Lactancia Materna y la Visión del Bebé: Desmitificando Creencias
El dicho popular de ‘La naturaleza es sabia’ es uno de los más veraces que conocemos. Basta ver el instinto animal que sale a relucir en todas las mamás a la hora del parto, o a la hora de cuidar a su bebé, aunque sean primerizas y no sepan por dónde empezar.
El Color de Ojos del Bebé: Un Misterio Revelado
Todos los bebés nacen sin un color de ojos definido. Este pasará a ser definitivo alrededor de los seis meses de edad pero, ¿por qué ocurre este fenómeno? En el momento del nacimiento y en los meses que le prosiguen inmediatamente el bebé tendrá un color azulado que irá cambiando poco a poco. Hay quien piensa que ese color es el definitivo, pero nada más lejos de la realidad. Irá tornando hasta convertirse en la viva imagen de los ojos de su mamá, de su papá o de algún familiar.
¿Por qué los bebés nacen sin un color de ojos definido?
“El color del iris depende de unas células que se llaman melanocitos que, al ser estimuladas por la luz, producen pigmentos”, afirma asegura la doctora Elena Jarrín, especialista en Oftalmología Pediátrica de Miranza IOA y miembro de Top Doctors. En el caso de los bebés, al no tener estimulación de la luz, no hay un color definido.
Este hecho también podría explicar por qué en los países nórdicos hay un gran porcentaje de personas con los ojos claros, a diferencia, por ejemplo, de países africanos. Este detalle fue, precisamente, el centro de investigación de una tesis llevada a cabo en la Universidad Complutense de Madrid. La misma llegó a la conclusión de que en el Polo Norte hay un mayor porcentaje de personas con los ojos claros porque allí brilla menos el sol y, como consecuencia, los ojos han estado menos expuestos a los melanocitos que comenta la doctora. Sin embargo, en el sur, las horas del sol son más y ya desde el embarazo, la madre produce una cantidad específica de melanina para proteger los ojos del bebé desde el primer día de vida. Este hecho podría explicar el motivo por el que hay más personas con ojos oscuros en el Polo Sur del mundo.
¿Cuándo cambia el color de ojos del bebé?
“A medida que el bebé crece, los melanocitos maduran generando los pigmentos al ser estimulados por la luz, hasta que el iris alcanza su coloración final”, nos cuenta la doctora. Esto tiene lugar, en la mayor parte de los bebés, entre los primeros seis y doce meses de edad. Aunque en algunos casos, de acuerdo a palabras de la oftalmóloga, “el iris puede continuar pigmentándose hasta fases posteriores de la vida, incluso hasta los dos o tres años de edad”.
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Lactancia Materna y el Color de Ojos: ¿Existe una conexión?
Existe una creencia popular que relaciona el cambio de color de ojos con la lactancia materna. En concreto, afirma que el niño pasará a tener el color definitivo cuando deje de lactar. “La coloración de los ojos no está relacionada con la lactancia”, afirma la experta. Eso sí, cree que el origen de esta creencia está en que la pigmentación del iris se produce en la época de la vida en la que el bebé es lactante, por lo que podría haberse relacionado.
Mitos sobre la Lactancia Materna
La lactancia está llena de mitos y de consejos erróneos que en vez de ayudar ponen trabas a las madres que desean amamantar. A continuación, se presentan algunos de los mitos más comunes:
- Amamantar con horarios, es la manera más sencilla de que la lactancia se vaya al traste.
- Si pensamos que el bebé no come suficiente, el llanto no es un buen sistema para averiguarlo.
- Amamantar no duele; es un mito que el dolor forme parte de la lactancia.
- No es necesario despertar al bebé para que mame, que si tiene hambre ya se despertará.
- La frase que el bebé usa el pecho como chupete es totalmente inadecuada, los bebés tienen diferentes tipos de succión: la nutritiva y la afectiva.
- Si estás amamantando, ¡¡ni se te ocurra ponerte enferma!! No te van a querer dar ni un triste analgésico.
- La cantidad que sacas con el sacaleches no es nunca indicativo de la cantidad de leche que produces.
- No, no hay alimentos ni bebidas que aumenten la producción de leche.
- Este mito viene a decir que si bebes agua mientras amamantas, la leche se volverá aguada o producirás un exceso de leche.
- Otro mito que no tiene sentido es que el color de los ojos no es definitivo hasta el destete.
- La leche dentro del pecho solo se puede congelar si se congela a la madre entera.
Beneficios de la Lactancia Materna para la Visión del Bebé
¿Quieres conocer los beneficios de la lactancia materna para la visión del bebé? Según esta investigación, la leche materna contiene un componente esencial que no tiene la leche preparada, como es el ácido graso docosahexaenoico (DHA). El DHA beneficia el desarrollo de la vista de los bebés. En el estudio realizado por el Institute of Child Health observaron a 78 bebés amamantados frente a 184 que fueron alimentados con leche artificial. Dentro del primer grupo también seleccionaron bebés al azar a los que les dieron preparados con DHA y preparados sin este suplemento.
La leche materna:
- Evoluciona conforme cambian sus necesidades nutricionales.
- Se digiere y absorbe fácilmente.
El Embarazo y la Visión de la Mujer
¿El embarazo hace que la visión de la mujer empeore? Es algo que siempre se ha dicho, pero, ¿se trata de un mito o de una realidad?
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- El embarazo y la lactancia empeoran la visión: FALSO. No es cierto que esperar un bebé y amamantarlo afecte a la visión.
- Se puede tener una sensación de sequedad ocular: VERDADERO. Los cambios hormonales del embarazo determinan una disminución de la cantidad de la película lagrimal.
- Si eres miope, la cesárea es necesaria: FALSO. En la gran mayoría de casos, las mujeres miopes pueden tener un parto natural.
- Ver destellos puede ser una señal de un problema de tensión: VERDADERO. Si los episodios se repiten durante el día, y durante varios días, es oportuno hacerse un control ginecológico.
- Durante el embarazo, hay que hacerse un control oftalmológico: VERDADERO. Un control es siempre útil, sobre todo si ha pasado mucho tiempo de la última vez y si hay defectos de visión precedentes al embarazo.
- Para proteger la visión durante el embarazo, hay que tomar suplementos: FALSO. Es suficiente con tener una alimentación variada y rica en frutas y verduras.
- Durante el embarazo, el sol puede afectar más a los ojos: VERDADERO/FALSO. La gestación en sí no aumenta la sensibilidad de los ojos.
- Las lentes de las gafas de sol pueden elegirse según los gustos personales: FALSO. En la elección de las lentes, entran en juego distintos factores.
Tipos de gafas:
- Gafas con melanina: protegen también el cutis de la zona alrededor del ojo, atrasando la formación de arrugas.
- Gafas polarizadas: eliminan los destellos de luz y los reflejos de superficies brillantes.
- Gafas fotocromáticas: se trata de lentes “inteligentes” que se oscurecen de forma progresiva según las variaciones de la intensidad de la luz.
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