¿Qué llevar en la bolsa de maternidad? Lista completa para el hospital

26.10.2025

Te acercas a la recta final del embarazo y probablemente ya tengas todo preparado para recibir a tu bebé. Pero, normalmente, se nos suele pasar por alto algo importante: la bolsa para el hospital.

¿Qué llevo? ¿Para cuántos días? Tranquila, muchas hemos pasado por esto y hemos ido acumulado experiencia y trucos que te servirán. La fecha del parto se acerca… y pronto tendrás por fin a tu bebé en tus brazos. Pero antes tienes una tarea pendiente: preparar la maleta que tienes que llevar al hospital, con todo lo que tú y tu recién nacido vais a necesitar.

Para ayudarte, hemos preparado una completa lista que te será muy útil. Sabemos que preparar la maleta para el hospital puede generarte muchas dudas y estrés, sobre todo si eres primeriza. ¡Tranquila, que no cunda el pánico! Sabemos que el embarazo ya trae suficientes emociones (y hormonas) como para sumarle el estrés de no saber qué meter en la bolsa del hospital.

En Nanetes, como especialistas en el mundo bebé 👶, te hemos preparado la guía más completa y realista sobre qué llevar en el bolso de maternidad para el hospital, cuándo tenerlo preparado y qué cosas son realmente necesarias (y cuáles puedes dejar tranquilamente en casa).

¿Cuándo preparar la maleta?

Si el embarazo transcurre sin contratiempos, puedes empezar a preparar tu bolsa entre las semanas 32 y 35. Se recomienda tener todo preparado antes de la semana 36 de embarazo porque, a partir de esa fecha, el parto podría llegar en cualquier momento. Además, conforme te acerques al final, te sentirás más pesada y todo te costará más.

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¿Por qué tan pronto? Porque los bebés no siempre siguen los planes y, seamos sinceras, no quieres estar en medio de una contracción buscando el cargador del móvil o tu camisón favorito 😬.

💡 Consejito Nanetes: Prepara el bolso con tiempo y déjalo cerca de la puerta o en el coche.

¿Cómo organizarlo todo?

Es recomendable tener todo organizado al menos 3 semanas antes de la fecha prevista de parto, para que en caso de que el bebé se adelante tengáis todo listo y no tengáis que preocuparos por nada.

Dependiendo de si el hospital es público o privado necesitaréis más cosas o menos, por eso lo mejor es hacer una lista con todas las dudas y contactar con el hospital en el que darás a luz para estar segura de lo que necesitáis llevar. En las maternidades públicas dan casi todo lo que la madre y su recién nacido necesitan para el cuidado e higiene personal en los primeros días.

Aunque, si la mamá prefiere, ambos pueden usar ropa propia. Los públicos suelen proporcionar muchas más cosas (artículos de aseo y ropita para el bebé), aunque algunos privados también lo hacen. En los hospitales públicos os darán prácticamente todo, aunque si prefieres puedes llevar tus cosas si te sientes más a gusto.

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Te recomendamos tener separadas en dos bolsas distintas las cosas para el bebé y para la mamá para que os sea mucho más fácil encontrarlo todo. Prepara una bolsa para el bebé y otra para ti para encontrarlo todo más fácilmente. Además, especialmente para el peque, puedes usar bolsas para separar sus mudas y rotularlas para indicar para qué son.

Además, si quieres tener todo bajo control, a muchas futuras mamás les funciona guardar las cosas en diferentes bolsitas dentro de la maleta. Puedes usar una maleta tipo cabina o un bolso maternal amplio con varios compartimentos. En Nanetes tenemos bolsos maternales ideales: amplios, bonitos, funcionales y muchos de ellos ¡personalizables!

En el caso de cosas que no podéis guardar hasta el último momento, como el móvil o el cargador, puede ser buena idea poner un post-it o un papelito al lado de las bolsas para que no os lo dejéis cuando vayáis a ir al hospital. Habrá cosas que no podrás guardar con antelación porque las necesitas para tu día a día. Para no olvidarte nada, puedes utilizar el check list que te hemos preparado y dejarlo junto al bolso.

Y si os olvidáis algo… ¡tranquilos! Siempre puede ir algún familiar a recoger lo que necesites ;) o hacer un pedido express en nuestra tienda de decoración para bebés.

Intenta ser previsora, no sabes qué tipo de parto será, ni cuántos días tendrás que quedarte en el hospital, pero tampoco hace falta que lleves más de lo recomendado. En un parto vaginal sin contratiempos estarás de dos a tres días ingresada. Si el parto fuera por cesárea permanecerás en el hospital alrededor de 4 días.

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Preparar el bolso del hospital no tiene por qué ser un drama. Con un poco de previsión y esta lista detallada, tendrás todo lo que necesitas sin cargar con media casa a cuestas. Y recuerda: si te falta algo, no pasa nada.

Documentación necesaria

Al hospital deberás llegar con tu DNI, tu tarjeta de la seguridad social o de la mutua, tu carnet de grupo sanguíneo y los documentos del embarazo.

Es importante tener preparados una serie de documentos que el hospital o clínica solicitará en el momento de la admisión, cuando la mujer acuda para dar a luz. Además, es recomendable poner esta documentación en un bolsillo o compartimento pequeño de la bolsa de maternidad que se llevará al hospital, para tenerla así a mano y bien localizada. Estos documentos incluyen:

Documento Nacional de Identidad (DNI).
Tarjeta sanitaria, de la Seguridad Social o de la sanidad privada, dependiendo de si se va a dar a luz en un hospital público o privado.
Cartilla de embarazada, resultados de las pruebas e informes de las revisiones realizadas durante el embarazo.
Copias del plan de parto (si se ha redactado).

Por último, aunque puede que finalmente no se utilice porque lo prestarán en el hospital cuando sea necesario, no está de más añadir un bolígrafo.

Bolsa del hospital para la mamá

¿Estás ya al final del embarazo y no sabes qué llevar al hospital para el parto? Sabemos que el embarazo ya trae suficientes emociones (y hormonas) como para sumarle el estrés de no saber qué meter en la bolsa del hospital.

En la bolsa que llevará al hospital cuando vaya a dar a luz, la embarazada debe incluir cosas para ella misma, para los días que pasará en el hospital. Entre estas cosas se encuentra:

2-3 camisones con abertura delantera para que te sea más fácil dar el pecho en caso de que quieras amamantar a tu bebé. Si vas a dar el pecho, te irán mejor los camisones abiertos por delante y los sujetadores de lactancia.
Zapatillas de “ir por casa” y chancletas para moverte cómoda por la habitación del hospital. Lleva también pantuflas y una bata por si tienes que moverte por el hospital o recibes visitas.
Bata, para no pasar frío en el hospital y sentirte más cómoda cuando lleguen las visitas.
Braguitas desechables o de algodón de cintura alta para que en caso de hacerte cesárea, la costura no coincida exactamente con la cicatriz. Tendrás que llevar también braguitas desechables postparto o braguitas de algodón de cintura alta, para que, en caso de cesárea, la costura no te moleste en la cicatriz.
2-3 sujetadores (de lactancia si vas a dar el pecho). Es importante escogerlo algo más grande de tu talla habitual, ya que el pecho se hincha, y, sobre todo, que sean muy cómodos.
2 pares de calcetines para no coger frío en los pies. Se recomienda llevar calcetines calientes y una chaqueta o jersey, ya que muchas mujeres embarazadas cogen frío rápidamente durante el parto.
Compresas postparto.
Crema para evitar grietas y heridas en los pezones si vas a dar el pecho y discos absorbentes para cuando suba la leche al pecho. Los cambios hormonales tras el parto pueden hacer que tu piel necesite cuidados especiales: un bálsamo labial suave y una crema corporal para pieles secas o sensibles pueden proporcionarte mucho alivio.
Neceser: cepillo de dientes, pasta de dientes, cepillo para el pelo, crema hidratante, coleteros o pinzas para el pelo, cacao para los labios, desodorante, algo de maquillaje si acostumbras a usarlo, secador y en caso de que utilices lentillas: lentillas, líquido de lentillas y gafas. Tus productos de aseo habituales, como gel de baño, champú, acondicionador, crema hidratante corporal y facial, desodorante, cepillo de dientes, dentífrico, peine. No olvides el cargador del móvil y las gafas o lentillas (si usas).
Ropa cómoda para salir del hospital. Por último, el día que salgas necesitarás y querrás estar cómoda, así que prepárate una muda para salir del hospital pensando en esto. Un conjunto para volver a casa. Elige un modelo amplio.
Documentación: DNI, tarjeta de la seguridad social o del seguro privado y carpeta con todos los documentos del embarazo.

Si la mujer lo prefiere, puede utilizar dos bolsos o maletas. Así, se encontrará todo fácilmente.

💡 Consejito Nanetes: Incluye también una libreta o cuaderno bonito para anotar emociones, primeras sensaciones o datos importantes (hora del nacimiento, peso, anécdotas…).

Bolsa del hospital para el bebé

Tu peque será el verdadero protagonista de este viaje, así que su maleta merece atención especial. La bolsa para el hospital que se llevará en el momento del parto debe contener todo lo necesario para los primeros días de vida del recién nacido.

No hay que olvidar que la ropita que necesitéis dependerá del momento del año en que nazca el bebé y que debe ser ropa que sea fácil de poner y no dificulte el cambio de pañal. Además, es aconsejable llevar también ropa un poco más grande, por si no le valiera la ropita de recién nacido:

4-5 pijamas (de manga corta y larga). Para esos primeros días tu bebé necesitará pijamas o peleles.
3-4 Bodies (de manga corta y larga).
2 Gorritos, ya que pierden mucho calor de la cabecita.
2 pares Patucos /calcetines.
Manoplas: no es recomendable el uso de manoplas, ya que el tacto es uno de los sentidos más importantes para el bebé, pero si nace con las uñas larguitas puede ser necesario para que no se arañe la carita. Cuando ya tenga unos días de vida le podéis limar las uñas para que no se arañe.
4-5 baberos. Lleva también pantuflas y una bata por si tienes que moverte por el hospital o recibes visitas.
3-4 chupetes.
4 Muselinas pequeñas por si el bebé regurgita, hay que limpiarle las babitas… Otras cosas que te harán falta para el bebé son muselinas y arrullos.
2 Muselinas grandes / mantitas para arropar al bebé.
Pañales para recién nacido: Generalmente te los darán en el hospital, pero puedes llevar algunos por si acaso.
Neceser: esponja natural, jabón, toallitas orgánicas, toalla de algodón, crema hidratante, pomada para el culito, cepillo pelos blanditos, gasas.
Conjuntito para cuando salga del hospital. Para esos primeros días tu bebé necesitará pijamas o peleles, bodies (o ranitas si hace calor), patucos o calcetines, baberos de lactancia y una muda completa para salir del hospital. Y un saquito para salir del hospital para evitar los cambios de temperatura.
Bolsa para la ropa sucia, algo que muchas veces se nos olvida y luego no tenemos dónde dejar la ropita sucia del bebé...

💡 Consejito Nanetes: Lleva la ropa del bebé ya lavada con detergente especial para piel sensible. Lleva ropa del bebé metida en bolsitas individuales etiquetadas por días o usos ("primer día", "salida del hospital"...).

El papel del acompañante

El papá o acompañante debería preparar ropa de recambio, neceser con cosas de aseo, cámara de fotos o móvil y cargador de móvil y dinero suelto para pagar el parking, por si queréis comprar snacks o necesitáis alguna cosa.

Preparativos finales

Instala la silla del coche con antelación o empieza a practicar cómo hacerlo. Si tienes dudas, acércate a la tienda para que te lo expliquen. Recordad tener preparada la sillita de coche para cuando regreséis del hospital, Además, podéis elegir uno de los cochecitos bugaboo que tenemos en nuestra tienda online para llevar a vuestro bebé.

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