Semana 17 de Embarazo: Desarrollo del Bebé y Cambios en la Madre

29.10.2025

La semana 17 de embarazo marca el inicio del quinto mes, una etapa especial en la gestación donde muchas mujeres comienzan a sentir con claridad los movimientos del bebé y su cuerpo experimenta transformaciones evidentes. Generalmente, se considera que los 5 meses de embarazo abarcan desde la semana 17 hasta la semana 20.

Desarrollo del Bebé en la Semana 17

En esta semana, tu bebé es aproximadamente del tamaño de una cebolla grande, midiendo alrededor de 13 cm y pesando unos 100 gramos. ¡Su crecimiento es vertiginoso! El fémur mide unos 2,4 cm y el contorno de su cabecita poco más de 14 cm.

Algunos hitos importantes del desarrollo fetal en la semana 17 incluyen:

Capa de grasa: Debajo de su piel comienza a formarse una capa de tejido graso, el vernix, que recubre su piel por fuera. Si el bebé es prematuro o se adelanta, puede que todavía tenga vernix recubriendo su cuerpo.
Desarrollo del oído: Su oído está más desarrollado e incluso puede llegar a reaccionar y moverse de manera brusca con sonidos fuertes del exterior. En las próximas semanas podrá ir discriminando incluso entre la voz de mamá y papá, e incluso familiarizándose con el ladrido de una mascota.
Fortalecimiento de huesos: El bebé está en pleno proceso de fortalecer los huesos, por lo que debes llevar una dieta equilibrada y con alimentos muy ricos en calcio.
Uñas: ¿Sabías que también le están saliendo las uñas de los pies? A finales de este mes es probable que ya lleguen hasta las puntas de los dedos. De hecho, a veces hay que cortarlas tras dar a luz.
Sentidos: Tu bebé puede ya oler, oír y saborear, y el desarrollo de sus células sensoriales en diferentes partes de su cuerpo hace que ya tengan sensibilidad por todo el cuerpo y empiecen a sentir. Puede que se asusten al sentir ruidos fuertes como resultado de este aumento de la conciencia.

Para la semana 17, la cara de tu bebé está casi completamente formada. Otra cosa que tu bebé puede percibir en la semana 17 son la luz y la oscuridad, por ejemplo cuando el sol da directamente sobre tu vientre.

Cambios en el Cuerpo de la Madre

Desde casi el inicio del embarazo, tu cuerpo ha ido cambiando. Habrás ganado entre los 3-5 kg desde el inicio. El útero se ensancha después de 17 semanas de gestación. La parte baja del abdomen ya se nota agrandada e hinchada y has perdido la cintura, por lo que la ropa de embarazada, aunque te quede un poco grande, será con lo que más cómoda estés. Con el transcurso de las semanas, tu útero es cada vez más redondo, se alarga hacia la parte superior del abdomen y no tiene una posición fija.

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Algunos de los cambios y síntomas que puedes experimentar en la semana 17 incluyen:

Cambios en los senos: Tu pecho incluso ha crecido más deprisa que tu vientre. Las mamas se están preparando para amamantar, se están formando conductos que no sabías ni que estaban. La sangre que llega a tu pecho es mucho mayor por lo que puede que notes las venas bastante marcadas. Puedes llegar incluso a notar que la piel se estira tanto que tienes tensión mamaria, picor o incluso pueden aparecer estrías.
Dolor abdominal: Es posible que notes un dolor tirante a ambos lados del ombligo, hacia la ingle y la espalda. En estas fechas comienza un estiramiento especial en los abdominales y ligamentos que sostienen un útero en constante crecimiento. El útero está unido a la pared pélvica por unos ligamentos llamados ligamentos redondos. Estos ligamentos se elongan y engruesan con el embarazo a medida que el útero va creciendo lo que puede producir dolor o molestias a nivel abdominal.
Aumento de la frecuencia urinaria: Puedes tener también más ganas de ir al baño, ante el aumento de volumen del útero, la vejiga tiene menos espacio.
Cambios en la piel: Como los niveles de estrógeno están muy altos, se estimula la producción de melanina y la piel, los lunares, manchas y pecas pueden volverse más oscuras, y también los pezones y la línea alba, una línea vertical que recorre tu tripita de abajo a arriba.
Hemorroides: Las hemorroides son venas del recto que se han dilatado demasiado debido al aumento de volumen y flujo sanguíneo en la zona pélvica.
Piel sensible o picor: Durante la semana 17 de embarazo el vientre y los pechos siguen creciendo. Esto implica que la piel se estira, por lo que pueden aparecer estrías y picor.
Acidez de estómago e indigestión: Aunque en este momento las náuseas matutinas ya son cosa del pasado para la mayoría de las madres, puede que tengas acidez de estómago e indigestión.
Calambres en las piernas: En el segundo trimestre es posible que tu sueño se vea interrumpido por calambres en las piernas.
Dolor lumbar: El útero es cada vez más grande, por lo que tu centro de gravedad y tu postura cambian poco a poco. Esto ejerce más presión sobre tu espalda.

Nutrición y Dieta en la Semana 17

La dieta materna es muy importante para el correcto desarrollo fetal. Durante la gestación, la madre debe seguir una dieta equilibrada con una ingesta adecuada de nutrientes. Cualquier dieta normal, variada y no excluyente de alimentos (como es el caso de las embarazadas vegetarianas) aporta la cantidad suficiente de principios inmediatos que garantiza la salud materna y el crecimiento y desarrollo fetal. El bebé está en pleno proceso de fortalecer los huesos por eso debes llevar una dieta equilibrada y con alimentos muy ricos en calcio.

Algunos aspectos importantes de la nutrición en esta etapa son:

Proteínas: Las necesidades de proteínas durante el embarazo se estiman para las mujeres embarazadas o lactantes en 71 gramos/día.
Grasas: Las grasas de los alimentos son una fuente de energía y la fuente de los ácidos grasos poliinsaturados omega 6 (linoléico) y omega 3 (linolénico), que junto con el ácido araquidónico son los ácidos grasos esenciales. Los más importantes son los omega 3 que se encuentran principalmente en el pescado.
Calcio: Las necesidades de calcio en la mujer gestante y lactante de 14 a 18 años de edad son de 1300 mg/día y en la de 19 a 50 años de 1000 mg/día. Un vaso de leche o un trozo de queso contienen unos 300 mg de calcio.
Hierro: A medida que el embarazo avanza, la cantidad de sangre de la madre aumenta y, en consecuencia, también se incrementa la cantidad de hierro necesaria para producir glóbulos rojos.

Incluso puede que el médico te recete algún suplemento adicional de calcio. No te automediques, por favor, sólo si lo prescribe el médico que en la mayoría de los casos no es necesario.

Además, se recomienda:

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Consumir alimentos ricos en fibra como las frutas, verduras, frutos secos y cereales completos.
Evitar beber zumos industriales o refrescos, ya que contienen muchos azúcares y aportan muchas calorías.

Pruebas y Controles Prenatales

En esta etapa, la ecografía de la semana 20 permite analizar con detalle la anatomía fetal. En esta etapa, se sigue controlando el peso de la madre, la presión arterial y la medición del fondo uterino.

Una de las pruebas que se pueden hacer cuando un embarazo ha alcanzado la semana 17 es la amniocentesis. Esta prueba diagnóstica se realiza entre la semana 16 y la semana 18 de embarazo. Consiste en la extracción de líquido amniótico (unos 15 cc) bajo control ecográfico a través de una aguja fina que se introduce en el abdomen llegando hasta dentro del útero. El resultado sirve para descartar las tres trisomías más frecuentes (13 o Patau, 18 o Edwards y 21 o síndrome de Down) y tarda unas 72 horas. En este resultado también te dirán el sexo del bebé. El estudio completo del cariotipo del feto analizando las 46 parejas de cromosomas tarda entre tres y cuatro semanas dependiendo de los laboratorios genéticos. Es importante indicar que la amniocentesis no genética, es decir, la que se realiza para diagnosticar infecciones fetales, no debe hacerse antes de las 20 semanas de gestación. El porcentaje de abortos de la amniocentesis es menor del 1%.

Es necesario firmar un consentimiento informado antes de realizarse esta prueba.

Consejos para la Semana 17

Aquí hay algunos consejos para ayudarte a navegar por la semana 17 de embarazo:

Hidratación: Prueba a beber mucha agua y aplicarte crema hidratante mañana y noche para aliviar las molestias.
Alimentación: Sigue una dieta rica en fibra, bebe mucha agua y haz ejercicio con frecuencia. Intenta ingerir cantidades pequeñas con mayor frecuencia y evita las comidas picantes o que aumenten el malestar. Masticar despacio y evitar acostarte justo después de comer también son buenas opciones.
Actividad física: Mantente hidratada, haz ejercicio y usa calzado cómodo. Hacer ejercicio y estiramientos puede aliviar algunas de las molestias.
Descanso: Evita estar de pie durante mucho tiempo en la medida de lo posible y pregunta al médico cómo puedes reducir el dolor de espalda a partir de la semana 17 de embarazo.
Preparación: Ya casi has llegado a la mitad de este recorrido, así que puedes comenzar a investigar las opciones disponibles en tu zona. Cuanto antes lo hagas, más tiempo tendrás para estudiar las clases, los horarios y las fechas disponibles.
Salud mental: Cuida también tu salud mental. El embarazo puede generar tensión en las relaciones de pareja, lo que es comprensible dadas las preocupaciones que puede suponer un cambio tan grande. Para evitar los conflictos, habla con tu pareja sobre lo que sientes y haz que se implique tanto como sea posible en las cosas relacionadas con tu embarazo, como las revisiones o las clases prenatales.

Preguntas Frecuentes

Es normal tener mareos? ¿Qué puedo hacer al respecto? ¿Se recomienda alguna prueba genética dada mi situación personal? ¿Debería hacerme una amniocentesis? El médico puede ofrecerte información y consejos personalizados sobre esta prueba opcional. ¿Se recomienda la prueba de la alfafetoproteína? ¿Es seguro que un profesional me dé un masaje?

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Recuerda que cada embarazo es único, y es fundamental consultar con tu médico para recibir atención y consejos personalizados.

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