Cómo Esterilizar Biberones: Métodos Caseros Seguros y Eficaces
La higiene de los biberones, tetinas y chupetes es muy importante porque, tras su uso reiterado, pueden acumular residuos perjudiciales para el bebé, sobre todo en las comisuras de la tetina y su mecanismo de cierre. Saber cómo esterilizar los biberones y chupetes es uno de los primeros pasos que los futuros padres y madres deben dominar a la perfección. Descubre cómo hacerlo de forma rápida, sencilla y muy segura.
¿Por Qué es Importante Esterilizar Biberones?
Para poder alimentar a tu bebé de forma segura es necesario esterilizar el biberón, especialmente la tetina que es la que va a estar en contacto directo con la boca de la criatura. La esterilización del biberón ayuda a proteger al bebé de las bacterias dañinas o de cualquier otro tipo de gérmenes que puedan encontrarse en el agua, la leche o incluso en tus manos, por ello también es muy importante tener las manos limpias cuando vayas a manipular los utensilios de comida de tu bebé. Si algún día olvidas limpiar y esterilizar los utensilios de alimentación de tu bebé, puede que este sufra molestias gastrointestinales o diarrea.
¿Cuándo Hay Que Esterilizar el Biberón y Cuándo No?
La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda esterilizar todos los biberones y accesorios antes de cada uso. Desde nuestro punto de vista y nuestra experiencia recomendamos esterilizar todos los biberones y tetinas cuando son nuevos o no se han utilizado en un largo tiempo. También recomendamos esterilizar los biberones y tetinas antes de cada uso cuando el bebé tiene algún problema de salud, es prematuro o toma biberón antes de los 6 meses. A partir de los 6 meses recomendamos esterilizar el biberón y sus accesorios una vez al día a menos que se caiga al suelo, si lo usas varias veces al día con lavarlo con jabón pH neutro y agua es suficiente.
Si decides darle el biberón desde que nace con la leche materna, deberás también desinfectar los accesorios y partes del extractor de leche. Por el contrario, si decides alimentar a tu bebé con leche de continuación, recomendamos hervir el agua para preparar los biberones. De hecho, la OMS recomienda hervir el agua en todos los casos antes de echar la leche en polvo y que esta agua tenga una temperatura no inferior a los 70 °C. A su vez, hay que tener en cuenta que la leche de continuación es una opción de alimentación para los bebés cuando la madre decide no darle leche materna, ya sea por razones médicas o por decisión propia.
Con qué alimentar a tu bebé es una decisión que debe tomar la madre con el consejo del pediatra, buscando siempre lo mejor para el bebé, y la mejor alimentación para un recién nacido siempre será la leche materna. Aun así, si decides dar leche en polvo de continuación, te proponemos la gama de Novalac, una marca que se preocupa por la seguridad y buena alimentación de los bebés. Su leche de continuación para todos los bebés que tiene todos los nutrientes necesarios para la correcta alimentación de los bebés, estas leches de continuación han sido elaboradas por pediatras para asegurar la correcta alimentación de los bebés y su seguridad.
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Pasos a Seguir Para la Correcta Esterilización del Biberón
Antes de esterilizar el biberón es importante desmontarlo y limpiar todas las partes con agua y jabón pH neutro. Para guardar los biberones después de haberlos esterilizado tendrás que poner cuidado en colocarlos en un recipiente tapado para evitar que entren motas de polvo o se impregne de grasa de la cocina.
1. Lávate Siempre las Manos con Agua y Jabón
Antes de preparar cualquier biberón o esterilizarlo, es importante lavarse bien las manos para asegurar que no hay bacterias o gérmenes que puedan infectar el biberón o chupetes.
2. Limpia y Desinfecta la Superficie
Cuando vayas a esterilizar biberones tienes también que limpiar bien la zona en la que los vayas a dejar luego si no vas a emplearlos en el momento.
3. Separa las Piezas del Biberón
Cuando vayas a limpiar el biberón, separa siempre las piezas y límpialas cada una por separado. Así te aseguras de eliminar todos los residuos y restos de leche.
4. Seca los Biberones al Aire o con un Paño Limpio
Este paño debe estar única y exclusivamente destinada a esta labor.
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Los Mejores Métodos Para Esterilizar Biberones
Para esterilizar los biberones o cualquier otro utensilio del bebé, existen varios métodos, aquí te explicamos los mejores.
1. Hervir el Biberón
La Academia Americana de Pediatría (AAP) recomienda hervir los biberones y tetinas durante cinco minutos para esterilizar correctamente los biberones, este método se puede emplear también para esterilizar los chupetes del bebé. Para esterilizar los biberones con este método solo tienes que poner a hervir un cazo con agua y cuando esté hirviendo meter el biberón separado por partes y dejarlo al rededor de unos 5 minutos.
2. Esterilización Eléctrica
Este método es uno de nuestros favoritos por su seguridad y sencillez, simplemente mete las tetinas o el biberón en el esterilizador y déjalos el tiempo indicado por el fabricante, ¡y listo! Uvï es el esterilizador de bbluv que es superfácil de utilizar, además gracias a su tamaño reducido puedes llevarlo contigo a cualquier parte, al parque, de viaje o incluso a la guardería. El cual te permite esterilizar el biberón incluso con la tetina puesta en menos de 3 min (eso sí, no debe contener líquido dentro cuando la esterilización se haga)
3. Esterilizar en Microondas
Este método es un poco más largo, pero igual de seguro, solo tendrás que separar todas las partes del biberón y meterlos en el microondas durante 90 segundos. Si empleas una vaporera para esterilizarlo, el proceso durará entre 3 y 5 minutos.
4. Esterilización con Agua Fría
Existen una solución de esterilización para poder esterilizar biberones en agua fría. Por lo general debes poner en un recipiente agua fría y disolver la solución para esterilizar biberones. Después introducir en ese recipiente el biberón separado por partes, cubrirlos bien asegurándonos de que está todo bien sumergido y dejarlos durante 30 minutos.
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Actualmente, se puede encontrar en parafarmacias, tiendas de bebes y grandes superficies un accesorio de plástico que permite esterilizar biberones y chupetes en el microondas (tiempo estimado: 4 minutos). Aunque dependerá de las instrucciones de uso de cada modelo, por norma general, estos esterilizadores funcionan con un depósito de agua que genera el vapor y la capacidad varía de uno, en los modelos más pequeños, a cinco biberones.
Tabla Resumen de Métodos de Esterilización
| Método | Descripción | Tiempo |
|---|---|---|
| Hervir | Sumergir las piezas en agua hirviendo | 5-10 minutos |
| Esterilización Eléctrica | Utilizar un esterilizador eléctrico | Según el fabricante |
| Microondas | Utilizar un esterilizador para microondas | 90 segundos - 5 minutos |
| Agua Fría | Sumergir en agua fría con solución esterilizante | 30 minutos |
Recomendaciones Adicionales
- Es muy recomendable esterilizar un biberón en agua hirviendo antes de su primer uso, además es la manera de esterilizar de menos coste.
- Para evitar la posible aparición de agentes patógenos se recomienda reservar un utensilio específico para limpiar los materiales, es decir, no usar el mismo recipiente para cocinar y esterilizar.
- No se debe mantener el biberón o el chupete más de cinco minutos en el agua hirviendo. Si la tetina es de látex hay que procurar no dejarla en el agua durante demasiado tiempo, ya que el material corre el riesgo de desgastarse y perder así sus propiedades.
La tarea de alimentar con seguridad al bebé comienza mucho antes de limpiar y esterilizar el biberón. Ten en cuenta que, de nada sirve hacer esta limpieza rigurosa si manipulas estos objetos con las manos sucias o en un entorno poco saludable.
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