¿Cuánto tiempo esperar después de un aborto para volver a intentar?
Tras haber sufrido un aborto, surge la frecuente duda de conocer el momento ideal para intentar un nuevo embarazo. Hoy vamos a abordar esta cuestión.
Tipos de aborto y su impacto
Nada tienen que ver un aborto del primer trimestre y un aborto del segundo. Son diferentes en cuanto a la causa que los provoca y a la afectación materna que producen, tanto física como psicológica.
Los abortos del primer trimestre son mucho más frecuentes (85%), su causa suele ser un problema del embrión y la afectación materna suele ser menor. Un aborto del segundo trimestre (es decir, el que tiene lugar entre la semana 12 y la 20, también denominado aborto tardío), debe estudiarse con detalle, ya que aquí es más frecuente que exista una patología materna subyacente.
Recuperación física después de un aborto
Después del aborto, la recuperación de la función ovárica y del ciclo menstrual suele tardar entre uno y dos meses. Durante este tiempo, tienen lugar alteraciones hormonales que afectan de manera diferente a las mujeres.
Es completamente normal que exista un retraso menstrual y que la primera regla tarde en llegar después de sufrir una pérdida gestacional. La interrupción del embarazo en estados muy avanzados requiere una recuperación física y emocional más duradera, puesto que suelen haber estados de ansiedad, miedo, nostalgia y culpabilidad.
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Consideraciones según el tipo de evacuación
Si para la evacuación de los restos abortivos ha sido preciso realizar un legrado, lo recomendable es esperar, al menos, dos menstruaciones normales tras él, para que se regenere adecuadamente el endometrio y el nuevo embrión pueda realizar una implantación adecuada.
Si por el contrario el contenido uterino se ha expulsado espontáneamente o si ha sido gracias a un tratamiento médico, no será precisa esa espera.
Recomendaciones generales de espera
Como norma general, lo más aconsejable es esperar un tiempo prudencial, al menos dos o tres meses, para asegurar una recuperación física y psicológica completa, aunque es algo orientativo, ya que cada pareja, como hemos visto, necesita su propio tiempo.
Es apropiado acudir a una consulta ginecológica tras el aborto en la que plantear todas las dudas que hayan podido surgir y poder valorar si es recomendable completar algún estudio o prueba adicional antes de una nueva gestación, comenzar con la toma de ácido fólico preconcepcional y mantener unos hábitos de vida saludables.
Aunque la recomendación general es esperar al menos 3 meses para volver a intentar el embarazo después de un aborto, cada mujer es diferente y un aborto natural puede ser debido a diferentes causas.
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La OMS recomienda esperar seis meses antes de concebir otra vez, pero esta recomendación se basa en cuestiones emocionales, considerando que seis meses es el tiempo que necesita una mujer para recuperarse del trauma de haber perdido un embarazo.
Factores a considerar antes de intentar un nuevo embarazo
Si es el primer aborto y éste se ha producido durante el primer trimestre -que es la situación mas frecuente con la que nos encontramos en la práctica-, puedes intentar un nuevo embarazo en cuanto te sientas preparada y estés recuperada.
Pero, si por el contrario, has tenido abortos previos o el aborto ha sido tardío, debes realizarte las pruebas que solicite tu ginecólogo para descartar posibles causas de aborto y esperar los resultados, ya que podrías beneficiarte de algún tipo de medicación o ayuda para que el nuevo embarazo se desarrolle adecuadamente.
Cuando se sufren dos o más abortos consecutivos (hecho poco frecuente, que ocurre entre el 1 y el 5% de las mujeres en edad reproductiva), puede haber tras ellos una causa orgánica no diagnosticada previamente.
Por ejemplo, un trastorno de la coagulación, una anomalía uterina o una patología endocrinológica, entre otras, que pueden beneficiarse de un tratamiento específico.
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Importancia de la valoración médica y el estado de ánimo
Tu medico debe hacer una valoración general de tu estado de salud antes de plantear un nuevo embarazo, en especial si sufres alguna enfermedad crónica, como diabetes, hipertensión, enfermedades reumatológicas, neurológicas… Es importante sobre todo si precisas tratamientos especiales.
Es clave un adecuado control de la enfermedad y un ajuste adecuado de la medicación necesaria antes de un nuevo embarazo.
Si ahora dejamos un poco de lado la esfera física y nos centramos en la esfera psicológica, vemos que es enormemente variable la afectación que produce un aborto en cada mujer. Un aborto ocasiona sentimientos profundos de pérdida y de culpa, que en ocasiones pueden ser muy intensos.
La intensidad de la afectación depende de muchos factores, como la edad, situación vital, pareja estable, abortos previos, hijos previos, semana en la que se produce el aborto…), por lo que no podemos dar una recomendación generalizada acerca de este punto.
Será cada mujer, cada pareja, quienes valoren cuándo se sienten recuperados y decidan cuál es el mejor momento para intentarlo de nuevo. Si el duelo se prolonga o intensifica más de lo esperado, no dudes en consultarlo.
Situaciones especiales y seguimiento médico
En algunos casos, el médico te dará unas pautas de seguimiento especiales, y marcará los tiempos de espera necesarios de cara a intentar un nuevo embarazo. Esto es debido a que quizás sea necesaria la utilización de medicación especial, determinadas intervenciones, o un seguimiento especial "postaborto", como por ejemplo cuando se produce en el transcurso de un proceso de reproducción asistida, si se ha sufrido un embarazo ectópico, o tras una gestación molar, entre otras situaciones.
Estadísticas sobre el tiempo para concebir después de un aborto
De todas las mujeres que han participado en el estudio, el 41,2% concibió antes de los seis meses desde que sufrieran el aborto, el 25,2% entre seis y 12 meses, el 9,6% entre un año y año y medio, el 6,4% entre 18 y 24 meses y un 17,6% tardó más de dos años en volver a quedarse embarazada.
Aborto de repetición y estudio de fertilidad
En Europa el aborto de repetición se define como la pérdida de tres o más gestaciones consecutivas antes de la semana 20. Independientemente de cuál sea la mejor definición, en fivmadrid recomendamos iniciar el estudio tras 2 abortos, porque la probabilidad de volver a sufrir un tercero es mayor.
Un aborto es una pérdida que genera en la mujer sentimientos muy negativos. Las consecuencias psicológicas en la pareja son muy variadas y dependen del carácter de cada persona.
Por tanto, los especialistas recomiendan no buscar un nuevo embarazo hasta que la pérdida no haya sido superada psicológica, física y fisiológicamente.
Preguntas frecuentes
Si he tenido un aborto, ¿puede volver a ocurrir la próxima vez que tenga un embarazo?
Aproximadamente una de cada cinco gestaciones se interrumpen en el primer trimestre y se suceden de gestaciones posteriores normales. En caso de dos o más abortos, sí es recomendable realizar un estudio completo a ambos miembros de la pareja para diagnosticar posibles causas y pautar tratamientos indicados.
¿Es fiable un test de embarazo después de haber tenido un aborto?
Si se intenta un embarazo justo después del aborto, el test de embarazo no es fiable durante este tiempo, ya que podrían quedar restos de la hormona beta-hCG de la gestación anterior. Por tanto, el test de embarazo podría dar lugar a un falso positivo.
¿Esperar menos de 6 meses tras un aborto para una nueva FIV tiene riesgos?
Lo primero que debemos tener en cuenta es el momento del embarazo en el que se ha producido el aborto y el tipo de pérdida gestacional que es.
Si el aborto es provocado, ¿también tengo que esperar 3 meses para quedarme embarazada?
Cuando se produce un aborto farmacológico utilizando misoprostol y mifepristona, lo recomendable es evitar las relaciones sexuales durante el sangrado. Si se mantiene un contacto íntimo durante el sangrado tras un aborto es posible que se produzca una infección.
Además, si se desea quedar embarazada, es necesario que los ciclos menstruales vuelvan a la normalidad y se regularicen. Por tanto, lo aconsejable siempre es esperar 2-3 meses tras un aborto para volver a quedar embarazada.
¿Podría quedarme embarazada después de un aborto y antes de tener la primera regla?
Sí que es posible quedarse embarazada durante el primer ciclo menstrual después de haber sufrido un aborto. El periodo ovulatorio será difícil de calcular y habría que usar un test de ovulación para ello. Sin embargo, no es recomendable buscar el embarazo tan pronto porque el cuerpo aún no se ha recuperado y es posible que anímicamente la mujer tampoco.
¿Cuánto tiempo hay que esperar para tener relaciones después de un aborto?
La recomendación general suele ser evitar las relaciones sexuales en un periodo de dos semanas tras sufrir un aborto. De esta forma, es más sencillo prevenir posibles infecciones. Además, la mujer puede presentar ligeros sangrados después de que se produzca un aborto espontáneo.
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