¿A los cuántos meses se empieza a notar el embarazo? Síntomas y cambios
¿Estaré embarazada o no? Esa molestia que noto en el pecho, ¿a qué se debe? Cuando una mujer determina que quiere ser madre y se acerca la fecha de la menstruación, analiza cualquier pequeña señal de su cuerpo. Quiere saber si está embarazada o no, antes de que le falte la primera regla y hacerse el test de embarazo.
Las mujeres en los primeros días de embarazo y las que están tratando de tener un bebé a menudo se preguntan cuáles son los primeros síntomas de embarazo. ¿Es la falta de menstruación el único signo de embarazo? ¿O debería ir acompañada de otros síntomas, como cansancio, náuseas, sangrado de implantación o dolor abdominal inferior? Intentaremos responder a estas preguntas en nuestra guía.
Es importante, tanto si ya estás embarazada como si aún no, que tomes un suplemento diario de 400 microgramos de ácido fólico, como recomienda el Ministerio de Sanidad español y todos los organismos internacionales relacionados con la salud.
Primeros síntomas de embarazo
Los especialistas las conocen como signos de presunción de embarazo y constituyen las primeras sospechas que alertan a la mujer de que puede estar embarazada. Algunos son cambios físicos muy comunes en el síndrome premenstrual y que es complicado saber diferenciar.
Cambios en los pechos
En muchas ocasiones el dolor, el aumento del tamaño en los pechos y la tensión mamaria son el primer signo de gestación. “Nuestros senos permanecen hinchados, globulosos como lo están en la segunda fase del ciclo menstrual, pero cada día más globulosos, vascularizados y sensibles", detalla la Dra. Armijo. Es decir, si con el síndrome premenstrual, la molestias van cediendo, con el embarazo, no. "Es uno de los síntomas más frecuentes los primeros días. Solo el roce de la ropa en la zona de los pezones es algo doloroso, incómodo. Las mamas aumentan de tamaño y están turgentes, muy sensibles. Con el transcurso de los meses aunque el aumento persiste (e incluso continúa), la sensibilidad aumentada (o hiperestesia) disminuye", comenta la Dra.
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Si te molestan los senos, utiliza sujetadores holgados, sin aros y evita prendas ajustadas.
Aumento del flujo vaginal (leucorrea)
Causa: "Debido al aumento de las hormonas (estrógenos y progesterona) se tiene un flujo aumentado, es blanquecino y de aspecto lechoso y sin olor. ¿Qué hacer para aliviarte? Cámbiate a menudo de ropa interior para evitar que la humedad cause infecciones. "Si en tu zona íntima notas picor, mal olor o que el flujo cambia de color o se vuelve espumoso, debes consultar con tu médico para tratarlo", explica Dra.
Náuseas y vómitos
Las náuseas y los vómitos son de los primeros síntomas del embarazo y quizás los más frecuentes. Como explica la Dra. Onica Armijo: "Algunas embarazadas no las tendrán, pero en otras pacientes, este síntoma es muy llamativo. Las náuseas suelen ser matutinas, pero también pueden darse sufren por la tarde o durante todo el día. Es característico que aparezcan a partir de la sexta semana de gestación y suelen disminuir hacia el segundo trimestre.
Causa: Las náuseas y vómitos aparecen días después de la implantación del ovocito en el útero, debido a la alteración hormonal que provoca. ¿Qué hacer para aliviarte? Para aliviar las náuseas y lo vómitos es mejor comer poco y a menudo, de manera que el estómago esté siempre ocupado, pero nunca saturado.
Como nos explica la Dra. Miriam de la Puente, ginecóloga y obstetra del Hospital Clínico (Madrid), "la mujer gestante puede notar hormigueo en el estómago, acompañado de una sensación de 'estómago levantado', que es muy característica de las primeras semanas de embarazo. Este síntoma no se da en el síndrome premenstrual... ¿Qué hacer para aliviarte? Come poco y a menudo y opta por alimentos con poca grasa.
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Sangrado vaginal leve y puntual
A este manchado también se le llama “falsa regla" y se produce cuando el embrión se implanta en el útero materno. Ocurre en un tercio de las mujeres. "Algunas mujeres tienen un manchado raro y escaso que pueden llegar a confundir con una menstruación extraña. Incluso hay mujeres que generan un hematoma intrauterino y pueden manchar de forma anárquica las primeras semanas de gestación.", explica la Dra. Estas pérdidas son muy frecuentes.
En las mujeres con ciclos regulares: “Si eres muy regular y la menstruación se te retrasa muchos días, hazte una prueba de embarazo rápidamente, pues puede que estés embarazada", dice Dra. Existen situaciones especiales en las que las que es natural que la mujer no tenga la regla. ¿Qué hacer para aliviarte? Si el test de embarazo es positivo, ¡enhorabuena!. Pide cita con tu ginecólogo.
Otros síntomas
- Sensibilidad olfativa: De repente olores que antes apenas notabas se hacen insoportables, notas hasta el olor más suave de una forma intensa.
- Salivación excesiva: En lenguaje médico, se denomina sialorrea a la salivación excesiva. Consiste en un aumento bastante llamativo de la secreción salivar.
- Sangrado de encías: Durante el embarazo por la acción de los estrógenos, existe una mayor fragilidad capilar, es decir, los vasos se rompen con mayor facilidad. Debido al aumento de la vascularización y de la formación de vasos (de nuevo debido a sus hormonas elevadas) es frecuente que sangren las encías con el cepillado. Es muy importante tener durante el embarazo tener una higiene bucal excelente y cuidadosa y ante el más mínimo problema, acudir al odontólogo, pues existe también una mayor predisposición a las infecciones y caries.
- Antojos: Los famosos antojos nos sorprenden a nosotras mismas y a todos los que tenemos a nuestro alrededor.
- Cambios de humor: Pasas de la alegría al llanto en un minuto... Los cambios hormonales, la incertidumbre ante los cambios que se pueden producir o la capacidad para afrontarlos hacen del primer trimestre un momento de especial vulnerabilidad para la futura mamá, que tiene que ir, poco a poco, asumiendo la nueva situación y afrontando los cambios. Podemos tener cambios en el carácter: hay quien está más sensible, más irascible o simplemente distinta. Hay a quien le da por llorar por cualquier cosa. Nuestras hormonas también influyen en el córtex y pueden alterar nuestro comportamiento…Pero tendrán que aguantarnos así unos meses. Expresa tus emociones y busca el apoyo de tu pareja, amigos, familiares...
- Congestión nasal: Algunas embarazadas, debido a la congestión y aumento del tamaño de las mucosas, presentan congestión nasal, que en ocasiones es muy incómoda y que perturba el descanso de muestras gestantes. La congestión nasal aparece con frecuencia en el embarazo. Mantén la nariz siempre bien hidratada y descongestionada.
¿Cuándo aparecen los primeros síntomas de embarazo?
Los síntomas mencionados anteriormente pueden aparecer entre una y tres semanas después de la concepción, pero es esencial recordar que cada mujer es diferente y los síntomas pueden variar en intensidad y momento de aparición. Algunas mujeres pueden notar estos cambios incluso antes de que la menstruación se retrase. Ante una posible sospecha de esta embarazada, lo más recomendable es realizar un test de embarazo y consultar con uno de nuestros profesionales sanitarios para obtener una confirmación adecuada.
¿Cuándo se empieza a notar el embarazo?
Es normal hacerse la pregunta de cuándo se empieza a notar el embarazo en las primeras semanas y meses de gestación. Lo más probable es que no notes nada a las 8, 9 o 10 semanas, pero cuando el útero crezca más y se salga de la pelvis, quizás empieces a notar un pequeño bulto, en torno a las 12 semanas de embarazo. Aunque podrías empezar a notar un poco de barriga antes, lo más habitual es que no aparezca hasta el segundo trimestre. A algunas mujeres se les nota a partir del cuarto o incluso el quinto mes, pero también puede ser antes o después.
Factores que influyen en cuándo se empieza a notar el embarazo
- Complexión y peso: Si eres delgada y de complexión pequeña, es posible que se te note antes el embarazo. De hecho, a las mujeres delgadas se les nota más el embarazo.
- Macrosomía fetal: Se refiere a un feto más grande de lo normal, que está entre el 10% más alto por tu etapa de embarazo. Si el bebé es más grande, es probable que la barriga sea más grande también y que se note un poco antes.
- Segundo embarazo: Si no es tu primer embarazo, seguramente se te notará antes esta vez, ya que tus músculos abdominales ya se han estirado y aflojado en tu primer embarazo.
- Embarazo gemelar: Un embarazo múltiple (con sus respectivas placentas y líquido amniótico) hace que tu útero se expanda más rápidamente, por lo que seguramente se te notará antes la barriga.
¿Es posible saber si estoy embarazada sin test?
Aunque algunos síntomas pueden indicar un posible embarazo, ninguno de ellos es suficiente para confirmar la gestación de manera definitiva por sí mismo. La única manera de asegurarse es a través de la realización de un test de embarazo, ya sea de orina o de sangre. Estos tests detectan la presencia de la hormona hCG, que se produce durante el embarazo. Los resultados de un test de embarazo suelen ser precisos y fiables, por lo que proporcionan la información necesaria para tomar decisiones importantes sobre la salud y el bienestar tanto del futuro bebé como de la madre.
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Cada mujer y cada embarazo son únicos, por lo que es esencial estar informada y atenta a los posibles síntomas, pero siempre buscar la confirmación adecuada a través de las pruebas médicas apropiadas. En caso de surgir dudas o preocupaciones acerca de un posible embarazo, lo mejor es consultar a un profesional de la salud para poder recibir el asesoramiento adecuado.
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