Bolsita para Cólicos de Bebés: Cómo Usar para Aliviar a tu Lactante

25.10.2025

Los cólicos del lactante son muy frecuentes durante los primeros meses de vida y afectan a 1 de cada 4 bebés. Ver al bebé llorar sin saber qué hacer al respecto es duro para la familia, por eso es vital armarse de paciencia para sobrellevar la situación lo mejor posible, ya que mantener la calma y la tranquilidad es clave para que el pequeño no se altere todavía más. Es una bolsa tejida y rellena de semillas que, al calentarla y colocarla en el abdomen del pequeño, reduce los síntomas del cólico del lactante.

El saco de semillas de bebés ayudará a que el bebé no sienta ni los dolores ni las molestias que se producen por la acumulación excesiva de gases en el intestino.

¿Qué es una bolsita para cólicos de bebés?

Se trata de pequeños sacos, cojines rellenos con semillas o granos de origen natural y con propiedades antiinflamatorias. Estos cojines están preparados para que se puedan calentar, ya que el calor seco, aplicado en la zona abdominal del bebé, le proporciona sensación de bienestar, calmándoles, y aliviando las molestias y los dolores que les provocan esos llantos. A parte de lo ya comentado durante el artículo en pro de la tranquilidad del bebé, el cojín de semillas es práctico y muy moldeable. Como está relleno de semillas, es totalmente natural y es respetuoso con el cuidado del medio ambiente.

Aplicar calor seco en el abdomen sirve para relajar al pequeño y reducir el dolor gracias a la segregación de endorfinas.

Características de un saquito térmico para cólicos

Un saquito térmico de semillas es especialmente diseñado para bebés y alivia los cólicos del lactante. Por ejemplo, un saquito puede tener un tamaño de 25 x 12 x 2 centímetros y un peso de 300 gramos, con funda lavable. En su interior contiene pequeñas semillas de mijo y flores de lavanda.

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¿Cómo usar el saquito térmico?

Utilizar el saco de semillas de bebés para aliviar los síntomas de los cólicos es muy sencillo. Seguramente cuando compres tu saco de semillas, vendrá con instrucciones de uso, así que no te preocupes por esto.

En modo calor

Para usar el saquito en modo calor debes introducirlo dentro del microondas sobre un plato. Dependiendo de la talla del saquito puede que sea necesario plegarlo. Una vez dentro hay que encender el microondas a máxima potencia y dejar un máximo de 2 minutos. Una vez llegados los dos minutos será necesario comprobar su temperatura, dependiendo de la potencia del microondas y tus preferencias puede que necesite más calor. En estos casos recomendamos calentarlo en tramos de 30 segundos para comprobar cuánto tiempo necesita para estar lo suficientemente caliente.

Calentar el saquito térmico en el microondas a temperatura máxima en intervalos de 1 minuto, durante unos 2 minutos, removiendo el interior del saquito térmico.

Las almohadillas se pueden calentar durante unos segundos en el microondas, pero es recomendable no ponerlo directamente sobre la piel del bebé, y, en cualquier caso, siempre se ha de comprobar antes que la temperatura no sea demasiado alta para evitar quemar su delicada piel.

Para la óptima conservación del saco térmico, se aconseja meter en el microondas al calentar el saquito térmico, un vaso de agua medio lleno, lo cual ayudará a mitigar la excesiva sequedad en el tejido.

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A estas alturas todo el mundo sabe que para poder usar los sacos térmicos de semillas en modo calor seco es necesario meterlo en el microondas a máxima potencia durante aproximadamente 2 minutos. No obstante, no todo el mundo es partidario de usar el microondas en su hogar.

¿Cómo calentar un saco de semillas sin microondas?

Calentar sacos térmicos de semillas sin microondas es posible con algunos métodos alternativos. Son métodos eficaces, pero menos eficientes que el microondas por diversos motivos.

  • Calentar saco térmico en un horno: Se debe colocar el saquito de semillas sobre un plato y colocarlo a una altura media-baja, lo suficientemente alejado de las resistencias del horno. Aunque es eficaz es menos eficiente que el microondas, ya que el tiempo necesario para calentar el saquito es mayor, normalmente unos 30 minutos, y el consumo del horno también es mucho mayor que el del microondas.
  • Calentar un saco térmico sobre un radiador: Calentar el saquito sobre el radiador requiere menos atención que hacerlo en el horno, ya que el calor al que llegan los radiadores no es lo suficientemente alto como para poder quemar el saquito. El calor del radiador también provoca que el aroma a azahar, lavanda o romero se extienda por tu hogar, algo muy agradable sin duda.
  • Calentar un saco térmico al sol: Calentar los sacos térmicos de semillas al sol es posible. Es un calor natural y sin prejuicio para nuestro bolsillo. No obstante, el sol debe ser lo suficientemente intenso como para hacer que el saquito llegue a la temperatura deseada. También hará falta mucho más tiempo que en el caso del horno o el microondas.

Para los que no son amantes de los microondas, también se puede calentar en el horno, a una temperatura que no sobrepase los 180º, durante unos 10 min. y dejándolo un poco más de tiempo si no se ha conseguido el calor deseado.

Por todo ello, lo más rápido y barato para calentar un saco térmico de semillas es el microondas.

En modo frío

Para usar el saquito en frío debes introducirlo en la bolsa hermética con auto cierre que recibirás dentro de la caja del saquito. Esto es importante ya que ayudará a mantener aislado de olores y de humedades el saquito.

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Si nuestro bebé está sufriendo debido a la fiebre, podremos utilizar el saquito que deberá haber sido enfriado previamente en el congelador.

Introducir el saco térmico en el congelador, envuelto en una bolsa de plástico hermética, durante un tiempo no inferior a 1 hora.

Consideraciones adicionales

Existe la errónea percepción de que cuanto más lleno el saco térmico, mejor. Esta es una idea equivocada. El saco térmico debe estar equilibradamente relleno para que por un lado, tenga el suficiente relleno para desprender el calor o frío necesario durante el tiempo deseado, pero a la vez, de tal manera que no sea una molestia al no poder adaptarse a la fisionomía de la parte del cuerpo que lo precise.

Existen otras opciones al relleno principal de hueso de aceituna, como podrían ser el hueso de cereza, el trigo, el arroz, el mijo, el lino, la semilla de algarrobo. Tras más de 10 años experimentando con diversas opciones, descubrimos inconvenientes en estas alternativas como pueden ser su tamaño inadecuado, que causa molestias y dificultad de adaptarlo al contorno de la zona del cuerpo, así como los bichitos que pueden proliferar.

Los saquitos deben almacenarse en lugares frescos y evitando ambientes húmedos.

Mantenimiento y cuidado

Cada saquito trae consigo un doble tejido. El tejido exterior es la funda y puede ser lavada a 30º en la lavadora. Dentro de la caja encontrarás una hoja informativa con las instrucciones de lavado. Los sacos térmicos no deben lavarse con el relleno dentro, por lo que para ello hemos diseñado los sacos Deluxe, los cuales tienen un cierre con velcro, que se puede abrir cuando lo necesitemos para vaciar el relleno, y acto seguido, podremos lavar la funda sin ningún problema.

La vida útil del saco térmico dependerá de la cantidad de veces que se utilice, y del cuidado con el que se trate el saquito.

Alternativas a las bolsitas de semillas

Frente a las mantitas eléctricas, los saquitos térmicos se calientan en el microondas de forma rápida y acto seguido van desprendiendo el calor de forma gradual y natural, sin necesidad de electricidad. Las mantitas eléctricas, conllevan el riesgo de quedar encendidas durante toda la noche al quedar dormidos, lo cual no es recomendable, especialmente si se están usando para dolores musculares, en cuyo caso, el continuo calor puede ocasionar justo un efecto contrario. En cuanto a las bolsas de agua caliente, tan solo comentar que los productos plásticos con los que se suelen confeccionar, son poco respetuosos con la sostenibilidad medioambiental, además del riesgo que corre su desgaste que podría ocasionar pérdidas del agua caliente y que podría ocasionar quemaduras. Sobre las bolsitas de gel, debemos tener en cuenta los productos plásticos que suelen recubrir el gel, los cuales son muy contaminantes, además de utilizar productos químicos como pueden ser el sulfato de magnesio, cloruro de calcio, acetato, etc..

Con pequeños gestos, podemos utilizar el mismo resultado, pero con productos mas respetuosos con el medio ambiente, como son las semillas y las hierbas aromáticas.

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