¿Cuánto pesa y mide un feto de 9 semanas?
¡Ya estás en la semana 9 de embarazo! La semana 9 de embarazo es una fase llena de cambios internos, tanto para ti como para tu bebé. Aprovecha esta etapa para fortalecer el vínculo con tu embarazo, escuchando tu cuerpo y respetando tus ritmos. Recuerda que cada embarazo es distinto, y lo importante es que te sientas acompañada, comprendida y segura en cada paso del camino. Mantente informada, cuida tu salud emocional y física, y no dudes en consultar ante cualquier duda. Estás viviendo algo único.
Con la novena semana empieza el tercer mes de embarazo. Este mes será el último del primer trimestre de gestación.
Desarrollo del bebé a las 9 semanas
Durante la semana 9 de gestación, tu bebé está en una fase de rápido crecimiento. Después del crucial período embrionario, que dura desde la fecundación hasta la octava semana, tu bebé entra ahora en una nueva etapa de su desarrollo. El principal desarrollo para tu bebé en la novena semana es la formación de los tractos nerviosos, esto quiere decir que ya puede sentir estímulos y reaccionar a ellos. Todos sus órganos vitales están en funcionamiento alrededor de la novena semana, y es entre ahora y la semana 12 cuando normalmente ha de realizarse la primera ecografía.
La apariencia y características de tu bebé son cada vez más humanas. Los dedos de las manos y de los pies continúan desarrollándose, y es en esta novena semana cuando las muñecas comienzan a formarse. La membrana que solía unir los dedos de los pies ha desaparecido casi por completo, y también la cola, que deja paso a la médula espinal y a las vértebras que la recubren.
Para proteger su delicado cerebro, a partir de la novena semana comienza a formarse el cráneo (antes no era más que cartílago). Es en esta etapa cuando acelera el desarrollo del cerebro de tu bebé: se están formando regiones importantes en el cerebro, que controlarán los sistemas de órganos y los niveles hormonales. Los estímulos que sienta durante las próximas semanas fomentarán el desarrollo de su cerebro (estos estímulos necesitan ser procesados), y el envío de dichos estímulos al cerebro a través del sistema nervioso también aumentará el desarrollo de su tracto nervioso.
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El cerebro de tu bebé todavía no estará completamente desarrollado cuando nazca. De hecho, ni siquiera estará cerca de estarlo. Será durante sus primeros años cuando tu hijo aprenderá una gran cantidad de habilidades nuevas, habilidades que le ayudarán a superar los retos de este mundo.
Entre los cambios más relevantes en el desarrollo fetal se encuentran los siguientes:
- Aparecen las manos con todos sus dedos formados.
- Las piernas se alargan y también aparecen los pies con todos sus dedos.
- Aparecen primero las muñecas y después los tobillos.
- La cabeza ya no está tan desproporcionada y el cuerpo empieza a alargarse y enderecerse.
- La cara va tomando una forma más normal: los ojos migran a la parte frontal, se forman los párpados que permanecerán cerrados y la boca ya puede incluso abrirse.
- Los órganos del sistema digestivo se empiezan a desarrollar.
- Los huesos siguen su crecimiento y el esqueleto se endurece poco a poco.
- La cola embrionaria del final de la columna vertebral desaparece.
- Se forma el tubérculo genital, a partir del cual se distinguirán los órganos genitales en función del sexo establecido, pero aún no es posible saberlo en una ecografía.
- El embrión ya puede moverse en esta novena semana de embarazo, pero son movimientos involuntarios que la mujer no puede percibir.
Tamaño y peso del feto a las 9 semanas
El embrión de 9 semanas de gestación mide aproximadamente 22-26 milímetros, aunque el embrión puede medir entre 25 y 35 mm. Tu bebé mide unos 32 milímetros desde la cabeza a la rabadilla al comienzo de la semana. El embrión mide aproximadamente 2,5-3 cm con nueve semanas. Además, el feto pesa alrededor de 2-3 gramos, un peso similar al de las cerezas.
Ecografía de la semana 9
En esta ecografía, ya es posible observar movimientos sutiles del embrión, aunque no se perciben aún externamente. Todos sus órganos vitales están en funcionamiento alrededor de la novena semana, y es entre ahora y la semana 12 cuando normalmente ha de realizarse la primera ecografía. Sirve para confirmar que estás embarazada, para verificar que el óvulo se ha implantado en el útero con éxito, para comprobar que tu bebé presenta un latido saludable, y para confirmar o ajustar la fecha de salida de cuentas.
En la ecografía de la semana 9 puedes ver cómo el embrión se contornea moviendo el cuerpo y los miembros superiores e inferiores.
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Es posible establecer el tipo de embarazo gemelar, es decir, el número de placentas y bolsas que hay.
Tipos de ecografía:
- Ecografía 2D: se observan el polo cefálico y las extremidades.
- Ecografía 3D: se aprecian con mucha mayor claridad las estructuras fetales.
- Ecografía 4D: se puede ver el embrión en movimiento.
Cambios y síntomas en la madre
Los síntomas de embarazo en la semana 9 siguen siendo los mismos que la mujer tenía la semana anterior. Puesto que se trata del inicio de la gestación, el cuerpo de la madre todavía se está adaptando y sufriendo varios cambios.
Estos síntomas puede ser diferentes de una mujer a otra. De hecho, algunas embarazadas comentan tener muchas molestias en el primer trimestre, mientras que otras apenas notan nada. Todo esto es completamente normal, ya que cada mujer y cada embarazo es distinto.
A continuación, vamos a comentar las molestias más comunes en las embarazadas durante esta semana nueve:
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- Mayor cansancio.
- Mareos y náuseas.
- Dolor en la pelvis por el crecimiento del útero.
- Crecimiento de los pechos.
- Acidez de estómago y gases.
- Cambios de humor.
- Antojos.
La fatiga y los mareos en la madre se deben a la disminución de la presión arterial. A partir de este momento, aumenta la demanda de sangre materna para poder alimentar al embrión.
La tripa aún no se nota porque el útero no ha salido de la pelvis todavía. No obstante, éste sí que tiene un mayor tamaño y la mujer comienza a aumentar ligeramente de peso. Notarás un ligero ensanchamiento, así como un aumento de la cintura. Tu ropa empezará a quedarte estrecha.
En la semana 9 de embarazo empieza a notarse la tripa de la gestante, aunque el embrión apenas alcance los 3 centímetros de largo. Pero si has tenido más hijos, la tripa se notará antes de la novena semana.
El aumento de peso en la mujer embarazada de gemelos o mellizos será más notorio que en un embarazo simple.
Cuidados y recomendaciones
A medida que el embrión va creciendo y la mujer va aumentando de peso, las molestias en la espalda y las lumbares se van a ir incrementando. Por tanto, es recomendable que las embarazadas practiquen deporte desde el inicio de la gestación.
Caminar todos los días es una buena actividad para mantenerse en forma, combatir la fatiga y mejorar la circulación. Además, los deportes de intensidad moderada, como la natación o el pilates, aportan también múltiples beneficios.
En cuanto a la alimentación, la mujer debe seguir con la misma dieta sana y equilibrada de las semanas anteriores. Las frutas y verduras que aporten ácido fólico y vitamina C son indispensables. También es importante tener un buen aporte de calcio para el correcto desarrollo esquelético del feto.
Por otra parte, para tener una buena digestión y evitar la formación de gases, sería importante seguir las siguientes recomendaciones durante la gestación:
- Evitar las bebidas gaseosas.
- Evitar los alimentos como los garbanzos, alubias o lechuga que provocan gases.
- Masticar despacio y tomarse el tiempo necesario para comer.
- No realizar comidas abundantes.
- Hacer unas 5 o 6 ingestas diarias en poca cantidad.
Por último, es importantísimo que la mujer mantenga una buena hidratación, bebiendo agua de manera frecuente a lo largo de todo el embarazo.
Control prenatal en la semana 9
Durante el tercer mes de gestación, es necesario hacer una visita al ginecólogo para empezar con el seguimiento del embarazo y hacer algunas pruebas diagnósticas.
En primer lugar, se hacen unos análisis de orina y de sangre para comprobar que todos los parámetros son normales. También se anotará el peso de la madre y su presión arterial, medidas que deben controlarse durante todo el embarazo.
A continuación, el ginecólogo hará una ecografía para tomar las medidas del embrión y comprobar que tiene latido cardíaco.
Este periodo se concentran varias pruebas diagnósticas como análisis de sangre y orina, determinación de hormonas tiroideas, cribado combinado del primer trimestre o ecografía.
Cribado combinado del primer trimestre
Esta prueba también es conocida como triple screening e informa de la probabilidad de riesgo de que el embrión posea alteraciones cromosómicas.
Para hacer el triple screening, el ginecólogo tiene en cuenta los siguientes parámetros obtenidos del análisis de sangre materna y la ecografía:
- La proteína placentaria asociada al embarazo: PAPP-A
- La hormona beta-hCG
- La translucencia nucal del feto
Determinación de hormonas tiroideas
Actualmente se recomienda la determinación de hormonas tiroideas TSH y T4 libre en la semana 9 de embarazo para diagnosticar posibles hipo o hipertiroidismos gestacionales. Si la TSH está aumentada por encima de los valores normales, es diagnóstico de hipotiroidismo, aunque la T4 libre esté normal. En ese caso te prescribirán la toma de hormona tiroidea en ayunas durante el embarazo para evitar complicaciones maternas y el riesgo de que tu bebé tenga un hipotiroidismo congénito al nacimiento.
Tras el diagnóstico de un hipotiroidismo, te controlarán las hormonas tiroideas mensualmente hasta que se normalicen. Se consideran valores normales si la TSH está por debajo de 4 UI/mil. Si la T4 libre está normal, aunque la TSH esté alta se considerará un hipotiroidismo subclínico.
Hablamos de hipotiroidismo clínico cuando la TSH está aumentada y la T4 libre disminuida por debajo de los rangos normales. Es estos casos se aconseja también la determinación de anticuerpos antitiroideos (antitiroglobulina y antiperoxidasa).
Es conveniente la derivación de la gestante a un endocrinólogo para valorar la administración de levotiroxina en caso de duda. Tras la administración de levotiroxina debe volverse a solicitar TSH y T4 libre en un mes y en cada trimestre del embarazo.
Determinación de vitamina D
Durante el embarazo, el déficit de vitamina D se ha relacionado con diferentes complicaciones tanto maternas como fetales. El desarrollo de hipertensión gestacional y preeclampsia en gestantes con niveles bajos de vitamina D ha sido ampliamente estudiado, llegándose a describir un riesgo cinco veces mayor de presentar una preeclampsia en embarazadas con niveles de vitamina D bajos.
La diabetes gestacional también se ha relacionado con la hipovitaminosis D, así como el riesgo aumentado de realización de una cesárea en el primer embarazo y la presencia de vaginosis bacteriana en la gestación.
En relación a los fetos, el déficit de vitamina D se ha relacionado con bajo peso al nacimiento, retraso de crecimiento intrauterino y alteración en el desarrollo óseo fetal
Actualmente no hay datos suficientes para recomendar un cribado rutinario de vitamina D a todas las embarazadas. En aquellas gestantes con mayor riesgo de hipovitaminosis D como las obesas, las que tengan factores de riesgo de preeclampsia, poca exposición al sol o las que han sido sometidas a cirugías gastrointestinales que limiten la absorción, debería realizarse esta determinación al inicio de la gestación.
La suplementación diaria de las embarazadas con vitamina D (colecalciferol o ergocalciferol) es segura durante el embarazo, siendo preferible el colecalciferol (vitamina D3) al ergocalciferol (vitamina D2). La dosis de vitamina D que recomiendan algunas sociedades médicas es entre 400-600 unidades diarias.
Salud bucal en el embarazo
Durante el embarazo, el aumento de la secreción hormonal típica del embarazo favorece la inflamación de las encías que rodean los dientes, provocando la gingivitis. La gingivitis del embarazo se puede dar entre el 60 y 75% de gestantes, y suele aparecer generalmente entre el tercer y el octavo mes de embarazo. Ésta se ve agravada si ya existía una gingivitis previa y si hay acúmulo de placa dental y sarro.
Así mismo, alrededor de un 25% de las mujeres en estado fértil pueden tener periodontitis, lo que podría implicar la futura pérdida del diente o desencadenar un parto prematuro y/o niños con bajo peso al nacer.
Otras enfermedades y trastornos bucales asociados al embarazo serían el aumento en el número de caries, por un aumento del consumo de azúcar y una acidificación de la saliva; la erosión dental provocada por las náuseas y vómitos, también la sequedad bucal o xerostomía, la hipersensibilidad dental y, por último, el mal aliento o halitosis.
Para prevenir y tratar estos trastornos se recomienda cepillar los dientes al menos 2 veces al día o después de cada comida con un cepillo específico de cabezal pequeño y filamentos muy suaves para no dañar las encías y con una pasta dentífrica específica que contenga algún antiséptico bucal seguro durante el embarazo.
Se debe prestar atención a la limpieza de los espacios interdentales mediante cepillos interproximales, sedas y cintas dentales y/o irrigadores bucales. Se pueden realizar enjuagues con colutorios específicos que también contengan algún antiséptico bucal seguro durante el embarazo.
Además, es recomendable visitar al dentista antes y durante el embarazo sobre todo para prevenir estas enfermedades y trastornos. Si hay que realizar algún tratamiento, el segundo trimestre es el periodo ideal empleando una anestesia local segura la salud del bebé.
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