¿Cuánto Duerme un Feto de 19 Semanas? Desarrollo y Cambios en el Embarazo
La semana 19 de gestación corresponde al quinto mes de embarazo y, por tanto, pertenece al segundo trimestre. Durante esta semana, al igual que ocurre a lo largo del embarazo, el cuerpo del bebé y de la madre sufre cambios.
Desarrollo del Bebé en la Semana 19
Cuando se alcanza la semana 19 de embarazo, el bebé mide unos 13-15 cm de longitud y pesa aproximadamente 200 gramos. Además, su esqueleto se endurece.
En la semana 19 de embarazo se crean millones de neuronas, por lo que el cerebro del bebé es muy parecido al de los adultos. Se sigue desarrollando su sistema nervioso central, así que sus cinco sentidos empiezan a estar activos. El bebé podrá escuchar las voces y los latidos del corazón de la madre, por lo que se despertará al escuchar ruidos también puesto que sus hábitos de dormir comienzan a regularizarse.
El bebé ya es capaz de soñar. Mientras duerme, tiene movimientos oculares rápidos, que son característicos de la fase activa del sueño REM, cuando un adulto está soñando. El sueño juega un papel clave en el desarrollo del sistema motor y neurosensorial de tu bebé, y es esencial para la creación de su memoria a largo plazo. Se está creando su cerebro y su capacidad intelectual. Cuando no duerme, el bebé sigue muy activo.
Las yemas de los dientes permanentes se están creando detrás de los dientes de leche, que ya se han desarrollado y se encuentran en el interior de los alveolos dentarios. Los alveolos dentarios son los compartimentos del hueso donde van insertados los dientes.
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En relación a la morfología corporal, la parte inferior del cuerpo del bebé es más delgada y estrecha respecto de la cabeza. Pese a ello, se comienza a apreciar barriguita por debajo del cordón umbilical en la semana 19 de embarazo.
Por último y si tu bebé no lo ha desarrollado todavía, en este momento del embarazo producirá el llamado vérnix caseoso. Se trata de una capa cuya principal función es proteger la piel del bebé frente al líquido amniótico.
Cambios en el Cuerpo de la Madre a las 19 Semanas de Embarazo
La semana 19 de embarazo es prácticamente el ecuador de la gestación, por lo que ya es más complicado disimular la barriga. Además, es posible que la mujer note ciertas molestias debido al estiramiento del útero.
Además, es habitual que la embarazada sienta punzadas en la zona baja del vientre, molestias a modo de calambres a ambos lados del vientre, especialmente cuando cambia de posición. Esto es debido al estiramiento de ligamentos y músculos que soportan el peso del útero, al haber aumentado éste de tamaño.
En el caso de que sea el primer embarazo, es posible que la embarazada comience a sentir los primeros movimientos del bebé. En cambio, los movimientos fetales se notarán antes si la mujer no es madre primeriza. En cualquier caso, cada embarazo es diferente y variará según la musculatura de las paredes uterinas y abdominales de cada mujer. Ya sientes los movimientos de tu bebé, pues tiene campo de sobra para moverse como quiera. Es importante que tomes mucho líquido para controlar la diuresis.
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Por otro lado, el corazón de la madre durante el embarazo debe realizar un esfuerzo extra para que la circulación sanguínea llegue a la madre, la placenta y el feto. Por este motivo, la embarazada puede presentar palpitaciones y anemia durante el embarazo. Las palpitaciones pueden asustar, pero en la mayoría de las ocasiones no tienen mayor consecuencia. En cualquier caso, lo recomendable es consultarlo con el médico y comunicarle si se acompañan de otros síntomas o son especialmente frecuentes.
Además, la mujer puede notar cambios en la piel de la nariz, las mejillas y la frente. Esto recibe el nombre de cloasma o máscara del embarazo y es producido por las hormonas del embarazo (estrógenos y progesterona). No siempre ocurren, pero es conveniente proteger la piel de la exposición solar y usar cremas solares como medidas preventivas.
Síntomas Habituales en la Semana 19
La embarazada en la semana 19 observará un aumento de su flujo vaginal. Esto se debe al aumento de la circulación sanguínea en la mucosa vaginal, pero no es importante. Además, en la semana 19 de gestación pueden aparecer los siguientes síntomas:
- Dolores de cadera debido al incremento en el peso.
- Calor provocado por el aumento del flujo sanguíneo.
- Estrías.
- Ardores.
- Retención de líquidos.
- Calambres en las piernas.
- Congestión y hemorragia nasal.
Aparte de todos estos síntomas y cambios en la madre, en la semana 19 de embarazo también es típico el signo de Chadwick. Se trata de un cambio en la coloración de la mucosa vaginal y el cérvix, adquiriendo color violáceo o azul oscuro. Sin embargo, lo cierto es que esto puede ocurrir en cualquier semana comprendida entre el cuarto y sexto mes de embarazo y no ocurre en todas las mujeres.
Control en la Semana 19 de Embarazo
Algunas mujeres no se someten a ninguna prueba llegada la semana 19 de embarazo. Sin embargo, la ecografía del segundo trimestre de embarazo se puede realizar en cualquier momento comprendido entre la semana 18 y 21, aunque en mujeres con elevado peso corporal es preferible hacerla lo más cercano al final del trimestre.
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Gracias a esta ecografía, es posible evaluar cuánto mide el bebé y también si existen anomalías en su desarrollo. Por ello, esta ecografía del segundo trimestre aportará información acerca de posibles malformaciones en el bebé. Si se detectara alguna malformación que no fuera compatible con la vida, el especialista le comentaría a los pacientes la posibilidad de interrumpir la gestación.
Además, si todavía no se conoce el sexo del bebé, esta ecografía morfológica podrá establecer si se trata de un niño o una niña.
Recomendaciones para la Madre en la Semana 19
En la semana 19 de embarazo, la mujer continúa estando ágil. Pese a ello, es recomendable que la embarazada haga ejercicio físico, siempre que no lo haya contraindicado el especialista. Por ejemplo, hacer pilates sería una buena opción en la semana 19 de gestación. Permite trabajar todo el cuerpo y fortalecer la musculatura abdominal y el suelo pélvico.
Además, si la mujer nota calambres en las piernas o hinchazón, es recomendable subirlas en alto y reposarlas sobre un cojín, pero no cruzarlas.
En esta etapa las piernas se comienzan a hinchar y pueden aparecer varices, por eso evita estar mucho tiempo de pie o doblar las piernas cuando te sientas.
Prácticamente todas las mujeres están inseguras a hora de tener relaciones sexuales durante su embarazo, pero no hay motivos de preocupación, al no ser que tu médico diga lo contrario. Las relaciones sexuales no pondrán en peligro a tu bebé.
Si lo que notas es tirantez en el vientre, puede deberse a la presión que el útero ejerce sobre los ligamentos.
Tabla Resumen del Desarrollo Fetal en la Semana 19
| Característica | Descripción |
|---|---|
| Tamaño | 13-15 cm |
| Peso | Aproximadamente 200 gramos |
| Desarrollo Neurológico | Millones de neuronas se crean, el cerebro se asemeja al de un adulto |
| Sentidos | Los cinco sentidos comienzan a activarse |
| Sueño | Comienza a regularizarse, el bebé puede soñar (REM) |
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