Extracción de Calostro en el Embarazo: Beneficios y Riesgos
Seguro que has oído hablar mil veces de la lactancia materna y de sus muchos beneficios. En cambio, existen muchos “gaps” sobre el calostro, una sustancia de tono ocre o amarillo que precede a la aparición de la leche materna. Muchas madres creen que no es un alimento de calidad para el bebé o que es insuficiente, dos ideas completamente erróneas. Se trata de un alimento muy completo y específicamente adaptado a las necesidades del recién nacido.
¿Qué es el Calostro?
El calostro es la primera leche que produce tu cuerpo durante el embarazo y en los primeros días después del parto. Esta leche inicial es espesa, de color amarillo o dorado, y está repleta de nutrientes y anticuerpos esenciales que ayudan a proteger y nutrir a tu recién nacido. Cuando tu bebé nace deja de contar con la protección que le ofrece tu sistema inmunológico, por lo tanto, necesita desarrollar cuanto antes sus propios mecanismos de defensa.
Composición y Beneficios del Calostro
El calostro es diferente de la leche materna madura en su composición. Tiene menos calorías que la leche madura, pero es más rico en proteínas, vitaminas liposolubles (A, D, E, B12 y K) y minerales (magnesio, calcio, potasio, sodio y fósforo). Además, contiene inmunoglobulina A (IgA), un anticuerpo que también está presente en las secreciones de las mucosas del organismo y es la primera línea de defensa contra las infecciones. De hecho, la Organización Mundial de la Salud lo denomina “la primera vacuna”.
El calostro es fundamental para el bienestar y la salud de tu recién nacido por varias razones:
- Refuerza el Sistema Inmunológico: El calostro está cargado de anticuerpos y otros componentes inmunológicos que ayudan a proteger al bebé de infecciones y enfermedades.
- Favorece la Digestión: El calostro tiene propiedades laxantes suaves que ayudan al bebé a eliminar el meconio, las primeras heces oscuras y pegajosas, lo que reduce el riesgo de ictericia.
- Además de aportar nutrientes de calidad y muchas vitaminas, es un alimento muy fácil de digerir. También protege su sistema digestivo, porque recubre la pared de sus intestinos aislándolos de los gérmenes. Además, contiene factores de crecimiento, ayuda a prevenir los niveles bajos de azúcar en sangre y le proporciona protección frente a infecciones y alergias.
Su color amarillo se debe a su elevada concentración de vitaminas (en especial betacarotenos). Su aspecto está relacionado con su composición, aunque es variable en función de cada persona.
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Dos terceras partes de todas las células que componen el calostro son glóbulos blancos, pero también se encuentra presente y en abundancia un anticuerpo llamado slgA, que ayuda al bebé a resistir ciertas enfermedades del aparato digestivo.
¿En qué casos se aconseja la extracción precoz del calostro?
La extracción prenatal del calostro se puede realizar a partir de las 34 semanas, ya que el calostro se empieza a producir en el embarazo a partir de la semana 12-18. Está indicada en situaciones especiales, como cuando la madre tiene diabetes que está bajo tratamiento, antecedentes de hipogalactia (baja producción de leche) o síndrome de ovarios poliquísticos.
Hay muchas situaciones en las que los bebés y las madres se pueden beneficiar de la extracción prenatal. De esta manera, las madres que no quieren suplementar con leche artificial pueden disponer, después del parto, de pequeñas cantidades de calostro que eviten la suplementación con leche artificial. También con estos pequeños suministros evitamos posibles hipoglucemias y evitamos una pérdida de peso superior al 7-10%.
Algunas situaciones donde la extracción prenatal es beneficiosa incluyen:
- Madres con diabetes gestacional.
- Mujeres con hipoplasia mamaria.
- Madres con síndrome de ovario poliquístico.
- Cesáreas programadas.
- Bebés con crecimiento intrauterino retardado.
- Madres con experiencias previas de baja producción de leche.
- Lactancia Diferida: Si hay riesgo de separación de la madre y el bebé al nacimiento (cuando se conoce algún motivo que requiera separación, como alguna patología del recién nacido o la madre).
Beneficios de la Extracción Precoz del Calostro
Para la madre: proporciona un mejor autoconocimiento de las propias mamas y estimula la glándula mamaria aumentando los receptores de oxitocina (una hormona que favorece la creación del vínculo materno-filial) y la producción de leche.
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Además, este programa ofrece numerosos beneficios tanto al recién nacido como a la madre, entre ellos la reducción del riesgo de hipoglucemia en el bebé.
- Evitar los riesgos asociados a la ingesta de un suplemento de fórmula durante los primeros días de vida.
¿Cómo se realiza la extracción?
Si es tu caso, puedes realizar la extracción de forma manual una vez al día (durante unos diez minutos). Busca un espacio tranquilo y cómodo y hazlo en un momento en el que estés relajada (por ejemplo, después de la ducha). Debes lavarse bien las manos antes y dejar preparado sobre la mesa el material que vas a necesitar: cucharita, jeringuilla, etc.
La técnica de la extracción prenatal es muy simple. El calostro fluirá lentamente, gota a gota. En ningún caso deben aparecen contracciones o dolor en el vientre.
Guía paso a paso para la extracción manual de calostro:
- Higiene: Lávate bien las manos y asegúrate de tener a mano recipientes limpios y esterilizados para almacenar el calostro.
- La forma más común y efectiva de extraer calostro es mediante la extracción manual.
- Recolecta en Pequeños Recipientes: Como el calostro se produce en pequeñas cantidades, los recolectores de calostro de Haakaa de 4ml son ideales.
¿Y si no me sale?
Es posible que al principio no salga nada, no sea fácil o solo consigas obtener unas gotas, aunque realices bien la técnica. La cantidad que tiene cada mujer es variable, así que no te preocupes. Puedes depositarlo en una cucharilla y aspirarlo con una jeringuilla o recogerlo directamente con la jeringuilla.
¿Dónde se guarda?
Para conservarlo, se puede guardar en la misma jeringuilla dentro de una bolsa de cierre tipo zip y almacenarlas en el congelador de casa tras la extracción. Debes colocar una etiqueta en la que conste la fecha de extracción y el nombre del niño/niña (para que puedan identificarlo posteriormente en el Hospital).
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El día del parto hay que transportar el calostro refrigerado al hospital. Se puede usar una nevera de refrescos llena de hielo o de placas de hielo.
Etiquetado y Almacenamiento:
Etiqueta cada recipiente con la fecha y guárdalo en el congelador inmediatamente.
¿Cómo funciona el circuito en el hospital?
La comadrona marcará las jeringuillas con una etiqueta en la que consten los datos de la madre y las pondrá dentro de una bolsa con cierre hermético. El calostro extraído se guarda en la nevera de la Unidad Neonatal. Una vez que haya nacido el bebé, se valorará la necesidad o no de estos suplementos de calostro.
En caso de hipoglucemia del bebé o dificultades de succión, ofrecer el calostro suplementado en la misma jeringa en la que se recolectó.
RESPUESTA A DUDAS FRECUENTES
¿Realmente el calostro sacia al bebé o a veces hay que complementarlo con leche artificial?
Normalmente no es necesario complementarlo si la lactancia es correcta, sino ya te lo indicará el pediatra. El recién nacido debe ir tomando cantidades muy pequeñas de calostro de forma muy frecuente (unas 8-12 veces al día). Estas cantidades tan pequeñitas están adaptadas al tamaño de su estómago, así que le sacian. Además, normalmente piden de forma muy regular, lo que favorece el paso hacia la leche de transición.
¿Cuánto tiempo dura la secreción de calostro?
La secreción dura entre 48 y 72 horas tras el parto. El recién nacido se alimenta de calostro desde su nacimiento hasta aproximadamente el segundo día de vida, ya que entre el tercer y octavo día aparece la llamada leche de transición.
¿Además de alimentos y defensas, tiene otras funciones?
Además de aportar nutrientes de calidad y muchas vitaminas, es un alimento muy fácil de digerir. También tiene un efecto laxante, que le ayuda a expulsar el meconio (sus primeras deposiciones), lo que reduce el riesgo de ictericia, y protege su sistema digestivo, porque recubre la pared de sus intestinos aislándolos de los gérmenes. Además, contiene factores de crecimiento, ayuda a prevenir los niveles bajos de azúcar en sangre y le proporciona protección frente a infecciones y alergias.
Consideraciones Adicionales
- No hay una cantidad fija de veces que debas extraer calostro. Algunas mujeres lo hacen una o dos veces al día durante 10-15 minutos por pecho. La clave es ser consistente pero no estresarte si no logras extraer grandes cantidades.
- Cada mujer es diferente, y la cantidad de calostro producido puede variar.
- La extracción de calostro no debería ser dolorosa. Si sientes dolor, es posible que necesites ajustar tu técnica.
- En general, la extracción de calostro es segura si se inicia a partir de la semana 37 de embarazo.
- El calostro extraído puede ser alimentado al bebé después del nacimiento si hay alguna dificultad para amamantar directamente o si el bebé necesita nutrición adicional.
Si es posible, el bebé debe realizar un agarre precoz al pecho y, si es posible por la situación de ambos, de debe mantener al bebé piel con piel de manera continua.
Es preferible que sea la madre la que elija el método para la extracción de leche.
Recuerda, cada madre y cada bebé son únicos. Siempre consulta con tus profesionales de salud para obtener la orientación adecuada para tu situación específica.
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