Cómo vestir a un recién nacido en mayo: Consejos y recomendaciones

24.12.2025

Vestir a un recién nacido, especialmente en meses de transición como mayo, puede generar muchas dudas. La primavera es una época del año desconcertante para vestirse. Los constantes cambios de tiempo nos hacen dudar respecto a la temperatura que debemos mantener en casa.

Temperatura ideal y primeras semanas

Un bebé dentro del vientre de su madre está a una temperatura constante alrededor de los 37,5°. Los expertos aconsejan que durante las primeras horas de vida de un recién nacido o los primeros días la temperatura del exterior debería estar entre 26° y 30° y lo más constante posible. Una temperatura ambiente óptima para un bebé, según los expertos puede estar entre los 20° -24°, por lo que debemos de cuidar no abrigarlos en exceso y con materiales muy transpirables.

Dentro del mecanismo humano, existe la capacidad de que nuestro propio cuerpo es capaz de regular la temperatura corporal, produciendo energía (calor) y eliminándolo. A partir de la tercera semana el bebé ya consigue por si solo regularse su temperatura corporal. Debemos tener clara una cosa, y es que nuestra temperatura no tiene por qué ser la de ellos. Un exceso de abrigo les puede generar primero de todo mal estar y dificultad para descansar por lo tanto puede que muestren irritabilidad.

Ropa adecuada para mayo

Los médicos siempre recomiendan a madres y padres tener ropa de manga larga para vestir al bebé antes de salir del hospital. Si esto ocurre durante los meses de invierno o entre tiempo, hasta finales de mayo, pues no hay problema porque vamos a usar manga larga todavía, aunque sean zonas más cálidas, ya que por norma las temperaturas todavía son primaverales.

El verano es una época preciosa para dar la bienvenida a tu bebé, pero con las altas temperaturas hay que tener ciertas precauciones y cuidados. Si te preguntas cómo vestir al recién nacido en verano, cuál es la ropa más adecuada y los mejores tejidos para que esté cómodo y fresco, sigue leyendo.

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Conjuntos y tejidos recomendados

Los conjuntos de ropa para bebé de manga cortan son ideales para la temporada de verano. Prendas de algodón 100% que proporcionan confort, transpirabilidad y suavidad. Para las primeras semanas durante los meses de calor, los conjuntos de jersey de manga corta o camiseta combinada con un cubre de punto es una magnífica opción. Tienes peleles de manga corta con obertura por delante o por la espalda para facilitar el cambio de pañal y siempre puedes.

Como comentábamos en el punto anterior, permitir que la piel transpire es fundamental para el bienestar del bebé. Esto puede conseguirse con prendas holgadas, pero también escogiendo los tejidos adecuados que van a entrar en contacto con su delicada piel.

Algodón: Es la fibra textil más respetuosa con la piel de los bebés porque es natural, hipoalergénica y transpirable. Antes de comprar alguna prenda de este tejido, comprueba siempre que es 100 % algodón y no está combinado con otros materiales sintéticos que no son transpirables.
Lino: Se trata del tejido extraído a partir de la planta de lino. Es perfecto para el calor porque es ligero, transpirable y absorbe bien el calor y el sudor, evitando que se adhiera al cuerpo.
Combinación de algodón y lino: Para la ropa de cama te recomendamos de nuevo optar por el algodón, y para arroparle, puedes usar gasas o muselinas de este mismo tejido.

Ropa esencial para el recién nacido

Generalmente, un recién nacido necesita bodies, camisetas, pantalones, calcetines y gorros. La cantidad de ropa necesaria dependerá de la frecuencia de lavado y el clima en el que te encuentres.

Bodies de manga corta para llevar durante el día, y de manga larga si por la noche baja la temperatura. Aunque se trata de una prenda interior, en verano puede ser más que suficiente en zonas muy calurosas.
El pelele es la prenda de bebé y del verano por excelencia. Al ser de una sola pieza, son muy cómodas para poner y quitar.

Toda esta ropa tiene en común la comodidad para los pequeños y la facilidad para ponérsela y quitársela, que, siendo importante para todos los bebés, todavía lo es más para los recién nacidos que llegan al mundo en verano.

Consejos adicionales

Aquí tienes algunos consejos adicionales para vestir a tu bebé recién nacido:

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Lavar la ropa: Asimismo, es muy importante revisar el detergente que usamos para lavar su ropa ya que, si contiene muchos químicos, puede llegar a dañar su piel. Por eso se recomienda, al menos durante los primeros meses de vida, usar un jabón neutro para lavar la ropa. También puedes comprar un jabón especial para bebés y evitar suavizantes o productos perfumados.
Evitar zapatos: Tratándose de un recién nacido, los zapatos son totalmente innecesarios y nada cómodos.
Accesorios para el cochecito: Siendo tan pequeño, el bebé va a pasar tiempo en el cochecito, por eso es importante cuidar también las zonas que van a estar en contacto con su piel. Los tejidos con los que suelen ser confeccionados los carritos de bebé son más bien sintéticos para garantizar su durabilidad, por eso puedes hacerte con fundas de algodón para cubrir el fondo del capazo.
No cubrir la capota: Lo mejor es mantener el carro bien ventilado, llevando al bebé por la sombra cuando sea posible, buscando sitios frescos donde dejar al bebé si está dormido y/o usando una sombrilla específica para carritos.

Vestir al bebé para dormir

A la hora de vestir al bebé para la noche, es importante encontrar el equilibrio adecuado entre comodidad y seguridad. Antes de decidir cómo vestir a tu bebé por la noche, es importante comprobar la temperatura de la habitación. La ropa que lleve tu hijo dependerá sobre todo de la estación del año y de la temperatura de la estancia.

Según el Instituto para la Prevención de Accidentes Domésticos (IPAD), se recomienda una temperatura entre 16° y 20°. No dudes en hacerte con un termómetro para comprobar la temperatura de la habitación de tu bebé antes de la hora de dormir.

Guía de vestimenta nocturna según la temperatura

Para que tu bebé duerma plácidamente incluso cuando hace calor, puedes ponerle un saco de dormir TOG 1 y un pañal o dejarlo solo con un body de manga corta.

Entre 16 y 18 grados: Viste a tu bebé con un body de manga larga, un pijama de terciopelo (o de rizo) y un saco de dormir TOG 2.
Entre 20 y 22 grados: Si optas por un body de manga corta, ponle un pijama de algodón, que será algo más ligero.
Entre 22 y 24 grados: Opta por un atuendo más ligero: un body de manga corta y un TOG 1 son suficientes.

Tabla de outfits diurnos para primavera y verano

A modo de orientación para los primeros días de calor, te listamos a continuación una serie de propuestas de outfits para distintas temperaturas, que puedes adaptar a tu bebé:

Temperatura (diurna)	Ejemplo de outfit para tu bebé
más de 25 °C	camiseta o body de manga corta, pantalones finos largos o cortos, gorra con protección para el cuello/gorrito ligero
entre 22 y 24 °C	body de manga larga o corta con pantalones largos y finos y calcetines, posiblemente una camisa de manga larga y un gorrito fino, así como una manta fina para el cochecito
entre 18 y 21 °C	body de manga larga o corta, camisa de manga larga, pelele largo o pantalón largo por encima y calcetines, a ser posible una rebeca o chaleco y un gorro fino, así como una manta fina para el cochecito

Consejos para vestir al bebé

Asegúrate de que tu bebé está cómodo: Cámbiale el pañal si es necesario y dale de comer si tiene hambre.
Elige ropa cómoda: Al elegir la ropa del bebé, asegúrate de que sea cómoda y fácil de poner. La ropa de algodón suave suele ser la más cómoda para los recién nacidos.
Comprueba la temperatura de la habitación: La temperatura ideal para la habitación del bebé es de entre 18 y 20 grados.
Evita el uso de sábanas: Es importante evitar el uso de sábanas de bebé al dormir, ya que puede aumentar el riesgo de asfixia.
Vigila a tu bebé por la noche: Si tu bebé suda mucho o tiene el cuello caliente, quítale algunas capas.

Al final el objetivo es que el recién nacido se sienta lo mejor posible y nosotros cuidemos al máximo nuestro bolsillo.

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