Primeros Auxilios para Niños: Guía Completa
Los niños son naturalmente curiosos y activos, lo que a menudo los lleva a experimentar pequeños accidentes y percances. Estar preparado para responder adecuadamente a estas situaciones es crucial para la seguridad y el bienestar de los más pequeños.
Atragantamiento
El atragantamiento ocurre cuando se obstruye la vía respiratoria por un alimento u objeto que impide que entre el aire a los pulmones. Hay riesgo de asfixia porque no se puede respirar con normalidad.
Cuando un niño se está ahogando o asfixiando significa que un objeto (generalmente un alimento o un juguete) se le ha quedado en la tráquea (la vía respiratoria) e impide que el aire vaya a los pulmones con normalidad.
En los niños pequeños la causa de atragantamiento suele ser por frutos secos, y en los niños mayores generalmente es por material escolar. Hay más riesgo durante los primeros años de vida. Muchos de estos episodios se pueden prevenir. Los padres y cuidadores reciben recomendaciones de prevención en los controles de salud infantil.
¿Qué hay que saber?
El atragantamiento suele ocurrir de forma rápida e inesperada, creando mucha angustia. Es importante saber cómo actuar ante esta situación.
Lea también: Un viaje a través del patrimonio de Guinea Ecuatorial
Cuando el niño se atraganta, de forma instintiva suele llevarse ambas manos al cuello, con sensación de ahogo. Se sujeta la garganta, parece aterrado. Además, comienza con tos o con arcadas para intentar expulsar el cuerpo extraño. Tampoco puede hablar.
En las formas más graves los labios y la cara se ponen morados y se pierde el conocimiento.
La mayoría de las veces el alimento u objeto solo bloquea la tráquea parcialmente y lo más probable es que sea expulsado tosiendo y la respiración se vuelva a restablecer. Algunas veces el objeto puede obstruir completamente la tráquea y no dejar el paso de aire. Entonces el cerebro deja de recibir oxígeno y la asfixia puede convertirse en una emergencia que pondría en peligro la vida del niño. Una obstrucción completa de la vía aérea puede producir una parada cardiorrespiratoria.
¿Cómo puedo actuar?
Es importante tratar de mantener la calma para poder actuar de forma adecuada.
Si el niño tose hay que dejarle toser, animándole a que siga haciéndolo. Probablemente el niño se encontrará bien después de un buen ataque de tos.
Lea también: Nene Shin Chan y la Cocina Asiática
No se le debe golpear la espalda ni intentar sacarle el cuerpo extraño de la boca a ciegas. Darle agua o miga de pan no lo solucionará porque la obstrucción está en la vía aérea.
No deje al niño solo e intente estar tranquilo hasta que termine el episodio.
Si el niño está consciente pero la tos es débil o tiene mucha dificultad para respirar, no puede hablar o se pone morado, hay que actuar. Lo primero es pedir ayuda llamando al teléfono de emergencias 112.
Hay que mirarle la boca y si el cuerpo extraño se ve y es accesible lo sacaremos pero con mucho cuidado de no empujarlo hacia adentro (haciendo un gancho con el dedo por la cara interna de la mejilla).
Si el objeto no se ve en la boca o no se puede extraer damos 5 golpes fuertes con el talón de la mano en la parte alta de la espalda, entre los omóplatos.
Lea también: Juguetes Populares: ¿Cuáles Elegir?
Si el niño tiene menos de 1 año y no ha expulsado nada se le debe dar la vuelta y realizar 5 compresiones torácicas en el centro del pecho, justo por debajo de la línea que une ambos pezones.
Si el niño tiene más de 1 año y no ha expulsado nada, se realizan 5 compresiones abdominales en la boca del estómago (maniobra de Heimlich).
Este ciclo (observar la boca-golpes en la espalda-compresiones abdominales-torácicas) se deben repetir tantas veces sean necesarias. Hasta que el niño expulse el objeto, respire mejor o pierda la conciencia.
Si el niño está inconsciente:
- Se debe de colocar sobre una superficie dura.
- Hay que mirar la boca y extraer el cuerpo extraño si es accesible.
- Se recomienda abrir la vía aérea sujetando con una mano la frente del niño y tirando ligeramente de la barbilla hacia arriba y comprobar luego si respira:
- Si respira: se ha de colocar al niño de costado, vigilando que no deje de respirar hasta que llegue el equipo de emergencias.
- Si no respira: se inician maniobras de RCP.
¿Cómo lo podemos hacer mejor todavía?
Para sacar el cuerpo extraño de la boca si se ve y es fácilmente accesible se introduce un dedo por la cara interna de la mejilla y se intenta barrer el cuerpo extraño hacia fuera.
Para dar los golpes en la espalda a los niños de menos de 1 año hay que ponerlo sobre nuestras piernas con la cabeza algo más baja que el cuerpo. Estaremos más cómodos si nos sentamos y el niño se coloca boca abajo a lo largo de nuestro antebrazo y sujetamos la cabeza con esta mano. La mano libre del reanimados realizar los golpes entre los omóplatos.
Para dar las compresiones en el pecho también colocaremos el lactante sobre el antebrazo manteniendo la cabeza más baja. Usaremos 2 dedos de la mano y han de ser bruscos, dirigidos hacia delante y hacia abajo.
Para hacer la Maniobra de Heimlich: nos colocaremos detrás, con el niño de pie y rodeando su cintura pasando nuestros brazos por debajo de sus axilas. Colocaremos el puño de una mano “en la boca del estómago” que está entre el ombligo y la parte baja del esternón. Sujetar el puño con la otra mano y realizaremos una compresión fuerte hacia arriba y hacia atrás.
En los menores de un año no se deben de realizar compresiones abdominales por el riesgo de producir lesiones en el hígado.
¿Cómo se puede prevenir?
Hay que seguir las normas de seguridad durante la alimentación complementaria para minimizar el riesgo de atragantamiento.
Al menos hasta los 4 años no deben comer alimentos con los que se pueden atragantar: frutos secos enteros, trozos de fruta dura, trozos de zanahoria cruda, uvas, aceitunas, palomitas de maíz, caramelos, gusanitos, polvorones…
Mientras comen deben permanecer sentados. Se pueden atragantar fácilmente mientras corren o juegan con la comida en la boca.
A los niños se les debe de advertir que no se deben meter material escolar dentro de la boca. Cuidado con los tapones del boli, las gomas de borrar, las pegatinas…
Hay que seguir las normas para usar los juguetes de forma segura:
- Comprobar que tiene el certificado de Conformidad Europea.
- Comprobar la edad mínima de uso del juguete.
- Quitar y retirar los embalajes y adornos en seguida.
- Almacenar por separado los juguetes de los niños pequeños y de los mayores.
- Revisar los juguetes viejos. Y también los nuevos, por si tienen bordes agudos o partes pequeñas que se pueden desprender.
Heridas
Las heridas son lesiones que rompen la piel u otros tejidos del cuerpo. Las heridas en bebés y las heridas en niños más mayores suelen ser leves y pueden ser atendidas en casa. Las heridas en bebés son más frecuentes cuando gatean o dan los primeros pasos. A partir de los siete u ocho meses tienen mayor capacidad de movimiento y quieren investigar todo, aumentando el riesgo de heridas.
¿Cómo desinfectar las heridas de los niños?
Los mejores desinfectantes son el jabón y la clorhexidina. La clorhexidina se vende en farmacias en diferentes formatos.
Lavar la herida con agua y jabón neutro es especialmente importante en heridas sucias que puedan contener tierra, piedras, etc.
Una vez que la herida se haya cerrado, para que las heridas cicatricen de forma adecuada y no queden marcas, lo mejor es proteger la cicatriz del sol: crema protectora y/o apósito. No es necesario usar cicatrizantes para niños ni cremas para cicatrizar heridas en bebés.
Ante un corte o rozadura:
- Limpia la herida con agua y seca con una gasa estéril.
- Luego lava con jabón, enjuaga y seca.
- Cubre la herida con un apósito adhesivo estéril.
Si la herida sangra abundantemente:
- Lava la herida con agua.
- Coloca una gasa estéril para cubrir la herida.
- Aplica presión directa sobre ella y mantén la zona dañada más alta que el corazón.
- Si no para de sangrar (se empapa la gasa), aplica otra gasa encima de la anterior y sigue realizando presión. No debe retirar la gasa anterior.
Si hay cuerpos extraños superficiales como trocitos de cristal o arena, puedes intentar sacarlos con unas pinzas o con los dedos, enjuagando después con agua fría. No intentes arrancar objetos firmemente incrustados en la herida, ya que podría dañar el tejido y agravar la hemorragia.
Controla el sangrado aplicando presión y elevando la parte dañada, aplica un apósito estéril y evita el contacto directo con hielo.
Golpes
La mayoría de los golpes se producen por una caída, en un juego o en un accidente de tráfico, y pueden generar desde un simple chichón hasta una contusión grave. Lo primero que hay que observar es si el golpe ocurrió en la cabeza o en cualquier otra parte del cuerpo.
Si fue un golpe leve en la cabeza, aplica frío en el lugar donde aparezca un hematoma y observa al niño durante las siguientes 24 horas.
Si hay mucho dolor, inflamación, o alguna deformidad en la extremidad, entonces conviene acudir a un centro médico.
En el caso de un golpe en el abdomen, observa cómo evoluciona (si pasa o no el dolor) e ir al médico si hay dolor intenso, vómitos reiterados, hinchazón del abdomen, o sangre en la orina.
Descarga eléctrica
El niño puede sufrir una descarga eléctrica cuando su cuerpo entra en contacto, de forma directa o a través de un objeto metálico, con un conductor eléctrico.
Además, si la descarga eléctrica es prolongada, el calor desarrollado por la corriente puede provocar una quemadura.
En el caso de descarga eléctrica, el niño puede separarse por sí solo del objeto que la ha causado.
Si el niño sufre una descarga eléctrica, lo primero que hay que hacer es interrumpir inmediatamente la corriente eléctrica y controlar la piel del niño en la zona por donde ha pasado la corriente: si sólo está enrojecida, hay que ponerla bajo el chorro de agua fría.
Si tiene náuseas o el niño vomita, hay que tumbar al niño, con la cara de lado, de modo que no se ahogue con el vómito.
Botiquín infantil
Un botiquín infantil correctamente equipado nos permite tratar las dolencias más comunes que sufren los niños como la fiebre, vómitos y diarrea. También es útil para practicar primeros auxilios en caso de que haya algún tipo de emergencia (heridas, torceduras, traumatismos leves, quemaduras solares leves…).
El botiquín infantil debe prepararse con suficiente antelación y guardarse en un lugar de fácil acceso -pero lejos del alcance infantil-.
¿Qué debe contener un botiquín infantil de primeros auxilios para niños?
Es crucial que el botiquín infantil sea sencillo y contenga solo los artículos necesarios, que pueden ser material sanitario o medicamentos básicos. No es preciso guardar una cantidad excesiva de cada artículo.
- Antiséptico para curar heridas: los más adecuados son el agua oxigenada y la povidona yodada (no en niños recién nacidos) o la clorhexidina al 1%. El alcohol de 70º o 96º es muy irritante y su aplicación puede ser dolorosa y no debe emplearse en heridas abiertas. Siempre debe lavarse la herida con agua abundante y jabón antes de aplicar un antiséptico.
- Suero fisiológico en monodosis para limpiar heridas (especialmente si no tenemos agua y jabón a mano) o lavar ojos y/o la nariz (si hay que lavar ambos, emplear envases monodosis diferentes).
- Gasas estériles para cubrir heridas o detener sangrados. Preferiblemente en sobres estériles y no en rollo.
- Vendas elásticas y de algodón.
- Esparadrapo antialérgico.
- Tiritas de distintos tamaños resistentes al agua.
- Pinzas: pueden ser muy útiles para retirar una astilla, por ejemplo.
- Tijeras afiladas pero de punta redonda e imperdibles.
- Guantes de vinilo de un solo uso para evitar mancharnos o contaminar una herida.
- Toallitas antisépticas para que la persona que va a tratar la lesión se desinfecte las manos. También son útiles para limpiar laceraciones, como en una caída, después de lavar abundantemente con agua y jabón.
- Protector solar 50+: especialmente para el botiquín de viaje de cara a las vacaciones.
- Repelente de insectos: es recomendable que consultemos con nuestro farmacéutico/a cuál es el más adecuado a la edad de nuestros hijos y teniendo en cuenta los posibles destinos vacacionales.
Medicamentos necesarios en un botiquín infantil:
- Analgésicos-antipiréticos para aliviar la fiebre y el dolor: los más utilizados son el paracetamol y el ibuprofeno. Siempre hay que tenerlos en la presentación adecuada a la edad de los niños y con el prospecto a mano.
- Arnica en barra para caídas leves: es un tratamiento natural que ayuda a calmar el dolor.
- Sueros orales de rehidratación: son importantes en caso de vómito o diarreas para iniciar la hidratación lo antes posible.
- Crema o barra para aliviar las picaduras de insectos.
- Si alguno de los niños se marea en viajes y son mayores de 2 años, puede ser útil tener un medicamento contra el mareo. En la farmacia podrán aconsejar cuál y la posología adecuada a la edad.
- En caso de padecer alguna enfermedad crónica, es recomendable incluir en el botiquín infantil la medicación de uso ocasional: broncodilatadores para el asma, antihistamínicos y adrenalina inyectable para niños con alergias graves, anticonvulsivantes para casos de epilepsia, cremas con corticoide para dermatitis atópica, insulina para niños diabéticos…
¿Qué información útil debe guardarse en el botiquín?
También es conveniente que en el botiquín infantil se guarde otro tipo de información como un manual de primeros auxilios y un listado de algunos teléfonos de emergencias:
- El número de emergencias de la región o país. En España, es el 112 para todo el territorio.
- El número del centro de intoxicaciones. En España, el número del Servicio de Información Toxicológica está activo las 24 horas al día. Es el 91 562 04 20.
- El número del pediatra habitual.
- Fotocopia de las tarjetas sanitarias y/o de su seguro médico.
También es necesario llevar los medicamentos en las cajas originales con sus prospectos. Si esto no es posible, es importante asegurarse de que los medicamentos están bien identificados. No respetar las indicaciones o las dosis puede ser causa de reacciones adversas.
tags: #el #nene #esta #bien #primeros #auxilios