¿Qué meter en la bolsa de maternidad? Lista completa para el hospital

29.10.2025

La fecha del parto se acerca y pronto tendrás por fin a tu bebé en tus brazos. Pero antes tienes una tarea pendiente: preparar la maleta que tienes que llevar al hospital, con todo lo que tú y tu recién nacido vais a necesitar. Sabemos que preparar la maleta para el hospital puede generarte muchas dudas y estrés, sobre todo si eres primeriza. Para ayudarte, hemos preparado una completa lista que te será muy útil.

¿Cuándo preparar la maleta?

Si el embarazo transcurre sin contratiempos, puedes empezar a preparar tu bolsa entre las semanas 32 y 35. Ten en cuenta que el parto puede iniciarse en cualquier momento entre las semanas 36 y 40. Es recomendable tener todo organizado al menos 3 semanas antes de la fecha prevista de parto, para que en caso de que el bebé se adelante tengáis todo listo y no tengáis que preocuparos por nada.

💡 Consejo Nanetes: Prepara el bolso con tiempo y déjalo cerca de la puerta o en el coche. Porque los bebés no siempre siguen los planes y, seamos sinceras, no quieres estar en medio de una contracción buscando el cargador del móvil o tu camisón favorito 😬.

¿Qué llevar en la bolsa de maternidad?

La bolsa que se llevará al hospital en el momento de dar a luz debe contener todo lo necesario para los días de estancia en el hospital, tanto para la madre como para el bebé. Una de las dudas que más nos surgen cuando se va acercando la fecha del parto es qué llevar en la maletita al hospital, especialmente entre las mamás primerizas.

Dependiendo de si el hospital es público o privado necesitaréis más cosas o menos, por eso lo mejor es hacer una lista con todas las dudas y contactar con el hospital en el que darás a luz para estar segura de lo que necesitáis llevar. En las maternidades públicas dan casi todo lo que la madre y su recién nacido necesitan para el cuidado e higiene personal en los primeros días. En los hospitales públicos os darán prácticamente todo, aunque si prefieres puedes llevar tus cosas si te sientes más a gusto. Aunque, si la mamá prefiere, ambos pueden usar ropa propia.

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Cómo organizar la bolsa

Te recomendamos tener separadas en dos bolsas distintas las cosas para el bebé y para la mamá para que os sea mucho más fácil encontrarlo todo. Además, si quieres tener todo bajo control, a muchas futuras mamás les funciona guardar las cosas en diferentes bolsitas dentro de la maleta. Puedes usar una maleta tipo cabina o un bolso maternal amplio con varios compartimentos. En Nanetes tenemos bolsos maternales ideales: amplios, bonitos, funcionales y muchos de ellos ¡personalizables!

En el caso de cosas que no podéis guardar hasta el último momento, como el móvil o el cargador, puede ser buena idea poner un post-it o un papelito al lado de las bolsas para que no os lo dejéis cuando vayáis a ir al hospital. Y si os olvidáis algo… ¡tranquilos! Siempre puede ir algún familiar a recoger lo que necesites ;) o hacer un pedido express en nuestra tienda de decoración para bebés.

Bolsa del hospital para la mamá

En un parto vaginal sin contratiempos estarás de dos a tres días ingresada. Si el parto fuera por cesárea permanecerás en el hospital alrededor de 4 días. En la bolsa que llevará al hospital cuando vaya a dar a luz, la embarazada debe incluir cosas para ella misma, para los días que pasará en el hospital. Entre estas cosas se encuentra:

2-3 camisones con abertura delantera para que te sea más fácil dar el pecho en caso de que quieras amamantar a tu bebé
Recomiendo llevar camisones, sueltos y cómodos y con apertura en el pecho si tienes pensado dar el pecho a tu bebé.
No es aconsejable llevar pijamas de dos piezas, ya que son más incómodos y será más difícil si tienen que hacerte pruebas o exploraciones.
Bata, para no pasar frío en el hospital y sentirte más cómoda cuando lleguen las visitas
Zapatillas de “ir por casa” y chancletas para moverte cómoda por la habitación del hospital
Braguitas desechables o de algodón de cintura alta para que en caso de hacerte cesárea, la costura no coincida exactamente con la cicatriz. No son las más sexys, pero son las más cómodas y prácticas. De papel para tirarlas tras su uso, ya que tras el parto es posible que sangres y no querrás estropear tus propias bragas.
2-3 sujetadores (de lactancia si vas a dar el pecho). Sujetadores de lactancia, en caso de que vayáis a dar el pecho. Es importante escogerlo algo más grande de tu talla habitual, ya que el pecho se hincha, y, sobre todo, que sean muy cómodos.
2 pares de calcetines para no coger frío en los pies
Compresas postparto grandes, gruesas, y no suelen llevar adhesivo. estas compresas, pues el sangrado suele ser mayor que el de la regla.
Crema para evitar grietas y heridas en los pezones si vas a dar el pecho y discos absorbentes para cuando suba la leche al pecho
Tus productos de aseo habituales, como gel de baño, champú, acondicionador, crema hidratante corporal y facial, desodorante, cepillo de dientes, dentífrico, peine. Neceser: cepillo de dientes, pasta de dientes, cepillo para el pelo, crema hidratante, coleteros o pinzas para el pelo, cacao para los labios, desodorante, algo de maquillaje si acostumbras a usarlo, secador y en caso de que utilices lentillas: lentillas, líquido de lentillas y gafas.
Un conjunto para volver a casa. Elige un modelo amplio. Ropa cómoda para salir del hospital.
Documentación: DNI, tarjeta de la seguridad social o del seguro privado y carpeta con todos los documentos del embarazo

Bolsa del hospital para el bebé

Tu peque será el verdadero protagonista de este viaje, así que su maleta merece atención especial. No hay que olvidar que la ropita que necesitéis dependerá del momento del año en que nazca el bebé y que debe ser ropa que sea fácil de poner y no dificulte el cambio de pañal. Además, es aconsejable llevar también ropa un poco más grande, por si no le valiera la ropita de recién nacido.

💡 Consejo Nanetes: Lleva la ropa del bebé ya lavada con detergente especial para piel sensible.

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4-5 pijamas (de manga corta y larga)
3-4 Bodies (de manga corta y larga)
2 Gorritos, ya que pierden mucho calor de la cabecita
2 pares Patucos /calcetines
Manoplas: no es recomendable el uso de manoplas, ya que el tacto es uno de los sentidos más importantes para el bebé, pero si nace con las uñas larguitas puede ser necesario para que no se arañe la carita. Cuando ya tenga unos días de vida le podéis limar las uñas para que no se arañe
4-5 baberos
3-4 chupetes
4 Muselinas pequeñas por si el bebé regurgita, hay que limpiarle las babitas…
2 Muselinas grandes / mantitas para arropar al bebé
Pañales para recién nacido: Generalmente te los darán en el hospital, pero puedes llevar algunos por si acaso
Neceser: esponja natural, jabón, toallitas orgánicas, toalla de algodón, crema hidratante, pomada para el culito, cepillo pelos blanditos, gasas
Conjuntito para cuando salga del hospital
Bolsa para la ropa sucia, algo que muchas veces se nos olvida y luego no tenemos dónde dejar la ropita sucia del bebé...

Bolsa para el acompañante

El papá o acompañante debería preparar ropa de recambio, neceser con cosas de aseo, cámara de fotos o móvil y cargador de móvil y dinero suelto para pagar el parking, por si queréis comprar snacks o necesitáis alguna cosa.

💡 Consejo Nanetes: Incluye también una libreta o cuaderno bonito para anotar emociones, primeras sensaciones o datos importantes (hora del nacimiento, peso, anécdotas…). Lleva ropa del bebé metida en bolsitas individuales etiquetadas por días o usos ("primer día", "salida del hospital"...).

Documentación importante

Es importante tener preparados una serie de documentos que el hospital o clínica solicitará en el momento de la admisión, cuando la mujer acuda para dar a luz. Además, es recomendable poner esta documentación en un bolsillo o compartimento pequeño de la bolsa de maternidad que se llevará al hospital, para tenerla así a mano y bien localizada. Estos documentos incluyen:

Documento Nacional de Identidad (DNI).
Tarjeta sanitaria, de la Seguridad Social o de la sanidad privada, dependiendo de si se va a dar a luz en un hospital público o privado.
Cartilla de embarazada, resultados de las pruebas e informes de las revisiones realizadas durante el embarazo.
Copias del plan de parto (si se ha redactado).

Por último, aunque puede que finalmente no se utilice porque lo prestarán en el hospital cuando sea necesario, no está de más añadir un bolígrafo.

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