Desarrollo del Feto Humano en el Primer Mes
Enhorabuena, ¡lo has logrado! Has superado el primer mes de tu bebé y seguro que se te ha pasado volando. Ya estarás habituada a él, a sus gestos, movimientos, a la lactancia… Con un mes los niños suelen pesar unos 4,5 kilos y medir unos 54,8 cm y las niñas, 4,2 Kg y 53 cm de talla. Crecen una media de unos 3 o 4 cm durante este mes pero además, son muchos más los cambios que hacen, aunque no lo parezca.
“Es un momento de gran cambio para el bebé. En este primer mes es totalmente inmaduro, acaba de pasar de un lugar cálido, en el que se encontraba flotando, sin tener que realizar ningún esfuerzo a un ambiente en el que le afecta la gravedad, hay mucho ruido y tiene que realizar funciones como respirar, comer… En este mes los bebés nacidos a término tienen un estado flexor, es lo que solemos definir como posición fetal, son como una bola.
Veremos que tanto sus brazos como sus piernas se encuentran la mayor parte del tiempo en flexión. Verás que se encuentra más despierto y alerta, moverá su cuerpo con mayor facilidad, reconocerá algunos sonidos y podrá levantar el cuello por unos segundos. ¡Disfruta de cada etapa!”, aconseja.
Cómo son los sentidos de un bebé de 1 mes
Los sentidos todavía son inmaduros al igual que el resto de su cuerpo. Yolanda nos explica cada uno de ellos:
La vista
A nivel visual tiene una visión borrosa y en blanco y negro. Será capaz de orientarse hacia la luz, aunque sus ojos no se orientan a la vez. Si lo que le llama la atención se encuentra, por ejemplo, a su izquierda será este ojo izquierdo el que dirija el movimiento y el derecho le seguirá, pero no de manera coordinada.
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El tacto
Recibirá mucha parte de la información que le rodea a través del tacto, piensa que la piel es el órgano más grande el cuerpo, por lo que es muy importante ofrecer ese contacto, masajear y ofrecer diferentes texturas.
El gusto
El sentido del gusto comienza a desarrollarse en el útero gracias al líquido amniótico. El bebé es capaz de captar los sabores dulces, amargo y ácido, pero no así los salados.
El olfato
El olfato le ayudará a reconocer a sus cuidadores. Hay algunos estudios que sugieren que ya es capaz de reconocer el olor de su madre gracias al líquido amniótico. Aún no le gustarán los olores fuertes.
El oído
Su oído está preparado tres meses antes de nacer, es capaz de reconocer tu voz. Se tranquiliza con el sonido del corazón y prefieren la voz humana a otros sonidos, aprovecha para hablar mucho a tu bebé.
Cómo acompañar a nuestro bebé de 1 mes en sus logros
“La gran mayoría de movimientos que el bebé tiene en este primer mes son movimiento involuntarios y reflejos. Cada vez que hace un movimiento se mueve todo el cuerpo, se mueven en bloque. Cuando está quieto boca arriba se siente muy inestable por eso podremos ver como patalea con frecuencia ya que el movimiento les dará esa estabilidad que les falta”, nos explica la fisioterapeuta.
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Algo inherente a cualquier recién nacido es la necesidad de conocer y adaptarse al mundo al que acaba de llegar, pero hacerlo desde un lugar seguro. Ese lugar para él eres tú, sus padres, por eso necesita sentirte cerca y que le proporciones sus primeras necesidades: alimento, descanso, movimiento y amor.
“Puedes acompañarle tocando mucho su cuerpo, aprovecha cada momento, también puedes crear una rutina de masaje. Ofrécele ratitos de Tummy Time (tiempo boca abajo, recuerda hacerlo siempre cuando este despierto y vigilado), en estas primeras semanas puedes hacerlo sobre tu pecho, tus piernas…”, recomienda la experta y añade: “Algo que le ayudará mucho a estar cerca de ti y sentirse seguro es el porteo ergonómico, que además le ofrece otros beneficios como mejora del sueño y digestión, ayuda a regular su temperatura y previene deformidades craneales como la plagiocefalia”.
Cómo es su respiración y descanso
Normalmente, los bebés de esta edad suelen dormir entre 16 y 20 horas en un sueño discontinuo. “Suelen despertarse cada 45-60 minutos debido a su ciclo de sueño y por la necesidad de comer y contacto”.
El reflejo de Moro
“Los reflejos primitivos son movimientos involuntarios y estereotipados que se dan como respuesta a un determinado estímulo y que los profesionales sanitarios utilizamos para evaluar el sistema nervioso de los bebés”, dice la experta.
Yolanda nos cuenta que el reflejo de Moro es uno de los más conocidos por las familias que aparece sobre las nueve semanas de gestación y suele desaparecer sobre los cuatro meses de vida. Su permanencia más allá del tiempo estipulado nos puede indicar alguna alteración del sistema nervioso del bebé.
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“Lo que se produce cuando se desencadena este reflejo, a través de un movimiento brusco o un sonido fuerte, por ejemplo, es una inspiración profunda con una rápida apertura de brazos y piernas, y posteriormente se da una recogida de los mismos, como si el bebé se llevase un gran susto y se quisiera abrazar a sí mismo. También veremos una mirada de susto e incluso pueden llorar. Este reflejo nos indica que el bebé es capaz de reaccionar ante amenazas, está diseñado para que el bebé aprenda a defenderse de algún factor externo que pueda resultar peligroso para él”, explica la experta.
Estos son solo algunos de los hitos más importantes que irás descubriendo en tu bebé según lo vayas conociendo día a día. Vivir esta etapa de desarrollo y crecimiento del pequeño es todo un regalo para los padres y también una época de aprendizaje para ellos, ya que, en la medida de los posible, debemos acompañarles, en la sucesión de sus logros.
El embarazo empieza con la fecundación del óvulo por el espermatozoide que dará lugar a lo que se conoce como Zigoto. Esto ocurre en la trompa de Falopio y mientras el zigoto empieza a dividirse y a pasar el estadio de mórula se desplaza hasta el útero donde tiene lugar la implantación, aproximadamente una semana después de la fecundación.
A lo largo de los 9 meses de embarazo el bebé va formándose, desarrollándose y creciendo dentro del vientre materno hasta que llega el momento del nacimiento. Del mismo modo, el cuerpo de la mujer y los síntomas que siente van cambiando a medida que avanzan las semanas de embarazo.
Es habitual que se hable del embarazo por semanas, meses o trimestres. En este artículo, se tratará de forma resumida qué es lo que ocurre mes a mes de embarazo en el bebé, así como los cambios y síntomas que puede notar la mujer.
Primer mes de embarazo
Si se mantienen varias relaciones sexuales durante los días fértiles de la mujer para buscar el embarazo, es habitual que no se conozca con exactitud cuándo ha ocurrido la concepción y el inicio exacto del embarazo. Sin embargo, es más fácil que la mujer sepa cuándo le bajó la última regla (fecha de última menstruación o FUR).
Por ello, la FUR es la fecha que se suele tomar como referencia y, por tanto, la primera semana de gestación, en realidad, se corresponde con la semana en la que la mujer tuvo la última menstruación.
La segunda semana da paso a la selección y dominancia folicular, donde un conjunto de folículos ha comenzado a crecer en el ovario, pero, finalmente, solo uno será el seleccionado, el folículo dominante.
Más tarde, en la tercera semana, el óvulo sale del folículo ovárico que lo contenía (el folículo dominante). Esto es lo que conocemos como ovulación. El óvulo es recogido por las trompas de Falopio, donde será fecundado por un espermatozoide y comenzará su desarrollo, ahora ya como cigoto (una célula) y, posteriormente, como embrión.
El embrión proseguirá su camino hacia el útero, donde implantará, aproximadamente, unos 7-9 días después de la ovulación. En este momento, el embrión tiene entre 6 y 8 días de desarrollo. Empezará así la liberación de la hormona hCG, que es la hormona detectada por los test de embarazo.
Es posible que, debido al aumento de la hormona hCG (la hormona del embarazo), la mujer empiece a notar algunos síntomas en este primer mes, pero de forma muy suave. No será hasta la ausencia de la menstruación cuando verdaderamente sospeche el embarazo.
¿Qué pasa el primer mes de embarazo?
El embarazo es un proceso largo de 40 semanas en el que la mujer y, por supuesto, el feto experimentan un gran número de cambios importantes.
Cabe señalar que tanto los ginecólogos/as como el resto de profesionales de reproducción humana suelen empezar a contar las semanas de embarazo desde el inicio del ciclo menstrual.
Esto se debe a que, en ocasiones, resulta complicado que la mujer sepa el momento exacto de la fecundación. Sin embargo, la mujer sí suele conocer cuándo le bajó su última menstruación. Por tanto, se considera que el "primer día de embarazo" coincide con la fecha de la última menstruación en una gestación de 40 semanas.
Un embarazo tiene una duración aproximada de 40 semanas desde el inicio del último ciclo menstrual hasta el momento del parto. No obstante, es importante destacar que, durante las semanas 1 y 2, la mujer realmente no está todavía embarazada.
Por otro lado, hay que tener en cuenta que algunos consideran que la semana 1 de embarazo comienza cuando se produce la fecundación del óvulo después de la relación sexual, es decir, desde que existe un embrión.
A lo largo de este artículo se hablará de las semanas de embarazo tal y como lo suelen hacer los especialistas en reproducción y obstetricia, considerando la primera semana de embarazo desde la fecha de la última regla (FUR).
Semana 1 de embarazo
Como hemos mencionado, se considera como inicio del embarazo al primer día de la última menstruación, para que todos los ginecólogos/as puedan tener un consenso a la hora de contabilizar las semanas de gestación.
Por tanto, la primera semana de embarazo coincide con la semana en la que la mujer experimenta su último sangrado menstrual antes de quedarse embarazada.
En esta primera semana no ocurre nada especial respecto a otros ciclos menstruales, pues la concepción realmente todavía no ha tenido lugar. Sin embargo, el sistema reproductor femenino empieza a prepararse para ello como en cada ciclo:
- Los ovarios responden a las hormonas secretadas por la hipófisis, la FSH y la LH, y empiezan a desarrollar los folículos ováricos que tienen en su interior. Además, los ovarios también empiezan a secretar hormonas sexuales, sobre todo, estrógenos.
- El endometrio después de descamarse y desprenderse con la menstruación, empieza a proliferar de nuevo y a aumentar su grosor gracias a la acción de los estrógenos.
Semana 2 de embarazo
Durante la segunda semana de embarazo, tienen lugar dos acontecimientos importantes antes de que se produzca la concepción del embrión:
- Reclutamiento y selección folicular de todos los folículos que habían empezado a madurar en el ovario, solamente uno llegará a desarrollarse por completo debido a su mayor capacidad de respuesta a la hormona FSH.
- Ovulación el folículo dominante se convierte en un folículo de Graaf que, finalmente, se rompe cuando se produce el aumento de la hormona LH y, como consecuencia, expulsa un óvulo maduro a la trompa de Falopio.
La ovulación puede tener lugar tanto al final de la segunda semana como al inicio de la tercera semana de embarazo, en función de cómo sea el ciclo menstrual de la mujer. Aproximadamente, la ovulación ocurre sobre el día 14 del ciclo si la mujer es regular. Este día y los adyacentes son los denominados días fértiles, ya que la probabilidad de conseguir el embarazo es mayor.
Además, después de la ovulación, los restos del folículo de Graaf en el ovario dan lugar al cuerpo lúteo que secreta progesterona.
Por otro lado, el endometrio continúa aumentando su grosor y se va preparando para una futura implantación embrionaria.
Semana 3 de embarazo
Durante esta tercera semana de gestación se produce realmente la concepción. El óvulo, que se encuentra en la trompa de Falopio tras la ovulación, es fecundado por un espermatozoide.
En este momento, tiene lugar la fusión del material genético materno y paterno, dando lugar al cigoto, y empieza el desarrollo embrionario.
El cigoto se divide cada día que pasa y va aumentado su número de células. Además, aunque la fecundación tiene lugar en las trompas de Falopio al inicio de la semana 3, el embrión se debe desplazar hacia el útero durante sus primeros días para poder adherirse al endometrio e implantar.
Hacia finales de la tercera semana de gestación, el embrión se ha desarrollado hasta convertirse en un blastocisto y llega al útero. En este estadio, el embrión está formado por dos partes celulares:
- El trofoectodermo, que formará posteriormente la placenta.
- La masa celular interna, que dará lugar a los órganos y tejidos del feto.
Semana 4 de embarazo
Una vez que el embrión ha llegado al útero, debe implantar. La implantación consiste en la adhesión e invasión del embrión en el endometrio (la capa que recubre el interior de la cavidad uterina) unos 7-9 días después de la ovulación.
Tras la implantación, el trofoectodermo empieza a liberar la hormona hCG, única del embarazo.
Esta hormona es la principal responsable de los primeros síntomas de gestación como las náuseas, la hinchazón abdominal, el dolor en el vientre, los senos hinchados, etc.
Además, la hormona hCG es la que detectan los test de embarazo para confirmar que existe una gestación. Para ello, los niveles de hCG tienen que alcanzar unos valores mínimos detectables por el test. Por este motivo, la mujer deberá esperar a tener un retraso en la menstruación para poder realizarse la prueba de embarazo de manera fiable.
Normalmente, la mujer no sospecha que está embarazada antes de esta semana 4, ya que todavía no ha tenido lugar el retraso menstrual. Precisamente, la ausencia de regla, así como otros pequeños síntomas que ya hemos comentado, serán los que hagan intuir el embarazo.
Cuidados en el primer mes de embarazo
Tanto las mujeres que buscan el embarazo como aquellas que acaban de recibir la noticia de que esperan un bebé tienen que empezar a cuidar su organismo y su estilo de vida.
Estas recomendaciones que vamos a comentar ayudan a mantener un embarazo saludable y favorecen el nacimiento de un niño sano y con el peso adecuado.
Dieta sana y equilibrada
Las mujeres embarazadas necesitan llevar una dieta muy completa y que cubra todos los requerimientos de vitaminas y minerales, ya que la nutrición del feto va a depender completamente de ellas, así como el aporte de oxígeno.
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