32 Semanas de Gestación: ¿Cuántos Meses Son?
Una mujer embarazada de 32 semanas está a punto de finalizar el octavo mes de gestación. Por tanto, la semana 32 del embarazo pertenece al tercer trimestre, lo que significa que la mujer se encuentra en la etapa final de la gestación. El bebé continúa su desarrollo, ganando peso y creciendo, mientras que es frecuente que la madre note cada vez más molestias por el aumento de peso y por el tamaño que ya va adquiriendo la barriga.
¿Cómo es el Bebé en la Semana 32?
En este momento de la gestación, el aspecto del bebé, aunque más pequeño, ya es bastante similar al que tendrá cuando nazca. Además, ya serán visibles las pestañas y las cejas, así como pelo en su cabecita. Por otro lado, seguirá acumulando grasa que le ayudará a regular la temperatura corporal tras el parto.
En cuanto a las medidas, el peso del bebé en la semana 32 es de, aproximadamente, unos 1.800 gramos y mide unos 42 centímetros de longitud.
Es posible que el bebé ya se encuentre en posición cefálica, es decir, con la cabeza ya orientada hacia el canal del parto. No obstante, si se encuentra de nalgas, aún hay tiempo para que pueda darse la vuelta.
Sus pulmones aún son inmaduros en la semana 32 de embarazo, ya que no hay una producción suficiente de surfactante.
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El surfactante es una sustancia que evita que los pulmones se colapsen, por lo que es necesaria para que el bebé se adapte a la respiración fuera del útero.
Por ello, si se produce un parto prematuro a las 32 semanas, para tratar de evitar problemas respiratorios en el bebé, se le administran a la madre corticoides para acelerar la maduración pulmonar.
Desarrollo del Feto
El feto se parece cada vez más al bebé que conocerás en unas semanas. Por ejemplo, las pestañas, las cejas y el pelo de la cabeza ya se han desarrollado. Cada vez se forma más grasa bajo la piel del bebé, que ahora será opaca. Además, las uñas de los pies han crecido y ya son visibles.
Durante la semana 32 de embarazo el bebé pesará aproximadamente 1,7 kg y medirá casi 30 cm.
En estos momentos el feto tiene un apariencia muy similar a la que presentará al nacer, solo que un poco más pequeño. La mayoría de fetos ya poseen cabello en esta fase, pero otros, sólo tienen un vello muy fino. De igual manera, las uñas han ido creciendo lentamente desde el momento de su formación y en estos momentos, las uñas llegan a las puntas de los dedos. Por este motivo, es normal tener que cortárselas al poco de nacer para evitar que se arañen cuando se tocan la cara.
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A lo largo de estas semanas, el feto está finalizando el proceso de maduración en la mayoría de órganos cosa que le permitiría tener una mejor adaptación en el caso de que naciera en estos momentos. A partir de este momento, si se produjera el parto las probabilidades de supervivencia son muy altas, de más del 90%. De todas formas, en el caso de que existiera una amenaza de parto prematuro, se debería poner medicación para parar las contracciones.
Dado que tu bebé ya no tiene mucho espacio en el útero, poco a poco irá encogiéndose y adoptando la posición fetal. Los niños siguen adoptando esta posición, doblados como un feto, de lado, cuando duermen. Las piernas de tu bebé se encogen hacia el pecho, y a veces se chupan el dedo gordo del pie para seguir entrenando su reflejo de succión. Los brazos los tendrá cruzados sobre su barriguita y, entre ellos, está el cordón umbilical, del cual tirarán de vez en cuando. En esta etapa, tu bebé se ha desarrollado casi por completo y tiene la apariencia de un pequeño recién nacido. También sigue entrenando y desarrollando sus sentidos, lo que le permitirá percibir y responder a los estímulos del mundo una vez que nazca.
Síntomas en la Semana 32
Tanto el aumento de peso como de volumen en la barriga pueden hacer que la embarazada se fatigue muy pronto y se sienta cansada. Incluso, es posible que la mujer note a veces cierta dificultad para respirar.
No obstante, también es frecuente la aparición de otros síntomas y molestias en la semana 32 de embarazo. Entre ellas, se encuentran:
- Dolor de espalda.
- Pesadez en las piernas, aparición de varices y calambres nocturnos.
- Hinchazón en pies, piernas y manos.
- Síndrome del túnel carpiano.
- Aumento en las ganas de orinar.
- Estreñimiento y hemorroides.
- Acidez, ardor estomacal y reflujo.
- Manchas en la cara (cloasma).
- Estrías y picores en la zona del vientre, por el estiramiento de la piel.
- Problemas bucales como llagas, sangrado de encías...
- Secreción de calostro (un líquido ligeramente amarillento) por los pezones, en preparación a la lactancia. No lo notarán todas las embarazadas antes del parto, por lo que es normal si no se tiene.
Todo esto puede causar a la mujer dificultades para dormir e insomnio, lo que también contribuirá a aumentar el cansancio.
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Finalmente, la mujer también puede notar en la semana 32 de embarazo contracciones de Braxton Hicks. Se trata de contracciones irregulares, que no aumentan en frecuencia ni intensidad, y molestas (se sienten como que el vientre se pone duro), pero no dolorosas.
Si la mujer nota contracciones regulares que aumentan su frecuencia e intensidad, debe acudir al médico rápidamente, pues puede tratarse de contracciones de parto.
Otros síntomas que puedes tener durante la semana 32 de embarazo:
- Calambres en las piernas.
- Diarrea.
- Amnesia del embarazo.
Control Médico en la Semana 32 de Embarazo
En la semana 32 de embarazo se puede realizar la ecografía del tercer trimestre, ya que lo habitual es hacerla entre esta semana y la semana 36.
En esta ecografía se evalúa el crecimiento y la posición fetal, el estado de la placenta (para comprobar que el bebé está recibiendo el oxígeno y nutrientes que necesita) y su localización y el volumen de líquido amniótico (lo que puede orientar sobre alteraciones en el aparato digestivo o en los riñones del bebé).
Además, será especialmente importante prestar atención a los síntomas de preeclampsia. Entre ellos se encuentra:
- Ganancia de peso brusca.
- Hinchazón (especialmente en manos y rostro).
- Dolor de cabeza.
- Cambios en la visión.
- Náuseas y vómitos.
- Menor producción de orina.
- Dolor abdominal, en la parte superior.
El ginecólogo controlará la tensión de la embarazada y el peso. Sin embargo, ante la aparición de cualquiera de estos síntomas de preeclampsia, se debe consultar cuanto antes con el especialista.
Por otro lado, el médico seguramente pida a la embarazada que haga un registro de los movimientos del bebé, ya que, pese a la falta de espacio, este se mueve hasta el final del embarazo.
En la semana 32 de embarazo es posible que el médico te pida que cuentes los movimientos de tu bebé. Una opción es hacer «recuentos de patadas» y llevar la cuenta del tiempo que tarda en moverse diez veces. Elige un momento del día en el que tu hijo esté activo (por ejemplo, después de comer). Hay muchas herramientas en Internet que pueden ayudarte.
Recomendaciones para la Semana 32
En la semana 32, pero también durante todo el embarazo, es importante que la mujer haga ejercicio físico adaptado al embarazo y cuide la alimentación con una dieta saludable, equilibrada y variada. Además, si esta incluye fibra y la mujer mantiene una correcta hidratación, evitará el estreñimiento y la aparición de hemorroides.
Por otro lado, el aporte correcto de agua también ayudará a evitar las infecciones urinarias.
No obstante, es recomendable que la embarazada coma poca cantidad, pero de manera frecuente. De esta manera, las digestiones serán más livianas y se reducirá el ardor y la acidez estomacal.
Otro consejo para la semana 32 de embarazo es utilizar una crema hidratante específica para aliviar los picores y la aparición de estrías.
Finalmente, la semana 32 es el momento para iniciar el masaje perineal, ya que, si se realiza más tarde, puede ser menos eficaz. Se trata de un masaje cuyo objetivo es que la zona del periné gane elasticidad, para evitar posibles desgarros en el momento del parto.
El masaje perineal se debe realizar de manera frecuente a partir de la semana 32, si no lo ha contraindicado el especialista. Para hacerlo, es aconsejable utilizar un aceite natural de almendras dulces o rosa mosqueta y seguir las indicaciones del ginecólogo o matrona.
Consejos Adicionales para la Semana 32
- Presta atención a algunos síntomas como aumento repentino de peso, dolores de cabeza persistentes, cambios en la visión, dolor en la parte superior del abdomen o los hombros e hinchazón. Podrían ser señal de un trastorno de hipertensión arterial relacionado con el embarazo llamado preeclampsia. Si notas alguno de estos síntomas en la semana 32 de embarazo o cualquier momento, consulta al médico inmediatamente.
- Sigue leyendo sobre las señales de parto prematuro. Si crees que puedes estar de parto prematuro, consulta al médico inmediatamente. Puede sugerirte métodos que te ayuden a evitar esta situación, como el reposo en cama y la ingesta de líquidos o medicamentos para detener las contracciones. En algunos casos, es recomendable permanecer en el hospital.
- Si un amigo o un ser querido va a organizar una fiesta para el bebé y estás considerando la posibilidad de hacer una lista de regalos, ahora es un buen momento para prepararla. Puedes utilizar estas ideas de regalos para hacerte con todo lo que necesitas antes de dar a luz.
- Compra los productos para la habitación del bebé. Si todavía no lo has hecho, empieza a planificar la distribución y piensa cómo te gustaría decorarla.
- Haz un viaje de prueba al hospital o la clínica de maternidad para calcular cuánto tiempo tardarás en llegar. Es posible que quieras planificar rutas alternativas en caso de que haya atasco o unas obras en la carretera el día que te pongas de parto.
- Pregunta si puedes hacer una visita al hospital o la clínica de maternidad.
Preguntas Frecuentes
- ¿Con qué tipo de flujo vaginal debo consultar a mi médico?
- ¿Cuándo se desarrollará completamente el bebé?
- ¿Es adecuado agacharse durante la semana 32 de embarazo?
- ¿Tendré que visitar al médico con más frecuencia a partir de ahora? De ser así, ¿cuándo?
- ¿Es probable que alguna de las complicaciones de mi anterior embarazo vuelva a aparecer esta vez?
- ¿Qué opciones de alivio del dolor del parto existen y cuál es la más recomendada?
El embarazo puede volverse una carga más y más pesada, dependiendo del tamaño de tu tripa y de tu forma física. Las bajas de maternidad y paternidad cobran especial importancia en este momento. Ya deberíais haber comunicado en vuestro trabajo cuándo queréis comenzar a disfrutar de vuestras bajas de maternidad/paternidad. Si a menudo te falta la respiración, este síntoma en realidad se aliviará un poco cuando comiencen las contracciones preliminares. Estas contracciones también se conocen como «parto falso», y tu tripa puede moverse un poco hacia abajo como resultado. Ello hará que tus pulmones no se vean tan comprimidos por el útero y, por tanto, te resultará más fácil respirar y recuperar el aliento. Sentirás que tu bebé se mueve por todo tu vientre. Puede que todavía se te hinchen los pies y que las piernas te sigan doliendo. Todavía tendrás que ir frecuentemente al baño y los signos de incontinencia leve por estrés tampoco habrán desaparecido todavía. «No te preocupes si después del nacimiento todavía persisten esos problemas menores de incontinencia. Tu cuerpo necesita un tiempo para recuperarse. Muchas mujeres se sienten mejor inmediatamente después de dar a luz, y esto puede hacer que se impacienten. Tratad de pasar tiempo de calidad juntos como pareja. Puedes seguir siendo sensual y sexual incluso con tu bebé dentro de esa tripita, solo siendo creativa o acurrucándote de vez en cuando cerca de tu pareja. Esto os hará muchísimo bien a ti y al bebé. Nada como el contacto corporal y el tocar para producir oxitocina, la hormona que genera el vínculo.
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