Semana 38 de Embarazo: Síntomas y Preparación para el Parto
¡Estás en la semana 38 de embarazo! La semana 38 de embarazo marca la recta final antes del nacimiento de tu bebé. A medida que se acerca el momento del parto, es normal sentir emoción, ansiedad y cansancio.
Desarrollo del Bebé en la Semana 38
A las 38 semanas de gestación, tu bebé mide aproximadamente 49 cm y pesa en torno a 3 kg. Debido a la proximidad del final de la gestación, el bebé tiene ya un aspecto muy similar al que tendrá al nacer.
Queda muy poco para que conozcas a tu pequeño, que seguirá creciendo hasta que llegue ese momento. Por ejemplo, en estas últimas semanas, su cerebro se desarrollará aún más. De hecho, puede crecer un tercio de su tamaño entre las semanas 35 y 39. ¡Está hecho un genio! El hígado también terminará de formarse en esta etapa.
El lanugo ha desaparecido por completo, pero tu bebé ya puede tener mucho cabello. Si tu tesoro nace con calva infantil o con un auténtico peinado, depende de su predisposición genética.
Cuando el bebé nazca, sus primeras deposiciones se llamarán meconio. Esta sustancia pegajosa de color negro verdoso comienza a acumularse en sus intestinos mientras está en el útero. Se forma a partir de materiales de desecho como las células muertas de la piel y el lanugo, que es el vello corporal fino que se desprende.
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Cambios y Síntomas en la Madre
En la semana 38 de embarazo es habitual que la mujer sienta una mezcla de emociones. Por un lado, la alegría de que queda poco para tener en brazos a su bebé y, por otro lado, los nervios y dudas sobre cómo será el parto y el postparto.
Es frecuente tener los tobillos con mucho edema por el acúmulo de líquido, ya que el retorno venoso en estas semanas de gestación está muy dificultado. A veces se produce dolor en el cuarto y quinto dedo de la mano por compresión del nervio mediano, que está en la muñeca. La consecuencia es que se produce el síndrome del túnel carpiano. Este dolor aumenta por las noches. El túnel carpiano remite después del parto.
En este periodo, será especialmente importante diferenciar las contracciones de Braxton Hicks de las contracciones de parto. Las contracciones de Braxton Hicks son irregulares, no dolorosas y no aumentan en frecuencia e intensidad. Por el contrario, las contracciones de parto son regulares, dolorosas y sí aumentan su frecuencia e intensidad y se deberá acudir al hospital si aparecen, pues el momento del parto ha llegado.
Síntomas Comunes en la Semana 38:
- Necesidad frecuente de orinar.
- Presión en la pelvis.
- Pies y tobillos hinchados.
- Náuseas.
- Contracciones.
Exámenes y Procedimientos Médicos
Tu ginecólogo controlará que tienes suficiente líquido amniótico y que tu placenta no ha envejecido demasiado. Y el líquido amniótico va disminuyendo a medida que la placenta va envejeciéndose. Habrás observado que en los informes de las ecografías aparece el grado de la placenta en números romanos ( I, II, III y IV). Indica el envejecimiento de la placenta: a mayor grado, mayor envejecimiento.
Te harán una exploración para ver la dilatación del cuello del útero (cérvix) y su grado de borramiento. No es obligatoria y te deben pedir permiso antes de realizarla.
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A partir de la semana 38 de gestación, te pueden ofrecer en la exploración cervical despegar la membranas de la bolsa amniótica con los dedos para favorecer la aparición de las contracciones. Es la llamada Maniobra de Hamilton.
Si existe dilatación cervical, te realizarán una amnioscopia para ver el color del líquido amniótico: éste debe ser transparente. Si es verde o marrón (por causa del meconio o heces que ha expulsado el feto), indica que el bebé puede estar sufriendo dentro de la madre, por lo que habría que ponerte de parto. La amnioscopia consiste en introducir un tubo por la vagina hasta el cérvix uterino y mediante una luz fría, visualizar la bolsa amniótica.
Preparación para el Parto
Si tienes dudas sobre si es el momento adecuado para ir al hospital, contacta con tu médico o matrona. Es mejor acudir a revisión y recibir una evaluación profesional que quedarse en casa con incertidumbre.
Saber el momento adecuado para ir al hospital es fundamental para garantizar un parto seguro y sin complicaciones. Si estás de 38 semanas, ¡ya has llegado a término! ¿Sabrías reconocer los síntomas de parto?
Recomendaciones para la Semana 38:
- Mantén una alimentación equilibrada.
- Realiza caminatas suaves.
- Relájate y descansa.
- Prepara el hogar.
- Habla con tu pareja o familia.
Sí, puedes utilizar técnicas como la respiración profunda, masajes, baños tibios y cambios de posición para reducir la incomodidad. Sí, los masajes durante la dilatación pueden aliviar el dolor, reducir la tensión y ayudar a la mamá a relajarse entre contracciones. Tu pareja puede aprender técnicas sencillas para apoyarte en este momento especial.
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Piensa si quieres que alguien te acompañe durante el parto. Puede ser tu pareja, un familiar, un amigo o un profesional (por ejemplo, una doula). Te apoyará a nivel emocional y te animará durante el tiempo que estés en la sala.
Consideraciones Adicionales
La mayoría de los bebés nacen antes o después de la fecha prevista de parto, y solo un 5% lo hace en la fecha señalada.
Las cesáreas previstas se suelen planificar para la 38.ª/39.ª semana de embarazo. La probabilidad de que aún no haya comenzado un parto natural es alta, lo que significaría que el equipo quirúrgico debe estar disponible de manera espontánea.
Si vas a dar el pecho a tu hijo, quizás quieras buscar ayuda. Una asesora de lactancia te ayudará a familiarizarte con las dificultades asociadas a esta práctica, como el agarre o el dolor en los pezones.
Tabla de Cambios y Desarrollo Fetal en la Semana 38
| Característica | Descripción |
|---|---|
| Tamaño del Bebé | Aproximadamente 49 cm |
| Peso del Bebé | Alrededor de 3 kg |
| Desarrollo Cerebral | Continúa creciendo, puede aumentar un tercio de su tamaño |
| Piel | Suave y sonrosada |
| Lanugo y Vérnix Caseosa | Comienzan a desaparecer |
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