Semana 37 de Embarazo: Movimientos del Bebé y Preparación para el Parto

26.10.2025

En la semana 37 de embarazo, se considera que el bebé ha llegado a término. La semana 37 de embarazo marca el inicio del embarazo a término temprano, un momento fundamental en la gestación en el que el bebé ya ha alcanzado un desarrollo casi completo y está prácticamente listo para nacer. A partir de esta semana ya se considera un bebé llegado a término. Esto significa que el bebé continúa creciendo y ganando peso. Tu pequeño está listo para llegar al mundo y el cuerpo de la madre se prepara para el momento de dar a luz, con el proceso de maduración del útero. Durante esta etapa, el cuerpo de la madre se prepara de manera activa para el inicio del trabajo de parto, realizando ajustes físicos y hormonales que facilitan el nacimiento.

Desarrollo del Bebé en la Semana 37

Dado que su desarrollo ya se ha completado, durante la semana 37 de embarazo son pocas las novedades que experimentará el feto. En la semana 37 de gestación, el bebé mide alrededor de 47-48 cm de longitud y pesa casi 3 kilogramos. Sus medidas aproximadas son 48 cm de longitud desde la cabeza a los pies y 2.900 gr. El feto mide unos 48 centímetros y pesa alrededor de 2,9 kilos.

Pierde progresivamente el lanugo, un vello fino que cubría su cuerpo. El lanugo que cubría el cuerpo del bebé ha comenzado a caerse y desaparecer en la semana 37 de embarazo. El lanugo es ese fino vello que recubre su cuerpecito durante la gestación (aproximadamente, desde la mitad del embarazo) para su protección. No obstante, algunos bebés nacen con restos de este y lo pierden en sus primeras semanas de vida. No obstante, algunos bebés nacen con algo de lanugo aunque el embarazo haya llegado a término, el cual se irá cayendo por sí solo al poco tiempo.

Sus huesos se han endurecido a excepción del cráneo, que se mantiene blando y flexible. Esto es así para facilitar su salida por el canal de parto. Las partes blandas del cráneo, conocidas como fontanela, se cerrarán durante sus primeros dos años de vida.

Desarrollo físico: todos los órganos están formados y funcionan correctamente. En cuanto al desarrollo, el bebé perderá la mayor parte del lanugo, que es el vello corporal fino que cubre su cuerpo mientras está en el útero. También hará movimientos de agarre con los dedos y responderá a las luces brillantes del exterior con movimientos o giros.

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Posición del Bebé

La mayoría están ya colocados en posición cefálica -con la cabeza hacia abajo-, preparados para nacer. Posición: la mayoría está en posición cefálica, cabeza hacia abajo, lo que facilita el parto vaginal. Lo más frecuente es que el bebé esté en posición cefálica en la semana 37 de embarazo, lo que significa que ya ha orientado su cabeza hacia la pelvis materna. La cabeza del niño ya debe estar encajada en el canal del parto, entre los huesos de la pelvis.

Sin embargo, algunos todavía pueden cambiar de postura en los próximos días. Si aún no lo ha hecho, es posible que se coloque con la cabeza hacia abajo como preparación para el parto. Entre las semanas 28 y 30 la mayoría de los bebés se colocan con la cabeza hacia abajo esperando el momento de nacer, aunque si es pequeño y todavía tiene espacio para moverse puede cambiar varias veces de posición antes de colocarse de forma definitiva.

¿Qué hacer si el bebé no está en posición cefálica?

Si hacia la semana 34 ó 36 el bebé aún no se ha colocado cabeza abajo, tú misma puedes intentar ayudarlo a que se gire con alguno de los ejercicios que te sugerimos. Si nos mantenemos activas en el parto, escuchamos a nuestro cuerpo, y nos movemos hacia aquellas posiciones que por lo general alivian el dolor, ayudaremos al bebé a girarse a la posición anterior durante el trabajo de parto.

Si no lo has conseguido entre la semana 37 ó 38, puedes recurrir a la ayuda profesional. Si el bebé se presenta de nalgas (3-4 % de los casos), es posible que ofrezcan a la madre realizar una versión cefálica externa (VCE) durante esta semana, ya que, de lo contrario, lo más habitual es que los fetos de nalgas nazcan mediante cesárea. La versión cefálica externa es una maniobra obstétrica que pretende dar la vuelta al bebé para colocarlo en posición cefálica y favorecer el parto vaginal.

Lo importante es no desanimarse ni programar una cesárea; algunos bebés pueden darse la vuelta a última hora y, de todas formas, muchos pueden nacer de nalgas de forma natural. De todas maneras, puedes pedirle a tu comadrona o tu fisioterapeuta que te enseñe a palpar tu abdomen para reconocer la postura del bebé.

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¿Cuándo y por qué puede estar “mal” colocado el bebé?

Si el líquido amniótico es muy abundante o insuficiente.
Si coincide que la pelvis de la madre es estrecha y la cabeza del bebé es grande.
Si hay placenta previa.
Si la musculatura del útero está floja.

Cambios y Síntomas de la Madre en la Semana 37

Al mismo tiempo, la mujer experimenta diversos cambios físicos, como presión en la pelvis, molestias lumbares y alteraciones en la respiración, que son normales y esperables en esta fase final. En la semana 37 de embarazo, el bebé seguramente ya se encuentre encajado en la pelvis materna, por lo que la mujer notará la barriga más baja. Además, puede que la embarazada se sienta cada vez más incómoda y le cueste más dormir y caminar.

Como resultado del descenso del bebé hacia el canal de parto, aumentará la presión en la zona de la pelvis, a menudo acompañada de dolor. Presión o dolor en la pelvis. Puede que tu pequeño descienda hacia la pelvis unas semanas antes de dar a luz, por lo que notarás un poco más de presión en la parte baja del abdomen. Este dolor de pelvis puede hacer que te cueste andar. Si la presión te incomoda, prueba a darte un baño con agua tibia. Pregunta al médico qué otras cosas puedes hacer para aliviar las molestias.

También sentirás más fatiga y dolor en la espalda, especialmente en la zona lumbar. El peso del bebé, los cambios hormonales y la presión pélvica provocan cansancio. Es normal estar agotada en la semana 37 de embarazo. En la semana 37 de embarazo, la embarazada puede sentirse cansada. Debido al tamaño que ya tiene el bebé y la barriga, la mujer puede sentirse menos activa.

A medida que va avanzando tu embarazo, que te vas notando cada vez más tripita y sintiendo mucho más al chiquitín que llevas dentro, a veces te planteas cómo estará colocado. Es importante aprender a sentirte y sentirle, ya que es una maravilla inexplicable compartir una unión tan grande.

Expulsión del Tapón Mucoso

La maduración del cuello del útero trae consigo la aparición de mayor flujo vaginal, sangrado leve e incluso la expulsión del tapón mucoso. Durante la semana 37 de embarazo, la mujer puede observar en su ropa interior o al limpiarse un flujo vaginal mucoso y pegajoso, que puede tener pequeñas hebras de sangre. Lo más habitual es que se corresponda con la expulsión del tapón mucoso, lo que es indicativo de que el parto se acerca.

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El tapón mucoso es una secreción que, localizada en el cuello uterino, evita durante la gestación el paso de microorganismos hacia el útero. Consiste en una sustancia pegajosa, de color marrón o transparente, muy similar al flujo vaginal pero más abundante. Si esta semana notas más flujo que de costumbre (claro, rosado o con un poco de sangre), puede que se trate del tapón mucoso. Esta secreción es una señal de que el parto está cerca.

Desde el momento de su expulsión, el parto puede desencadenarse en unas pocas horas o hasta semanas. Sin embargo, desde la expulsión del tapón mucoso hasta el parto pueden pasar desde horas hasta varios días. El hecho de expulsar el tapón mucoso no indica que se vaya a desencadenar el parto. En cualquier caso, es conveniente consultar al médico si crees que lo has expulsado, así como si observas una cantidad de sangre igual o superior a la de la menstruación. Sin embargo, si la mujer tiene un sangrado, deberá acudir cuanto antes al especialista que esté llevando la gestación.

Contracciones

También puede producirse un aumento en la frecuencia de las contracciones de Braxton Hicks, las cuales pueden estar presentes desde la segunda mitad del embarazo. En la semana 37 de embarazo puedes notar contracciones, que son similares a los calambres menstruales. Si son irregulares y desaparecen al cambiar de posición, lo más probable es que sean contracciones de Braxton Hicks. Estas contracciones pueden ser molestas, se presentan a intervalos irregulares y sirven como preparación al parto.

Sin embargo, si las contracciones son regulares, aumentan de intensidad y no desaparecen al cambiar de posición, consulta al médico para que te aconseje. Por el contrario, si la mujer presenta contracciones regulares y cada vez más frecuentes e intensas, puede tratarse de contracciones de parto y deberá acudir al médico. Mide el tiempo entre cada contracción y coméntaselo al médico, ya que esta información es muy útil.

Otros síntomas comunes

Barriga más baja, debido a que el bebé ya se encuentra encajado en la pelvis materna.
Presión pélvica y dolor de espalda.
Respiración más fatigada. Si el bebé aún no ha descendido, seguirá presionando la parte superior del abdomen y te impedirá respirar con normalidad. Descansa, muévete despacio y mantente recta para que los pulmones tengan más espacio. Cuando el bebé descienda hacia la pelvis, liberará lo pulmones y el diafragma, por lo que respirarás mejor.
Acidez.
Aumento en la necesidad de micción.

Por otro lado, también es posible que la mujer presente dificultades para dormir y descansar en estas últimas semanas de embarazo. Según las investigaciones realizadas, durante el tercer trimestre es cuando peor se duerme. Intenta buscarte momentos durante el día para descansar.

Movimientos del Bebé en la Semana 37

Aunque el espacio en el útero es limitado, los movimientos del bebé son perceptibles y pueden sentirse más intensos debido a la falta de espacio. Es normal que los movimientos se sientan más intensos pero menos frecuentes debido al espacio limitado. Es posible que, hacia el final de la gestación, los movimientos del bebé disminuyan por el espacio tan limitado que el bebé tiene a estas alturas. Pese a ello, la mujer debe seguir percibiendo movimientos, incluso, más intensos debido igualmente a la escasez de espacio en el útero.

Por ello, en caso de ausencia total de movimiento o si la mujer nota que su bebé está menos activo que de costumbre, se debe acudir al médico para que compruebe que todo está bien.

Control Médico en la Semana 37

Durante esta semana, las consultas prenatales suelen ser semanales para garantizar la salud de madre y bebé. En la semana 37 de gestación, es posible que le realicen a la embarazada el cribado del estreptococo del grupo B. A lo largo de esta semana el médico puede solicitar una prueba de estreptococos del grupo B. Es una prueba ordinaria que consiste en tomar una muestra de la vagina y el recto para comprobar si esta bacteria está presente en el organismo. Se trata de un cultivo vagino-rectal con el que se determina si la mujer es portadora de este microorganismo (aunque no presente ningún síntoma).

El motivo es que, si el resultado es positivo, el bebé puede contagiarse con este microorganismo durante el parto y presentar complicaciones como neumonía, meningitis o infecciones sanguíneas. Por ello, en caso de resultado positivo, se le administrarían antibióticos a la madre en el momento del parto. Si el resultado de la prueba es positivo, el médico te recetará un tratamiento para que el bebé no entre en contacto con las bacterias durante el parto (en caso de dar a luz por vía vaginal).

Sin embargo, el cultivo vagino-rectal puede realizarse a partir de la semana 35 de embarazo. Por tanto, es posible que en la semana 37 la gestante reciba los resultados de esta prueba si se realizó con anterioridad.

Recomendaciones para la Semana 37

Debido a que el parto puede ocurrir en cualquier momento, la semana 37 de embarazo puede ser un buen momento para que la mujer ultime los preparativos y la bolsa que llevará al hospital en el momento del parto. Si aún no lo has hecho, prepara la bolsa del hospital. ¡Ya no queda nada para el gran día! Informarte de lo que puede pasar en los primeros días de vida de tu pequeño hará que te sientas más segura.

Para reducir la pesadez y la acidez, puede ser recomendable comer poca cantidad y a menudo. Además, la mujer deberá descansar siempre que pueda, puesto que el sueño nocturno en las semanas finales de gestación estará más dificultado. Es importante cuidar su bienestar físico y emocional, y tener todo preparado para la llegada del recién nacido.

Finalmente, será muy importante mantener durante toda la gestación una dieta saludable, hidratarse, así como hacer ejercicio adaptado a la etapa del embarazo.Plantéate establecer un «punto de lactancia» en la habitación del bebé u otro lugar de la casa. Puedes comprar una mecedora, colocar una lamparita y usar una almohada de lactancia o una colcha para estar más cómoda. Algunos padres también preparan una cesta de lactancia con pañuelos, paños, crema para pezones (si das el pecho) y algo de comida.

Preparativos Finales

Compra una sillita para el coche. Debes orientarla hacia atrás y montarla correctamente para llevar a tu pequeño a casa desde el hospital. Asegúrate de que esté homologada. Si alguien te presta una sillita o usas la de tus hijos mayores, comprueba que esté en buen estado y que no haya superado la fecha de caducidad indicada por el fabricante. Obtén más información sobre la seguridad para los bebés en el coche. Si necesitas ayuda, algunos cuerpos seguridad locales pueden asesorarte sobre cómo instalar y utilizar la sillita.

Pide a tus seres queridos que hagan tareas como ir al supermercado, lavar la ropa o cuidar de tus hijos mayores y mascotas durante las primeras semanas de vida del recién nacido. Haz una lista de las cosas en las que pueden ayudarte para que sepan exactamente qué es lo que necesitas.

Comienza a comprar pañales y acumular puntos con la aplicación Dodot VIP. Si tienes algo de tiempo esta semana, busca listas de productos para bebés antes de hacer una compra. Aunque ya lo tengas casi todo mirado, te recomendamos buscar algunas cosas útiles que agradecerás más adelante, como biberones y calientabiberones.

Tabla Resumen de la Semana 37

Aspecto	Descripción
Desarrollo del Bebé	Casi completo, acumulando grasa. Pierde lanugo.
Peso del Bebé	Aproximadamente 2.9 kg.
Posición	Generalmente cefálica (cabeza abajo).
Síntomas Maternos	Presión pélvica, fatiga, contracciones de Braxton Hicks, expulsión del tapón mucoso.
Cuidado Médico	Cribado del estreptococo del grupo B, control prenatal semanal.
Recomendaciones	Preparar la bolsa del hospital, descansar, dieta saludable.

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