Cuidados Post Transferencia Embrionaria en Fecundación In Vitro (FIV)
Una vez realizada la transferencia embrionaria en un tratamiento de fecundación in vitro (FIV), muchas mujeres se preguntan qué cuidados deben seguir para aumentar las probabilidades de embarazo. Después de la transferencia embrionaria, normalmente, la paciente descansa en la habitación para después irse a casa, comenzando así un periodo de espera hasta la confirmación del embarazo (entre 12 y 15 días).
Todas estas fases conllevan momentos de mucha incertidumbre y muchas preguntas, que se van resolviendo en cada visita a la clínica durante el tratamiento, pero, después de la transferencia embrionaria, y hasta el día de la prueba de embarazo, es cuando verdaderamente os encontráis solos.
Es lógico que los pacientes deseen hacer todo lo posible para que el tratamiento sea un éxito, y no quieren hacer nada que afecte negativamente. Sobre todo, porque tras la transferencia embrionaria comienza un periodo de espera hasta la confirmación del embarazo (entre 12 y 15 días) en el que la incertidumbre hace que la mujer se pregunte si tiene que estar en reposo, cómo debe dormir, si puede seguir con su vida normal o si debe evitar algunos alimentos. Es normal que a medida que se acerca la determinación de la Beta HCG os sintáis inquietas e incluso angustiadas.
Recomendaciones generales tras la transferencia embrionaria
El consejo básico tras la transferencia de embriones es seguir un estilo de vida normal, sin obsesionarse con los resultados del tratamiento de fertilidad. A continuación, se enumeran otras recomendaciones tras la transferencia embrionaria:
Reposo y actividad física
Tras la transferencia embrionaria no es necesario guardar reposo absoluto. El reposo recomendado tras la transferencia embrionaria no debe exceder el tiempo que la paciente permanece en nuestro centro. Es decir, una vez es dada de alta se le recomienda una vida tranquila y relajada, dentro de la normalidad durante los próximos días; hasta la prueba de embarazo.
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Lo correcto es llevar vuestra vida con normalidad, eso sí, evitando los deportes de impacto o que requieran un sobreesfuerzo. Aunque no se necesita hacer reposo, es recomendable llevar un ritmo de vida tranquilo, relajado, sin estrés. El día de la transferencia embrionaria se puede acudir al trabajo, salir, conducir, etc. Puede viajar en cualquier medio de transporte (coche, avión, barco). Puedes conducir, pasear e ir a trabajar.
Alimentación
En cuanto a la alimentación, la paciente puede seguir una dieta equilibrada, comiendo todo tipo de alimentos sin necesidad de restricciones excesivas. La alimentación debe ser sana y equilibrada. Debe consumir una dieta rica en fibras (frutas, cereales, pan integral, legumbres, etc.) ya que la medicación administrada tras la transferencia embrionaria (progesterona) puede provocar estreñimiento. Se aconseja beber líquidos. Observando que la micción sea adecuada y no haya retención notable (por la sensación de hinchazón que percibiría la paciente).
Relaciones sexuales
Se debe evitar mantener relaciones sexuales idealmente hasta que se realice la prueba de embarazo. En Next Fertility, aconsejamos no mantener relaciones sexuales hasta la prueba de embarazo por varios motivos: si se ha realizado una punción folicular los ovarios están estimulados por lo que habrán incrementado su tamaño, así, al tener relaciones sexuales con penetración se podrían desplazar, causando dolor en la mujer.
Aseo personal
Deben evitarse los baños de inmersión, tipo bañera, piscina o playa. Los baños termales, spa e hidromasajes pueden provocar bajadas de tensión y no se recomiendan. No se recomiendan los baños de inmersión (piscinas, playa, bañera, spa, etc.) por el riesgo de infección y de menor absorción de la medicación vaginal que está usando. Un baño rápido para refrescarse no está contraindicado. Si lo hace, debe haber pasado idealmente un mínimo de 2 horas desde que se puso el medicamento vaginal. Esto se recomienda para evitar posibles infecciones. La pequeña posibilidad del paso de agua a la cavidad uterina y no afectar a la medicación vía vaginal que se está administrando la paciente.
Medicación
La medicación necesaria será aquella recetada por el médico al alta tras la transferencia embrionaria. En el momento del alta tras la realización de la transferencia embrionaria , el médico le dará la pauta de medicación que debe seguir. Es importante seguir sus instrucciones y no suspender la medicación bajo ningún concepto. Esta medicación se mantendrá hasta la prueba de embarazo. La única medicación que la paciente ha de tomar, será aquella que su ginecólogo le habrá recomendado, y cuya pauta le habrá administrado mediante receta médica o en su informe de alta. En caso de molestias leves puede tomar paracetamol o Nolotil.
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Sangrado
Inmediatamente después de la transferencia embrionaria (1-3 días) se puede producir un manchado vaginal que es normal y habitual. Si aparece un leve manchado o sangrado, tras la transferencia no se alarme. No tienen por qué ser signo de no implantación o de aborto. Si aparece un leve marcado o sangrado, no hay que alarmarse. No tienen por qué ser signo de no implantación o de aborto.
En caso de un sangrado constante que no cese, la única recomendación es el reposo de la paciente hasta que esté 24-48 horas sin manchado; ya que no es posible averiguar cómo evoluciona el embrión hasta la prueba de embarazo. En caso de un marcado y constante sangrado que no cesa, la única recomendación es el reposo de la paciente hasta que esté 24-48 horas sin manchado; ya que no es posible averiguar cómo evoluciona el embrión hasta la prueba de embarazo y si el sangrado se debe a sangrado de implantación.
Aspectos psicológicos
Somos conscientes de que los sentimientos y las emociones del momento son oscilantes e intensas, pero hay que intentar controlarlas lo mejor posible junto con el equipo del centro, familiares, pareja y amigos. Y finalmente, como pequeña recomendación totalmente objetiva, es que lleven una vida psicológicamente tranquila. Somos conscientes de la cantidad de emociones y sentimientos que están en juego. Es fundamental evitar el estrés y la ansiedad e intentar pensar en otras cosas para reducir la incertidumbre durante estos días.
En el caso de que no se sienta nada, es decir, la mujer esté normal, sin ninguna buena ni mala señal, no debe ser motivo de preocupación. Hay que tener en cuenta que cada persona es diferente y reacciona de forma distinta a los procesos hormonales y al embarazo.
Síntomas después de la transferencia embrionaria
Los síntomas que pueden aparecer tras la transferencia embrionaria varían de una mujer a otra, incluso entre distintos embarazos en una misma mujer.
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Tampoco hay que alarmarse si no aparece ningún síntoma durante la betaespera, pues no todas las mujeres los presentan y ello no significa que la implantación embrionaria no se haya producido.
Los síntomas pueden ser causados tanto por el embarazo como por la medicación tomada durante el tratamiento reproductivo, por lo que padecerlos no indica éxito ni tampoco fracaso.
Algunos de los síntomas más comunes tras la transferencia embrionaria, aparte de la ausencia de la menstruación, son los siguientes:
- Flujo vaginal abundante.
- Pequeños sangrados.
- Cambios en los senos.
- Fatiga.
- Náuseas y molestias abdominales.
- Orinar frecuentemente.
Se aconseja contactar con el centro si se producen síntomas de mayor intensidad y gravedad como un sangrado continuado, fiebre, vómitos, hinchazón, dolor abdominal o incluso dificultad para respirar.
¿Cuándo realizar la prueba de embarazo?
El test de embarazo se hace transcurridos 10 y 12 días después de la transferencia. No se recomienda hacerlo antes porque la hormona del embarazo, la hCG, va aumentando progresivamente. Por ello, si se hace la prueba de embarazo antes de tiempo, se corre el riesgo de que el nivel hormonal no sea suficiente como para ser detectado por el test. De este modo, obtendríamos así un resultado falso negativo.
En cualquier caso, lo más importante de todo es mantener la calma y seguir paso a paso las pautas marcadas por el centro de reproducción asistida.
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