Lucia Be Calma Nena: Un Análisis Profundo
La frase "Lucia Be Calma Nena" evoca una búsqueda de tranquilidad y aceptación en medio de las complejidades de la vida. Los traumas de la infancia no siempre parten de sucesos evidentes del pasado.
Traumas Infantiles y su Impacto en la Edad Adulta
La infancia es una etapa vulnerable y determinante. Lo que vivimos en ella configura nuestra personalidad, nuestra sensibilidad y nuestro carácter como adultos. Es más, incluso cuando así es, muchas veces los pacientes presentan gran resistencia a sacarlos a la luz.
Nos gusta la metáfora de la herida, porque refleja muy bien la idea de algo que aparece consecuencia de un impacto, o de un daño, pero que con el tiempo, si se cura bien, puede cicatrizar. Como las heridas, hay traumas de mayor o menor tamaño. Pero eso no quiere decir que tengamos que quitarle importancia a ninguno de ellos. No hay traumas banales o traumas “de verdad”. Tenemos que aprender a ser justos y benevolentes con nosotros mismos, para entender que nuestros traumas merecen reparación.
¿Puedo tener un trauma infantil y no saberlo?
Muchas personas se preguntan: ¿he podido vivir un trauma infantil y no saberlo? La respuesta, aunque con matices, es afirmativa. Existen muchos sucesos o situaciones que pueden provocar un trauma en la infancia, el cual puede seguir afectándonos mucho en nuestra edad adulta.
Superando un Trauma Infantil
Puede ser que pienses que nunca vas a superar ese trauma. Pero debes confiar en lo que te decimos: ese dolor que ahora sientes, no tiene por qué acompañarte para siempre. Volviendo al concepto de herida del que hablábamos al principio, superar un trauma es un proceso muy parecido a la cicatrización en nuestra piel.
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Si alguna vez te hiciste una brecha, tuviste un accidente o te cortaste con algo, seguramente cuando observes esa parte de tu cuerpo veas una cicatriz. Con el trauma puede ocurrir algo muy parecido. El hecho ya lo viviste, no se puede borrar. Pero eso no quiere decir que tenga que seguir doliendo. Cicatrizará. Y esa cicatriz será un recordatorio, ni más ni menos, de lo que has logrado superar.
Inseguridades y Autoestima
Muchas personas se acostumbran o se resignan a vivir con malestar, depresión, ansiedad, etc. Si sientes que si eliminaras todas esas inseguridades que comentas tu vida sería mucho mejor, entonces sí. Por lo que nos cuentas podría haber un problema de autoestima detrás de todo lo que nos cuentas.
Todo lo que nos cuentas es muy duro… ninguna persona debería ser víctima de maltrato de ningún tipo, y en tu caso han sido de diferentes tipos y por parte de diferentes personas. Es normal que con todas las cosas que te han ocurrido te sientas desilusionada ya que han sido muchas decepciones.
Miedos Infantiles y Necesidad de Calma
A veces me escriben mamás desesperadas porque ellas tienen ganas de hacer cosas y salir pero sus hijos no y creen que eso no es normal, que les pasa algo “raro”. Tenemos asociada a los niños la idea de que les encanta estar en la calle, en el parque, correr y jugar con otros niños, y que cuanto menos tiempo en casa, mejor. Pero no siempre es así. Hay niños que son mucho más casero que otros. Que aman estar en casa, jugar tranquilamente y pasarse el día en pijama a lo “slow life”. Hay otros más movidos y que si a las 10h no están pisando la calle, se suben por las paredes.
¿Qué es normal?
Todo. Absolutamente todo. ¿No nos pasa lo mismo a los adultos? Tengo amigas a las que les será imposible que les caiga la casa encima porque casi nunca están. Pero a parte de una posible tendencia a nivel de carácter a ser más de “afuera” que de “adentro”, pueden haber otros motivos que hagan que a determinadas épocas, algunos niños prefieran estar más en casa. Debemos considerar la posibilidad que cuando unos padres dicen “es que no quiere salir de casa nunca” no sea exactamente verdad.
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Vivimos en un mundo hiper-estimulante y estresante. Y los niños también se estresan. Vamos a un ritmo diario, cotidiano, demasiado alto para lo que los niños pueden soportar. Y lo aguantan porque no tienen más remedio, pero su nivel de estrés es alto. Entonces cuando llegan a casa y se relajan, sale el cansancio y la necesidad de calma y reposo. Reposo profundo. Jugar sin prisas. Pasarse horas tirados, incluso no hacer nada. No hacer nada también es válido y aburrirse también.
Reflexiones Personales y Búsqueda de la Autoaceptación
Encuentro un placer calmo en las estanterías de productos capilares del supermercado. Los lineales blancos y en perfecto orden parecen ofrecerme soluciones a la medida exacta de lo que necesito. Ahí están todos mis issues metidos en botes de plástico y oliendo a papaya: Seco o encrespado, Frágil y quebradizo, Dañado y sensible, Rebelde y difícil de controlar. Ah, el pelo. Le he dedicado entradas de blog y textos enteros en mis libros. No hay día que no reciba un mensaje por instagram pidiéndome que me peine o mi rutina para mantenerlo. Es la contradicción e inconstancia del rizo salvaje: una nunca sabe con qué mood va a levantarse al día siguiente. Añádele cloro, sudor, humedad al 200 y el salitre del verano y mis issues empiezan a complicarse.
Dejé de plancharme el pelo para recuperar vida, igual que cuando puse punto final a lo de hacerme las uñas. ¿Tú sabes qué alivio no volver a meter las manos en el cacharro ese? La de tiempo y dinero que se nos exige a las mujeres para estar a la altura del canon estético, la madre que nos parió. Parece que tengo que domesticar el pelo y mis carnes todo el rato. Así que me voy al súper y entre melones y garbanzos me regalo una sesión de terapia: Seco o encrespado, Frágil y quebradizo, Dañado y sensible, Rebelde y difícil de controlar. Podrían añadir un bote más: Salvaje.
Problemas Intestinales en Niños
¡Horror! - cuando ya por fin la casa está en calma, los niños en la cama y tú te dispones a tumbarte un ratito en el sofá, tu hijo a voz en grito te llama:- ¡Mamá, me pica mucho el culete! Como si de un muelle se tratase, te levantas rápidamente, le quitas el pijama y le miras justamente ahí, donde le pica. No utilizas lupa porque no tienes, sino Sherlock Holmes a tu lado se convertiría en un aficionado. En contadas ocasiones consigues ver algo y si la situación se repite cada noche, decides coger cita con el pediatra. ¿Tendrá lombrices?
Hay veces que, para tu sorpresa y susto del niño, ves a uno o más gusanitos pequeños y finos, del tamaño de un fideo salir por el culete como si te estuvieran saludando. ¡Uff! Eso sí que da repelús, lo reconozco. Pues sí, el niño tiene lombrices. Los oxiurios, más comúnmente llamadas lombrices, son unos parásitos intestinales que habitan exclusivamente en el hombre. Son mucho más frecuentes en niños que en adultos aunque se contagian con mucha facilidad.
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Síntomas y Tratamiento
El síntoma principal es el picor. Un intenso picor anal, en ocasiones también vaginal en el caso de las niñas, sobre todo nocturno. La hembra del gusano sale por la noche al margen anal y deposita los huevos (donde están las larvas). Estos están recubiertos de una sustancia pegajosa que produce irritación y picor. Además estos visitantes tan simpáticos salen a pasear cuando el niño ya lleva dormido 2 ó 3 horas, momento idóneo para pillarles infraganti alrededor del culete.
Debido al picor, los niños no duermen bien, tiene múltiples despertares, a veces irritación de la zona vaginal y lesiones de rascado. Son alargados, de 0.5-1 cm de longitud y blancos. Parecidos a los fideos finos. Los niños se rascan y los huevecitos se quedan alojados debajo de las uñas; al llevarse las manos a la boca o a la boca de otro niño, empieza de nuevo el ciclo.
El tratamiento es sencillo. Ha de tratarse toda la familia aunque no tengan síntomas. Se elige el día en que lo vamos a hacer. Esa mañana nos levantaremos, recogeremos todas las sábanas, toallas, pijamas y ropa interior de la noche anterior y lo pondremos a lavar con agua caliente. A continuación nos cortaremos las uñas, recordad que los huevos se alojan ahí (aunque no los veamos). Una vez hecho todo este ritual… todos a la ducha. Agua caliente, jabón y a frotar bien. Ya fuera de la ducha, nos tomaremos una dosis cada uno de la medicación que os recetará vuestro pediatra, habitualmente Mebendazol. Y nos olvidaremos del tema. Con una sola dosis es suficiente para matar a todos las lombrices.
Sin embargo no hay medicación que mate a los huevos, es por eso que a los 15 días hay que repetir de nuevo todo el protocolo: lavadoras, uñas, ducha y dosis de nuevo de Mebendazol. Hasta la fecha no hay evidencia científica que asocie las golosinas al aumento de lombrices. Extremar las medidas de higiene. Uñas cortas, cambio de ropa interior a diario, lavado de toallas y sábanas frecuentemente con agua caliente…y por supuesto: ¡lavado de manos!
Tatuajes: Un Arte en la Piel
¿Tatuajes sí o no? Esa es una de las grandes dudas vitales que me corroen. Realmente, los tatuajes son algo que me encanta. Si son para una chica, me gustan como un detalle pequeño, en un lugar discreto, y que no se vea demasiado. Por el contrario, si es para un hombre, me gusta cuando asoman por debajo de la manga de la camiseta, con un motivo tribal o geométrico.
Los orígenes e historia del tatuaje se remontan incluso doce mil años atrás, aunque los primeros restos daten de hace cinco mil años. Un arte practicado por diferentes culturas, castigado durante ciertos períodos (principalmente debido a la religión) y rescatado de tierras exóticas hasta prevalecer en pleno siglo XXI. Los marineros fomentaron la cultura del tatuaje extraída de exóticas tierras como Gabón y Nueva Guinea, cuyas tribus la practicaban, o la islas polinesias de Samoa o Tahití, de donde probablemente encontramos la influencia más directa de los tatuajes actuales.
A partir de entonces, los tatuajes eran lucidos por bohemios de los bajos fondos y artistas circenses, permaneciendo dormidos para el gran público hasta los años 70. Estas mujeres, de la Birmania más profunda, se tatuaban la cara para no mostrar su belleza y que así no fueran raptadas por los soldados que pasaban por la zona, ya que se decía de ellas que eran de una gran belleza. Esta mujer, Lidia Reyes, es la mujer con más tatuajes del mundo, habiendo llegado a cubrir su rostro, e incluso a tintar las pupilas.
Como podéis ver, me gustan los detalles pequeños, en lugares estratégicos y si puede ser que se complementen con alguien mejor que mejor. Otra de las opciones es poner el nombre de tus hijos. Un recuerdo que perdurará para siempre.
Terapia y Auto-Descubrimiento
He desaparecido. Voy a terapia, Universo. Me daba vergüenza decirlo, pero si he confesado ya mis cuarenta palos tras años de falsear las cifras, he contado mis desventuras en Bumble y lo de mi absoluta querencia con la pereza, no me voy a andar con remilgos ahora. Llevo recorriéndome el cuadro médico de psiquiatría desde hace años. Pero tengo 400 palabras así que te ahorraré el listado; en realidad son un montón de excusas para justificar la sensación de que NO ENCAJO.
Si te soy sincera, es la primera vez que hago terapia de verdad. Al principio tenía mis dudas porque yo respeto todos los métodos, pero si detecto cierta moñez en las sesiones, un “cierra los ojos e imagina que te abrazan”… salgo por patas. A mí los astros, los chakras y la autocondescencia en dosis pequeñas y poco a poco. Moñez, dice. Siento que me han dado una patada en el trasero lanzándome a los abismos. Llevo luchando por no ahogarme desde que empecé.
Te diré que la terapeuta tuvo la amabilidad de avisarme y hasta de preguntar si estaba preparada. A ver, soy Aries, para nada preparada pero no me des la patada QUE YA SALTO YO. Aquí estoy. En medio de una ola salvaje. A costa de tormentas y grandes revolcones he descubierto que, oh cielos, ENCAJO. Lo he intentado a costa de no llegar a mí misma y spoiler: NO FUNCIONA.
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