Aftas durante el Embarazo: Causas, Tratamiento y Remedios

04.12.2025

Las aftas en la lengua son pequeñas úlceras dolorosas que aparecen en la mucosa de la boca, incluyendo la lengua, las encías y las mejillas. Si alguna vez has sentido una pequeña lesión dolorosa dentro de la boca al comer, hablar o cepillarte los dientes, probablemente has tenido una afta bucal. Las aftas en la boca son pequeñas úlceras redondas u ovaladas, de color blanco o amarillento, rodeadas por un halo rojizo. A diferencia de otras lesiones orales, las aftas no son contagiosas.

¿Qué son las Aftas?

Las aftas son defectos mucosos, redondos u ovalados, circunscritos, dolorosos, de tamaño pequeño (unos pocos milímetros), recubiertos de una capa de fibrina blancoamarillenta y rodeados de un margen eritematoso estrecho. Las aftas pueden aparecer en una o más zonas de la cavidad oral. La aparición simultánea de varias aftas en diferentes áreas de la mucosa oral da lugar a un cuadro denominado estomatitis aftosa. El término «estomatitis aftosa recidivante» (EAR) debe emplearse únicamente en caso de apariciones recidivantes de aftas en la mucosa oral no relacionadas con enfermedades sistémicas.

Tipos de Aftas

Aftas menores: son las más comunes, representando el 80% de los casos.
Aftas mayores: son menos frecuentes, pero más graves.
Aftas herpetiformes: son el tipo menos común y su nombre puede ser confuso, ya que no están relacionadas con el virus del herpes simple.

Causas de las Aftas en la Lengua

La causa no siempre es evidente, y su aparición puede deberse a múltiples factores internos y externos. Una de las dudas más frecuentes en consulta dental es por qué salen las llagas en la boca sin motivo aparente. Sin embargo, hay algunos factores que pueden favorecer la aparición de la enfermedad.

Si te preguntas por que salen aftas en la lengua, tienes que conocer los motivos más comunes:

Infección viral: Algunas aftas en la lengua pueden ser el resultado de una infección viral, como el herpes labial.
Estrés: El estrés puede debilitar el sistema inmunológico y aumentar el riesgo de desarrollar aftas.
Alergias alimenticias: Ciertos alimentos pueden desencadenar la aparición de aftas en la lengua en personas sensibles o alérgicas a ellos.
Falta de vitaminas: La falta de ciertas vitaminas, especialmente las del grupo B, puede aumentar el riesgo de desarrollar aftas.
Cambios hormonales: Los cambios hormonales durante el ciclo menstrual, el embarazo o la menopausia pueden aumentar el riesgo de desarrollar aftas. Durante el embarazo, las mujeres sufren infinitos cambios, tanto físicos como emocionales. Una de las principales causas son los cambios hormonales, que afectan directamente a la salud de la boca.
Falta de sueño: La falta de sueño puede debilitar el sistema inmunológico y aumentar el riesgo de desarrollar aftas.
Reflujo estomacal: El reflujo estomacal puede irritar la mucosa de la lengua y aumentar el riesgo de desarrollar aftas.
Tabaquismo: El tabaquismo puede irritar la mucosa de la lengua y aumentar el riesgo de desarrollar aftas.

Por un lado, están los factores mecánicos, como morderse accidentalmente, el roce con aparatos dentales o prótesis, cepillarse con demasiada fuerza o usar un enjuague bucal irritante. Otro desencadenante común es el estrés emocional o físico. Muchas personas notan que les salen aftas bucales cuando están pasando por momentos de ansiedad, fatiga o tensión intensa.

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Inicialmente, suelen presentarse como una pequeña lesión blanca rodeada de piel irritada o inflamada, con un característico enrojecimiento intenso.

Síntomas de las Aftas Bucales en la Lengua

Los síntomas de aftas bucales lengua son:

Dolor en la zona afectada: El dolor puede ser leve o intenso, y puede dificultar la realización de tareas cotidianas como hablar, comer o beber.
Aumento de la sensibilidad: La zona afectada puede volverse más sensible al tacto o a la presión, lo que puede aumentar el dolor.
Dificultad al hablar y comer: Las aftas en la lengua pueden dificultar la pronunciación de ciertas palabras o la ingesta de ciertos alimentos.
Inflamación y enrojecimiento: La zona afectada puede presentar inflamación y enrojecimiento, lo que puede agravar el dolor.
Sensación de picazón o ardor: Algunas personas pueden experimentar una sensación de picazón o ardor en la zona afectada antes de que aparezca la afta propiamente dicha.

Duración de las Aftas en la Lengua

El tiempo que tarda una afta en la lengua en curarse puede variar significativamente, dependiendo de la gravedad del caso y de la respuesta individual del paciente al tratamiento. En general, si te preguntas el afta en la lengua cuanto dura, suele tener una duración de entre una y dos semanas, aunque algunas personas pueden experimentar episodios más prolongados.

Durante los primeros días después de la aparición de una afta en la lengua, es posible que la lesión sea muy dolorosa y que se presente inflamación y enrojecimiento. A medida que la afta comienza a curarse, es posible que la inflamación disminuya y que el dolor se reduzca.

Tratamiento y Remedios Caseros para las Aftas en la Lengua

En la mayoría de los casos, las llagas en la boca o lengua se curan de manera natural sin dejar cicatrices ni marcas. En estos casos, lo mejor es optar por un producto para las aftas bucales que no solo alivie el dolor, sino que también favorezca una cicatrización más rápida.

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Pero, ¿como curar aftas en la lengua? Sigue estos pasos para conseguirlo:

Enjuague bucal sin alcohol: Realizar enjuagues bucales con una solución de agua y bicarbonato de sodio, o bien, utilizar enjuagues comerciales que no contengan alcohol. Estos enjuagues te ayudan a reducir la inflamación y disminuir el dolor.
Aplicar frío en la zona dolorida: Aplicar hielo o una compresa fría sobre la zona afectada durante unos minutos al día puede ayudar a reducir el dolor y la inflamación.
Agua con sal: Hacer gárgaras con agua tibia y sal durante varios minutos varias veces al día puede ayudar a reducir la inflamación y el dolor.

Tratamiento Médico

Lo ideal es que consultes a un profesional en tu clínica dental de confianza. Para las aftas en la lengua tratamiento suele ser el siguiente:

Acetónido de triamcinolona: Es un corticoide que se aplica tópicamente sobre la lesión, ya sea en forma de crema o gel. Este medicamento ayuda a reducir la inflamación y aliviar el dolor.
Ácido hialurónico: Es una sustancia que se aplica directamente sobre la lesión en forma de gel.
Antiinflamatorios: Se pueden utilizar medicamentos antiinflamatorios para reducir el dolor y la inflamación.

Aftas y Embarazo

Durante el embarazo, las mujeres sufren infinitos cambios, tanto físicos como emocionales. Durante este período aumenta el riesgo de sufrir la enfermedad gingival, es decir, la inflamación de las encías. Se llama así al crecimiento excesivo en un lugar concreto de la encía, en general como respuesta a una respuesta inflamatoria causada por microorganismos orales.

Es importante visitar al dentista al menos una vez durante el embarazo, para que revise si existe algún problema de salud oral, y en caso de que sea así, que pueda tratarlo.

Prevención de las Aftas Bucales

Aunque no siempre puedes controlar cuándo aparecerán, lo que sí puedes hacer es mejorar tus hábitos y minimizar las probabilidades de que se presenten. Piensa en esto: tu boca es como un ecosistema delicado, donde cada hábito cuenta. Desde mantener una higiene bucal adecuada hasta cuidar tu alimentación, hay pequeñas acciones que puedes incorporar a tu rutina para protegerte. Además, no olvides que el estrés también juega un papel importante en esta historia. Tomarte un respiro en tu día a día y priorizar el descanso puede marcar una gran diferencia.

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Una buena higiene bucodental es esencial. Utiliza un cepillo de cerdas suaves para evitar dañar la mucosa, y complementa el cepillado con hilo dental y enjuagues sin alcohol ni sustancias irritantes. Cuidar la alimentación es otro factor clave. Una dieta rica en frutas, verduras, proteínas de calidad y cereales integrales ayuda a mantener un sistema inmunológico fuerte. Reducir el estrés mediante técnicas de relajación, descanso adecuado y actividad física también tiene un impacto directo en la salud bucal.

Tabla Resumen de Tratamientos y Remedios

Tratamiento/Remedio	Descripción	Uso
Enjuague bucal sin alcohol	Solución de agua y bicarbonato de sodio o enjuagues comerciales sin alcohol	Reducir la inflamación y disminuir el dolor
Aplicación de frío	Hielo o compresa fría	Reducir el dolor y la inflamación
Agua con sal	Gárgaras con agua tibia y sal	Reducir la inflamación y el dolor
Acetónido de triamcinolona	Corticoide tópico en crema o gel	Reducir la inflamación y aliviar el dolor
Ácido hialurónico	Gel de aplicación directa sobre la lesión	Favorecer la cicatrización

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