Hipo en Recién Nacidos: Causas, Remedios y Cuándo Preocuparse
No te preocupes si el bebé tiene hipo de vez en cuando; es algo muy común. Por lo general, no es motivo de preocupación, y puedes hacer algunas cosas para evitarlo. El hipo en bebés suele desaparecer por sí solo después de unos minutos. Sigue leyendo para saber cómo quitar el hipo a un recién nacido.
¿Qué es el hipo en el bebé?
El hipo es cuando el diafragma (el músculo responsable de la respiración) se contrae involuntariamente y las cuerdas vocales se cierran rápidamente, produciendo el sonido "hic".
¿Qué causa el hipo en recién nacidos y bebés?
Es normal tener un recién nacido con hipo. De hecho, puede que ya notases esto cuando estabas embarazada (unas sacudidas rápidas y rítmicas en el útero). En cualquier caso, no suele ser motivo de preocupación.
El hipo se debe a que el diafragma de tu peque, un músculo ovalado en la parte inferior del pecho que se relaja y contrae para ayudarle a respirar, se mueve de manera nerviosa o se irrita. Cuando esto sucede, puede contraerse involuntariamente, lo que provoca que el aire se absorba con un poco más de fuerza y velocidad que una respiración normal. Al golpear las cuerdas vocales de tu bebé, estas se cierran repentinamente. Así es como aparece el hipo.
El diafragma puede irritarse si tu hijo come demasiado o muy rápido, o si se siente emocionado o nervioso por algo.
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Algunas causas que suelen estar asociadas a la aparición de hipo en los bebés son:
- Alimentarlos mucho.
- Alimentarse muy rápidamente (los bebés que “comen con ansia” son un ejemplo de esto).
- Tragar mucho aire al alimentarse.
Estas cosas pueden distender el estómago del bebé, empujando al diafragma y disparando el hipo.
Otras causas comunes incluyen:
- Sistema nervioso inmaduro: Los bebés tienen un sistema nervioso que aún está en desarrollo, lo que puede hacer que su diafragma se contraiga involuntariamente.
- Alimentación: A menudo, el hipo en los recién nacidos y bebés está relacionado con la alimentación, especialmente si comen rápido o tragan aire durante la lactancia o la alimentación con biberón.
- Sobrealimentación: Alimentar al bebé más de lo necesario puede hacer que su estómago se distienda, lo cual puede irritar el diafragma y causar hipo.
- Reflujo gastroesofágico (ERGE): El reflujo es cuando el ácido del estómago regresa al esófago, causando irritación y hipo en algunos bebés.
- Cambios bruscos de temperatura: Los cambios drásticos en la temperatura ambiente, especialmente después del baño, pueden causar hipo.
- Emociones fuertes: La excitación o el llanto intenso pueden estimular el diafragma del bebé y causar hipo.
¿Cómo quitar el hipo a los bebés?
Si el hipo del bebé aparece mientras come, para e intenta hacerlo eructar o cambiarlo de posición. La idea es que tu pequeño se relaje. El hipo suele desaparecer por sí solo, pero, si no se ha ido después de 5 o 10 minutos, vuelve a darle de comer. A veces, esto ayuda.
Aunque quieras quitarle el hipo a tu bebé a toda costa, te sorprenderá saber que a él no le molesta. Si quieres hacer que se sienta más cómodo, jugad tranquilos, mécelo suavemente y comprueba que el pañal esté limpio.
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En la mayoría de los casos, el hipo en los bebés no requiere ningún tratamiento específico y tiende a desaparecer por sí solo. Sin embargo, si tu bebé tiene hipo y parece incómodo, aquí tienes algunos métodos simples para ayudarlo a aliviarlo:
- Ten paciencia: El hipo generalmente desaparece sin intervención, así que el cuerpo del bebé se corregirá naturalmente.
- Hazlo eructar: Si el hipo ocurre después de la alimentación, intenta hacer que el bebé eructe para liberar el aire atrapado.
- Postura durante la alimentación: Asegúrate de que el bebé esté en posición vertical durante la alimentación para minimizar la entrada de aire.
- Chupete: A veces, ofrecerle un chupete puede relajar el diafragma y detener el hipo.
- Distrae al bebé: Involucrar al bebé en actividades divertidas o calmarlo puede desviar su atención del hipo.
Otros consejos que suelen funcionar:
- Ayudar al bebé a eructar. Si liberan el aire retenido en el estómago, la menor presión estomacal puede relajar el diafragma, parando el ataque de hipo.
- Darle el chupete. El movimiento de succión puede ayudarles a relajar el diafragma.
- Acariciar y masajear la espalda. El movimiento puede ayudar a relajar al bebé, cortando los espasmos del hipo.
Remedios para evitar que el bebé tenga hipo
No hay un remedio infalible para evitar o calmar el hipo en el bebé. No obstante, como hemos comentado, el hipo no suele alargarse demasiado en el tiempo, sino que generalmente dura entre 5 y 10 minutos.
Sin embargo, existen algunas medidas que ayudan a evitar que aparezca el hipo en el bebé. A continuación, se enumeran cada una de ellas:
- Comprobar que la tetina del biberón posee el tamaño adecuado y no está dejando entrar demasiado aire.
- Asegurarse de que la inclinación del biberón es la adecuada en cada una de las tomas.
- Dar de comer al pequeño cuando esté calmado y sin que esté con demasiada hambre.
Además, ayudar al bebé a expulsar los gases a mitad de la toma, ya sea en lactancia materna o artificial, también puede ser beneficioso para evitar que sufra hipo.
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¿Cómo evitar que mi bebé tenga mucho hipo?
Si el hipo en recién nacidos aparece a la hora de comer, haz que tu pequeño esté tranquilo y no tenga demasiada hambre antes de la toma. Esto suele ser eficaz, aunque también hay algunos remedios caseros para el hipo que pueden ayudarle, como acariciarle la nariz para hacerle estornudar.
El pediatra te dará otros consejos para que sepas cómo calmar el hipo del bebé. Si tienes una visita de control pronto, puedes preguntarle por el tema en ese momento.
Si tu bebé tiene tendencia a hipar, es posible que estos consejos ayuden a reducir los ataques de hipo:
- Ayudarlo a eructar cada vez que se alimenta.
- Alimentarlo antes de que sienta mucha hambre, ya que esto facilita que coma con rapidez y trague aire.
- Si toma biberón, vigila que la tetina esté llena de líquido en todo momento. Si queda llena “a medias” es más fácil que el bebé trague aire.
- Si toma pecho, una buena posición de agarre al pezón evitará que ingiera aire.
¿Qué no hacer para parar el hipo de un bebé?
Lo que no hay que intentar son algunos remedios caseros que, aunque en adultos son muy tradicionales y no hacen daño, en los bebés puede ser peligroso. Entre ellos contamos:
- Beber líquido, cabeza abajo.
- Sacudir al bebé o hacerlo saltar.
- Forzarlos a aguantar la respiración.
- Hacerlos respirar en una bolsa.
Estos consejos no solo no tienen evidencia científica (aunque sean muy tradicionales) sino que pueden lastimar o estresar al bebé. Se reservan en exclusiva para adultos y niños que ya tienen control sobre su cuerpo y sobre la situación que viven.
¿Cuándo debes consultar a tu médico?
El hipo generalmente no es motivo de preocupación, pero si tu bebé tiene alguno de los siguientes síntomas junto con el hipo, es recomendable que consultes a un médico:
- Hipo excesivo o prolongado: Si el hipo dura más de una hora o ocurre con mucha frecuencia, consulta a un pediatra.
- Negativa a comer: Si el hipo viene acompañado de una negativa a comer, podría ser un signo de un problema subyacente.
- Irritabilidad o agitación: Si el bebé está inusualmente irritable o agitado, podría requerir atención médica.
- Vómitos o regurgitación: Si el hipo se acompaña de vómitos o regurgitación frecuentes, podría estar relacionado con el reflujo u otros problemas gastrointestinales.
La Asociación Española de Pediatría de Atención Primaria (AEPAP) también aconseja acudir al pediatra si el bebé rechaza el alimento o el hipo provoca vómitos frecuentes.
En el caso de la aparición del hipo deberías acudir a la atención médica si el bebé lleva más de tres horas y el hipo no cesa. Si el niño además de tener hipo, está inquieto, llora demasiado o aparece la fiebre.
Siempre que notes algún síntoma que te preocupe o tengas preguntas sobre la salud de tu bebé, no dudes en consultar a un profesional de la salud para que te tranquilice y te brinde orientación.
Cuándo acudir al pediatra
El hipo no suele ser grave, pero se debe consultar al pediatra si se presenta junto con:
- Dificultad para respirar.
- Irritabilidad o decaimiento.
- Vómitos persistentes.
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