Desarrollo y Movimiento del Feto a las 12 Semanas de Embarazo
La semana 12 de embarazo marca el final del primer trimestre, una etapa crucial donde el riesgo de aborto espontáneo es mayor. A partir de ahora, la madre empezará a disfrutar más del embarazo, sintiéndose más relajada y con menores síntomas molestos.
A continuación, exploraremos los aspectos más importantes del desarrollo fetal y los cambios que experimenta la madre durante esta etapa:
¿Cómo está el feto en la semana 12 de embarazo?
A las 12 semanas de embarazo, el feto tiene prácticamente todos sus miembros y órganos internos ya formados. Su cara tiene un perfil humano, más redondeada, y la barbilla le ha crecido. La medida del feto con 12 semanas es de unos 5-6 cm y su peso alcanza los 8-14 g. En este momento, empieza una etapa caracterizada por un rápido crecimiento y maduración de todos los sistemas.
Algunos cambios que experimenta el feto con doce semanas son los siguientes:
- Los intestinos se desplazan a la cavidad abdominal, donde ya hay espacio para ellos.
- Los riñones empiezan a producir orina que se almacena en la vejiga.
- Se forman las cuerdas vocales y las uñas de los dedos.
- La hipófisis del cerebro empieza a segregar muchas hormonas.
- Aparece el primer vello en el feto.
- Las orejas casi han alcanzado su posición final a ambos lados de la cara.
Además de todo esto, el feto ya puede moverse de forma muy rápida, estira los brazos y las piernas, abre y cierra la boca, estira el cuello, etc. El feto se mueve mucho porque cada vez se desarrolla más. Por ejemplo, los brazos ya están formados tan bien que tu bebé puede formar puños y doblar tanto el codo como las muñecas.
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Aunque todavía no notas nada de todo esto, el bebé comienza ahora a reaccionar en forma de reflejos a los contactos. Si, por ejemplo, alguien aprieta el vientre, se va retirando. Cuando se toca la boca, los labios se estrechan como después para chupar. La boca se abre y se cierra también ya que el feto bebe del líquido amniótico para practicar. Estos movimientos de tragar incluso pueden observarse mediante ecografía.
A veces, tu tesoro incluso está bostezando y de vez en cuando tiene hipo, ya que el diafragma está desarrollado. El esqueleto también experimenta cambios: El calcio se va almacenando, por lo que los cartílagos se van convirtiendo poco a poco en huesos. No obstante, el endurecimiento de los huesos todavía va a continuar mucho más allá del parto, en concreto, hasta la pubertad.
Ahora también aparecen visibles las puntas de los 20 dientes de leche.
Desarrollo de los Genitales
Por otra parte, los genitales del feto ya tienen características masculinas o femeninas en función del sexo establecido, aunque todavía no están desarrollados por completo.
Los cambios que pueden apreciarse en función de si el bebé va a ser un niño o una niña son los siguientes:
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- Sexo masculino: empieza a formarse el escroto y el glande del pene.
- Sexo femenino: se ha formado el clítoris, los labios mayores y los labios menores.
A pesar de ello, no siempre es posible determinar el sexo del feto en la ecografía de las 12 semanas.
Síntomas en la madre
La mayoría de embarazadas ya no sienten náuseas a partir de las 12 semanas de embarazo. Sin embargo, el alto nivel de hormonas como los estrógenos y la progesterona sigue dando lugar a cambios en el cuerpo de la futura mamá, como los siguientes:
- Las uñas y el pelo crecen más rápidamente y se fortalecen.
- Mayor producción de glándulas sebáceas, lo cual da lugar a una piel de aspecto más luminoso y fresco. También es posible que aparezca acné.
- Aumento del flujo sanguíneo. Esto puede provocar la aparición de nevo arácneo en el pecho y las piernas: dilatación de un grupo de pequeñas arteriolas dispuestas de forma radial.
- Congestión nasal y/o pequeñas hemorragias por la nariz.
- Mayor riesgo de aparición de cloasma gravídico: manchas solares en la piel.
- Aumento de los pechos, mayor sensibilidad y oscurecimiento de las aureolas. A partir de la 12.ª semana, las embarazadas pueden observar un mayor crecimiento en los pechos. Los sujetadores especiales para embarazadas pueden ayudar a reducir la presión desagradable dotando al tejido al mismo tiempo de una buena sujeción para evitar la formación de fisuras en la piel.
- El útero empieza a sobresalir de su localización entre los huesos de la pelvis. Aunque el útero sobresale ahora un poco del hueso púbico, todavía no es muy visible. Si es tu segundo embarazo, es posible que se pueda ver una pequeña barriguita, pero en la mayoría de los casos, todavía se requiere un poco de tiempo hasta que se pueda ver.
- Acidez y sensación de quemazón en el esófago, que puede dar lugar a un ardor muy fuerte.
- Calambres abdominales y en las piernas por la compresión del útero sobre las venas.
Si notas mayor secreción de la vagina, puede deberse al cambio del equilibrio hormonal. Este también se encarga de que aumente la circulación sanguínea de la vagina. La mayor secreción protege la vagina contra infecciones. Una secreción vaginal sana es prácticamente inodora e incolora. No es así en el caso de infecciones bacterianas. Pueden producirse ligeras hemorragias, por ejemplo, después de haber tenido sexo.
A estas alturas de la gestación, hay mujeres que se sienten más guapas o más feas. Unas notan que su barriga ha crecido considerablemente, mientras que otras apenas tienen tripa. Como se puede apreciar, la variedad de síntomas, sentimientos y estados de ánimo es enorme.
Ecografía de las 12 semanas
Aunque es posible que la futura madre ya se haya hecho una ecografía previamente para confirmar el embarazo, la de la semana 12 es la primera ecografía importante en la gestación. La exploración ecográfica pueden hacerse por vía abdominal o por vía vaginal, según considere el ginecólogo.
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Esta visualización del útero, y sobre todo del feto, permitirá valorar multitud de parámetros e información referente a:
- Vitalidad del feto: se comprueba que el feto está vivo y que tiene latido cardiaco.
- Número de fetos: se cuentan el número de fetos y, en caso de embarazo gemelar o múltiple, se comprueba si los fetos comparten placenta o bolsa amniótica.
- Semanas de gestación: se mide la longitud cráneo-caudal (CRL), que es la distancia entre la coronilla y el final de la columna vertebral del feto. Con esto, se fija definitivamente la edad gestacional del feto y se calcula la fecha aproximada de parto.
- Anatomía del feto: aunque la sensibilidad para detectar malformaciones fetales es baja, sí que es posible detectar si hay miembros cortos, anomalías cerebrales severas, etc. El estudio detallado de la morfología del feto se realiza en la ecografía de las 20 semanas.
- Riesgo de anomalías cromosómicas: se mide la translucencia nucal y, junto con otros parámetros del análisis de sangre, se realiza el llamado cribado combinado del primer trimestre o triple screening. Éste permite hacer una estimación del riesgo de padecer alteraciones cromosómicas como el síndrome de Down, el síndrome de Edwards o el síndrome de Patau. En este momento se ofrecen a menudo diferentes métodos de diagnóstico prenatal, lo que significa que se puede analizar si existen defectos genéticos o malformaciones. Si quieres realizar estos controles especiales, puedes consultar a tu médico o médica las diferentes posibilidades que existen.
- Aparato genital materno: se examina el útero y los ovarios de la madre para descartar la presencia de miomas, quistes o tumores.
- Cribado de preeclampsia: se mide el índice de pulsatilidad en las arterias uterinas para intentar determinar el riesgo de desarrollar hipertensión arterial en la segunda mitad del embarazo. Este cribado de preeclampsia se realiza entre las semanas 11 y las 13 de embarazo. El cribado combinado combina con factores maternos (edad, índice de masa corporal, raza...), tensión arterial, ecografía Doppler de arterias uterinas y un marcador bioquímico segregado en la placenta llamado PLGF que te determinarán en sangre en la misma analítica donde te solicitaron la BetaHCG y la PAPP-A.
- Anejos ovulares: se valora la placenta, el cordón umbilical y la cantidad de líquido amniótico para determinar anomalías como la placenta previa, olgohidramnios, rotura de la bolsa, etc.
Como ya hemos comentado antes, la apariencia del feto en esta semana doce será similar a la de un recién nacido. Es posible distinguir con claridad la cabeza, el tórax, el abdomen, la columna y las extremidades. De forma excepcional, el especialista podrá dar información sobre el sexo del futuro bebé, aunque no de forma 100% segura.
Recomendaciones en la semana 12 de embarazo
La fase más crítica ha terminado. ¡Por fin puedes comunicar a todo el mundo que estás embarazada! Para la mayoría de las embarazadas, llegan tiempos buenos: el segundo trimestre está a punto de comenzar.
En este momento, empieza una etapa muy feliz del embarazo, con menos molestias y más ilusiones. No obstante, es importante que la mujer no deje de prestar atención a sus cuidados del primer trimestre.
Por ello, vamos a seguir puntualizando algunos consejos interesantes para embarazadas de 12 semanas:
- Empezar a utilizar ropa cómoda y holgada.
- Seguir con una dieta sana y equilibrada, rica en todos los nutrientes beneficiosos para la gestación.
- Beber mucha agua, al menos 2 litros diarios, para tener una correcta hidratación.
- Tomar los suplementos vitamínicos que recomiende el médico.
- Cuidar la higiene bucal, ya que el riesgo de sufrir gingivitis es mayor.
- Realizar alguna actividad física, como caminar, el yoga o la natación, ya que contribuyen a fortalecer la musculatura y aliviar los dolores.
- Utilizar crema solar con un factor de protección alto y no tomar el sol durante un largo rato para evitar la aparición de manchas en la piel.
- Reducir el consumo de cafeína y bebidas gaseosas, así como evitar por completo el alcohol y el tabaco.
- Cuidar la postura y, para agacharse, flexionar las rodillas y mantener la espalda recta para no dañarse.
- No transportar mucho peso.
A continuación, se presenta una tabla con las principales pruebas y evaluaciones realizadas en la semana 12 de embarazo:
| Prueba/Evaluación | Objetivo |
|---|---|
| Ecografía de las 12 semanas | Evaluar la vitalidad, número de fetos, edad gestacional, anatomía fetal y riesgo de anomalías cromosómicas. |
| Cribado combinado del primer trimestre (Triple Screening) | Estimar el riesgo de anomalías cromosómicas como el síndrome de Down, Edwards o Patau. |
| Cribado de preeclampsia | Determinar el riesgo de desarrollar hipertensión arterial en la segunda mitad del embarazo. |
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