Cómo Hacer la Transición del Biberón al Vaso Entrenador
Como madres y padres, siempre estamos muy pendientes de la evolución de nuestros hijos y una de las preguntas más frecuentes durante los primeros años de vida es: ¿a qué edad se debe dejar el biberón? La edad recomendada para dejar el biberón según la Academia Americana de Pediatría (AAP) es entre los 12 y 18 meses (aunque algunos bebés empiezan a partir de los 6 meses).
¿Por qué cambiar del biberón al vaso entrenador o de aprendizaje?
Muchos padres se preguntan hasta cuándo toman biberón los bebés, pero más allá de la edad, es clave observar el comportamiento de tu hijo. Si te estás preguntando a qué edad debo quitarle el biberón a mi bebé, también es importante saber cómo hacerlo correctamente.
Señales de que tu bebé está listo para dejar el biberón
- Empieza reemplazando una toma diaria del biberón por un vaso.
- Los vasos con boquilla o antiderrames son ideales para la transición.
- Muchos niños usan el biberón para consolarse, especialmente antes de dormir.
- No quites el biberón como una forma de disciplina.
Cada niño es diferente. Si tu bebé tiene más de 18 meses y aún no quiere soltar el biberón, no te alarmes. Lo importante es que no se convierta en una batalla diaria. Prueba con juegos, cambios suaves en la rutina y mucha paciencia. Lo ideal es que tu bebé deje el biberón entre los 12 y 18 meses. Observa sus señales, acompaña su proceso y haz que esta transición sea parte de su crecimiento natural.
¿Cómo quitar el biberón sin causar estrés?
No importa si tu hijo/a tiene 18 meses o pasa de los dos años, la paciencia será tu mejor aliada en este proceso. Hazlo poco a poco. Si es mayorcito/a, explícale que ya puede empezar a beber de un vaso como lo hacen papá, mamá y sus hermanos mayores.
Transición gradual
- Lleva a tu peque a comprar un vaso entrenador y deja que lo escoja.
- Si toma del biberón varias veces al día, empieza por quitar una de las tomas y, en su lugar, ofrécele el vaso entrenador.
- La toma de la noche es la última que se retira. Durante su merienda, sírvele la leche en el vaso y no se lo des para que se duerma, aunque ya esté acostado.
- Felicítale cada vez que utilice el vaso entrenador. Cada vez que exija el biberón, en lugar de dárselo, observa qué es lo que en realidad quiere.
- No cedas ante los comentarios de amigos o familiares bien intencionados que sugieren que ya es mayor para seguir tomando biberón.
Usa vasos entrenadores
Los vasos de entrenamiento con asas suelen utilizarse a partir de los 4 o 6 meses, con el inicio la alimentación complementaria. Los vasos con boquilla se recomiendan a partir de los 6 meses, cuando el bebé ya se mantiene sentado erguido. La boquilla requiere un poco más de coordinación y esfuerzo de succión que una tetina.
Lea también: Profundizando en la retórica del rap
Sobre los 12 a 15 meses, tu bebé ya estará casi preparado para beber como un pequeño adulto y pronto lo tendrá todo bajo control. Los vaso para mayores ya no tienen boquilla, simplemente llevan una tapa con válvula a prueba de salpicaduras que solo se activa cuando el peque presione los labios contra el borde.
¿Qué vaso de transición elegir?
“Esto es así por cuestiones de desarrollo”, según nos cuenta M.C. “Lo ideal es comenzar a usar vasos entrenadores desde el inicio de la alimentación complementaria , es decir, alrededor de los 6 meses de vida”. Entonces, ¿cuándo está ‘permitido’ el uso del biberón? “De los 6 a los 12 meses podemos usar el biberón para ofrecer las tomas de leche y nuestro vaso de aprendizaje para ofrecer agua natural. Al llegar a los 12 meses es importante comenzar a retirar el biberón de manera paulatina”, responde la experta.
¿Cómo hacer la transición de biberón a vasito de aprendizaje?
Esto va a depender, sobre todo, de las habilidades del bebé y es que al principio el pequeño no tendrá ni la fuerza ni la coordinación necesaria para manipular el vaso. “Podemos apoyarlos sosteniéndolo nosotros, regulando la inclinación… Poco a poco tu bebé irá desarrollando las habilidades necesarias para sostener adecuadamente su vaso y beber de manera independiente.
Si tu bebé toma leche materna o fórmula infantil en biberón, a partir de los 12 meses puedes comenzar a sustituir gradualmente el biberón por su vaso entrenador. Comienza con una toma al día, y conforme se vaya acostumbrando, continúa con otra toma más hasta eliminar el biberón por completo.
Según los expertos, los vasitos anti-derrame o con válvulas de presión están desaconsejados debido a que el niño estará realización la misma fuerza de succión que haría con un biberón. “Este tipo de vasos restringen los movimientos de la lengua y estimulan un patrón de succión inmaduro. Los mejores vasos para estimular el correcto desarrollo de la musculatura oral, de la masticación y del habla son los vasos de boca abierta o vasos con pajita”, asegura la nutricionista.
Lea también: Leche materna: composición y ventajas
Asimismo, aconseja que dichos vasitos de boca abierta “los utilicen con apoyo (de los papás) a los 6 meses e introducir vaso con pajita alrededor de los 8 meses, para continuar madurando el patrón de succión. Los vasos pueden ser con o sin asas dependiendo de lo que sea más fácil de manipular para tu bebé.
Reemplaza el confort
Ten en cuenta que, desde la primera infancia, el pequeño asocia el biberón con el grato momento en que mamá lo alimenta, lo acompaña y reconforta.
Consejos Adicionales
- Motivarles: hazle saber a tu bebé que beber en vaso es una experiencia positiva.
- Ser receptivos a las necesidades de nuestros bebés cuando piden biberón: en muchas ocasiones la razón por la que los bebés piden su biberón con leche no es porque tengan hambre, sino por otras necesidades como descanso, entretenimiento o apego.
- No dar marcha atrás y poner el entorno a nuestro favor: una vez que nuestro bebé logra hacer la transición completa y dejar el biberón, no dar marcha atrás.
- Asegurar que el vaso cumpla su función sin representar riesgos: el vaso lo usamos para ofrecer agua y leche, evitando zumos, leches ‘saborizadas’, refrescos u otras bebidas azucaradas. El consumo de bebidas azucaradas aumenta el riesgo de caries dentales y desplaza la ingesta de otros nutrientes que tu bebé necesita.
- Es importante mencionar también que la manera más segura de ofrecer el vaso a nuestros bebés es en su silla para comer o trona.
- Disfruta el proceso y ‘póntelo fácil’: aunque esta es una de las transiciones que más energía puede demandar de nosotros como padres (es mucho más práctico dar un biberón que enseñar a beber en vaso), este proceso lo podemos disfrutar mucho más si nos preparamos con tiempo, Cuando antes comencemos a ofrecer el vaso, más fácil es que lo acepten.
Consideraciones sobre el agua y la alimentación complementaria
Cuando a los 6 meses de vida tu bebé comienza con la alimentación complementaria siempre pensamos en comida, obviamente, pero el agua también será otra de las novedades en su dieta.
Según la Asociación Española de Pediatría (AEP): “La ingesta media diaria de agua son unos 110-120 ml/Kg/día o 0,8 litros al día. Aproximadamente dos tercios lo obtienen con la lactancia materna (0,5 litros al día) y el resto con las bebidas y alimentación complementaria (0,3 litros al día). Los bebés amamantados no precisan utilizar tetinas. A partir de los 6 meses cualquier bebé es capaz de beber de un vaso o de una tacita”.
Lea también: ¿Problemas de popó en tu recién nacido?
tags: #cómo #hacer #la #transición #del #biberón