¿Cuándo y cómo usar el chupete en bebés? Guía completa

29.10.2025

El uso del chupete es una decisión personal para cada familia. Sin embargo, es importante conocer las distintas opciones y seguir algunos consejos para asegurar un uso adecuado.

¿Es bueno que mi bebé use chupete?

El uso del chupete tiene varios efectos positivos en el bebé: además de ayudar al bebé a relajarse y a dormir, parece que disminuye el riesgo de muerte súbita del lactante. Por otro lado, en niños mayores puede deformar el paladar y la mordida, lo que puede afectar al lenguaje. También puede aumentar los casos de otitis y los problemas respiratorios o para tragar.

Para evitar problemas con la lactancia materna, se recomienda esperar unas 2-4 semanas a poner el chupete al bebé, para asegurar que la lactancia materna esté bien establecida. No parece que el uso habitual del chupete disminuya la duración de la lactancia materna.

¿Qué chupete elegir?

Hay muchos tipos de chupetes, según los materiales y forma de las tetinas. Todos tienen que cumplir unas normas fijadas por la Asociación Española de Normalización y Certificación (AENOR) en 2003:

No deben tener puntas o bordes cortantes, ni tener partes que se quiten o pegatinas y etiquetas.
La tetina tiene que medir máximo 33 mm.
El disco que sujeta la tetina tiene que tener tamaño suficiente para evitar que se lo traguen. Además, tiene que tener al menos 2 orificios de un mínimo de 4 mm de diámetro para que pase el aire si se lo traga.

Según el material de la tetina:

Látex: Es una goma natural, blanda, elástica y que resiste los mordiscos. Son de color ámbar-amarillenta. La sensación es más similar al pecho materno. Lo malo es que hay que cambiar el chupete más a menudo, porque se desgasta y deforma con el uso, y coge olores.
Silicona: Material sintético y transparente. Son más duros y resisten menos los mordiscos, por lo que puede ser mejor para bebés sin dientes. Se desgastan menos y se limpian más fácil.

Según la forma de la tetina:

Anatómicos o fisiológicos: Imitan la forma del pezón de la madre y se adaptan al paladar del bebé. Vigilar que el chupete esté bien puesto sin que se gire.
Redondos: Con forma de cereza. Aunque el bebé gire el chupete estará en posición correcta.

Hay distintas tallas según la edad del niño. Es mejor escoger un chupete algo más pequeño de su edad.

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¿Qué chupetero elegir?

El chupetero, también conocido como sujetachupetes o cadena para chupetes, se ha convertido en un accesorio indispensable para los padres modernos, diseñados pensando en la seguridad y comodidad tanto del bebé como de los padres. Estos accesorios están fabricados habitualmente con materiales no tóxicos, hipoalergénicos y fáciles de limpiar, lo que garantiza un entorno seguro para el niño.

Debe seguir la norma europea:

No deben tener puntas o bordes cortantes ni tener partes que se quiten.
La cadena del chupetero (sin el clip) no puede medir más de 220 mm para evitar que se estrangule.
Antes de cada uso se debe comprobar todo el broche y tirarlo ante cualquier indicio de deterioro.
No unir la cadena a otras cintas o lazos para alargarlo. Fijar el broche a la ropa de forma directa.

En cuanto a los materiales:

Las pinturas que se usan tienen que ser resistentes al sudor. No pueden ser tóxicas.
Las partes de metal tienen que ser de acero inoxidable y no contener níquel.
Los clips del broche tienen que tener orificios para que pase el aire.
La cuerda usada tiene que ser resistente a la saliva y la decoloración, y a un peso de 25 kg.
No pueden contener metales pesados ni disolventes.

Además de la estimulación sensorial, los chupeteros pueden desempeñar un papel fundamental en el desarrollo de la coordinación mano-ojo de los bebés. Al intentar agarrar o llevarse el chupetero a la boca, los pequeños practican la coordinación entre lo que ven y cómo deben mover sus manos para conseguir lo que desean.

¿Cómo limpiar el chupete?

Desde la AEPap se recomienda esterilizar los chupetes nuevos cuando se compran, si se cae al suelo o una vez al día. Hay varias formas de esterilizar un chupete: con vapor, con esterilizador para microondas, hirviendo en cacerola con agua o en agua fría con pastillas especiales.

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Si no se puede esterilizar en ese momento, se recomienda limpiarlo con agua caliente y jabón.

Muchos padres limpian el chupete con saliva. No está claro si esto es bueno o malo para el bebé. Por un lado, se ha visto que los niños tienen mayores defensas inmunitarias, que previenen infecciones, alergias o asma. Pero, por otro lado, este acto puede favorecer las caries.

¿Cómo cuidar el chupete? Consejos:

Cambiar el chupete con frecuencia, sobre todo si el niño tiene ya dientes. Podría romper trozos y atragantarse. Hay que mirar bien el chupete antes de cada uso.
No exponer el chupete al sol ni a un desinfectante durante mucho tiempo, porque pueden dañarlo.
Una vez seca la tetina, guardar el chupete en un recipiente limpio, seco y tapado.
No poner azúcar en el chupete, puede causar caries en el niño.

Mantener el chupete limpio es una forma de cuidar la salud bucal y general de tu bebé.

¿Cuándo se quita?

Lo ideal es que se quite sobre el año de vida, siempre antes de los 2 años. Cuanto antes se lo quitemos, más fácil será para el niño. Además, lo mejor es evitar su uso continuo y que lo use solo para dormir y calmarse. Sin embargo, hay que valorar cada caso concreto. Según el niño, se puede quitar de forma rápida o gradual. Algunos rituales pueden ayudarle: dejárselo a Papá Noel, llevarlo a un sitio especial, cambiar el chupete por un cuento antes de dormir… Puede pasar 2-3 noches intranquilo, pero luego se olvidará.

Algunas estrategias para una retirada respetuosa incluyen:

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Elegir bien el momento.
Reducirlo de forma gradual. Esta reducción paulatina le da al niño control y seguridad.
Usar cuentos o rituales de despedida. Los cuentos infantiles sobre dejar el chupete son una herramienta maravillosa.
Sustituir el chupete por otro objeto de consuelo. Puedes ofrecer un peluche especial, un cojín, una mantita o incluso una canción.
Reforzar con palabras y mucha paciencia. Evita castigos o presiones.

Si el niño tiene más de 3 años, es recomendable hablar con él abiertamente. A partir de esa edad, muchos niños pueden entender explicaciones sencillas y participar en el proceso de forma activa.

El chupete y la lactancia materna

La Organización Mundial de la Salud (OMS) desaconseja el uso del chupete durante el primer mes de vida en bebés amamantados, ya que podría interferir con el establecimiento adecuado de la lactancia y causar confusión entre tetina y pezón. Una vez que la lactancia esté bien consolidada, el uso moderado del chupete puede considerarse, especialmente durante el sueño, ya que está asociado con una reducción del riesgo de muerte súbita del lactante (SMSL).

Por otro lado, la OMS advierte sobre los riesgos del uso prolongado o indiscriminado del chupete, como problemas dentales (mordida abierta o malformaciones del paladar), un mayor riesgo de infecciones del oído medio y posibles retrasos en el desarrollo del lenguaje si se utiliza excesivamente en etapas cruciales de aprendizaje vocal.

Para introducir el chupete a un recién nacido, espera a que la lactancia esté bien establecida (3-4 semanas si es amamantado) para evitar confusión entre tetina y pezón. Elige un chupete adecuado a su edad, de materiales seguros y diseño anatómico, y preséntalo en momentos de calma, asegurándote de que el bebé no tenga hambre o malestar. Si lo rechaza, prueba de nuevo sin forzarlo, usándolo de forma moderada, especialmente durante el sueño o cuando busque succión no nutritiva.

En el caso de un bebé alimentado con lactancia artificial, el chupete puede introducirse desde los primeros días de vida, ya que no existe riesgo de confusión entre tetina y pezón, como ocurre con la lactancia materna. Introduce el chupete en momentos de calma, cuando el bebé busca succión no nutritiva para tranquilizarse o dormir. Asegúrate de elegir un chupete adecuado para su edad y de materiales seguros, supervisando siempre su uso para evitar dependencia excesiva o problemas dentales a largo plazo.

Desarrollo motor y el chupete

Los bebés comienzan a sujetar objetos, incluido el chupete, generalmente entre los 4 y 6 meses de edad, cuando desarrollan mayor control sobre sus manos y coordinación ojo-mano. Es importante fomentar su desarrollo motor ofreciendo el chupete o juguetes ligeros y fáciles de sujetar. A medida que crecen, alrededor de los 8-12 meses, su habilidad para manipular el chupete mejora significativamente, permitiéndoles usarlo de forma más independiente.

Tabla: Edad recomendada del chupete por etapas

Edad del bebé	Recomendaciones
0-1 mes	Evitar en bebés amamantados hasta que la lactancia esté establecida.
1-6 meses	Uso moderado, especialmente durante el sueño.
6-12 meses	Reducir gradualmente su uso.
12-24 meses	Retirar progresivamente el chupete.
A partir de 2 años	Evitar su uso para prevenir problemas dentales y del habla.

Preguntas frecuentes sobre el uso del chupete

¿Cuándo se puede empezar a usar el chupete?

En bebés alimentados con fórmula, desde el nacimiento. En bebés amamantados, una vez que la lactancia esté bien establecida (3-4 semanas).

¿El chupete es necesario?

No. El chupete no es imprescindible, pero sí puede ser útil como elemento de consuelo. Sustituye el acto de succión no nutritiva, ayudando a calmar al bebé cuando no está alimentándose.

¿Qué tipo de chupete es mejor para un recién nacido?

Un chupete adecuado debe ajustarse al paladar del bebé y permitir una succión que se asemeje lo máximo posible a la del pecho materno. Es importante que sea de materiales seguros, como silicona, y que cumpla con las normativas de seguridad.

¿El uso del chupete causa caries?

No directamente, pero untar el chupete con sustancias dulces puede favorecer la aparición de caries.

¿Cómo saber si un chupete es seguro?

Verificar que el producto tenga certificaciones que respalden su calidad y esté libre de sustancias nocivas como el BPA. Asegurarse de que no posea piezas pequeñas desmontables que podrían representar un riesgo de asfixia.

¿Se puede usar chupete con lactancia materna?

Sí, pero es importante esperar a que la lactancia esté bien establecida.

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