La dependencia infantil y el camino hacia la independencia: Reflexiones sobre la crianza
La paternidad nos brinda la oportunidad de reflexionar sobre la educación y la crianza. Como sociedad, estamos obsesionados con la dependencia de quienes deben ser dependientes, de aquellos que no tienen más alternativa que llamar la atención de los demás para poder sobrevivir.
Un bebé humano no dispone de más recurso que el llanto. Si tiene hambre, llora. Si tiene sueño y no puede dormirse, llora. Si se aburre, llora. Si tiene calor, llora. Si tiene frío, llora. Si dejamos a un bebé y no hacemos absolutamente nada por él, sus opciones de supervivencia son nulas y dependen totalmente de la bondad de la gente que esté a su alrededor.
Pero parece como si una vez superada la etapa infantil la dependencia de los hijos dejara de ser un problema. Para cualquier desplazamiento, nos necesita a nosotros y a nuestros brazos.
El apego seguro como base para la independencia
Si queremos lograr adultos maduros e independientes, tenemos que empezar desde el momento cero, fomentando la creación de un apego seguro desde el cual nuestros hijos se lancen a la aventura de explorar el mundo. El desarrollo de este apego seguro es una forma estupenda de favorecer una elevada autoestima, independencia y buena salud mental en la edad adulta.
Leondari y Kiosseoglou (2000) analizaron la relación entre los estilos de apego y la separación psicológica de los padres, según el funcionamiento psicológico de un grupo de adolescentes. Observaron que existía una asociación positiva entre el estilo de apego seguro y la libertad para sentir la ausencia de sentimientos de culpabilidad, ausencia de ansiedad y ausencia de resentimiento hacia los padres, lo que sugería una relación inversa entre un apego y la independencia emocional, funcional y actitudinal de éstos.
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Esto también puede llevarnos a suponer que los individuos que han desarrollado un estilo de apego seguro, tienen una percepción más positiva de sí mismos (Siegel, 1999), más seguridad y la capacidad para enfrentar los problemas con una estructura más organizada (Girón, 2003; Flores, 2001); al contrario de lo que podríamos esperar con aquellos que han desarrollado un estilo de apego inseguro.
¿Cómo facilitar el desarrollo de un apego seguro?
Para fomentar un apego seguro, es crucial:
- Capacidad de respuesta sensible: Implica reconocer las señales del bebé e intervenir apropiadamente en el momento adecuado.
- Consistencia y regularidad de la conducta: Que la figura de apego actúe de manera regular y coherente frente a las señales y demandas del niño, de manera que su conducta pueda ser previsible para el niño.
Todo esto se puede resumir en conductas muy concretas: lactancia materna, contacto piel con piel, porteo, colecho, atención inmediata al llanto del bebé, juego, empatía.
Dejar llorar a un niño, no atender sus necesidades, demorar la respuesta, etc. no son formas válidas de transmitir seguridad y, por tanto, facilitar la independencia del niño.
Tabla resumen: Conductas que fomentan el apego seguro
| Conducta | Descripción | Beneficios |
|---|---|---|
| Lactancia materna | Alimentar al bebé con leche materna | Crea un vínculo físico y emocional, proporciona nutrientes esenciales. |
| Contacto piel con piel | Colocar al bebé sobre el pecho desnudo de la madre o el padre | Regula la temperatura del bebé, fomenta la calma y el apego. |
| Porteo | Llevar al bebé en un portabebés | Permite tener las manos libres, el bebé se siente seguro y contenido. |
| Colecho | Dormir con el bebé en la misma cama o en una cuna adosada | Facilita la lactancia nocturna, promueve la cercanía y el apego. |
| Atención inmediata al llanto | Responder rápidamente al llanto del bebé | Transmite seguridad y confianza, el bebé aprende que sus necesidades serán atendidas. |
| Juego y empatía | Interactuar con el bebé de forma lúdica y mostrar empatía | Estimula el desarrollo cognitivo y emocional, fortalece el vínculo afectivo. |
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