¿A qué edad es apropiado que los niños dejen de usar pañales?
Tu hijo acaba de cumplir 2 años ¿Es el momento de retirar el pañal? Pues en la mayoría de los niños sí, pero en otros muchos no. Quitar los pañales no sólo depende de la edad sino también de su nivel de desarrollo psicomotor. La mayoría de los niños suelen conseguirlo alrededor de los 2 años pero hay niños que tardan más y no por eso significa que tengan algún problema.
Otros han cumplido los 2 años pero los padres prefieren esperar a que no haga tanto frío (por eso de que se pasan el día cambiando mudas), o esperar a que la guardería les eche una mano (gran ayuda para muchos padres); por lo tanto, tranquilidad: Entre los dos años y los tres años nos pondremos manos a la obra. No te presiones con el momento exacto, el niño ha de estar preparado.
Señales de que tu hijo está preparado
Es importante estar atento a las señales que indican que un niño está preparado para dejar el pañal. Algunas de estas señales incluyen:
- No hace pipí tan frecuentemente.
- Es capaz de tener el pañal limpio unas 2-3 horas, por lo que ahora es necesario cambiarlo con menos frecuencia.
- Empieza a estar incómodo con el pañal, puede intentar quitárselo y dice cuando lo tiene sucio o mojado para que se lo cambien.
- Hace ciertas cosas solo y ya puede subirse y bajarse los pantalones sin ayuda.
- Va al baño cuando lo hacen los papás o los hermanos mayores (si los hay), tiene curiosidad por lo que se hace allí e, incluso, quiere tirar de la cadena.
Tenemos que enseñar a nuestro hijo a que reconozca las distintas partes de su cuerpo y lo que ocurre con ellas. Por eso hay que familiarizarse con los términos de pipí, caca, vater, orinal. Le ayudaremos a tener consciencia de sus necesidades, a identificar si tiene ganas de ir al baño. Cuando veamos señales claras debemos preguntarle “¿Te estás haciendo pipi?, ¿Quieres hacer caca?”.
Es importante también enseñarles la diferencia entre estar limpio y seco, o sucio y mojado y, por supuesto, nunca reñirle si se ha hecho pipi/caca encima sin avisar.
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Con el pipi ocurre algo similar: para saber que es “hacerse pipí”, antes deben hacerse pipí encima, sin pañal y sentir la humedad y el charco en el suelo (y también la reacción de mamá que, como poco, pondrá una cara entre sorpresa y resignación). En ese momento serán conscientes de lo que ocurre si no avisan.
Con el paso de los días (en la mayoría de las veces, muy pocos días), ellos ya son capaces de “escuchar” las señales de su cuerpo: “Tengo ganas de hacer pipí, si no aviso, me hago pipí encima y me mojo el pantalón…Y mamá pondrá esa cara rara de que ha pasado algo. Todo esto es un proceso, así que: Paciencia.
Cómo ayudar a tu hijo en este proceso
Hay varias formas en que los padres pueden apoyar a sus hijos durante este proceso:
- Ve con tu hijo a comprar un orinal. ¡Que lo elija él! Se lo presentaremos como algo estupendo y “de niños grandes”. Dejaremos que se vaya familiarizando con él, que se siente (aunque sea vestido), que vea que no pasa nada.
- Aprovechad las ocasiones en las que los papas (o hermanos) van al baño para que os vean; para que ellos mismos comprueben que es algo normal y natural y que “no pasa nada”. Enseñadles a utilizar la cisterna y que ellos mismos comprueben como se lo lleva todo el agua… Despídete de la caca: “¡Adios caca, adios!”
- Intentad que el niño se siente en el orinal sin pañales. Sin prisas. No esperéis resultados inmediatos, pero si sucede, mostrad alegría y satisfacción. “¡Qué bien que has hecho una caca graaaaaaaande como los gigaaannntes!”
- Debemos enseñar a nuestros niños a “escuchar” las señales de su cuerpo. Preguntad al niño durante el día ¿tienes ganas de hacer caca? para llamar su atención. Si vemos que tiene ganas, le llevaremos al baño, le ayudaremos a quitarse la ropa y esperaremos un rato allí sentados.
- Es muy importante reforzar los pequeños logros que vayamos obteniendo: “Ya eres un niño grande”, “Lo haces tan bien como lo hace mamá”, “¡Lo has hecho tú solito!”. Es muy estimulante para ellos las pegatinas sobre un mural que podemos poner en el baño cada vez que lo consiga. Será “El mural de las cacas”.
- Siéntale siempre a las mismas horas en el orinal, preferiblemente después de las comidas, y no más de 10 minutos si no desea continuar. Llévale al baño con frecuencia, sobre todo al principio.
- Comprad libros con dibujos sobre la retirada del pañal.
Además, es evolutivo:
- Micciones: el control vesical se controla primero de día. El pipí nocturno puede tardar más, incluso hasta los 5-6 años, o más
- Deposiciones el control anal se controla primero de noche, por último de día.
La retirada del pañal suceder entre los 2 años-3 años, pero no siempre:
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| Edad | Porcentaje de niños que han dejado el pañal |
|---|---|
| 30 meses (2 años y medio) | 50% |
| 36 meses (3 años) | 75% |
| 42 meses (3 años y medio) | 95% |
Durante el día no poner pañal para que note cuando se ha hecho pis. Vigila las señales que pueden indicar que tiene ganas de ir al baño. Después, lavad las manos con agua y jabón. Es importante adquirir buenos hábitos.
Qué evitar durante el proceso
Es igualmente importante evitar ciertas acciones que pueden dificultar el proceso:
- Enfadarse o insistir si no quiere sentarse en el orinal.
- Castigar ni premiar.
- Comparar.
- Mostrar preocupación ni obsesión.
- Preguntar cada dos por tres si quiere ir al baño.
- Sentarle en el váter cada hora por si acaso.
- Poner etiquetas. No es “bebé” ni “pequeño” por usar pañal. No es “mayor” ni “grande” por no usarlo.
Si no lo consigue en 2-3 días no hay problema, vuelve atrás, poned de nuevo el pañal y espera a un momento más apropiado. Quizás todavía no está preparado.
¿Qué hacer ante los "accidentes"?
Cuando tenga “un accidente” pondremos cara de desaprobación, pero no de enfado, no haremos ningún drama, no habrá gritos, ni castigos ni reprimendas. Debemos hacerle entender dónde se hace el pipi o caca. Además tendrá que colaborar para quitarse la ropa mojada y sucia, nos ayudará a enjuagarla un poquito.
Quitar importancia a los fracasos. Es normal que tengan escapes los primeros días. Describe los escapes y fugas, sin reproches. Prepara la fregona.
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Recuerda que cada peque lo “logrará” a una edad y que todos los cuidadores debéis estar coordinados e ir “por el mismo camino”. Mucho amor y paciencia.
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