¿Puedo estar embarazada si me ha bajado la regla? Causas y Aclaraciones

27.10.2025

Muchas mujeres se preguntan si pueden tener la regla estando embarazadas. Es habitual que surja esta duda, ya que pueden presentarse manchados o sangrados en diferentes momentos del embarazo.

Sin embargo, no es posible estar embarazada y tener la menstruación al mismo tiempo, aunque sí es común experimentar pequeños sangrados vaginales que nada tienen que ver con los periodos menstruales.

A continuación, exploraremos las razones por las cuales no hay menstruación durante el embarazo, las causas de los sangrados durante la gestación y cómo diferenciar entre un sangrado normal y uno que podría indicar complicaciones.

¿Por qué no hay menstruación durante el embarazo?

Lo que llamamos “regla o menstruación” es el sangrado más o menos cíclico (25-35 días) que se produce por la acción compleja de múltiples hormonas y supone el final del ciclo menstrual para dar paso al comienzo del siguiente. Por lo tanto, requiere que todos los órganos implicados funcionen correctamente.

La menstruación es la descamación del endometrio, es decir, el proceso por el que el endometrio se desprende de las paredes uterinas como consecuencia de la ausencia de fecundación del óvulo.

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El cerebro envía señales hormonales al ovario para que, en caso de producirse la fecundación y posterior implantación del embrión, el endometrio uterino no se desprenda. Así, el endometrio se desarrolla adecuadamente para poder albergar, nutrir y proteger al bebé. Por esta misma razón, no hay descamación del endometrio, es decir, no hay menstruación durante el embarazo.

Si una mujer embarazada tuviera periodos menstruales normales, significaría que la mujer está desechando la membrana uterina encargada de alimentar al bebé. Por tanto, el desarrollo fetal se detendría y terminaría produciéndose un aborto espontáneo.

¿Es normal sangrar en el embarazo?

A pesar de que la menstruación durante el embarazo no es posible, muchas mujeres experimentan hemorragias vaginales durante el tiempo de gestación. Lo más habitual es que los manchados ocurran en el primer trimestre de embarazo. Estos sangrados es lo que denominamos hemorragias deciduales.

Alrededor del 30% de las mujeres sufren pérdidas de sangre durante el embarazo, especialmente en el primer trimestre, aunque tampoco es raro que ocurra en otros momentos. De hecho, aproximadamente una de cada 200 embarazadas manifiestan hemorragias vaginales también en el segundo y tercer trimestre.

Generalmente, las hemorragias deciduales son pérdidas causadas por el desequilibrio hormonal característico del embarazo. Este tipo de sangrado no suponen un peligro para el bebé o para la madre.

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Por ejemplo, es habitual que ocurran manchados y pequeñas pérdidas de sangre cuando ocurren los siguientes procesos fisiológicos:

Implantación del embrión: es habitual que tenga lugar el conocido sangrado de implantación durante en las primera semanas de embarazo, generalmente antes de tener un retraso de la regla. El sangrado de implantación sucede por la rotura de los vasos sanguíneos, permitiendo la formación de la conexión de vasos entre la madre y el bebé. Esto dará lugar a la futura placenta. Como el sangrado de implantación ocurre al principio de la gestación, muchas mujeres desconocen que están embarazadas y confunden este manchado con su menstruación. Por ello, el sangrado de implantación también se conoce como falsa regla.
Cambios en el cuello del útero: para preparar el camino para el proceso del parto fluye una mayor cantidad de sangre hacia el cérvix y es habitual que haya algún pequeño sangrado.

Sin embargo, si el sangrado se vuelve abundante y doloroso, se recomienda acudir al ginecólogo. Estos casos podrían ser indicativo de complicaciones graves y amenaza de aborto.

Otras causas de las pérdidas en el embarazo

Normalmente, las pequeñas pérdidas de sangre están causadas por el desarrollo fisiológico normal del embarazo. Pese a ello, existen ocasiones en las que el sangrado se vuelve peligroso y podría significar una amenaza de aborto.

A continuación, se detallan algunas complicaciones del embarazo que pueden llevar a un sangrado grave:

Problemas en la placenta: como el desprendimiento prematuro de la placenta o la placenta previa.
Embarazo ectópico: se produce cuando el embrión ha implantado fuera de la cavidad uterina.
Embarazo molar: se trata de una malformación del tejido de la placenta que puede provocar sangrado genital.
Hematomas intrauterinos: son estructuras en forma de media luna formadas por la aparición de pequeños charcos de sangre entre el tejido coriónico y las capas superficiales del endometrio. Aquellas mujeres que presentan hematomas intrauterinos son consideradas pacientes con un embarazo de alto riesgo.
Pólipos, fibromas o infecciones vaginales: la presencia de cualquiera de estas alteraciones podrían ser motivo de sangrado vaginal en la mujer.

Esta situación de sangrado vaginal suele preocupar mucho a las embarazada, puesto que puede ser signo de aborto espontáneo. No obstante, es importante destacar que sólo una parte de estas hemorragias derivan en abortos o consecuencias graves.

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En cualquier caso, si la embarazada tiene un sangrado, lo mejor será consultarlo con un especialista lo antes posible.

¿Qué hacer ante un sangrado durante el embarazo?

Si sospechas que estás embarazada y has notado sangrado, consulta con un profesional. Es importante contar con estrategias efectivas para aliviar el dolor y el malestar asociados con la menstruación abundante y el embarazo.

Aquí hay algunas recomendaciones:

Hazte un test de embarazo: Si no estás segura, recuerda que puedes estar embarazada y tener la regla (o algo similar), por lo que hacerse una prueba de embarazo es una buena opción.
Anota tus síntomas: Registra cuándo comenzó el sangrado, su intensidad, color y si viene acompañado de otros síntomas (dolor, mareos, fiebre, etc.). Estos datos serán muy útiles para el diagnóstico.
Observa el flujo: El sangrado relacionado con el embarazo suele ser más leve, de color más claro (rosado o marrón), y dura menos que una menstruación normal. Además, no suele ir acompañado de dolor abdominal intenso.
Consulta a tu médica o médico: Debes mantener la calma y contactar con tu ginecólogo lo antes posible.

Amenorrea y retrasos menstruales

La ausencia de la menstruación es el primero de los síntomas del embarazo. Los retrasos de la regla pueden ser, incluso, de algunos meses. Se define como amenorrea a la falta de menstruación. En sí misma, la amenorrea no constituye una patología, pero sí puede ser síntoma de otras alteraciones.

Pero también existen otras causas por las que puede haber retrasos en la menstruación:

Normalmente, el cuerpo te da pistas sobre si la ausencia de la menstruación puede tener su causa en el embarazo: la calidad del flujo vaginal aumenta y tiene una consistencia cuajada o elástica, y puede producirse un sangrado entre reglas o sangrado de implantación. Y es que, cuando el óvulo se fecunda, se desprende una pequeña cantidad de sangre que puede manchar el flujo, aunque esto también puede deberse a otros factores.
En el caso de las mujeres de más de 39 años, la regla puede acortarse o se pueden producir fases anovulatorias, meses en los que no se ovula.
El estrés influye en la salud, ya que se alteran las hormonas. Una de las causas habituales del retraso de la regla se da cuando la mujer ha tenido relaciones sexuales y tiene miedo al embarazo porque no ha tomado precauciones.
La lactancia materna tiene muchos beneficios, ya que a través de ella le suministras al bebé un alimento completo y muy nutritivo, que le ayuda a fortalecer su sistema inmunológico. Sin embargo, puede ocurrir que, durante el tiempo que estés dando el pecho al bebé, se te retire la regla.
Comer poco o realizar ejercicio de forma extenuante puede ser otro factor que provoque un retraso del período menstrual. De hecho, mujeres que padecen trastornos alimenticios, como la anorexia o la bulimia, suelen tener reglas irregulares, retrasos frecuentes de la menstruación y, en ocasiones, incluso llega a desaparecerles.
Otra posible causa del retraso menstrual se encuentra en haber padecido infecciones o una enfermedad leve como cistitis, amigdalitis, una gripe… En estos casos, el cuerpo reacciona priorizando los recursos y puede que la regla se retrase, porque el organismo opte por ahorrar energía y concentrarse en la recuperación de la enfermedad.
Si una mujer debe tomar ciertas medicaciones, es posible que éstas alteren el ciclo menstrual y que provoquen alteraciones en él. Es algo que sucede con medicaciones como antipsicóticos, corticoides, antidepresivos, tratamientos de quimioterapia, inmunosupresores o anti-hipertensivos, entre otras.
Cabe destacar que algunas mujeres tiene la regla tan irregular que es posible que no puedan realizar correctamente el cálculo para saber cuándo tendrán la siguiente menstruación.
Lo más habitual en las mujeres es que los ciclos duren 28 días. Si tienes dudas sobre si estás embarazada, y notas que aparte de la ausencia de la regla tienes síntomas de embarazo, lo mejor para salir de dudas es realizarse un test de embarazo, de orina o de sangre. Si te realizas un test de este tipo en casa debes tener en cuenta que al principio del embarazo los niveles de esta hormona son muy bajos, con lo que puede que, si realizas el test demasiado pronto, no la detecte.

Primeros síntomas del embarazo

Que la mujer note algún síntoma en los primeros días del embarazo es algo muy complicado, ya que el embrión apenas tendrá días y la hormona del embarazo (hCG) aún estará en niveles muy bajos.

Por esta razón, los síntomas más evidentes del embarazo no aparecerán hasta después de la implantación del embrión, en la cuarta semana de gestación, cuando se produzca también un aumento de las hormonas.

No obstante, algunas mujeres pueden notar algunos primeros síntomas relacionados con un embarazo incipiente, los cuales vamos a comentar a lo largo de este artículo.

Los primeros síntomas de embarazo son muy similares a los síntomas premenstruales y, por tanto, es posible que puedan llegar a confundirse.

A continuación, vamos a comentar los primeros síntomas de embarazo antes del retraso de la regla:

Cambios en los pechos: las mamas se vuelven más sensibles y grandes. Además, las areolas empiezan a oscurecerse y pueden aparecer pequeñas erupciones sobre ellas (glándulas de Montgomery).
Aumento del flujo vaginal (leucorrea): esto se debe al aumento de los estrógenos. Este flujo o secreción vaginal es de color blanco, ligeramente grueso y sin olor. Además, el moco cervical formará el tapón mucoso, cuya función es proteger al útero de la embarazada de la entrada de microorganismos desde la vagina.
Sangrado vaginal leve y puntual: a veces, puede aparecer un sangrado poco abundante, de color rosáceo o amarronado, entre los 7 y 10 días posteriores a la fecundación. Este ligero sangrado se debe a la implantación del embrión en las paredes uterinas y es conocido como sangrado de implantación.
Sensación de cansancio: es normal que la mujer sienta un ligero malestar durante los primeros días del embarazo debido al aumento de la temperatura basal, la aceleración del ritmo cardíaco, la bajada de presión arterial y la mayor sensación de sueño. El cuerpo de la mujer se está preparando para la gestación.
Cambios en el olfato: la sensibilidad del olfato aumenta y se empiezan a percibir olores que antes pasaban desapercibidos. No obstante, al igual que hay embarazadas que nunca tienen náuseas ni vómitos, también las hay que los notan desde muy temprano.

La aparición, antes de la primera falta en la menstruación, de un solo síntoma de los mencionados no implica que haya tenido lugar un embarazo. Sin embargo, si se presentan varios síntomas a la vez, la probabilidad de que la mujer esté embarazada será mayor.

Finalmente, será la ausencia de menstruación y un test de embarazo positivo (en sangre u orina) los que confirmen la gestación.

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