Cómo Quitar las Flemas a un Bebé Recién Nacido: Remedios Seguros y Eficaces
Las congestiones nasales son un verdadero enemigo para los recién nacidos y también durante los primeros años de vida de los bebés. Cuando un bebé tiene mocos, puede ser una preocupación para los padres. Los bebés suelen resfriarse de manera común y debemos también considerar que este tipo de mucosidades son una primera barrera defensiva del bebé (y también de un adulto) cuando es infectado por algún tipo de virus respiratorio. En conclusión: no hay que asustarse si mi bebé tiene mocos.
Los mocos o mucosidad son un mecanismo de defensa del organismo. Cuando un virus entra por la nariz, las mucosas que recubren las fosas nasales comienzan a producir mocos para expulsar al microorganismo fuera del cuerpo. De esta manera, evitan que el virus entre en los pulmones. Si tu bebé tiene mocos, no debes preocuparte, por algo les llamamos “mocosos”. Sin embargo, los bebés no saben sonarse con un pañuelo, ni tampoco saben respirar por la boca. Cuando tienen mocos, pueden tener dificultades para respirar.
Es probable que tu bebé tenga un catarro o resfriado, una enfermedad muy normal en los bebés que no debe preocuparte. De hecho, los más pequeños de la casa suelen resfriarse unas 5 o 6 veces al año. Los resfriados están causados, fundamentalmente, por virus y se trasmiten de unas personas a otras. También debes tener en cuenta que su sistema inmunitario aún no ha estado en contacto con muchos virus. Todavía los está conociendo y está aprendiendo a enfrentarse a ellos.
Importancia de la Limpieza Nasal
Haya o no mocos en la nariz del bebé, esta debe limpiarse con cierta frecuencia, puesto que este simple acto repercutirá en una mejor respiración del bebé. Los bebés, especialmente los recién nacidos, no pueden sonarse la nariz por sí mismos. La acumulación de mocos puede causar incomodidad, dificultar la alimentación y el sueño, y en casos más graves, llevar a infecciones respiratorias.
Lo que deberemos hacer es limpiar las vías respiratorias de nuestro bebé las veces que sean necesarias, especialmente antes de dormir. De esta manera, los recién nacidos descansarán mucho mejor y también ingerirán alimentos sin tantas molestias.
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Remedios y Técnicas para Aliviar la Congestión Nasal
Existen varias técnicas para despejar la nariz de tu bebé y ayudarle a respirar:
Aspirador Nasal
El aspirador nasal es una herramienta utilizada para eliminar la mucosidad del bebé. Es un tubo con perita que succiona los mocos. Ayuda al bebé a despejar las vías respiratorias, facilitando de esta manera el sueño y las tomas.
Lavados Nasales
Los lavados nasales pueden ser incómodos para el bebé. Para hacerlos menos molestos, asegúrate de usar una cantidad adecuada de solución salina y realiza el proceso lentamente. Los lavados nasales con suero fisiológico son el método menos invasivo. Consiste en echar suero fisiológico en las fosas nasales del bebé para que, al salir, arrastre los mocos hacia fuera.
El suero fisiológico es otra herramienta útil para la limpieza nasal. Utiliza una jeringuilla sin aguja para aplicar el suero en las fosas nasales del bebé. Tumba al bebé boca arriba o boca abajo y gira su cabeza hacia el lado, sujetándole bien. Échale el suero en el orificio nasal que queda más arriba. Suele ser suficiente con unos 2 ml en cada fosa nasal.
Si la nariz está muy obstruida, se puede echar un poco de suero, masajear para reblandecer y volver a echar más suero. Se recomienda realizarlo antes de dormir o antes de las tomas de leche.
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Vaporización
La vaporización ayuda a aflojar la mucosidad, facilitando su eliminación. Puedes usar un humidificador o simplemente sentarte con tu bebé en el baño con el agua caliente corriendo (sin que el agua toque al bebé) para crear vapor.
Posición Semisentada
Colocar al bebé en una posición semisentada facilita la eliminación de los mocos. Puedes hacerlo en tus brazos, algo erguido para que respire bien. Si es recién nacido, sostenle boca abajo en tus brazos para ayudarle a expulsar la flema por la boca.
Masajes Suaves
Los masajes suaves alrededor de la nariz y los senos paranasales pueden ayudar a aflojar la mucosidad.
Hidratación Adecuada
Mantener bien hidratado al bebé es fundamental. La hidratación adecuada ayuda a diluir la mucosidad, facilitando su eliminación. Si el bebé es menor de 6 meses, ofrécele más tomas de lactancia materna o de leche de fórmula, y si es mayor: agua.
Agua Marina
El agua marina es una solución salina que puede ayudar a aflojar los mocos. Puedes comprarla en forma de spray nasal y utilizarla según las instrucciones del producto.
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Consejos Adicionales
- El lavado frecuente de manos es fundamental.
- No expongas al niño a cambios bruscos de temperatura, pero tampoco lo tengas en ambientes cerrados todo el día.
- Ofrécele una dieta variada, rica en vitaminas A -presente en verduras-, C -en cítricos y hortalizas, cinc -en carnes y legumbres-, hierro -carnes, pescados, huevos y legumbres-.
Cuándo Consultar al Pediatra
Es importante saber cuándo es necesario consultar al pediatra. Si a pesar de los lavados nasales tu bebé tiene problemas para respirar o, simplemente, si tienes alguna duda, es muy recomendable que acudas al pediatra. Además, es muy importante que vigiles la aparición de complicaciones.
Algunos síntomas pueden indicar que el bebé tiene otitis, sinusitis, conjuntivitis purulenta o neumonía, unas enfermedades causadas por bacterias.
Remedios Caseros Adicionales
- Un remedio casero para bebés con tos con flema es levantar unos 45 grados el cabecero de la cuna.
- Para quitar los mocos al bebé debes ponerle tumbado de lado, o si ya se mantiene, sentado. Le debes introducir en una de las fosas nasales unos 5 ml de suero fisiológico con jeringa.
Tabla de Métodos para Aliviar las Flemas en Bebés
| Método | Descripción | Beneficios |
|---|---|---|
| Aspirador Nasal | Dispositivo para succionar los mocos. | Elimina la mucosidad de las fosas nasales. |
| Lavados Nasales | Aplicación de suero fisiológico en las fosas nasales. | Limpia y arrastra los mocos hacia fuera. |
| Vaporización | Exposición al vapor de agua. | Afloja la mucosidad. |
| Posición Semisentada | Colocar al bebé en una posición más vertical. | Facilita la respiración y la eliminación de mocos. |
| Masajes Suaves | Masajear suavemente alrededor de la nariz. | Ayuda a movilizar los mocos. |
| Hidratación Adecuada | Ofrecer líquidos con frecuencia. | Diluye la mucosidad. |
| Agua Marina | Spray nasal con solución salina. | Afloja los mocos. |
Con estos métodos y consejos, podrás ayudar a tu bebé a respirar mejor y sentirse más cómodo.
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