Bolsas de Leche Materna Reutilizables: Pros y Contras
Si estás pensando en hacer un banco de leche materna, pero no sabes ni por dónde empezar, ¡lee con atención este artículo! La leche materna es una fuente de nutrición sostenible, renovable, saludable y no contaminante para el planeta.
En los primeros meses de vida de los niños, la leche materna es necesaria para su alimentación. Esta les aporta una gran cantidad de beneficios que favorecen su crecimiento y el desarrollo de su sistema inmunológico. Sin embargo, existe la posibilidad de que la madre se encuentre indispuesta y la idea de extraer y almacenar la leche materna en recipientes, es una solución para que el bebe pueda alimentarse aun cuando la madre no pueda estar presente.
Afortunadamente, cada vez son más las empresas que piensan a la hora de crear sus productos en el medioambiente. De esta manera, tenemos desde vehículos eléctricos hasta alimentos ecológicos.
¿Cuándo y cómo extraer la leche materna?
Un banco de leche o las extracciones se puede hacer desde el día que nace el bebé, o incluso antes en aquellas mujeres que tienen una producción de leche antes de dar a luz. “Todas las mujeres somos distintas, así que no hay un mejor momento que aplique a todas. El mejor momento para extraer es aquel donde 1) la mamá pueda hacer su extracción y 2) haya visto que tiene mejores resultados.
Para obtener más cantidad de leche se debe preparar los pechos con masajes y compresas tibias; si se usa extractor, usar una copa adecuada para los pechos, estar tranquila y relajada”, explica la asesora de lactancia Janeth Rivera.
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“Se recomienda de 2 a 4 onzas (59 a 118 cc) para evitar que se desperdicie. Cualquier residuo de leche que quede en un biberón después de que su bebé termine con una toma se debe utilizar dentro de las 2 horas o, si se refrigera rápidamente, se puede usar para la siguiente toma.
Opciones para el Almacenamiento de Leche Materna
Para esto hay varias opciones de almacenamiento que además, permiten integrar al padre y a otros miembros familiares en el proceso de lactancia, lo cual incrementa los lazos de afecto con el bebé sin comprometer la calidad de su alimentación.
- Bolsas plásticas
- Bolsas de silicona
- Bandejas de almacenamiento
- Botellas y recipientes de vidrio
Bolsas Plásticas Desechables
Son bolsas plásticas diseñadas especialmente para la conservación y recolección de la leche materna, pues además de estar esterilizadas, también pueden soportar el proceso de congelación, almacenamiento y descongelación. Son muy poco voluminosas, por lo que no ocupan gran espacio en el refrigerador. No obstante, las bolsas plásticas de almacenamiento de leche materna solo pueden utilizarse una sola vez, por lo que son desechables.
Bolsas de Silicona Reutilizables
Las bolsas de almacenamiento de leche materna de silicona son el mejor reemplazo de las bolsas plásticas desechables ya que ¡sí que son reutilizables! Estas bolsas no solo son sostenibles y protegen al medioambiente sino que, además, son económicas, prácticas y multifuncionales. Estas bolsas están libres de BPA, PVC y químicos nocivos que puedan filtrarse en la leche.
Las bolsas de silicona son también versátiles, pues no sólo pueden almacenar leche materna, sino que una vez hayas terminado de amamantar, estas pueden utilizarse para guardar otros alimentos como zumos, papillas, cereales de arroz, dulces congelados, etc. Es un producto infinitamente reutilizable que es seguro para los niños y para el planeta.
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Bandejas de Almacenamiento
Otra alternativa son las bandejas de almacenamiento de leche materna, que son envases de plástico que facilitan la congelación, recolección y descongelación de la producción de leche materna en secciones pequeñas. Son lavables y reutilizables y se pueden apilar fácilmente en el refrigerador para maximizar el espacio de almacenamiento. Esta es una opción ideal para recién nacidos o bebés con pocos meses de edad, pues es cuando menos onzas de leche se beben a la vez.
Botellas y Recipientes de Vidrio
Por último, otra opción sostenible son las botellas y los recipientes de vidrio, ya que pueden ser lavados y reutilizados, lo cual genera menos desechos. Los envases de vidrio, a diferencia de las bolsas plásticas de almacenamiento de leche materna, son mucho más resistentes y es menos probable que el contenido se filtre y se derrame.
Características y Ventajas Clave de las Bolsas Reutilizables
Nuestras bolsas reutilizables para el almacenamiento de leche materna son resistentes y antifugas, lo que las hace ideales para guardar tu leche materna recién extraída en el frigorífico o el congelador dentro de un uso doméstico. Se elaboran con silicona platino y pueden utilizarse hasta 500 veces. El diseño moldeado en una pieza y con una amplia abertura hace que sean muy fáciles de limpiar a mano e incluso en el lavavajillas.
Tienen una gran capacidad de 220 ml/7oz. Su diseño les permite mantenerse en posición vertical y pueden rellenarse cómodamente con una mano; además, pueden apilarse hasta 5 bolsas llenas (máximo de 1,2 kg). Asimismo, la escala de las bolsas es muy precisa, y tienes una zona para escribir donde puedes indicar la cantidad y la fecha. Puedes marcar la luna o el sol de la bolsa para identificar a qué hora del día se extrajo la leche. Asegúrate de usar un rotulador resistente al agua y escribir en la zona de etiquetado marcada. De este modo, podrás borrar fácilmente lo que escribas y volver a etiquetar las bolsas.
¿Se pueden reutilizar realmente las bolsas reutilizables?
¡Claro! A diferencia de las bolsas para el almacenamiento de leche materna desechables, las bolsas reutilizables se fabrican con silicona platino para uso alimentario de gran calidad, lo que garantiza su resistencia y la posibilidad de utilizarlas muchas veces. Cada bolsa puede usarse hasta 500 veces. Gracias al diseño en una pieza no perderás ningún componente de la bolsa, y las zonas de marcado pueden etiquetarse con un rotulador permanente resistente al agua, borrándose de forma sencilla. La amplia abertura permite una fácil limpieza, ya sea a mano o en el lavavajillas.
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Comparativa: Bolsas Reutilizables vs. Desechables vs. Botellas
Cada una de las opciones de almacenamiento ofrece ventajas únicas que se adaptan a las necesidades de las mamás. Las bolsas reutilizables para el almacenamiento son perfectas para las mamás que realizan extracciones cada poco tiempo, sobre todo con extractores de sujetador. Resultan idóneas para el uso doméstico, proporcionan un almacenamiento antifugas que ahorra espacio y pueden reutilizarse hasta 500 veces. Gracias a su diseño que se sostiene en posición vertical y se congela en plano, se pueden rellenar y organizar sin problemas.
Las bolsas para el almacenamiento de leche materna desechables son muy cómodas para las mamás que buscan una solución rápida e higiénica que no requiera limpieza. Vienen preesterilizadas y son perfectas para las madres que extraen leche todos los días y quieren tener su pequeño banco de leche. Son totalmente reciclables.
Las botellas para el almacenamiento resultan ideales para las mamás que realizan una extracción frecuente directamente en ellos y los guardan en el frigorífico. Aunque pueden congelarse si es necesario, están diseñados principalmente para refrigerarlos.
La opción más adecuada varía en función de las preferencias en cuanto a tipo de almacenamiento, comodidad y material.
¿Son Antifugas las Bolsas Reutilizables?
Nuestras bolsas reutilizables para el almacenamiento de leche materna son antifugas. Se elaboran en silicona platino resistente con un diseño moldeado en una pieza. No olvides retirar el aire sobrante de la bolsa y cerrarla bien con el cierre de doble sellado de la parte superior. Pellizca bien los bordes para asegurarte de que esté bien cerrada.
Congelación en Plano
Las bolsas reutilizables para el almacenamiento de leche materna permiten la congelación en plano. Se puede lograr un almacenamiento eficaz de la leche materna extraída eliminando la mayor cantidad de aire posible antes de cerrar la bolsa. Para evitar que la presión sea excesiva, asegúrate de no poner más de 5 bolsas sin congelar apiladas una encima de la otra. Las bolsas pueden soportar hasta 1,2 kg de presión.
Precisión de la Escala
Sí, lo es. La precisión de la escala de nuestras bolsas reutilizables para el almacenamiento de leche materna puede variar algo por la flexibilidad del material. Comprueba la escala cuando la bolsa esté aún abierta para asegurarte de que las medidas sean precisas antes de proceder al almacenamiento.
Organización y Etiquetado
Nuestras bolsas reutilizables para el almacenamiento de leche materna pueden guardarse en posición vertical en el frigorífico o en posición plana en el congelador. Hay una zona de etiquetado específica en la bolsa en la que se puede escribir fácilmente incluso cuando la bolsa está llena. Debes etiquetar la fecha y la cantidad. Con la luna o el sol de la bolsa puedes identificar a qué hora del día se extrajo la leche.
Diseño de Una Pieza
Nuestras bolsas reutilizables para el almacenamiento de leche materna se elaboran en una sola pieza, lo cual conlleva muchas ventajas. Gracias al inteligente cierre de doble sellado, no se necesita un roscado adicional en la parte superior para cerrar las bolsas. Las bolsas se pueden etiquetar directamente con un rotulador resistente al agua, y puedes borrar lo que escribas con jabón cuando las limpies. De este modo no hacen falta más etiquetas. La bolsa es de una sola pieza, lo que simplifica también el proceso de limpieza. La amplia abertura permite acceder fácilmente, y la ausencia de juntas en el interior impide la acumulación de residuos.
Tamaño Disponible
Nuestras bolsas reutilizables para el almacenamiento de leche materna pueden almacenar hasta 220 ml/7 oz de leche materna.
Materiales de Fabricación
Nuestras bolsas reutilizables para el almacenamiento de leche materna se elaboran en silicona platino para uso alimentario de gran resistencia.
Seguridad para el Bebé
Sí. Todos los productos de lactancia de uso personal de Medela, como las bolsas reutilizables para el almacenamiento de leche materna, se fabrican en materiales para uso alimentario sin BPA, BPS, PVC ni ftalatos.
¿Contienen BPA?
No, se elaboran en un material que no contiene BPA ni ftalatos.
Frecuencia de Reutilización
Nuestras bolsas reutilizables para el almacenamiento de leche materna pueden reutilizarse hasta 500 veces. Así, con un solo paquete de bolsas puedes guardar hasta 2.500 porciones de leche materna recién extraída.
Compatibilidad con Extractores de Leche
Nuestras bolsas reutilizables para el almacenamiento de leche materna no se acoplan a los extractores de leche. Puedes verter la leche materna directamente desde cualquier copa de recogida manos libres o botella para la recogida para llenar la bolsa y almacenarla. La cómoda y amplia apertura y la capacidad de sostenerse en posición vertical hacen que sean muy fáciles de llenar.
Esterilización y Limpieza
Antes de utilizar la bolsa por primera vez, lávate las manos con jabón y límpiala siguiendo estas instrucciones: Limpia la bolsa inmediatamente tras su uso para evitar que se sequen los restos de leche e impedir que se desarrollen bacterias. Enjuaga la bolsa en agua corriente fría. Limpia la bolsa con agua caliente a mano con detergente, limpia suavemente la abertura con un paño y ten cuidado de no dañar la bolsa si usas un cepillo. También puedes lavar las bolsas en el lavavajillas boca abajo en la rejilla superior (65 °C o 149 °F). Sigue las instrucciones de uso.
Almacenamiento y Congelación
Nuestras bolsas reutilizables para el almacenamiento de leche materna están diseñadas para usarse hasta 500 veces.
Según las directrices recomendadas, la leche materna se puede almacenar en el congelador hasta 180 días (6 meses) a -18 °C o 0 °F o en el frigorífico hasta 3 días a 4 °C o 39 °F. Si la guardas fuera del frigorífico, no la almacenes más de 4 horas.
No recomendamos llenar la bolsa por encima de 220 ml/7 oz. Esto podría hacer que la bolsa explote cuando se congele, ya que el líquido se expande naturalmente cuando se congela.
Las bolsas reutilizables para el almacenamiento de leche materna de Medela no tienen fecha de caducidad.
Descongelación
Puedes colocar la bolsa en el frigorífico durante aproximadamente 12 horas para descongelarla de forma gradual o colocar la bolsa con la leche congelada en un recipiente con agua tibia (37 °C o 99 °F) hasta que alcance la temperatura corporal.
Calentamiento
Puedes calentar la leche materna en las bolsas para el almacenamiento de leche materna. Recomendamos colocar la bolsa sellada en un recipiente con agua tibia hasta que alcance la temperatura corporal (37 °C o 99 °F). Puedes utilizar este método para descongelar y calentar gradualmente la leche materna congelada o para calentar leche materna del frigorífico. Asegúrate de girar la bolsa y no la agites para conservar los nutrientes fundamentales de la leche materna.
Nuestro método de calentamiento recomendado es calentarla gradualmente en un recipiente o similar con agua tibia (37 °C o 99 °F) mientras va girando la bolsa.
Discos de Lactancia
Hay dos tipos diferentes de discos para la lactancia: discos desechables y discos lavables o discos de lactancia reutilizables. Los discos de lactancia se colocan directamente en cualquier sujetador que estés usando (lactancia, deportivo…).
Los beneficios de los discos de lactancia lavables se pueden resumir en dos: preocupación por el medio ambiente y comodidad para la madre. Así es, los discos de lactancia lavables son ideales para aquellas mamás comprometidas con el medioambiente y que se decantan por aquellas marcas que se preocupan por el cuidado y la protección de un planeta cada vez más herido. Los discos de lactancia pueden lavarse en la lavadora después de cada uso, reutilizándose lavado tras lavado. Lavar los discos absorbentes antes de usarlos por primera vez mejorará su capacidad de absorción.
Si te han convencido las ventajas que este producto ofrece, la siguiente pregunta es ¿por cuál me decanto? ¿cuáles son los mejores discos de lactancia del mercado? Un núcleo interior único absorbente con fibras de bambú para una rápida absorción y secado. Los discos de Lactancia lavables Medela Safe & Dry han sido diseñados para mantenerte protegida y tranquila. Si tus pérdidas de leche son elevadas, con mucha frecuencia, los Discos de Lactancia lavable Close Pop-In son la solución. Están diseñados para adaptarse a los contornos naturales del pecho.
Como hemos visto, existen varias opciones que se adaptan tanto a la sostenibilidad económica como a la sostenibilidad ambiental y, además, satisfacen las necesidades personales de cada uno.
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