Porteo de Recién Nacidos en Verano: Consejos Esenciales
Cuando el sol empieza a brillar y hace más calor, mucha gente se pregunta cómo funciona eso de llevar al bebé en un fular o un portabebés. Portear a nuestro bebé es una de mejores experiencias que hay, no solo por el hecho de tenerle cerca, sino que además favorece el contacto y estimula su desarrollo.
Sin embargo, las dudas vienen con la llegada del verano: ¿no hará mucho calor para llevar al bebé en la mochila o el fular? ¿Qué modelo elegir para portear en verano? ¿Cuáles son las recomendaciones? Lo que sí, nos dice, hay que tener en cuenta ciertas cuestiones.
Beneficios del Porteo Ergonómico
El Colegio Profesional de Fisioterapeutas de la Comunidad de Madrid (CPFCM) recomienda portear al bebé de manera ergonómica y eligiendo el portabebé acorde a la etapa de su desarrollo. Esta práctica nos proporcionará muchos beneficios: el pequeño irá más seguro, fortalece el vínculo entre padres e hijos al igual que lo hace el colecho ambos favorecen el apego seguro.
¿Qué tener en cuenta?
Beatriz Moreno Montilla, directora de KangureArte, escuela especializada en porteo de bebés, además de enfermera y madre de cuatro niños, asegura que “en verano, no hay problema para portear, aún a pesar de las altas temperaturas”. Y es que, coger a un bebé en brazos es algo inevitable, los hay que los demandan de forma constante y les da igual la estación del año, o somos los propios padres los que sufrimos empujando un carrito según el terreno elegido en nuestras vacaciones. Por tanto, además de “elegir un buen portabebé es crucial para hacerlo de manera cómoda y fresca”, pero también te damos unos cuantos consejos para disfrutar ambos (porteador y porteado) de la experiencia.
Recomendaciones Clave para el Porteo en Verano
Aquí te damos algunos consejos importantes a considerar:
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- Vestimenta Adecuada: En cuanto empieza a hacer calor, automáticamente empiezas a abrigarte menos. Y lo mismo ocurre con tu bebé. Recuerda que el fular o mochila portabebé es como si llevara ya una capita de ropa así que ponle prendas ligeras para que no pase mucho calor: opta por tejidos que permitan que su piel transpire bien, como el algodón. Viste al bebé y a ti misma con ropa ligera y de tejidos naturales para favorecer la transpiración.
- Vigila a tu Bebé: Vigila de cerca a tu bebé: un cuello sudoroso, la cara roja y el llanto pueden indicar que va demasiado abrigado. Cuando te quites los calcetines, ahorrarás mucho calor.
- Hidratación: Cuando hace calor, tu bebé necesita más líquidos de lo habitual. Dale un sorbo extra entre horas. Mucha teta o mucha hidratación, dentro o fuera del portabebés. Si aún toma pecho, lo tienes más fácil. Pero recuerda mantenerte hidratada también.
- Protección Solar: Procura no portear a las horas centrales del día. Pon a tu bebé un protector solar con filtros físicos/minerales eligiendo siempre protección 50, y protege siempre su cabeza con un sombrero o gorra. Usa babylegs finitos para proteger las piernas de tu bebé del sol si aún no usáis crema protectora. Los gorritos también son imprescindibles.
- Evitar el Contacto Directo Piel con Piel: Para que la sensación no sea extrema, evita el “piel con piel”. No es conveniente que el bebé esté piel con piel con nosotros por un exceso de sudoración que podría provocar que le salieran granitos o alguna irritación. Puedes evitarlo poniendo alguna muselina fina de tejidos naturales en los lugares donde hay ese contacto directo. Si llevas una camiseta escotada, puedes poner una pequeña muselina entre tú y la carita del bebé cuando se apoye en tu pecho.
- Consideraciones sobre el Sudor: Hay que recordar que la percepción del calor es relativa en cada persona y que, además, las temperaturas no se suman, se comparten. Por ello, no es recomendable portear sin nada de ropa por parte del bebé o sin camiseta por parte del adulto. Es más, una camiseta demasiado escotada, cuando hace calor, tampoco es recomendable. Este consejo es importante porque la ropa absorbe el sudor, evitando la sensación constante de estar mojados. De ahí la importancia de elegir tejidos transpirables y naturales. El bambú es un tejido fresco, muy suave desde el principio y termo regulable, además una de sus propiedades naturales es que la misma tela actúa como filtro UV.
Tipos de Portabebés Recomendados para el Verano
No todos los portabebés, por su composición, son adecuados para portear en verano. Estas son algunas opciones:
- Fulares Ligeros: En el caso de que nuestro bebé sea un recién nacido, lo mejor es un fular en tejidos ligeros de un gramaje menor que los normales, es decir, un grosor de tela mínimo, menos pesado y más fresquito. En el caso de querer utilizar fulares elásticos, es mejor optar por mezclas de elastano con algodón y bambú, suavizando un poco esa retención de calor. Una opción, es elegir un fular semielástico, con un tejido similar al de una camiseta y que no contenga elastano, como viscosa de bambú, por ejemplo, mucho más suaves. El Moby Wrap Evolution es un fular semielástico con bambú: es ligero, extremadamente amoroso y muy fino.
- Bandolera de Anillas: Es fácil de ajustar y solo tiene una capa de tela entre el bebé y el porteador. Eso, unido a que la posición por excelencia es al costado (menos contacto cuerpo-cuerpo) convierte a la bandolera de anillas en el portabebés estrella del verano. En el caso de la bandolera Quokkababy estamos hablando de una bandolera realizada en tejido Cool Mesh de rejilla transpirable, de secado ultrarrápido que podremos usar tanto dentro como fuera del agua. Si te ha gustado la bandolera técnica pero no te ves ajustando anillas y haciendo asientos, la minimonkey es tu opción: rápida, ligera, y auto almacenable, la podrás llevar a cualquier parte sin enterarte.
- Mochilas Ergonómicas con Tejidos Transpirables: Casi todas las marcas están sacando la versión veraniega de sus modelos más vendidos. Optar por un tejido transpirable, como el Mesh, hará que paséis menos calor al portear en verano a vuestro bebé. La mochila Boba Air es una pasada. Una de las cosas que les hace tan atractivos en verano es que no llevan cinturón como las mochilas, algo maravilloso para sentirnos menos agobiadas y a la vez para el cuidado de nuestro suelo pélvico o en caso de porteo embarazada ya al no tener cinturón no se ejerce un extra de presión abdominal.
- Mei Tais Ligeros: Los mei tais combinan la adaptabilidad de los fulares con la comodidad de las mochilas y, si elegimos uno fabricado con tela ligera, se convierte en el portabebés perfecto para nuestro bebé en verano.
- Portabebés de Agua: Están hechos del mismo material que los bañadores y son perfectos para los primeros chapuzones con nuestro peque (o para tener las manos libres si tenemos que cuidar de más niños). La pega es que no se trata de un material especialmente transpirable y puede dar calor si lo usamos fuera del agua. Existen portabebés pensados para el agua, que son ligeros, realizados en tejido técnico y que secan muy rápido, por lo que puede ser interesante pensar en ellos. Normalmente, suelen ser tejidos que tienen agujeros de aireación y que “son perfectos para pasear por la playa, la piscina y meternos en el agua”. Pero atención, “son para un uso esporádico, no para un porteo prolongado”.
- Ayudabrazos: Se usan con bebés mayorcitos y consisten en un asiento, normalmente de redecilla, que se suele llevar cruzado y apoyado en el hombro contrario. Los portabebés ligeros o los que conocemos como ayudabrazos son una buena opción para un rato de playa o piscina.
Consideraciones Adicionales
- El Nudo del Fular: Si hemos optado por un fular, el tipo de nudo o colocación que usemos también puede ser determinante a la hora de pasar más o menos calor. Con este tipo de nudos, te aseguras de que tu fular sea “de verano”.
- Tejidos Hipoalergénicos: Con el calor, la piel está aún más sensible por lo que es primordial que los tejidos que van a estar en contacto con el bebé protejan su piel delicada para evitar enrojecimientos y alergias. Todos nuestros fulares está fabricados con fibras naturales 100% Lenzing Modal. Son ligeros, suaves y transpirables.
- Fácil de Lavar y Secado Rápido: Esto es especialmente útil en verano, cuando es más probable que necesites lavar el portabebés con frecuencia.
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