Actividades del Taller de Lactancia Materna: Ideas y Enfoque
Las bajas tasas actuales de lactancia materna (LM) son un problema de salud pública. Desde los centros de salud se organizan actividades para aumentar el número de madres que dan el pecho y para que lo hagan todo el tiempo que quieran.
Una de estas actividades es formar grupos de apoyo a la lactancia. Son grupos de sanitarios, madres y padres que ayudan a las nuevas familias cuando empiezan con la LM. Así pueden resolver problemas y tener más seguridad durante la lactancia.
Para hacer estos grupos de apoyo nos basamos en lo que proponen la OMS y UNICEF. Es la iniciativa centros de salud IHAN (Iniciativa para la Humanización de la Asistencia al Nacimiento y la lactancia materna). Una de sus ideas es que también haya apoyo a la LM fuera de los centros sanitarios.
Con ello se pretende mejorar la formación de las matronas encargadas de las actividades grupales, para aumentar de este modo su seguridad en el liderazgo de estos grupos. Esta necesidad de formación responde a las actualizaciones a la luz de la evidencia científica, para poder ser esos referentes en preparación a la maternidad/paternidad ante la demanda de la sociedad actual que busca vivir esa etapa de la vida que le permita una adecuada implicación en el proceso.
Ejemplo de Programa del Taller (Presencial del 9 al 30 de Abril de 2024)
Esta actividad se desarrolla presencialmente, dirigida a D/G en Enfermería de Obstetricia y Ginecología. El taller tiene una duración de 6 horas lectivas, otorgando 0.8 créditos.
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Martes, 9 de abril
08:00-09:30 h. Dinámicas de grupo de presentación e introducción a las sesiones:
- Lluvia de ideas, preguntas para resolver en grupo
- Método Pilates en el embarazo: movilidad y alivio de las molestias
- Entrenamiento respiratorio: respiración abdominal y torácica
- Relajación: sofroaceptación progresiva
Martes, 16 de abril
08:30-09:30 h.
- MOTIVOS DE INGRESO. Cuestiones en grupo
- Ficha: estrategias para moderar el dolor
- Definición de la fase
- Dinámica: simulación de una contracción uterina
- Método Aipap: extensión de cadera y anteversión pélvica, aducción de caderas y rotación externa de caderas
- Entrenamiento respiratorio: respiraciones profundas, superficiales y durante una contracción
- Relajación: sofronización simple o básica y activación intrasofrónica de las respiraciones
Martes, 23 de abril
08:30-09:30 h.
- Métodos de alivio del dolor
- Procedimientos hospitalarios
- Lluvia de ideas
- Dinámica de grupo: adaptación emocional a los cambios
- Dinámica: ensayo de posiciones que favorecen el encajamiento
- Método Aipap: flexión de cadera y retroversión de cadera. Ensayo de pujos
- Relajación en pareja: masajes
Martes, 30 de abril
08:30-09:30 h.
- Preguntas, dinámica de grupo
- Simulación de posturas de lactancia
- Introducción al vínculo
- Contenido de cuidados
- Simulación de baño y cambio de pañal
- Dinámica: sesión de Fitball
- Método Aipap: abducción de cadera y rotación interna de cadera
- Relajación de I y II adaptada a la embarazada + uso de música
Reflexiones de Estudiantes sobre la Lactancia Materna
Por eso, hemos vuelto pedir a Cristina Martínez, profesora de arte del IES María Zambrano, que sus alumnos reflexionen sobre la lactancia.
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Se les pidió que rellenasen un cuestionario y después se hizo una intervención para explicar la importancia de su trabajo:
Se realizaron 67 encuestas (83% mujeres).
- El 83% considera que lo más importante cuando un niño nace es dejarlo en contacto con su madre.
- El 95% considera que la LM es el mejor alimento para el recién nacido. El 5% considera que la LM es igual que la fórmula infantil.
- El 38% piensa que es conveniente dar el biberón después del pecho para completar una toma.
- El 45% considera que un recién nacido tiene que mamar a demanda, cada vez que el bebé quiera.
- El 98% ha visto amamantar a un bebé.
- Al 98% le parece bien que una mujer amamante en público.
- El 26% piensa que el bebé puede tomar leche materna hasta los dos años o más.
- El 57% piensa que la lactancia materna da defensas al bebé y previene de enfermedades.
- El 35% ofrece nutrientes para un mejor desarrollo, el 4% considera que es lo más natural y el 2% comenta que refuerza el vínculo de la madre y el hijo.
Se habló de la importancia de la lactancia materna, del contacto piel con piel cuando el bebé nace, de la lactancia a demanda, de la protección frente a muchas enfermedades, tanto a los bebés como a las madres.
Resolvimos dudas y se les pidió un trabajo:
Estos trabajos se expusieron en su instituto y después en el centro de salud. Así han servido de reflexión en los dos sitios: para alumnos, profesores, pacientes y sanitarios.
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Ahora os los traemos a esta web para que más gente los pueda disfrutar y sirvan para extender la idea de que la LM es importante para toda la sociedad.
Sigo pensando que los profesionales sanitarios deberíamos ir más a los institutos o establecer una comunicación más directa entre salud y educación. Es importante mantener la relación con los adolescentes y jóvenes, dentro y fuera del centro de salud para fomentar hábitos de vida saludables: dejar de fumar, hacer ejercicio, comer sano, amamantar…
Aquí tenéis la muestra de trabajos que han realizado estos chicos de bachillerato y que seguro que os van a emocionar. No solo son obras de arte, tienen mucho mensaje.
Podéis verlas pinchando en cada mensaje:
- Dale pecho, dale vida. Daria Gabriela Vaduva
- Tú también puedes intentarlo. Bárbara Lucía Fernández Blasco
- Amamántalo y nútrelo. Andrea Gutiérrez Ramos
- Una lactancia saludable y feliz. Lorena Barrio Álvaro
- Da vida. Ian Dylan Muñoz Prado
- La lactancia es vida. Ainara Blanco
- Lo mejor para él. Lucía Carrasco Sanz
- Protégelo. Lactancia materna. María Voguerín
- Quiero teta. Lucía Cañada García
- Gota de vida. Oviana Rodríguez
- El mejor alimento es el de una madre. Coral Bermejo
- Dales parte de tu fuerza. Eva de la Guía
- Da el pecho, da vida. Leo Velasco García
- Naturalmente. Diana Colao Gómez
- Un vínculo insuperable. Richard Gallego Velasquez
- Ninguna madre tiene mala leche. Daniel Zazo Gómez
- Por tu bebé, por ti, por todos. María Camacho Risco
- Dar el pecho es dar vida. Natalia Paredes Rubio
- Protégele. Sara del Pozo Peña
- Amamántalo, es bueno para el bebé. Óscar Ruiz Sánchez
- La lactancia es vida. Paula Guerrero Mínguez
- Alimenta la vida. Alba Armero Ruiz
- La mejor nutrición, el mejor vínculo.
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