¿Los Hombres También Tienen Cólicos? Causas y Factores a Considerar

02.11.2025

Aunque tradicionalmente se asocian los cólicos con la experiencia femenina, es importante reconocer que los hombres también pueden experimentar dolor y malestar en la región abdominal y pélvica. En este artículo, exploraremos las diversas causas y factores que pueden contribuir a los cólicos en los hombres.

El Síndrome de Couvade: Un Embarazo Psíquico Masculino

¿Nunca te has planteado por qué muchos hombres ganan peso durante los nueve meses antes de ser padres? ¿O por qué son más susceptibles durante el embarazo de su pareja? Los hombres pueden sufrir trastornos hormonales durante el primer trimestre del embarazo de su pareja.

“Durante el primer trimestre del embarazo de su pareja, algunos hombres pueden empezar a experimentar un conjunto de síntomas similares a los de la mujer embarazada”, comenta Gabriela Gómez. Náuseas, vómitos, pérdida del apetito y un aumento de peso progresivo. Son claros síntomas del embarazo… pero no solo de la mujer. Un 10% de los hombres también los manifiestan.

“El síndrome de la Couvade es la aparición de síntomas propios del embarazo en el hombre mientras su mujer está embarazada”, explica la psicóloga Ángela Rodríguez. En los estudios mencionados se pone de relieve que entre el 10 y el 65% de los hombres que van a ser padres presentan muchos de estos síntomas del síndrome de Couvade.

Suelen empezar a aparecer a partir del tercer mes de gestación y acentuarse al final en el tercer trimestre. En esa primera gestación “los padres y madres experimentan mayor inseguridad y es un proceso de mayor intensidad emocional”. También se da con mayor frecuencia en varones más sensibles y afectivos.

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Cambios Hormonales y Factores Psicológicos

Quien piense que se trata de algo meramente psicológico está equivocado. De la misma forma que la mujer sufre toda una revolución hormonal, el organismo de los futuros padres que experimentan el síndrome de Couvade experimentan cambios hormonales, como una caída en los niveles de testosterona, la hormona masculina, y al mismo tiempo “un aumento de estrógeno y prolactina”, explica Ángela Rodríguez.

Hay que tener presente que el hombre en las 40 semanas que dura la gestación no está libre de los mismos temores que siente la mujer. Miedo y ansiedad: la preocupación por el bienestar del bebé y la pareja puede generar síntomas psicosomáticos.

Los varones, por factores culturales, no suelen expresar sus sentimientos, y más en el embarazo “un proceso que está centrado solo en la mujer”, dice Ángela Rodríguez. Por otra parte, hoy hay una tendencia hacia la parentalidad igualitaria “que ha permitido la inclusión del padre en todo el proceso del embarazo. Ahora hay padres más conscientes y sensibles de todos los procesos físicos y emocionales que implica el ser padre”, nos dice la experta.

¿Cómo afrontar el Síndrome de Couvade?

“La expresión de las emociones siempre puede mitigar los síntomas. Si a pesar de todo el futuro padre no logra desprenderse de la angustia, se puede solicitar el apoyo de un especialista como los psicólogos perinatales. “En la consulta, recibimos a la pareja o a él solo, como quiera, y tratamos de normalizar que ellos puedan experimentar miedos y preocupaciones y que lo expresen”, nos comenta Ángela Rodríguez. Acompañar a la embarazada a las consultas médicas, los cursos de preparación a la maternidad y aprender todo sobre la crianza del bebé pude ayudar a reducir la incertidumbre.

Dolor Pélvico Crónico en Hombres

Se estima que el dolor pélvico crónico puede afectar entre el 10 y el 14% de los hombres de Europa y Estados Unidos, mientras que en España el dolor pélvico crónico puede afectar al 16% de los hombres. Los pacientes que padecen dolor pélvico crónico son derivados a múltiples especialistas, viéndose sometidos a numerosas pruebas complementarias, sin llegar en muchas ocasiones a resultados concluyentes y derivando en diagnósticos ambiguos y poco precisos. Esto conlleva casos de estrés y ansiedad por la falta de resultados y respuestas fiables a la pregunta de porque me duele.

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Una vez el médico especialista ha descartado el posible origen orgánico o infeccioso del dolor, el fisioterapeuta debe analizar, en base a los datos de las pruebas realizadas y a la historia clínica detallada, el tipo de dolor que presenta el paciente y llegar a una conclusión precisa para diferenciar de si se trata de un dolor nociceptivo, neuropático o nociplástico. Este es el momento más difícil de todo el proceso y más importante para la resolución del problema.

Existen varias técnicas y estrategias de fisioterapia para el tratamiento del dolor pélvico crónico, en función del tipo de dolor que presenta el paciente, que han sido respaldadas por la evidencia científica con prometedores resultados. La punción seca para el tratamiento del síndrome de dolor miofascial (también conocido como puntos gatillo miofasciales). La educación al dolor crónico.

Andropausia: El Climaterio Masculino

¿Qué es la andropausia? La andropausia es el proceso que el hombre atraviesa al envejecer en el que se produce un descenso progresivo de sus niveles de testosterona, la hormona sexual masculina. Este término establece cierta semejanza con la menopausia femenina.

De manera similar a lo que ocurre a las mujeres, este proceso puede afectar a la capacidad sexual del varón -puede haber menor deseo y pérdida de la erección o mayor dificultad para conseguirla (disfunción eréctil)- y manifestarse también con síntomas tan variados como depresión, irritabilidad, dificultades para concentrarse, disminución de la memoria, pérdida de energía y de masa muscular y desmineralización de los huesos -osteoporosis-.

La andropausia es conocida también como hipogonadismo de inicio tardío, síndrome de déficit de testosterona (SDT) o climaterio masculino. Este proceso no tiene tratamiento específico, pero sus signos y síntomas pueden aliviarse.

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¿Cuándo Aparece la Andropausia y Cuánto Dura?

A partir de los 40 años, los niveles de testosterona de un hombre comienzan a descender. Disminuyen, de media, alrededor de un 1% al año, según Clínica Mayo. Ello supone que, a los 70 años, en general, los varones presentan un 30% menos de esta hormona que en su juventud.

¿Cómo se Produce la Andropausia?

El climaterio masculino provoca dos efectos: por un lado, las células encargadas de producir testosterona en los testículos (células de Leydig) disminuyen su producción. Por otro, aumenta la cantidad de una proteína llamada SHBG, que atrapa parte de la testosterona. Ambas situaciones desembocan en una disminución de la testosterona que circula o está disponible en la sangre, lo que impide a esta cumplir su función.

Existen, además, ciertos factores de riesgo que pueden agudizar los síntomas de la andropausia o incrementar su velocidad de aparición Entre ellos, se encuentran:

Tener un índice corporal de 30 o superior.
La enfermedad cardiovascular.
Las afecciones de la tiroides.
La diabetes.
La herencia genética.
El estrés.
El uso de medicamentos.
El abuso de tóxicos como el alcohol, el tabaco y las drogas.

Síntomas de la Andropausia

En los hombres, la andropausia puede no tener síntomas o pasar desapercibidos. Si aparecen, suelen hacerlo de forma progresiva y variable. Algunos de los más comunes y muy parecidos a los de la menopausia, son:

Descenso de la libido (deseo sexual).
Dificultad para alcanzar y mantener la erección (disfunción eréctil).
Menor fuerza y volumen de la eyaculación.
Molestias o hinchazón en las mamas.
Problemas de fertilidad.
Pérdida de altura.
Fatiga y pérdida de energía.
Sofocos, sudoración o escalofríos.
Pérdida de masa muscular y aumento de la grasa corporal.
Disminución progresiva de la densidad ósea.
Estreñimiento.
Alteraciones en el sueño.
Ansiedad, depresión o angustia.
Irritabilidad y nerviosismo.
Dificultades para concentrarse y problemas de memoria.

Tratamiento de la Andropausia

El climaterio masculino o andropausia no tiene cura, ya que, como la menopausia, se trata de una fase natural de la vida y del envejecimiento. Sí que sus signos y síntomas pueden aliviarse, en algunos casos, con terapia hormonal de reemplazo. Esta consiste en compensar el déficit de testosterona mediante la administración de esta hormona por vía oral, inyecciones intramusculares o geles o parches cutáneos.

Iniciar la terapia hormonal dependerá de la gravedad e impacto de los síntomas y, en cualquier caso, este tratamiento requiere de análisis de sangre generales y hormonales cada tres meses para revisar los resultados y, si es necesario, reajustar la dosis de testosterona.

Recomendaciones para Hombres Durante la Andropausia

Los varones que se encuentran en esta etapa pueden mejorar su calidad vida si adoptan los siguientes hábitos en su día a día:

Cuida tu alimentación. Durante la andropausia, apuesta por una dieta variada y equilibrada, con alimentos bajos en grasas y ricos en fibra.
Realiza actividad física de manera regular. Un estilo de vida sedentario y un índice de masa corporal alto favorecen la llegada de la andropausia, de manera que los expertos recomiendan la práctica de ejercicio regular. Te ayudará a controlar tu peso, evitar la pérdida de masa ósea y a mejorar tu forma física, emocional y estado general de salud.
Reduce o elimina el consumo de tóxicos. Evita o modera el consumo de alcohol y sustancias estimulantes como la cafeína. Si fumas, abandona el tabaco.
Comparte tu problema con tu pareja. Tu pareja puede ayudarte a gestionar el problema de una manera activa y mejorar vuestra vida sexual.
Consulta con tu médico. Una detección precoz puede ayudar a paliar o tratar la progresión de los síntomas y a detectar precozmente enfermedades relacionadas en esa edad.

Otras Causas de Dolor Abdominal Bajo en Hombres

El dolor en el bajo vientre en hombres puede aparecer por múltiples razones, desde problemas musculares hasta afecciones digestivas o urinarias. Algunas molestias son pasajeras, mientras que otras pueden indicar enfermedades más graves. Identificar el tipo de dolor y su ubicación es clave para determinar su origen.

Posibles Causas

Problemas digestivos: Acumulación de gases, estreñimiento, infecciones intestinales.
Problemas musculares: Distensiones musculares por esfuerzo físico.
Problemas renales y urinarios: Infecciones urinarias, cálculos renales.
Problemas en los testículos: Inflamación o infecciones.
Problemas en la próstata: Prostatitis (inflamación de la próstata).
Apendicitis: Inflamación del apéndice.
Hernias inguinales: Debilitamiento del músculo abdominal con protrusión de tejido.

Cólico Nefrítico: Piedras en el Riñón

Un dolor repentino, muy intenso, en la espalda, el abdomen o en la ingle puede deberse a una piedra en el riñón: el cólico nefrítico. El cuerpo va a tratar de deshacerse de la piedra empujándola a lo largo de los uréteres (los conductos que van desde el riñón a la vejiga) un proceso que generará dolor en oleadas.

El dolor es el síntoma principal. No mejora con reposo y con frecuencia se acompaña de náuseas o vómitos, agitación, ansiedad, taquicardia y sudor frío. La duración del cuadro es muy variable, desde pocos minutos a horas. Es muy frecuente que se repitan los episodios en días posteriores hasta la expulsión de la piedra.

En la visita con el médico, le exploraran, probablemente analizaran una muestra de orina del momento y a lo mejor le harán pruebas de imagen como una radiografía o una ecografía. La medida preventiva más importante y que sirve para todos los tipos de piedras es aumentar la cantidad de líquido que se tiene que beber. Beba más de 2,5l de líquido al día (unos 12 vasos), preferiblemente agua o zumos de fruta.

Dolor Pélvico: Causas y Diagnóstico

El dolor pélvico es un signo clínico muy común. Tal y como indica su propio nombre, el dolor pélvico es el malestar que tiene lugar en la parte más baja del abdomen. Aunque en general este cuadro clínico se asocia al sexo biológico femenino, puede aparecer en toda persona e ir más allá de los órganos reproductivos.

Muchos de los cuadros de dolor pélvico son de naturaleza aguda, pero este se considera crónico si tiene una duración superior a 3-6 meses. El dolor pélvico no es una enfermedad en sí misma, sino un síntoma más de una condición subyacente. Este malestar puede presentarse de forma gradual o súbita, ser constante o ir y venir en “oleadas”. Cualquiera de los síntomas citados requiere de una visita al médico y/o la realización de diversos estudios de diagnóstico por imagen.

Causas del Dolor Pélvico

El dolor pélvico tiene una lista de posibles desencadenantes casi inabarcable, debido a la cantidad de órganos que aloja y su funcionalidad a nivel fisiológico.

Apendicitis: inflamación del apéndice que cursa con un intenso dolor en la parte inferior derecha del abdomen.
Infección del aparato urinario: infecciones comunes que ocurren cuando las bacterias entran por la uretra y colonizan otros sistemas.
Infecciones de transmisión sexual (ITS) y enfermedades de transmisión sexual (ETS): causadas por microorganismos que se transmiten durante el sexo oral, anal o vaginal.
Endometriosis: en este cuadro, un tejido similar al que recubre el interior del útero crece fuera de este.
Enfermedad inflamatoria pélvica crónica (EIP): cursa con la formación de cicatrices en los órganos pélvicos.

El primer paso para el diagnóstico del dolor pélvico es la exploración física y la anamnesis por parte de un profesional médico. Esto puede ayudar a determinar la localización exacta del malestar y arrojar información que encamine la detección (desde cuándo está presente el dolor, otros síntomas asociados, en qué momentos empeora la sensación y más). El análisis y cultivo de orina es una de las pruebas más realizadas ante el dolor pélvico, pues permite detectar infecciones del tracto urinario, diversas ETS y la presencia de piedras en riñones, entre otras cosas. El análisis de sangre también puede ser de gran ayuda en este sentido.

Tratamiento del Dolor Pélvico

El tratamiento del dolor pélvico varía según la causa subyacente. En el caso de infecciones, como ETS o ITS, es posible que se recomiende el consumo de antibióticos o antifúngicos para combatir al agente causal. En situaciones en las que el dolor pélvico está relacionado con trastornos gastrointestinales, se pueden implementar cambios en la dieta, medicamentos para controlar los síntomas y terapias de gestión del estrés.

Para abordar problemas musculares o estructurales, la fisioterapia puede ser beneficiosa. Más allá del agente causal, la gestión del dolor mientras se diagnostica y resuelve el cuadro a menudo incluye analgésicos o antiinflamatorios (ya sean de venta libre o recetados) para aliviar los síntomas.

Tabla Resumen: Causas Comunes de Cólicos en Hombres

Causa	Síntomas Comunes	Tratamiento
Síndrome de Couvade	Náuseas, vómitos, cambios de humor, aumento de peso.	Apoyo psicológico, expresión de emociones.
Dolor Pélvico Crónico	Dolor persistente en la pelvis.	Fisioterapia, manejo del dolor, tratamiento de la causa subyacente.
Andropausia	Disminución de la libido, fatiga, cambios de humor.	Terapia hormonal, cambios en el estilo de vida.
Cólico Nefrítico	Dolor intenso en la espalda o abdomen, náuseas, vómitos.	Analgésicos, aumento de la ingesta de líquidos, tratamiento para eliminar cálculos.

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