que no se olvide nada.

A continuación, te ofrecemos una información gráfica que te será muy práctica para repasar tu lista de un vistazo. En la mayoría de hospitales proporcionan batas, compresas postparto y camisones, aunque varía según el centro.

A continuación, se presenta una tabla que resume los elementos esenciales para la bolsa del hospital, diferenciando entre las necesidades de la madre y del bebé:

Categoría	Artículos Esenciales para la Madre	Artículos Esenciales para el Bebé
Documentación	DNI, Tarjeta Sanitaria, Cartilla de Embarazada, Plan de Parto	-
Ropa	Camisones abiertos, Bata, Zapatillas, Calcetines, Ropa cómoda para salir	Bodies, Pijamas, Patucos/Calcetines, Gorrito, Conjunto de primera puesta
Aseo Personal	Neceser completo, Compresas postparto, Braguitas postparto, Discos de lactancia	Jabón neutro, Loción hidratante, Pañales, Toallitas húmedas
Otros	Cargador de móvil, Gafas/Lentillas, Snacks, Bálsamo labial	Muselinas, Mantita/Arrullo, Silla de coche homologada

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